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第一篇：《人生由我》讀后感1000字

回顧整本書，印象最深的是作者從始至終一直在感恩身邊所有為他付出的人。有一種感覺，感恩的人，一定會養(yǎng)成積極陽光，拼搏上進的性格。

梅耶會感謝每個給予到他一幫助的人，即使只是小小地一句鼓勵，也會銘記大心。她感謝在她當模特走秀時，為她所付出的每一個工作人員。梅耶發(fā)自內(nèi)心的感謝他人，別人看到的是真誠。似乎因為這樣，梅耶走進的就是一個正向循環(huán)。

而梅耶自身一直在破局狀態(tài)，一直在正向面對困境，并且非常努力的積極解決所遇問題和困難。她的大膽嘗試，她的勇于突破，她的真誠待人，她的感恩習慣，這一切的因素推動著她，使得他變得很優(yōu)秀而又內(nèi)斂，使他很受人敬仰而又謙虛，使他非常有魅力而又不自知自傲。

她一直從容地，有計劃地走著屬于自己的路，她一直堅持過著對愛自己愛家人的生活。在她的人生路上，沒有畏難，只有集中發(fā)揮優(yōu)勢。在她的身上沒有抱怨，只有看見美好并為美好而努力，在她身上沒有安逸，只有不斷地挑戰(zhàn)自我的提升。

在梅耶的故事里，展現(xiàn)的是他與我的距離，但他所描述的每個小細節(jié)，讓我感受到她很平凡，讓我感覺自己的未來人生也可以擁有無限可能。看完這本書，給沒有背景，沒有文憑，沒有資源的自己看到了希望，不要與他人去比較，只需要勇往直前，只要自己過的比以前的自己更好，只需要比現(xiàn)在的狀態(tài)更好一點點而去努力行動，那么在我的將來，也一定可以擺脫現(xiàn)在的困苦與憂愁。我需要對自己的未來負責。工作上越努力，運氣就會容易找到我，從現(xiàn)在開始，要敢于去嘗試，敢于開口與付諸行動去獲得擁有可能的一切。

這一本書逐字看下來除了梅耶的感恩，以及自己對重燃希望的星光外，還有一點直擊內(nèi)心。就是他的家庭，梅耶的父母對家庭的觀念，傳承給到了一家人的優(yōu)秀品質(zhì)，樂觀的心態(tài)，感恩的習慣，取舍的決心，持續(xù)的行動，挑戰(zhàn)于自我，堅持地學習，提前做計劃，考慮要周詳，冒險而謹慎......

使得家庭成員間友好和諧，使得全家人能夠相互信任，令一家人都能夠互相尊重和支持。家庭至上的觀念，使得家族中的每個人感受到有一個堅強的后盾港灣，在這樣一份溫暖的關(guān)愛下，讓孩子們有力量去遠航，讓孩子們不懼怕去遠行。非常幸運，能夠看到這樣一本書，并和大家共讀下來。

最后梅耶給到的一個建議是，現(xiàn)在開始制定你的計劃，去通過學習或是看書，也可以是與人交流，在這成長過程中，讓自己有足夠的常識和制定計劃的能力。梅耶一直在堅持努力工作，制定新的計劃，然后繼續(xù)向前走，這也是他每天醒來都感到快樂的原因。自省于己，是否當我迷?；蚴峭纯鄷r，是欠缺了一份計劃，還是缺少了執(zhí)行力呢，這值得自己去深深地反思。但同時要記得保持良好的心態(tài)，計劃可以被制定的執(zhí)行，但不是每個計劃都能被實現(xiàn)，所以必須學會制定另一個計劃，不可過于局限和全部寄托希望于一個地方。

梅耶經(jīng)歷過富足的生活，也體會過窮困潦倒的情況。在豐富的經(jīng)歷下，她明白，沒有人知道接下來會發(fā)生什么，但梅耶一直知道于她而言，最重要的是什么，身體健康，享受工作，熱愛家庭，擁有一群超級好的朋友，這就夠了。

她還講述了一個道理，如果你想要獲得快樂，那你必須自己做出決定，想要從絕望中跳脫感覺，不會再擁有幸福的時候，請現(xiàn)在就為自己制定計劃吧。

如果你能擁有良好的心態(tài)，善于制定計劃并敢于冒險，你的一切愿望都有可能實現(xiàn)，哪怕你的愿望是飛向火星。

第二篇：《親密關(guān)系》讀后感

這本《親密關(guān)系》是我目前看過的唯一也是最好的一本心理學書，書很不易讀，因為句句引發(fā)思考，看過一遍，只覺收獲了書中50%的精華，寫讀后感時，只要隨手翻開一頁，字里行間便又有了新的感悟?，F(xiàn)就自己理解的皮毛寫下簡單的讀書感悟，希望還能再次深刻的研讀一遍，體會那種與心靈溝通的快樂。書中的親密關(guān)系雖重點指的是夫妻關(guān)系，但我理解更多的是包括夫妻在內(nèi)和父母、孩子等所有與自己親近的關(guān)系。并且我更著重體會的是自己認識自我的過程。

與直面相反的做法即逃避，不敢面對。說到直面才能放下，讓我想到一個電影情節(jié)，一個人被幻象中的猛鬼怪獸追擊，不停的逃跑，猛鬼怪獸窮追不舍，并因主角的恐懼而變得更加強大兇猛，當主角被追的無路可逃時，不得不面對幻象告訴自己這不是真的，都是幻覺，瞬間猛撲過來的猛鬼怪獸化為烏有，眼前變回平和寧靜的現(xiàn)實。我想在生活中當我們不懂得處理自己的情感時，面對愛人、父母、孩子、朋友和自己時，我們心中那積聚的痛苦給我們帶來的折磨應(yīng)該也不亞于猛鬼怪獸，讓我們心痛、抓狂，甚至有時覺得死比活著更容易。作為一個還不能超脫世俗、隨時能跟靈魂對話的人，我還是要隨時去迎接生活帶來的痛苦，但讀了克里斯多福的《親密關(guān)系》，讓我在痛苦來襲時，可以直面痛苦，把痛苦和懷疑自己的心看做一個去認識自我和靈魂的機會，那么我便從內(nèi)心開始不再恐懼它，而是接納它，感激它，并讓自己變得更堅強，心中充滿愛和希望。

書中對天賦的說法對我也很有啟迪，天賦是我們天生的才能，不是靈感激發(fā)的，只要我們聽從心靈的.指引，創(chuàng)造性的想法、言語便會層出不窮，對自我的懷疑，會迷惑、阻撓我們，讓我們不能夠了解自己是多有天賦的人，當我們直面這種懷疑時，就會發(fā)現(xiàn)其實是我們自己臆造出的各種恐懼、緊張、恐慌的感覺，反過來折磨了自己，否定了自己，讓我們因恐懼而不敢接近自己的本質(zhì)。認清了它的由來，恐懼煙消云散，我們才能自信的發(fā)揮自己的天賦。（在這里我很期待讀作者的另一本著作《找回你的生命禮物》）

對情緒的處理，還是要直面――直面情緒，說出它，感受它，之前我只知道要控制自己的情緒，但當我不了解情緒和造成這種情緒的本質(zhì)時，控制情緒就成了對自己情緒的壓制，讀過這本書后，懂得了情緒的本質(zhì)，便能夠跟隨心靈的指引，心悅誠服的接納它，讓其自然而然的消逝?！盁o論何種情緒，在你身上停留的時間都不會超過六分鐘，除非你為它建造一個家，讓它在你心中長住下來，如果你否認自己的情緒，為情緒找借口，害怕或放縱自己的情緒，那它們就會在你心中生根了”。

不管是親密關(guān)系的快樂，或是生活上的其他快樂，都依賴我們每時每刻的應(yīng)對方式來決定，所以多問問自己，我想要什么吧，如果你想要快樂，你就知道該怎么做了……

只有選擇直面痛苦，才能最終放下痛苦，跟隨靈魂的指引，在一次次痛苦的蛻變后，相信生活會像蝴蝶的翅膀一樣綻放。

第三篇：《親密關(guān)系》讀后感

親情、友誼、愛情，甚至是陌生人，常常反思，我們的相遇、結(jié)緣，是一件概率多么小的事情啊。每個人都像懸浮在茫茫塵世里的一顆塵埃，原本互不干擾，到底是花費多少運氣，才有幸與那個惺惺相惜的人走一段路，甚至是一聲。

有親密關(guān)系的存在，就必然要有解決問題的方法。一段感情需要苦心經(jīng)營，它并非由始至終都是暢通無阻，毫無波折的。一段關(guān)系的結(jié)果不是變好就是變差，可我們要努力往好的方向發(fā)展呀。很贊同書中的一句話“你幸福和快樂的最大阻礙就是自尊心”。不置可否，年歲越長，簡單越不易，我們顧慮重重，瞻前顧后，生怕自己所做的一切會讓自己變得十分無價值，哪怕是犯錯時的一次低頭認錯，卻不愿意。殊不知，這才是感情與個人發(fā)展的最大殺手。其實我們沒有那么不堪一擊，骨子里的要強需要釋放在一些該一往無前的地方上。當你還在為守著那一份狹隘的自尊心而遲遲不敢向前邁一步時，你失去的是一整片海闊天空，因為究其根源，你最愛的還是自己。

認真的去與另一個靈魂好好溝通，不失為另一種樂趣，因為孤獨感，所以能夠一路兩個人是一種幸運。彼此守候，彼此進步，學習對方身上的優(yōu)點，然后將成長的課題運用到余生的為人處世上，管他時過境遷，只要你達成目標，用心地珍惜著當下，最后的結(jié)局，都該無怨無悔，問心無愧并且更加幸運曾經(jīng)擁有了吧。

說來容易做來難，但這本書值得我們每個人認真研讀，借鑒蘇珊和杰夫的幸福秘訣，體會他們走過來的坎坷艱辛，也許我們的怨天尤人，能少一點點。

第四篇：《親密關(guān)系》讀后感

尋求親密關(guān)系的路會很苦，很難?？墒钱斎藗冊趯で筮^程中小有收獲的時候，簡直會得意忘形。然而，好景不長：一次又一次的權(quán)力斗爭會徹底擊垮改變的信心，再一次陷入絕望的境地。

前進的腳步不會停止，總會有什么事情發(fā)生，使人重又燃起對親密關(guān)系的好奇心。于是，連續(xù)三天、多次聽樊登老師的領(lǐng)讀，12遍，一字一句，深深領(lǐng)會，慢慢覺知。并且，再一次拿起《親密關(guān)系》這本書，一口氣看完。

“跟我來吧，把昨日忘掉。走出你的心，向外跨一大步?！报D―哈特

親密關(guān)系經(jīng)歷月暈現(xiàn)象――幻滅――內(nèi)省――啟示，到達新的起點。雖然表面上看起來，你必須一步一個腳印地走過每一個階段，最后才能體驗到真正的親密關(guān)系，但事實上，親密關(guān)系之旅可能隨時來個大轉(zhuǎn)彎，躍入完全不同的知覺層次，而讓人直達終點。

而我的看法和感觸是：幻滅、內(nèi)省、啟示經(jīng)常往返于你的感受當中。有時讓你興奮，有時又使你沮喪甚至絕望。讓你以為之前的一切努力都白費了：一句話、一件小事都有可能把好不容易有所改善的親密關(guān)系，瞬間打回原形。

學習的路當然曲折，且布滿荊棘。我們必須努力克服時不時都來騷擾的“沮喪”和“絕望”，用愛填滿內(nèi)心的空虛與無助。“人必須不斷地從錯誤中學習，才能進入天堂?！苯裉欤邕^內(nèi)省與啟示階段的很多原理與案例，先把作者寫在書籍末尾的短詩送給大家。

因為每次聽到末尾，都會兩眼含淚默下決心：帶上愛，向未來。

第五篇：親密關(guān)系讀后感1000字左右

曾思索一個問題：戀愛、乃至婚姻，之于我們的意義到底是什么？

從常理來看，交友戀愛、結(jié)婚育子是大部分人的人生必走的過場，似乎經(jīng)歷過這些才得以圓滿。然而，它是非做不可的事情嗎？經(jīng)歷與否給我們的人生究竟有何影響？

一個人若能在生活中強大勇敢、內(nèi)心足以堅強應(yīng)對任何風雨波瀾，且更加向往獨立與自由，真切享受獨自行走的狀態(tài)。那獨自一人或許便已足夠，是否有人同行，已然不是非常重要。不得不說，這十分令人欽佩贊賞。

然于我恐怕沒有足夠的信心與勇氣獨自“走在冷風中”。

于我而言，戀愛或是婚姻，是尋找同行人，尋找一半、一伴，尋找生活路途中有幸相互契合、相互扶持的人。至于戀愛還是婚姻，不過是形式、是狀態(tài)、是過程。

那又不得不問，為什么還要另尋他人呢？自始相伴的父母、姐妹兄弟不可以嗎？血緣至親難道還不夠嗎？親情的陪伴非常重要，它占據(jù)了我們?nèi)松那鞍氤?，如果非常幸運的話，會一直延續(xù)到我們生命的盡頭。但是受到人生長規(guī)律的限制，從年齡和身體機能上來看，原生親情的陪伴便是一場漸行漸遠的相送。另外原生家庭本就是同一的環(huán)境，我們之間或許就有同樣的心理需求和心理缺陷，手里拿著相同的拼圖，拼來拼去可能更多是重疊、沖突，而難以相互補充、擴展。

所以我們“手里拿著拼圖”，開始尋找可以滿足自我需求的碎片。有一天偶然發(fā)現(xiàn)一個人，手中握著我們需要的碎片，拼湊在一起竟還是一副不錯的畫面。既然這樣，何不同路而行，互相取暖？

所以我覺得，戀愛、婚姻于我而言，是一種自我和他我的補充、滿足和實現(xiàn)。就像那段話說的“我曾走過山，走過水，其實只是借助他們走過我的生命；我看著天，看著地，其實只是借助他們確定我的位置；我愛著她，愛著你，其實只不過借助別人實現(xiàn)了我的愛的欲望”。

第六篇：《親密關(guān)系》讀后感

“我們通常會把自己從小到大得不到的，未滿足的需求，全部投射在那個愛我們、讓我們覺得特殊的人身上，覺得有了他（她），這些需求都會得到滿足了?！?/p>

“責怪他人、批評他人行為、指責他人不愿改變，其實是一種輕而易舉的手段，能夠簡單地利用道德批判，將自己提升到一個高于他人的位置，也使我們擺脫了自身的不安?！?/p>

克里斯多福將親密關(guān)系（主要是愛情）分為四個階段：月暈，幻滅，內(nèi)省和啟示。在這方面，他的觀點和《少有人走的路》中愛這一章有些相似，愛情在起初是熱情狂喜與極樂，一切那么美好不存在任何缺點，這個階段的愛愿意為對方做任何事。進入到第二階段后，矛盾爭吵開始產(chǎn)生，你甚至會覺得在對方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三階段，親密關(guān)系能夠讓你找到機會直視自己的內(nèi)心，由此可以發(fā)現(xiàn)多數(shù)爭吵的源點是人在逃避內(nèi)心的痛苦，而那個痛苦多半是你幼時或者曾經(jīng)的求而不得。如果你有勇氣正視過去的痛苦，那么就有機會進入最后一個階段，看到自己的本質(zhì)得到啟示。“尋找親密關(guān)系，尋找真摯的伴侶，其實是在尋找自我?！?/p>

如果要衡量從這本書里學會了什么，還很難，時至今日無論是親密關(guān)系還是人際交往，從書里到實際運用還是一個磕磕絆絆的過程，時常感覺挫敗在于讀過的書聽過的道理看過的經(jīng)驗不少，卻還是碰到那么多焦頭爛額挫敗憤怒的事，直到看到這句話“怕什么真理無窮，進一寸有一寸的歡喜?！?/p>