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第一篇：足球培訓心得體會

20xx年6月13日，我們來到遼寧省大連市參加為期3天的20xx中國青少年“校園足球教育與發(fā)展”論壇。我市參加本次培訓學員有30人，由市局趙藝老師帶隊。

擔任本次培訓任務的是北京大學，聽了九位講師3天的課，使我受益匪淺，光培訓筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記，因為各位講師講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴，僅憑耳朵和眼記，那哪行，回校以后，常結合看看筆記，還要慢慢的把這些知識消化掉。

本次培訓可以說是收獲多多。本次培訓幾位講師分別從理論和實踐兩個層面，為我們講授了校園足球開展的意義及比賽指導。

我們先后聽取了教育部體衛(wèi)藝司體育處處長許弘《當前校園足球的推進與發(fā)展》，北京大學體育部主任李寧《北京大學高水平運動隊招生管理探析》，吳昊教授《文化自覺視域下我國校園足球發(fā)展戰(zhàn)略》，全國幼兒體育專家指導委員會主任胡建國《同樣的足球，不一樣的夢》等主題報告，全面了解了校園足球發(fā)展的現(xiàn)狀和策略，政策。隨后參觀考察了大連市東北路小學足球開展情況，并聽取了大連市第八中學，大連市東北路小學，大連市開發(fā)區(qū)濱海學校校長介紹本校校園足球開展的經(jīng)驗，明確了我們校園足球發(fā)展的不足和困境，以及差距，聽了講師的講授和實地參觀，有一種茅塞頓開的感覺，受益匪淺，更引發(fā)了我對足球發(fā)展的思考。

我的收獲：本次學習除了獲得了不少快樂，兩位老師先進的足球理念、多樣的訓練方法、懸殊的足球技術及他們的敬業(yè)精神深深打動了我，使我對校園足球有了新的認識。受益匪淺。

我的困惑：校園足球的理念是“快樂足球”。我的理解是小孩踢球快樂；家長因為小孩踢球自己感到快樂；學校領導、班主任、各科老師因自己的學生踢球自己感到快樂。這談何容易??！因為，只要其中有一不快樂，誰都無法真正快樂。

我的建議：類似的培訓應該多一些，培訓的安排還可以緊湊些，培訓的內容應先征求學員在教學訓練中碰到的疑惑和不解來制定，我想培訓的針對性會更強。另外，如果還有類似的足球節(jié)，除了讓學生獲得快樂還應讓學生明白：足球原來這么好玩；原來足球可以這樣玩；原來他們玩的這么好。

如何看待校園足球？老師也給我們作了解釋，校園足球應該重點面對小學和初中這個年齡段的孩子們，在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當中體會快樂，實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時，這半小時他得到身體鍛煉，精神上得到了調整，他會有更旺盛的精力去面對學習，老師們這樣才會歡迎，否則你長時間踢球會擔心影響學習，家長也會有這個疑問。我將梳理一下自己思路，從我們學校的實際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓練計劃，第一基本功必須練，要結合游戲，針對孩子的身心特點。第二紀律，一支球隊有組織紀律，每個學員必須嚴格遵守，違紀的隊員要有懲罰。第三要結合足球規(guī)律學會創(chuàng)新，針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術動作，真真正正地運用在平時的訓練當中，要有針對性，增加趣味性。

總之，這次培訓不僅看重理論上的學習和提高，而且重視詳細實踐，將理論和實踐有機的結合了起來，為我們基層校園足球發(fā)展搭建了一個進步交流和學習的平臺。非常感謝上級和學校領導提供了這樣一次學習的寶貴機會，使我開拓了視野和思維，我將總結經(jīng)驗，將校園足球活動好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽光燦爛，快樂足球。祝愿我市校園足球在各位領導的引領下，蓬勃發(fā)展，騰飛高躍！

總之，這次培訓不僅注重理論上的學習和提高，而且重視足球教學實踐，將理論和實踐有機的結合了起來，為我們基層足球指導員搭建了一個進步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學習機會，讓我學到了許多的貨真價實的足球知識和理論！

第二篇：足球選修課心得體會

關于小學生，身體發(fā)育還不全面，但是對于體育運動上卻是體現(xiàn)出很高的興致，那么我就體育運動來談一下小學生學習足球的興致：　　學生們都愛上體育課，在一周的日子里，他們都希望在體育課上歡快的玩一節(jié)課，到了冬季，學生沒什么可玩的，天氣又十分的寒冷，這就讓我想起了足球?！　‘攲W生第一次接觸到足球的時候還不知道怎么玩，具體的規(guī)則也什么都不懂，安全知識更是一無所知，所以，我從最初級的練習開始教學，同學們也都很有興趣，幾周過后，學生也了解了足球，知道了規(guī)則，我就開始讓他們鍛煉團體配合的意識，讓他們知道團體的強大，團隊配合的重要性。然而開始比賽的時候并不是我想象的那么簡單，他們都是自己搶自己的，確不知道什么是團隊精神，這讓他們在足球場上浪費了很對的體力，也有很多無謂的跑動，最后學生都是滿頭大汗，卻沒有真正理解足球的美與樂趣。我采取的辦法是在比賽當中，遇到問題的時候及時糾正，告訴他們正確的做法，改掉他們的壞習慣，讓他們走入正確的軌道?！　状伪荣惡?，學生進步了許多，他們知道相互傳球，怎樣攻守轉換，怎樣去發(fā)現(xiàn)空位置，怎樣去帶球，過人等。我看到這些感到很高興，我的努力沒有白費，終究可以讓學生在操場上踢足球了，這也是我所希望看到的，他們都有著自己的想法，在不斷的開發(fā)，挖掘，很有創(chuàng)新意識，也許這就是孩子們的高明之處。　　現(xiàn)在孩子們踢的并不是太好，也有很多的毛病，但是我相信，在他們以后的道路上一定會靠著自己的努力踢好足球的。為了孩子的明天，讓他們自由的發(fā)展，創(chuàng)造出自己的一片天地。

第三篇：足球培訓心得體會

20xx年9月17日—23日，我參加了鄭州市校園足球初級足球教練員培訓活動，在這次培訓中，我有幸接觸到馬老師、季老師。他們風趣、幽默的教學形式，讓我感受到新的教學風格。這一周的培訓及訓練，讓我收獲很多。

在這一周里，我們分成四個小組，上午我們進行的是先進的足球理念學習，下午是我們技術技能運用的教學課，并給自己的學員上課，每組30分鐘時間實踐，第二天上午進行總結，檢驗我們的學習、實踐成果，使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

在這次培訓中，馬老師獨特的教學風格讓我耳目一新。馬老師先講問題，讓學員解答，然后讓學員們以小組的形式做各種練習。在練習中，學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題，馬老師則在回答問題中，告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導，先練后講”的教學策略。馬老師還特別強調游戲的運用，在技術教學、實踐訓練中，幾乎都是讓我們在游戲中度過的，大家玩的既開心又學到很多的技術。馬老師告訴我們，一定要“保護”好孩子們的學習興趣，讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習，那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。

第四篇：足球選修課心得體會

這學期我選修了足球，雖然之前對足球不是很了解，但一學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣，使我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣，下面談一下我上足球課的心得。

這個學期我們的足球課主要由兩大部分組成，每次上課經(jīng)過簡單熱身和準備活動后開始正式上課，第一大部分就是老師對基本技術動作的教授，第二部分則是進行教學比賽。基本的.足球技能老師教會了我們腳內側傳接球、腳背射門、運球、過人的技術動作，教我們了一些簡單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們怎樣掂球。通過足球課我學到了很多相關知識，以前我們踢球只是跟著感覺走，從來不去注意踢球的技術要領，不知道傳球，停球的注意事項，現(xiàn)在拿到足球，我便知道踢球時需要注意什么了?；炯夹g訓練完畢之后就會踢教學比賽，在比賽中我們對足球的基本規(guī)則有了很多了解，以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。作為足球課的體委，每節(jié)課都要提前來到操場取足球，課上整隊、帶同學們熱身、做準備活動，雖然比其他同學稍稍辛苦一點，但是在擔任體委的過程中所培養(yǎng)的責任感以及當眾講話能力的提升，是我一生中寶貴的財富。

在這一個學期的足球課學習過程中，我不光學到了足球技術，同時體會到了運動給我?guī)淼目鞓?。不同學院、不同年級的同學在一起踢比賽，我們認識了好多新朋友，收獲了新的友誼。比賽過程中我們學會了團結協(xié)作，相互配合。大學里大家一起踢球，也將成為我大學生活中很重要的一部分分回憶。

體育課不光學習了知識，還收獲了快樂，同時鍛煉了身體，我覺的讓我收獲很大，今后我希望還能再學習到足球的其他知識，不斷豐富自己。

第五篇：大學生實訓心得體會

時間如白駒過隙，轉眼間我到_號倉庫已經(jīng)6個星期了。不管是任何工作，都有一個從不懂到懂，從陌生到熟悉的過程，當經(jīng)歷了這個過程，則是一大成長。在此我感謝公司給我提供這樣一個學習的平臺和突破自我的機會。

在這6個星期中我學到了許多物流倉儲知識，也認識到了自己存在的許多問題。從而讓我倍加感覺到自身的不足，激勵我在下步的工作中更加努力的工作，虛心求教，充實自我，為公司的發(fā)展貢獻自己的一點力量。

以下是我在這段時間實習的總結：

一、實習的過程與經(jīng)歷

當我來到_倉庫，領導就已經(jīng)對我制定了一套完整的計劃。一周WMS系統(tǒng)進庫，一周現(xiàn)場進庫，一周WMS系統(tǒng)出庫，一周現(xiàn)場出庫，兩周CIQ系統(tǒng)操作。第二周第一個工作日對我在前一周的學習情況做一個考核。我不得不佩服領導考慮的周全，同時也感謝領導的關心與照顧。

第一周我隨顧老師學習WMS系統(tǒng)進庫，按照領導的意思就是我這一周什幺都不要干，就學WMS系統(tǒng)進庫。由于我以前也接觸過一點，覺得這樣也太簡單了，認為沒那個必要，多學點比較好。隨著我當時的認識，什幺都學，有單子也做，但思考和總結的太少，以致熟練程度和應變能力都不足。

到現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)我的認識是錯誤的，接觸過并不代表熟練!所以在那一周我學的并不好，反而更加認識到領導的決策英明與經(jīng)驗成熟。所以我決定在以后的學習中要努力學習并加以理解，“學而不思則罔”正確對待每一次學習的機會。生疏加模棱兩可還不如不學!這就是領導帶給我的第一個認識。

第二周我跟著師傅學習倉庫收貨。這周我總結了前一周的教訓，虛心求教，遇到不懂的就問，從接到單子卸貨到清點，碼放一一羅列方法，總結經(jīng)驗。讓我學到了許多以前不懂的知識，也拓寬的思維和應變能力。

第三周跟著俞老師學習WMS系統(tǒng)出庫，由于我認真學習，虛心求教，不懂就問，總結經(jīng)驗，在出庫方面學到了許多知識，對WMS系統(tǒng)也有了一個更全面的認識。當?shù)谒闹茴I導對我考核時，我發(fā)現(xiàn)其實都很簡單，只要平時多學習，遇事多思考總結，把我所學到的概述出來就是我的成績。

同時領導讓我領會“關聯(lián)和控制”我一直都在思考這個問題。任何事情都不可能是孤立存在的，他與周圍總有著千絲萬縷的聯(lián)系。后來我逐漸明白其中的個個關聯(lián)，也為我在工作中遇到了盲點沒有頭緒，提供了一個解決的主線，思路一下子就清晰了!關于控制，我認為就是駕馭問題和處理問題的能力，這種能力還需要一個慢慢積累的過程。在以后的工作中多多學習，多多積累經(jīng)驗。關聯(lián)與控制就是領導帶給我的第叁個認識。

第四周領導安排我前2天在倉庫“轉”，所謂“轉”就是指在這2天內熟悉倉庫的揀貨、復核、發(fā)貨、貼標、打托、等等一系列的出庫操作。第三天專門隨著沈師傅學揀貨，第四天跟陳師傅學復核，第五天跟陳師傅學出貨。問題出來了，前兩天我發(fā)現(xiàn)自己像個無頭蒼蠅似得，沒有頭緒。

揀貨也是一樣，只知道跟在后面看，卻不知道方法的理解和融會貫通。領導發(fā)現(xiàn)后及時指正，讓我明白了自己的不足，積極主動參與到其中。這一周還遇到了盤點，由于我的粗心還有庫位沒勾到。第五周考核的時候領導總結說我比較粗心，和主動性不夠，讓我醍醐灌頂，不是不能干好，而是自己的塬因?！凹毠?jié)決定成敗”積極主動這是態(tài)度的問題，在部隊的時候時時注意的問題，到了社會上卻把他忘光了，還需要提醒，這令我我自己覺得很羞愧!不斷反思!這是領導給我?guī)淼恼J識。

第五、六周我跟這張老師學習CIQ系統(tǒng)，這是一個全新的知識，以前沒有接觸過，我更加認真的學習，因為我知道這種機會不多了，留給自己的時間也不多了。新的知識帶給了我新的挑戰(zhàn)，我知道自己面臨的困難，從而更加激勵我努力的吸收。第五周我跟著張老師從CIQ進庫搜信息，普通出庫，分撥出庫，延展進庫，延展出庫，拉提貨單，拉分撥單，拉卡口聯(lián)，拉延展單，做二放到去6號門接車，送車等都過了幾遍。也漸漸明白了其中的一些流程和其中的關聯(lián)。

第六周在這些方面我就著重加以強化學習，總結學習的心得，不斷的求教，不斷的吸收，同事積極主動的幫助張老師制作各種單證。對歐姆龍和亨斯邁這兩家客戶著重去做，嘗試著做各種狀態(tài)的貨物進出庫。去海關改單，核銷以前從沒接觸的知識，我一樣的詳細了解并嘗試著去做，不但能學到許多知識還能混個臉熟。隨著慢慢的學習CIQ系統(tǒng)重要性也一樣被我熟悉，但是我知道離正真駕馭還有很長一段距離。這在以后的工作中我會努力的去學，爭取把它學好，運用好。

二、實習的收獲與成果

1、在這6個星期當中，我學會了WMS系統(tǒng)的進出庫基本操作流程，倉庫現(xiàn)場的收發(fā)貨流程，倉庫盤點，CIQ海關系統(tǒng)的基本操作流程，熟悉了倉庫的5S管理操作，熟悉了保稅倉庫的一般作業(yè)流程。能獨立的完成一票貨物從WMS系統(tǒng)進庫到倉庫現(xiàn)場收貨、清點及上架到位;能獨立完成一票貨物從WMS系統(tǒng)清關出庫到倉庫現(xiàn)場揀貨、復核、發(fā)貨、盤點。能熟悉操作CIQ進庫，普通出庫，分撥出庫，拉提貨單、卡口聯(lián)、分撥單;能熟悉操作延展系統(tǒng)，拉延展進庫單和出庫單。

2、對一些客戶的增值收費也有一定的了解。從最小PCS數(shù)清點到分揀、打包、打托、貼標、換標、換包裝等簡單加工也認識到位。

3、對一些問題的處理也有了深刻的理解。從卸車清點，外包裝破損，缺貨，型號不對，標簽破損，貨物滲漏，污跡等拍照留底作證到裝車，裝箱拍照留底，司機簽字等都能靈活運用。

4、對倉庫3防5距有了全新的認識。從貨架的安置到庫位調整，消防栓滅火器的設置和安全距離，通風設施的安放，照明設施的安放，攝像頭的監(jiān)控范圍到安全通道的設置等都有了更加全面的了解。從貨物的擺放，托盤的擺放，貨物的保管，貨架的承重到庫容庫貌的整理清潔都有了更加清晰的認識。

5、能獨立完成延展貨物去卡口接車，和延展貨物，分撥貨物送車出卡口等一系列工作。

6、還有最重要的是――方法!什幺事情做久了都能熟練，單純的學是不行的，這里就是一個方式方法的問題。這個方法就是學習、理解、反思、總結、融會貫通。我感覺這是我學到的最重要的一課!來到倉庫后，我明顯感覺到這里的學習氛圍濃厚，同事間氣氛融洽，大家都對我熱情幫助，寬容理解，竭盡所能的教我。當一個星期的學習結束后領導都對我在上一周的學習情況進行考核，這就更加激勵我反復的學習，思考，應變，總結，從而讓我對所學更加的鞏固，也拓寬了我的思維面。

三、實習好的方面

1、虛心學習，努力吸收

來到_號倉庫后，能明確學習目的和方向，虛心向每一位師傅學習倉庫的操作模式和管理理念。針對不同的客戶做出相應的調整，從系統(tǒng)到現(xiàn)場不斷的學習、反思、總結，把真正有用的東西學到手?？梢哉f在這個倉庫學到的知識是我以往歷經(jīng)每個倉庫都無法比擬的，學習筆記，心得，總結經(jīng)驗等等，也是記錄最多的。

2、正確對待每一項工作，把握每一次學習的機會

不論是系統(tǒng)還是現(xiàn)場都能很好的融入當中，從不同的角度出發(fā)，觀察學習員工的操作與其中存在的關聯(lián)，領會其中的精髓，不斷的積累經(jīng)驗。而不僅僅是簡單的重復!有句話叫“透過現(xiàn)象看本質”經(jīng)驗總是在不斷的實踐總結總得來的。不管是哪個崗位它都有學問，善于發(fā)現(xiàn)其中的奧妙，舉一反叁，便能學到知識，充實自己。把自己定位為一張白紙，來這里我就是要把它寫滿字的!

3、吃苦耐勞，責任心強

在這段時間里，我能每天堅持在崗在位，工作學習積極主動。辦事不拖沓，工作不打折扣，對上傳下達的指令能按部就班的執(zhí)行并堅決完成。強化責任意識，把自己真正融為集體中的一員。在工作學習上盡量不給大家?guī)砝圪樃?，把學到的東西牢記心中，不重復詢問，導致大家厭煩。對領導交代的工作按質按量的完成，不給工作留死角，不給大家?guī)砺闊?/p>

4、為人謙和，集體責任感強

為人低調，把自己定位成一個零，以后的每一筆都有自己填寫。66號倉庫每一名員工都是十分善良的人，是他們的善良和主動接納給了我一個良好的學習工作環(huán)境。他們每一個人對工作的熱情，對崗位的熱愛，員工間的配合，工作中的默契都深深的感動著我，讓我也情不自禁的融入進來。讓我意識到我已經(jīng)是集體中的一員，從而更增強了我的集體責任感和榮譽感。

四、存在不足

1、自身思想還有待提高，工作態(tài)度不夠端正

經(jīng)過這段時間的實習，讓我意識到了其實不管到哪干什幺工作，都應該盡心盡力，把他當作一項事業(yè)來做，或者是當作是一件藝術品，要仔細的精雕玉琢!以前總覺得差不多就行了，工作只是謀生的手段，干的好壞無所謂的覺悟是極其錯誤的。當我看到大家對工作的熱愛后，深深的感染了我。為什幺我就不能干好呢?性格決定命運，態(tài)度決定高度!我想從現(xiàn)在覺醒還為時不晚。

2、反思總結不經(jīng)常，關聯(lián)應變能力比較弱

實習過程中，僅僅知識學到了其中的操作方法，而對于精髓卻沒有融會貫通。這就是通常所說的“魚”與“漁”之間的關系!只知道接受而不知道為什幺接受?怎樣接受?這是不行的，長此以往最終只會竹籃打水!這種關聯(lián)應變能力還需要多多摸索，自己還需要下功夫。

3、思維極限，控制能力不強

當遇到一個問題時，總是考慮欠周全，感覺下手困難或解決思路不明確。這就是經(jīng)驗不足，駕馭能力不強的表現(xiàn)。當領導第一次給我講控制的時候我就在想什幺是控制，而且在網(wǎng)上查詢了一下，大概意思是：“經(jīng)濟學中定義，是指有權決定一個企業(yè)的財務和經(jīng)營政策，并能據(jù)以從該企業(yè)的經(jīng)營活動中獲取利益。

投資企業(yè)能夠對被投資單位實施控制的，被投資單位為其子公司，投資企業(yè)應當將子公司納入合并財務報表的合并范圍;管理學中的定義，對員工的活動進行監(jiān)督，判定組織是否正朝著即定的目標健康地向前發(fā)展，并在必要的時候及時采取矯正措施.”我想這方面的能力應該還需要日積月累的鍛煉，實踐養(yǎng)成。

五、下步打算

1、精于專業(yè)技能，勤于現(xiàn)場觀察

通過這段時間的實習，對保稅倉儲的進出存都有了一個理論與實踐的基礎，將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的能力是下一步我工作的首要任務。下大力把本職工作做好，做到“一精多能”把所學變?yōu)榧河?，不管是那一步工作都應該有預見性。“凡是預則立，不預則廢”所以在下步的工作中我會多多思考，多做研究，善于分析，勤于觀察，不段的提高業(yè)務水平。

2、善于溝通交流，強于協(xié)助協(xié)調

現(xiàn)場技術服務人員不僅要有較強的專業(yè)技術知識，還應該具備良好的溝通交流能力，一種產(chǎn)品很多時候是由于使用操作不當才出現(xiàn)了問題，而往往不是如客戶反映的質量不行，所以這個時候就需要我們找出癥結所在，和客戶進行交流，規(guī)范操作，從而避免對產(chǎn)品的不信任乃至對企業(yè)形象的損害。在日常的工作中做做到較好跟客戶的溝通，做到令客戶滿意就是對公司品牌形象的有力宣傳。

3、虛心學習，加強對本職工作認識

虛心向每一位同事學習工作中的好方法，好習慣，這些都是一筆寶貴是財富。隨時了解掌握倉庫基本情況，包括庫房設置，庫區(qū)規(guī)劃，貨架安置，貨物擺放，貨物分類等。全面做好倉庫5S工作，明確倉庫消防安全管理職責。加強WMS系統(tǒng)的學習和CIQ系統(tǒng)的學習，全方位的提高工作效率，提高處理各種問題的能力。

4、提高思想認識，當整工作態(tài)度加強學習，不斷提高政治素質和業(yè)務水平

我認為只有具備良好的政治素質和業(yè)務水平才是做好本職工作的前提俗話說：“活到老，學到老”，本人一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的道德修養(yǎng)書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質為能保質保量地完成工作任務。

經(jīng)過6個星期的實習，我學到了許多倉儲物流知識，也懂得了許多道理，但是我感覺這離一名合格的倉儲人員來說還有一定的差距，所以在以后的工作中本人一定要虛心學習，努力工作，爭取為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

第六篇：足球課心得體會

一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學期，我很榮幸地進入了張老師的足球課。通過一個學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

這個學期我們計劃先進行一部分技術課的指導，然后進行一次技術課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術教學課當中的。按照計劃我們完成了技術課的教學，并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

首先，關于個人技巧，我在課上學到了很多，停球、短傳、長傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動作都是不標準、甚至是不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會飛，而是地滾。

其次，足球很考驗耐力。我的體質一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的'體質得到了提升。一場比賽過后，并不像之前那樣全身無力酸痛，也不會氣喘吁吁了。

最重要的，我在足球課上學會了團隊配合，團隊意識明顯增強了。足球，是需要團隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關鍵。在團隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，更重要的是，團隊配合意識并不僅僅局限于足球，在今后的學習工作中，擁有團隊意識是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時完成。團隊配合也能夠提高工作的效率，增強人與人之間的關系，增強自己的溝通交流能力。

還有，在足球課上，我認識了一些同學。通過足球比賽，我加深了跟同學間的關系，也豐富了自己的人際關系。足球課，我學會了寬容，學會了道歉，學會了忍耐，學會了很多書本中學不到的知識。

這一學期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學習到更多的東西。