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第一篇：大學生實習自我鑒定

時間過得蠻快的，實習的腳步來的實在是太快了，最開始的時候我很迷茫，因為我不知道應該去做什么工作，當時我便想，反正只不過是實習而已，又不是正式工作，選一份最缺人的工作去實習好了，于是我選擇了電話銷售這份工作，可能我還是太天真了吧，隨著實習的結(jié)束，我想對自己做一個自我鑒定，這樣對以后的規(guī)劃也能起到指導作用，也就不會這樣盲目了。

比起剛開始的期待，在實習結(jié)束的時候我是帶著一絲解脫的，除此之外還有著慶幸，我并不是在宣泄負能量，而是通過這次實習，我明白了自己不適合做銷售。首先來講講我這個人吧，我是一個沉默寡言、誠實友善的人，也就是說我不善言辭，因此在最開始實習的時候我是吃了很多虧的，所幸我能夠一直堅持到結(jié)束。其實銷售的基本工資并不高，按照主管的話說基本工資僅僅是維持溫飽而已，不過銷售的主要收入是憑借提成，因此一個人適不適合做銷售第一個星期就能看得出來，在實習結(jié)束的前幾天我是比較焦慮的，因為我可以做到反復打電話，可以一直加班，可以說我是毅力十足的，不過光有毅力還不夠，因為我拿不到訂單，這也是我最后結(jié)束這份工作的原因。

我實習的公司待遇是很好的，首先是實習補貼比較多，然后每天晚上都有免費的零食，公司還有班車，現(xiàn)在想想還是有些懷念的，可惜自己不爭氣啊。首先是公司有專門的銷售話術(shù)，有好幾本，每天晚上回到住所我都會背書到很晚，因為我知道自己不善于表達，只能先采取笨辦法，可能是我太笨了吧，最終我可以做到從頭背到尾，但是實際中完全用不到，因為我變通的能力比較差，有時客戶的問題我還沒反應過來對方就掛斷了，看來光背話術(shù)還是不夠，需要思維敏捷。后來我覺得這樣還是不行，于是我經(jīng)常聽優(yōu)秀銷售人員的錄音，久而久之我也找到了一些感覺，慢慢地能夠和客戶聊上幾句了，雖然我最終一個訂單都沒有，但比起剛出校園那個傻乎乎的我，我感覺自己進步了許多。

比起慘烈的業(yè)績，我的人緣出奇的.好，基本上我和同事們都相處得特別好，主管也對我很好。對于我做銷售拿不到訂單的事情，他們也為我想了許多辦法，我也一個一個嘗試，畢竟做銷售就是要有一種人定勝天的信念，最初我按照基本話術(shù)練，然后一個老員工看到我被客戶掛斷的過程，他說我不能這么對話，基本話術(shù)也叫“自殺”話術(shù)，如果對方?jīng)]有需求的話，基本幾秒就會掛斷，然后我寫了一份比較適合我的話術(shù)，果然有所改善。后面有一次我被批評過，因為那段時間沒什么進步，然后我就模仿我旁邊的女生的話術(shù)，因為我很羨慕她能和客戶聊很久，后來主管聽了我的話術(shù)嚴厲地批評我：“那位女生的聲音比較好聽，態(tài)度也誠懇，因此有些男客戶愿意和她聊，可你是個男生啊，本來你的聲音就有些含糊不清，你去模仿女生的話術(shù)會給人一種猥瑣的感覺，甚至會覺得惡心，你再好好想想”。后來我又在一位東北員工的幫助下，獲得了許多進步。當然，我到結(jié)束這份實習工作的時候我還在想，為什么我拿不到訂單......

通過這次實習的自我鑒定，我從另一個角度來認識了自己，雖然我這次實習并不算成功，但比起剛出校園的我來說，我已經(jīng)有了很大的進步了，而且我還認識了許多的新朋友，多一個朋友多一條路。當然，我覺得通過這次實習，我心里已經(jīng)有了一個大概的印象，那就是以我的性格，我適合做什么，不適合做什么，這樣的話，下次找工作我也能節(jié)省很多時間，也為我將來的人生規(guī)劃勾畫了一個輪廓，我要感謝我所實習的公司，給了我一個機會，我也收獲了很多，趁著我還年輕，我應該更努力地拼搏。

第二篇：學生實習自我評價

本人熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。

大學四年，我的學習成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團結(jié)、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。 特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加校籃球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。 作為體育教育專業(yè)的學生，本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業(yè)心和責任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。 本人自尊自愛，尊敬師長，團結(jié)同學，很好的人際關(guān)系，對人誠實，可勝任中、小學體育教育工作。 我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進路上的基石。 展望新世紀，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀大學生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。 當我將這幾年的酸、甜、苦、辣濃縮在此網(wǎng)頁時，我想了很多，這么多年的風風雨雨再一次涌上心頭。 我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風，豁達的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路！

大學四年生活，雖然短暫，但我過得充實而快樂。在以后的學習與生活中，我將更加努力地做好我自己，腳踏實地地去走好以后的人生路。

第三篇：實習報告自我評價

在高中時我的學習成績不好，為了能夠上大學，我覺得我舞蹈學的不錯，以前也學過，就開始了我的舞蹈專業(yè)學習，由于我有良好的舞蹈底子，所以我學習的也是很快，不久后的專業(yè)考試中也考的很好，之后我就開始高考并且順利的考入了大學。

在大學里我學習的是師范類專業(yè)，我想畢業(yè)后做一名舞蹈老師，很快的，大學已經(jīng)過去了兩年了，我也可以當一名實習老師了。在我找了很多學校后，終于有一家學校開設了舞蹈課程，我也可以給他們?nèi)ド险n，也是對我舞蹈能力的再學習。我將實習期間的工作收獲總結(jié)如下：

一、舞蹈教學方面的收獲

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術(shù)家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

通過實習期間的舞蹈授課，我發(fā)現(xiàn)在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領(lǐng)，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作(上肢或下肢動作)。如教授第三套健身秧歌第一段《叫技》時，我先讓學生熟悉音樂，準確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動作分解成單一動作，先教下肢腳的動作，后教上肢扇子和手絹的動作，再結(jié)合起來學習，并在這兩個基礎上加以表情訓練。在訓練過程中，還要注意訓練的科學性――運動量和動作幅度符合不同年齡學生的生理特點，對其進行適度訓練。

二、政治理論認識得到提高

為提高全局工作人員的整體素質(zhì)，局領(lǐng)導組織全局進行時事政治學習，特別是提出“當今時代，文化越來越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉、越來越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國人民的熱切愿望。要堅持社會主義先進文化前進方向，興起社會主義文化建設新高潮，激發(fā)全民族文化創(chuàng)造活力，提高國家文化軟實力，使人民基本文化權(quán)益得到更好保障，使社會文化生活更加豐富多彩，使人民精神風貌更加昂揚向上”，使我知道文藝骨干是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示范者，我們要增強自我造血功能，加快文化產(chǎn)業(yè)建設，創(chuàng)造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們?nèi)罕姷纳罡迂S富多彩。

三、節(jié)日活動收獲：

為營造濃郁的節(jié)日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了文化活動，并有幸成為文化館輔導小組的一員。春節(jié)系列文化活動是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動順利完成，我們成立了系列活動領(lǐng)導小組。同時，加強輔導部人員力量。領(lǐng)導小組全面負責系列活動的策劃和組織實施，并把各項工作落實到各部室，責任到人。由于組織保障措施得力，系列活動共舉辦包。

四、豐富了民間藝術(shù)知識理論

實習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領(lǐng)導布置的工作任務，額外的學習流傳已久的社火活動、二人臺等民間藝術(shù)。初步了解了民間舉行社火活動的時間、地點、內(nèi)容以及形式，簡單掌握了二人臺的節(jié)奏動律、舞蹈動作特點和風格特性，彌補了自己在民間藝術(shù)知識方面的不足。

兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆?！扒Ю镏?，始于足下”，這兩個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰能說得清呢?回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

也許在多年以后我成長為一名舞蹈教師以后，我回首看今天的實習，覺的自己一定很好笑，專業(yè)知識都不是很懂還去教人家?？墒俏椰F(xiàn)在想，這一次實習時我人生中一次寶貴的財富，我正是通過實習才知道了自己的不足之處，我可以更好的改正自己的缺點，實現(xiàn)我專業(yè)能力的再提升。

我會在以后的學習歲月中再次實習的，每一次實習都有著很好的收獲，何樂而不為呢。我會更好的改正我自己的，實現(xiàn)自己的夢想!

第四篇：實習學生自我評價

20xx年x月x日至11月x日，我在麗水梅源中學進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內(nèi)容包括兩部分：班主任工作、課堂教學。在原任指導老師季老師，季老師也是班主任。在她的的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。

實習期間，在季老師的指導和支持下，我總計聽了25節(jié)課，上了12節(jié)課?？偟膩碚f，我能認真?zhèn)湔n，所設計的教案規(guī)范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內(nèi)容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時， 課外輔導耐心細致，批改作業(yè)仔細認真，還經(jīng)常請季老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧！同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，并全部交給指導老師修改。

實習期間，作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節(jié)期間，我在班主任季老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以"尊師重教"為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。 在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態(tài)度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經(jīng)驗。 但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內(nèi)完成教學目標任務，教學過程和教學環(huán)節(jié)常常出現(xiàn)疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一名師范生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以后兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。

實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！

第五篇：學生實習自我評價

經(jīng)過這次實習，我覺得我收獲很大，首先，我明白了大學生實習報告怎樣寫，同時，在教師的指導下，我也明白了畢業(yè)論文怎樣寫。這次實習使我明白走向社會工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我必須會珍惜機會，爭取將工作做得更好。以下是我的畢業(yè)實習個人評價：

首先我在這次任務中擔任檢驗員，雖然任務算是最輕的，但重要是熟悉各個部門操作流程。主要方面有：

①各崗位車間的標準程序規(guī)章；

②設備儀器工具的使用；

③原料，輔料檢驗入庫發(fā)放記錄；

④關(guān)鍵工序主要瓶頸；

⑤不一樣環(huán)境下生產(chǎn)產(chǎn)品的檢驗；

⑥檢驗記錄。

其次這次實習，幫忙我樹立藥品生產(chǎn)反應是中心、工藝是主體、設備是環(huán)境、檢驗是條件的思想，使我認識到藥品生產(chǎn)是按工藝和檢測兩大主線來實施的。經(jīng)過這種普遍聯(lián)系的整體D部分D整體的思維方法和認識過程，使我學到一套科學的訓練方法。提高動手、觀察、分析、綜合等四種本事，促使生產(chǎn)本事的提高落到實處：動手本事是收集畢業(yè)設計資料與素材的首要本事。觀察本事是生產(chǎn)本事強弱的直接體現(xiàn)。分析本事是前兩種本事的發(fā)展。綜合本事是前三種本事的總括和提高。經(jīng)過認識實習DD生產(chǎn)實習DD畢業(yè)實習在時間和空間上構(gòu)成一個實踐鏈，這個鏈的高端環(huán)節(jié)畢業(yè)實習D畢業(yè)設計(論文)將使學生的四年學習的龐雜而繁多的知識和理論得到一次新的全面的“裝配”與升華。

我這次畢業(yè)實習的題目是《青霉素的工業(yè)生產(chǎn)及相關(guān)影響檢測》。青霉素由真菌產(chǎn)黃青霉產(chǎn)生的。青霉素的生產(chǎn)目前主要用微生物發(fā)酵法進行生物合成。很少數(shù)亦可用化學合成法生產(chǎn)。此外還可將生物合成法制得的青霉素用化學或生化方法進行分子結(jié)構(gòu)改造而制成各種衍生物，絕大多數(shù)青霉素是針對新藥物開發(fā)的，所以人們總期望在發(fā)酵過程或其后的工藝過程中努力提高其產(chǎn)率。本研究旨在探討不一樣發(fā)酵條件對青霉素發(fā)酵的影響，為調(diào)控生產(chǎn)青霉素供給最佳的發(fā)酵條件，和縮短生產(chǎn)周期，提高產(chǎn)量供給科學依據(jù)。

實習的開始經(jīng)過對青霉素生產(chǎn)工藝的文獻檢索，對整理資料的認真學習和分析，掌握了青霉素的一般生產(chǎn)工藝流程，并有針對性的了解了青霉素的生產(chǎn)環(huán)境，生產(chǎn)狀況有了實質(zhì)性的認識。經(jīng)過實習期間對不一樣ph值溫度最適時間生產(chǎn)的青霉素進行管碟法檢測。而系統(tǒng)的認識到了青霉素質(zhì)量檢驗。經(jīng)過不一樣環(huán)境生產(chǎn)青霉素為調(diào)控生產(chǎn)青霉素供給最佳的發(fā)酵條件，和縮短生產(chǎn)周期，提高產(chǎn)量供給科學依據(jù)。最終查閱青霉素的主要用途。(研究和醫(yī)藥方面)了解到臨床上主要用于革蘭陽性球菌例如鏈球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物學研究。

這次實習對我來說收獲十分大，真是學有所用，我能夠把以前書本上學到的知識和實際工作結(jié)合起來，使我對我所學的專業(yè)技術(shù)有了更大的興趣，也學到了一個科研工作者應當有的態(tài)度，就應當是腳踏實地，吃苦耐勞。在以后的學習生活中我必須要積極主動學習教師同學的優(yōu)點和長處。本次實習相信對我以后的工作會有很大幫忙，是我走向社會的最終一堂很有意義的實踐課。

以上也算是我的實習工作評價，最終，我感激學校給我這次實習的機會以及精心指導和鼓勵我實習的馬金柱教師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。