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第一篇:大學(xué)生綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)自我評(píng)價(jià)
本人自學(xué)能力很強(qiáng),在校自學(xué)了很多計(jì)算機(jī)知識(shí),能熟練組裝計(jì)算機(jī),懂得計(jì)算機(jī)的維護(hù),熟練操作office辦公軟件;會(huì)Autocad、photoshop等軟件;會(huì)用C語(yǔ)言編寫(xiě)一般程序。
專(zhuān)業(yè)知識(shí)扎實(shí),有積極的工作態(tài)度,能夠獨(dú)立工作,又極賦團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)具有良好的文化素質(zhì);賦有進(jìn)取心,有良好的溝通協(xié)調(diào)能力。
我本人適應(yīng)性強(qiáng),責(zé)任心強(qiáng),勤勉不懈,并具有良好的`團(tuán)隊(duì)精神。在從事多年服務(wù)行業(yè)、助理工作后,積累了豐富的服務(wù)行業(yè)和治理方面的經(jīng)驗(yàn)以及優(yōu)秀的口頭、書(shū)面表達(dá)能力。能夠熟練操作word辦公軟件及設(shè)備,以勝任現(xiàn)代化辦公的需求。請(qǐng)給我一次機(jī)會(huì),我必將還您以?shī)Z目的光彩。
對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),善于溝通、有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、有愛(ài)心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作,穩(wěn)定地進(jìn)步自己的工作能力。
在四年的工作中,以謹(jǐn)慎的工作作風(fēng),認(rèn)真積極的工作態(tài)度,細(xì)心完成本職工作。本人工作踏實(shí),刻苦努力,如有幸被錄用我將會(huì)竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價(jià)值。
第二篇:大學(xué)生綜合素質(zhì)個(gè)人自我評(píng)價(jià)
光陰如梭,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)進(jìn)入了大四。在過(guò)去的一年中,我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng),刻苦勤奮,認(rèn)真的`學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)課程,在期末考試中取的了相當(dāng)好的成績(jī)。
德育方面:身為一名光榮的共青團(tuán)員,在日常生活中我努力以身作則,積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召,盡自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐,認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡,使自己的思想道德水平在無(wú)形中有了相當(dāng)顯著的提升。
智育方面:從踏進(jìn)大學(xué)校門(mén)那一刻,我就對(duì)自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)無(wú)比熱愛(ài),懷有極度濃厚的興趣,我對(duì)自己所學(xué)的每一門(mén)課程都認(rèn)真對(duì)待,并利用課余時(shí)間努力學(xué)習(xí)與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的各方面知識(shí),盡最大努力提升自己的專(zhuān)業(yè)技能,為使自己成為一名社會(huì)和國(guó)家更需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
體育方面:北京申奧成功對(duì)國(guó)人是一個(gè)極大的鼓勵(lì),也從而帶動(dòng)了我國(guó)體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展,在這種全民健身的大環(huán)境下,我也利用課余時(shí)間積極參與各種體育鍛煉,盡管很苦,很累,但這都無(wú)所謂,因?yàn)槲颐靼祝褐挥薪】挡攀侨祟?lèi)最寶貴的財(cái)富。
勞動(dòng)方面:由于從小在農(nóng)村長(zhǎng)大,不知不覺(jué)在成長(zhǎng)過(guò)程中我就養(yǎng)成了熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣,在校期間,我經(jīng)常參加各種義務(wù)勞動(dòng),打掃公共衛(wèi)生,我們宿舍良好的衛(wèi)生狀況一直是我們引以自豪的,也是大家有目共睹的。
可以說(shuō),在過(guò)去的一年中,我取得了相當(dāng)輝煌的成績(jī),當(dāng)然這都離不開(kāi)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛苦栽培,在新的一年里,我要繼往開(kāi)來(lái),不驕不躁,發(fā)揮自己有限的才能和特長(zhǎng),把握有限的大學(xué)時(shí)光,努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現(xiàn)。
第三篇:身心健康素質(zhì)自我評(píng)價(jià)
一、經(jīng)過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅僅是身體上沒(méi)有任何疾病,并且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。
二、經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),自身心理素質(zhì)有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,供給維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了必須的了解;經(jīng)過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),并且有了必須的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì)憑借自我的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生進(jìn)取主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。僅有這樣才能充分發(fā)掘自我的潛能,發(fā)揮自我的才干,促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng),提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
三、自我堅(jiān)持樂(lè)觀的心態(tài),作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要有健全的人格和高尚的品德。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我明白了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自我的優(yōu)缺點(diǎn)。(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受本事。
(二)調(diào)整情緒,堅(jiān)持心理的平衡。
(三)善于選擇自我心境愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于學(xué)習(xí),并合理安排時(shí)間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
四、經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)我明白了我們大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手:
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和期望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和理解,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì),我們班開(kāi)展了有關(guān)心理健康的活動(dòng),經(jīng)過(guò)教師的講解、耐心疏導(dǎo),使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,所以擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。
我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績(jī),還要看你的`綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),為此,我要不斷完善自我,提高自我的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自我,我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn),只需要我們要善于去挖掘,對(duì)于我的缺點(diǎn)我要不斷改善。
僅有這樣,才能以進(jìn)取健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。21世紀(jì)是充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),敢于冒險(xiǎn),敢于探索,善于競(jìng)爭(zhēng),善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們?cè)诘?、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料,心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分,并且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn),又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動(dòng)周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì),承受挫折的本事。帶著什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì)的問(wèn)題十分重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問(wèn)題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問(wèn)題。所以,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會(huì)提高。
第四篇:篇五學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)
幾年的學(xué)習(xí)生活,使我對(duì)人生觀,價(jià)值觀,世界觀都有了更深的認(rèn)識(shí)。我的為人之道——以誠(chéng)待人,待事、堅(jiān)持信念行動(dòng)創(chuàng)造價(jià)值、自我創(chuàng)新。
如今回首,是對(duì)過(guò)去的審視和總結(jié),亦是對(duì)未來(lái)的憧憬和希望,即將踏出校門(mén)的我,滿(mǎn)心期待大千世界的挑戰(zhàn)和磨練。深知性命相托的重要,從踏入學(xué)校門(mén)檻的那天起,在良師的精心指導(dǎo)下,自己奮力拼搏,自強(qiáng)不息,逐漸成為了一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)要求的大學(xué)生?,F(xiàn)將綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)如下:
一、思想方面
我經(jīng)過(guò)班級(jí)的初選,到系審核,再到院的批準(zhǔn),我成了xx學(xué)院美術(shù)系第12期入積極分子黨培訓(xùn)中的一員,并經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)與考核,成績(jī)合格成為了入黨積極分子。我就由一個(gè)對(duì)我們黨了解一點(diǎn)到了解了我們黨的人。
二、生活方面
自從來(lái)到xx學(xué)院,我的生活充滿(mǎn)了愛(ài),充滿(mǎn)了情。同學(xué)之間的情猶如親情但更勝親情,朋友之間的情猶如手足之情,湖xx學(xué)院事我都很是關(guān)心,就這樣我愛(ài)上了xx師范學(xué)院的每個(gè)人,每件事物。同時(shí)獨(dú)立自主的生活在我的美好的大學(xué)三年中也就這樣成熟了起來(lái),我也就體會(huì)到了大學(xué)獨(dú)立自主的'生活是我們進(jìn)入社會(huì)的生活的根本。
三、學(xué)習(xí)方面
自我進(jìn)xx學(xué)院的第一天起,我就沒(méi)有忘記我來(lái)xx學(xué)院的目的——學(xué)好知識(shí),學(xué)會(huì)做人。在xx學(xué)院,雖然我在有些方面得到了肯定,但我真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值還需要更加努力,讀到到老,學(xué)到老也就成了我最基本的思想。
四、工作方面
在寒暑假期實(shí)習(xí)中,我知道了事業(yè)的偉大和一個(gè)人的付出與成就。在大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中我得到了找工作比較難的啟發(fā),啟發(fā)我要克服困難勇于直前。
而今我年輕有知識(shí)還有這一顆永遠(yuǎn)求真求實(shí)的心,我就能夠去創(chuàng)造我的價(jià)值并去認(rèn)真實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,讓我的生活充滿(mǎn)生機(jī),充滿(mǎn)永恒的愛(ài)!
第五篇:高中生綜合素質(zhì)自我評(píng)價(jià)
時(shí)間過(guò)得可真快,轉(zhuǎn)眼間學(xué)生生涯即將結(jié)束,說(shuō)起來(lái)總有點(diǎn)戀戀不舍,歲月不饒人啊。高中是一個(gè)人學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,高中學(xué)的知識(shí)不管是為以后念大學(xué)還是走進(jìn)社會(huì)都是很重要的。高中知識(shí)是基礎(chǔ),俗話(huà)說(shuō)的好啊,只有有了基礎(chǔ)才能有上層建筑。高中是比較累的,既是身體上的,也有心理上的壓力,畢竟面臨考大學(xué),競(jìng)爭(zhēng)是很殘酷的,有多少學(xué)子就是因?yàn)閹追稚踔烈环值牟罹喽c大學(xué)或比較理想的學(xué)校失之交臂。那么怎么才能讓自己不留下遺憾呢?平時(shí)的學(xué)習(xí)和積累是很必要的,巧婦難為無(wú)米之炊,只有你學(xué)到考試才能發(fā)揮出來(lái)。不要自侍聰明就投機(jī)取巧,機(jī)遇總是垂青有準(zhǔn)備的人,考試中偶然因素占的比率是很小的。
總而言之,在高中勤奮是制勝的法寶。當(dāng)然學(xué)習(xí)的方法也是很關(guān)鍵的,方法好的話(huà)就可以事半功倍。
學(xué)習(xí)的方法是因人而異的,不要一味去模仿別人的學(xué)習(xí)方法,有些人總是認(rèn)為高考狀元的`方法就是最好的,人家說(shuō)怎么學(xué)就怎么做,魯迅不寫(xiě)過(guò)一篇拿來(lái)主義嘛!學(xué)習(xí)上也一樣,取其精華,取其糟粕。我覺(jué)得勤奮不等于不休息,有些人晚上睡很晚,中午還不睡覺(jué),說(shuō)不瞌睡,那是假的,雖然你上課確實(shí)沒(méi)睡著,其實(shí)思維跟本跟不上,從生物角度說(shuō)吧,神經(jīng)已經(jīng)部分在休眠。有個(gè)理論叫7大于8,就是說(shuō)你學(xué)習(xí)小時(shí)休息一小時(shí)比你學(xué)八小時(shí)效率高。我是比較相信的,我在高中從來(lái)不熬夜的。
還有一個(gè)現(xiàn)象比較普遍,題海戰(zhàn)術(shù),很多人認(rèn)為題做的多了知識(shí)自然就學(xué)會(huì)了,到也不是沒(méi)有一點(diǎn)道理,俗話(huà)說(shuō)書(shū)讀百遍其意還自現(xiàn)呢,如果同一種類(lèi)型的題做一百道也應(yīng)該能掌握,是這樣的,不過(guò)問(wèn)題也出現(xiàn)在這里,你這樣做有那么多時(shí)間嗎?可能一種類(lèi)型的題做次再出來(lái)你還是不會(huì),可能有點(diǎn)夸張,學(xué)習(xí)上最重要的就是舉一反三,這就是課本經(jīng)典的地方。
學(xué)習(xí)上要擅于總結(jié)的嘛!還有就是學(xué)習(xí)時(shí)間的安排,合理的學(xué)習(xí)時(shí)間是很重要的,在不同的時(shí)間段學(xué)不同的科目,要根據(jù)自己的情況制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)時(shí)間。