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第一篇：聽課心得體會(huì)

這天中午，我懷著激動(dòng)地情緒聽了兩位老師的課，感受頗深，兩位優(yōu)秀的老師精彩生動(dòng)的課讓我佩服。課堂上的調(diào)度了學(xué)生的用心性，課堂氣氛十分活躍，師生互動(dòng)環(huán)節(jié)聯(lián)系緊密，這是堂精品課，值得我去學(xué)習(xí)和借鑒。

作為一名教師，就應(yīng)具備的不僅僅僅是傳授知識(shí)，更重要的是理解和讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)，掌握知識(shí)技能。一堂好課的標(biāo)準(zhǔn)，備材料、備媒體、備設(shè)計(jì)，備學(xué)生這四備是一堂課的核心。做好四備才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。提高課堂效率。把文化知識(shí)更好地傳授給學(xué)生，才能當(dāng)好一名教師。

兩位老師的課利用實(shí)物教具展示給學(xué)生，讓學(xué)生透過視覺感官直接感受，觸摸真正的實(shí)物鄭家學(xué)生的印象，并對(duì)實(shí)物產(chǎn)生興趣，帶動(dòng)課堂教學(xué)。制作卡片和圖文并茂相結(jié)合的教學(xué)方法獨(dú)特。使學(xué)生容易理解增加對(duì)知識(shí)的記憶。豐富的課堂教學(xué)不僅僅提高了課堂教學(xué)水平，也培養(yǎng)了對(duì)學(xué)生這門課的極大的興趣。有利于更好地開展課堂教學(xué)，到達(dá)良好的教學(xué)效果。

老師生動(dòng)搞笑的教學(xué)語言很精彩，采用謎語進(jìn)行問答活動(dòng)，英語單詞的識(shí)記和實(shí)物或是人名聯(lián)系起來，使單詞學(xué)起來有難到易，讀起來也給人一種美感，增加了學(xué)生理解和記憶的方法。師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生用心回答老師提出問題，能夠體現(xiàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握。課堂資料不多，但是豐富的教學(xué)手段同樣能夠傳授知識(shí)和技能，拓展了學(xué)生的知識(shí)面和運(yùn)用知識(shí)的技能，提高教學(xué)效率。

兩位老師的課給了我們很大的啟發(fā)，使我在今后的教學(xué)當(dāng)中更加嚴(yán)格要求自己。在傳授知識(shí)的同時(shí)，要講究教學(xué)方法，方法運(yùn)用能提高學(xué)生更容易地理解，在課堂當(dāng)中注重師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，進(jìn)行問答式教學(xué)和啟發(fā)式教學(xué)相結(jié)合。運(yùn)用多媒體教學(xué)提高增加學(xué)生的視覺記憶。使自己在語言方面到達(dá)言簡意賅，增強(qiáng)課堂語言技巧。提高自己的文學(xué)修養(yǎng)，使自己不斷進(jìn)步，豐富自己的知識(shí)面，才能將知識(shí)更好的傳授給學(xué)生。使學(xué)生獲得更益處。

我十分感謝兩位老師在百忙中抽出寶貴的時(shí)間給我們上了兩堂生動(dòng)搞笑的課，讓我受益匪淺。我在教學(xué)當(dāng)中以老師為指導(dǎo)，不斷地提高自己，是自己的課堂也生動(dòng)起來，不望各位老師對(duì)我們的孜孜不倦地教誨和指導(dǎo)，我不會(huì)辜負(fù)你們的期望。

第二篇：聽課學(xué)習(xí)心得體會(huì)

前幾天我有幸參加了佛山石灣的小修課學(xué)習(xí)活動(dòng)。聽了兩位老師的課，我感觸很深，收獲頗豐。

第一節(jié)是陳惠貞老師的新課《兩位數(shù)加一位數(shù)和整十?dāng)?shù)》。傳統(tǒng)教育只注重教師的“說”，而輕視學(xué)生的“說”，導(dǎo)致教室沉悶，教育困，在這門課中，互動(dòng)的成分較多，學(xué)生不再是聽眾，而是整個(gè)課的重要參與者。教師和學(xué)生在相互討論和交流的基礎(chǔ)上完成整個(gè)課程，整個(gè)教室氣氛活躍。第二節(jié)是麥教師的新課《通分》，該課致力于充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展學(xué)生的思維潛力。

在課堂活動(dòng)中，我看到兩位教師生機(jī)勃勃、充滿活力的教授，他們善于發(fā)掘新事物，他們有先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)思想，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和明確的教學(xué)思維。在聽課期間，我想起了自己教學(xué)中存在的一些問題，并從他們的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)到了很多。約翰肯尼迪，學(xué)）上這節(jié)課，我有一些體會(huì)。

1、體現(xiàn)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)精神，重視營造愉快的課堂。

通過觀察一系列展示課，感覺到所有教師都在努力反映新課的要求。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出，學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)應(yīng)該是一個(gè)生動(dòng)、活躍、積極、有個(gè)性的過程?，F(xiàn)在的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)不再是單一的教師教育，而是學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極探索，師生合作交流的愉快課堂活動(dòng)。我們看到所有教師都重視創(chuàng)造和諧愉快的教室。教師和學(xué)生在課堂上不再是以前傳統(tǒng)教育中的傳授者和理解者，給予者和接受者?，F(xiàn)在在教室里，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、導(dǎo)師和合作者。

2、體現(xiàn)數(shù)學(xué)和生活聯(lián)系，重視創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境。

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求孩子們的學(xué)習(xí)資料要現(xiàn)實(shí)，有益，具有挑戰(zhàn)性。在這門課上，教師們重視創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活的教育情景，引入要在情景中學(xué)習(xí)的資料，激發(fā)學(xué)生對(duì)探索的興趣和欲望，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)知識(shí)在我們身邊，了解數(shù)學(xué)和生活的聯(lián)系，幫助學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行觀察、實(shí)踐、猜測(cè)、驗(yàn)證、推理、交流等數(shù)學(xué)活動(dòng)。

3、實(shí)施積極學(xué)習(xí)，注重學(xué)生的實(shí)際操作。

在教學(xué)設(shè)計(jì)中，越來越多的教師開始重視孩子的手操作，重視孩子的手腦結(jié)合。要想真正學(xué)好知識(shí)，學(xué)生必須積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，實(shí)習(xí)操作是孩子們最好的學(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下具有實(shí)踐、自主探索、合作交流的學(xué)習(xí)知識(shí)。

4、體現(xiàn)常規(guī)教學(xué)潛力，重視雙基訓(xùn)練的實(shí)施。

通過這些展示課，我們感到教師們的正規(guī)教育潛力很強(qiáng)，非常重視學(xué)生們雙基訓(xùn)練的實(shí)施。不是以前那種華而不實(shí)的評(píng)價(jià)課，而是扎實(shí)的正規(guī)教育研究活動(dòng)。這些課程資料很扎實(shí)，教學(xué)容量很大。

5、體現(xiàn)教育資源優(yōu)勢(shì)，重視現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用。

現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展對(duì)數(shù)學(xué)教育的價(jià)值、目標(biāo)、資料、學(xué)習(xí)和教育方式產(chǎn)生了很大的影響，聽到的各教師根據(jù)自己的教育要求使用了現(xiàn)代信息技術(shù)。這些現(xiàn)代技術(shù)的應(yīng)用突出了教育的重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高了課堂效率。

總之，這次外出上課學(xué)習(xí)使我更加深刻地意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和緊迫感。在這里，我想感謝教務(wù)室領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在以后的教育中，我將徹底吃教材，徹底吃學(xué)生，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí)，博采，充分利用所有學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)百家，感悟，積累教養(yǎng)素養(yǎng)。不斷探索課堂教學(xué)，擺脫適合自己的教學(xué)方法。

第三篇：聽課學(xué)習(xí)心得體會(huì)

20xx年4月我有幸和學(xué)校其余二十多位老師一起去了杜郎口，昌樂二中，即墨28中聽課學(xué)習(xí)。杜郎口的高效率，大容量，即墨二十八中的“和諧互助”理念和師友一對(duì)一互助學(xué)習(xí)模式，昌樂二中的“27”模式和導(dǎo)學(xué)案的編制及使用，給我們帶來了震撼許多思考。

杜郎口是典型的農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生都是農(nóng)村孩子，在我們老家的農(nóng)村孩子幾乎沒有人管和管得了，學(xué)習(xí)好的寥寥無幾，幾乎都是得過且過混時(shí)間，課余就是上網(wǎng)打游戲，男生有的是小偷小摸，更有的和社會(huì)青年混跡操社會(huì)?？墒窃诙爬煽冢械暮⒆佣荚趯W(xué)習(xí)，哪怕看得出是差生的上課也總是拿著書在背在記，有小組的督促，有對(duì)子的指導(dǎo)，幾乎無人上課睡覺，更無人上課打鬧影響他人。課下也不見他們東跑西跳，都在復(fù)習(xí)或者預(yù)習(xí)。

走進(jìn)即墨二十八中，聽了二十八中的幾堂課，了解了他們的特色：“和諧互助”課堂。正像他們所說的，這是一種一學(xué)就會(huì)簡潔高效的神奇教學(xué)策略。也是他們將學(xué)雷鋒活動(dòng)“課程化、系列化”的表現(xiàn)。“雷鋒精神”就是二十八中的?；辏麄冎饾u將雷鋒精神滲透到課堂中來，滲透到“和諧互助”課堂教學(xué)中來。具體地說，“和諧互助”就是學(xué)生同桌兩人為一個(gè)學(xué)習(xí)組，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的做“師傅”，學(xué)習(xí)較弱的當(dāng)“學(xué)友”，課堂上通過學(xué)生幫學(xué)生，學(xué)生教學(xué)生，一師一友，最終實(shí)現(xiàn)師友互助雙贏。這樣的課堂達(dá)成率很高，學(xué)生的參與面更廣，是高效的課堂。在課堂上的每一次發(fā)言都是師友一對(duì)一同起立，都由學(xué)友先回答，師傅再做補(bǔ)充和評(píng)價(jià)。這樣給了后進(jìn)生更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)發(fā)展自我，也給了他們更多關(guān)注、鼓勵(lì)與幫助。讓那些學(xué)習(xí)本來較弱，沒有自信的學(xué)生，也能越來越好，越來越自信。師傅再給學(xué)友講解和幫助的時(shí)候，也加深了自己對(duì)知識(shí)的鞏固和理解，同時(shí)也鍛煉了自己的各方面的能力。所以在這樣的課堂里每一個(gè)學(xué)生都得到不同程度的提高。

走進(jìn)昌樂二中校園，一本打開的書的雕塑映入眼簾，還未走進(jìn)班級(jí)和學(xué)生，仿佛就已經(jīng)嗅到了濃濃的書香氣。干凈的校園，百來個(gè)富有特色的廚窗，向我們展示著豐富的校園文化及孩子們的課余生活。廚窗有主體都是學(xué)生，是他們各種各樣活動(dòng)的介紹及照片。課間的跑操是他們校園里的一大亮點(diǎn)。整齊的方陣隊(duì)列，宏亮的口號(hào)聲，那氣勢(shì)，那場面，還有孩子們的精氣神，真是讓人震撼。走進(jìn)他們的課堂，我真是被他們的學(xué)生所折服。他們?cè)谡n堂上是絕對(duì)的主角。無論是在小組中學(xué)習(xí)，還是在全班交流時(shí)，他們都很投入，個(gè)性張揚(yáng)，精神飽滿，思維活躍，這才是真正靈動(dòng)的課堂。他們的課堂都是先預(yù)習(xí)完成導(dǎo)學(xué)案中的內(nèi)容，課堂上以六人學(xué)習(xí)小組為單位展開學(xué)習(xí)，再全班交流，老師再追問點(diǎn)拔，最后再進(jìn)行當(dāng)堂檢測(cè)。他們個(gè)個(gè)能站上講臺(tái)，那舉手投足間滿溢著的是自信和智慧。在他們的課堂里找不到一個(gè)精神渙散或注意力不集中的孩子，在中學(xué)的課堂里，這一點(diǎn)是難以想象和達(dá)到的?？偟膩碚f，就是狀態(tài)非常好，非常積極。從他們的眼中，表情上，就能讓人感到陽光、積極、樂觀、自信、灑脫和溫暖。為什么他們的孩子會(huì)有這樣的變化，會(huì)那么能干。這取決于他們從xx年開始的課堂改革，取決于他們所建立的完善而細(xì)致的評(píng)價(jià)體系。昌樂二中課改之前就被外界譽(yù)為“山東省領(lǐng)跑高中”，其升學(xué)率一直名列前茅。在xx年進(jìn)行改革時(shí)，在全國高中來說是第一個(gè)吃螃蟹的。這樣的勇氣和膽識(shí)是讓人敬佩的。

昌樂二中采用導(dǎo)學(xué)案和訓(xùn)練案的“兩案并舉”，既注重發(fā)揮學(xué)生的“主體”，也注重發(fā)揮教師的“主導(dǎo)”。在編制導(dǎo)學(xué)案時(shí)，讓教師把功夫用在“課前”，導(dǎo)學(xué)案包括：學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)難點(diǎn)、使用說明、自學(xué)指導(dǎo)、相應(yīng)練習(xí)、當(dāng)堂檢測(cè)等內(nèi)容，其中自學(xué)指導(dǎo)部分尤為重要。學(xué)案設(shè)計(jì)要注意問題的層次性。訓(xùn)練案則是課堂學(xué)習(xí)的“課后延伸”，訓(xùn)練案和練習(xí)作業(yè)不同，要求“限時(shí)”完成，教師必須對(duì)訓(xùn)練案面改面批，對(duì)出現(xiàn)的問題做到及時(shí)糾錯(cuò)。每個(gè)導(dǎo)學(xué)案、訓(xùn)練學(xué)案都要有編制人、審核人、包科領(lǐng)導(dǎo)簽字、日期、編號(hào)。做到有發(fā)必收、有收必批、有批必評(píng)、有評(píng)必糾。

我們?cè)谶M(jìn)行課堂改革的時(shí)候，真應(yīng)當(dāng)做一個(gè)深入的思考。是一味的埋怨學(xué)生質(zhì)量差，給自己找借口？還是從我們自身結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，借鑒不同地區(qū)的改革經(jīng)驗(yàn)，能夠采取一些實(shí)驗(yàn)性改革的措施，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在探索中不斷完善教學(xué)。

在傳統(tǒng)的課堂里是老師的“一言堂”，是老師一步一步地提高，牽著學(xué)生的鼻子走，讓他們跟著老師的思路走，他們的思維被框起來了，他們的學(xué)習(xí)是被動(dòng)的，學(xué)習(xí)的興趣不夠高。這一切問題的根本就在學(xué)習(xí)方式上。所以，我們的課堂改革的核心就應(yīng)當(dāng)是改變?cè)瓉淼膶W(xué)習(xí)方式，變被動(dòng)的學(xué)習(xí)為自主學(xué)習(xí)。我們的課堂就應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生“主動(dòng)參與”、“自主發(fā)展”、“學(xué)會(huì)合作與交流”。把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生成為課堂真正的主人。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中學(xué)會(huì)“傾聽”、“觀察”、“思考”、“合作”、“交流”、“評(píng)價(jià)”等。

結(jié)合我現(xiàn)在所教學(xué)的地理課堂，我的思考是：把3個(gè)學(xué)校的優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來，聯(lián)系我們所提出的“學(xué)案教學(xué)”來進(jìn)行實(shí)驗(yàn)性改革。

首先，從改變自己的教育教學(xué)觀念開始。我要再認(rèn)真地學(xué)習(xí)，充實(shí)自己的認(rèn)識(shí)，改變自己教學(xué)觀念。這次我們?nèi)ド綎|考察的3個(gè)學(xué)校雖然風(fēng)格不同，但它們的共性是：“先學(xué)后教，以學(xué)定教”，提倡讓學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”。我們就應(yīng)當(dāng)學(xué)它們的神，而不是形。那么在以后的備課、上課、反思的時(shí)候都要做到“先學(xué)后教”這一核心理念。

同時(shí)，要組建好學(xué)習(xí)小組，通過各種制度的建立、培訓(xùn)、評(píng)價(jià)等方式，增強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的凝聚力、學(xué)習(xí)力和戰(zhàn)斗力。按照“同組異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則來建立小組，組內(nèi)成員要相對(duì)穩(wěn)定。不能只是在數(shù)學(xué)這一學(xué)科來搞，要與其它學(xué)科一起搞，特別是與班主任要一同協(xié)商建組。選出各方面都很優(yōu)異、責(zé)任心強(qiáng)、樂于助人的學(xué)生來當(dāng)學(xué)習(xí)小組的組長。定期對(duì)組長和小組進(jìn)行培訓(xùn)。建立完善的小組內(nèi)捆綁式評(píng)價(jià)和激勵(lì)機(jī)制，激發(fā)他們團(tuán)結(jié)合作、學(xué)習(xí)競爭的熱情。在六人小組內(nèi)結(jié)成學(xué)習(xí)對(duì)子，讓學(xué)習(xí)優(yōu)異的幫助學(xué)習(xí)較弱的同學(xué)，提升整組的學(xué)習(xí)力和水平。

這個(gè)暑假里面我們備課組要認(rèn)真的編寫導(dǎo)學(xué)案和練習(xí)案，而不是應(yīng)付學(xué)校檢查，從老師做起，別的學(xué)校老師能做的我們也能學(xué)著做好，別的學(xué)校學(xué)生能做的，我們的學(xué)生學(xué)一學(xué)也能做好。

還要勇敢面對(duì)在改革過程中遇到的種種問題，一定要堅(jiān)持，要不斷地完善制度，改革不好的方式方法，堅(jiān)持把課改之路走好。

第四篇：聽課學(xué)習(xí)心得體會(huì)

一、教師自身的良好素質(zhì)是上好一堂課的重要前提和基本保證。

在聽課中，我發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的教師都有幾個(gè)共同特點(diǎn)：

1、口語流利，發(fā)音準(zhǔn)確。只有做到這一點(diǎn)，才能保證孩子對(duì)課程的理解，才能保證孩子學(xué)到正確的知識(shí)，地道的語言;

2、善于利用多媒體等多種手段輔助教學(xué)，使孩子接觸到的知識(shí)更立體，更直觀，更生動(dòng);

3、教態(tài)親切，表情豐富，在課堂上能輕松，活潑，瀟灑地進(jìn)行授課，富有藝術(shù)性;

4、有扎實(shí)的英語基礎(chǔ)知識(shí)作為后盾，詞匯豐富，課堂充實(shí)。

二、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，讓學(xué)生真正成為課堂的主人。

這是新課標(biāo)的重要特點(diǎn)，也是素質(zhì)教育的要求。通過聽課我發(fā)現(xiàn)教師的教學(xué)理念都發(fā)生了轉(zhuǎn)變，都樹立了“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。把整個(gè)課堂還給了學(xué)生，注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，注重主體參與，教學(xué)中互動(dòng)模式多樣，多采用小組競賽的模式或創(chuàng)造一個(gè)語境，讓學(xué)生展開聯(lián)想，激起了學(xué)生們對(duì)英語學(xué)習(xí)的興趣，營造了寬松，民主，和諧的教與學(xué)的氛圍，讓學(xué)生真正成為了課堂的主人。

三、課前互動(dòng)是一個(gè)很關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，在這次聽課中我發(fā)現(xiàn)課前老師和學(xué)生互動(dòng)的較好的，課堂都比較成功，老師們大多數(shù)從自身的生活著手，利用歌曲、說唱或著做一些小游戲來活躍課堂氣氛，尤其是一些年輕的老師能說會(huì)唱，肢體語言豐富，很得學(xué)生們的喜歡。

四、課題的引入與各教學(xué)環(huán)節(jié)之間的銜接是課程設(shè)計(jì)的重點(diǎn)。

我認(rèn)為大多數(shù)的老師在這一點(diǎn)上做得很到位。首先，上課前與學(xué)生做互動(dòng)式就有意引入音樂這個(gè)話題，課程開始后，從單詞的講解，到聽力練習(xí)，再到對(duì)話討論，一環(huán)扣一環(huán)可以說銜接得非常自然，學(xué)生們都能很好的理解和跟進(jìn)，思維沒有斷點(diǎn)。并且他在每一環(huán)節(jié)和環(huán)節(jié)之間的過渡中都在反復(fù)應(yīng)用本節(jié)課的語法重點(diǎn)，孩子們很自然的完成了接觸，理解，使用的一系列過程。很多老師還打破常規(guī)，大膽創(chuàng)新，改變課本原有的思路，另辟捷徑，取得了較好的效果。

通過這次聽課，我開闊了眼界，看到了自己的不足，讓我深切的體會(huì)到了緊迫感，認(rèn)識(shí)到了自己的局限。同時(shí)我對(duì)自己也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的語言更優(yōu)美?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?怎樣培養(yǎng)學(xué)生的能力?相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進(jìn)步。

第五篇：聽課心得體會(huì)

作為媽媽的我是一個(gè)學(xué)生，很多東西都得認(rèn)認(rèn)真真學(xué)。不管是下著大雨，還是夏日炎炎，婦保醫(yī)院免費(fèi)的育兒課我都去聽了。聽滿所有課程后還去聽了上海一個(gè)專家的講座。

吃喝： 寶寶最好的食品是奶（指配方奶或母乳），奶要吃到兩周歲。奶是營養(yǎng)素最全的食物。吃母乳時(shí)間在10-20分鐘，太長太短都有可能導(dǎo)致寶寶吃不飽。時(shí)間間隔一般2-3小時(shí)。雙雙兩小時(shí)后要吃，我就給她吃了。我們家到目前為止不餓她是不吃的。母乳前半段主要是蛋白質(zhì)（身高），后半段主要是脂肪（體重）。要整個(gè)都吃完?duì)I養(yǎng)才能全，吃一次一般吃一只，如果一只吃不完下次吃先把這只吃完再吃另外一只。如果奶量太多建議吸出來喂養(yǎng)。如果奶量不夠那么最好添加配方奶。增加母乳的方式：讓寶寶多吸吮，多喝液體（開水、果汁、湯等）。我自我覺得鯽魚湯最好，豬蹄也不錯(cuò)的，而且這些都有助于提高奶水的質(zhì)量，還有純牛奶也是。專家建議是如果媽媽怕營養(yǎng)不夠?yàn)樘岣吣溉榈馁|(zhì)量，可以每天喝孕婦奶粉。但是生理上到4-6個(gè)月左右媽媽的母乳量是會(huì)減少的。這個(gè)時(shí)候怎么辦呢，就是定時(shí)定量定環(huán)境喂寶寶。增加喂奶的時(shí)間間隔，慢慢斷夜奶，一般6-7個(gè)月斷夜奶。4個(gè)月體檢的時(shí)候生就建議我斷夜奶，從那個(gè)時(shí)候開始雙雙晚上十點(diǎn)鐘吃完就吃一次就到早上7-8點(diǎn)吃。專家說吃母乳夜是斷不掉的，她要吃你就給她吃。如何表明已經(jīng)吃飽：吃飽了能夠安靜，月齡小的時(shí)候?qū)殞毮軌蛩瘍扇齻€(gè)小時(shí)；或者表現(xiàn)出很滿足的樣子。奶瓶最好選用玻璃，直筒的。消毒在鍋里說燒開煮10分鐘。雙雙吃母乳我奶瓶偶爾喂水。適合年齡段選擇合適的奶嘴。

喝水：不管是吃母乳還是奶粉的寶寶都不需要喝水的，如果寶寶出汗多可以可以稍微喝一點(diǎn)。5個(gè)月左右可以給寶寶喝果汁（果汁與水1：1）。

輔食：6個(gè)月左右添加。原則：由少到多，由單一到多種，由細(xì)到粗(泥―末―碎―塊―成人食物) 。由蔬菜水果谷物到魚肉之類。添加信號(hào)：基本會(huì)坐，體重比出生時(shí)增加一倍，會(huì)舔吃勺子，能吞咽糊狀物。我感覺我們雙雙已經(jīng)可以添加輔食了。四個(gè)月半的時(shí)候我聽講座問專家，她說奶夠的話，吃母乳是最好的，到6個(gè)月體檢的時(shí)候聽醫(yī)生的建議。

輔食制作：不添加調(diào)味品，1周歲前不添鹽；6個(gè)月后可少量添加植物油；9個(gè)月后訓(xùn)練用杯子喝水。不過敏的話7個(gè)月左右添加蛋黃。添加從每天1-2次，每次1-2勺開始。輔食添加其他還有很多不多說了。

吃飯：很多家長頭痛的問題。8-12個(gè)月就可以讓寶寶和大人同餐進(jìn)食，弄點(diǎn)吃的在她碗里讓她自己弄。1周歲以上讓寶寶獨(dú)立進(jìn)食，訓(xùn)練餐周禮儀。正餐前3小時(shí)不給吃東西體檢饑餓感獲，限制兩餐之間的時(shí)間間隔（3小時(shí)）提供適合各年齡段的食物 ，逐步引入新食物。保持中立態(tài)度父母示范，不提供不希望吃的食物，不強(qiáng)制進(jìn)食，不威逼進(jìn)食，避免分心（比如給寶寶講故事啊，哄啊都是不太好的），規(guī)定進(jìn)食時(shí)間：不超過25分鐘。

拉撒：大便次數(shù)：剛出生的時(shí)候每天很多次（稱為生理性腹瀉），2個(gè)月左右開始攢肚，4-5天一次或者更久一次，隔7天后每天拉，拉幾次又隔幾天。雙雙最長一次隔了10天才拉的，當(dāng)時(shí)真是擔(dān)心死我了，逢醫(yī)生就問這個(gè)問題。為了雙雙的大便問題我們跑過兩次醫(yī)院。最后遇到兩位位好醫(yī)生才知道是咋回事兒的。原來吃母乳的寶寶大便是沒有規(guī)律的。只要寶寶肚子不脹，精神狀態(tài)良好，沒有排便困難就是正常的。如果寶寶很久沒有大便了，那么你算一算，只要寶寶一星期有2次大便就沒關(guān)系的。一天不能超過6次。大便顏色形狀：剛出生的寶寶大便呈黑色（胎便），后來漸漸墨綠到黃色。吃母乳的寶寶攢肚后大便金黃色或者黃色，有酸臭味；偶爾略微有點(diǎn)綠或者帶點(diǎn)氣泡或者奶瓣也正常的，一般呈膏狀的。夏天寶寶腸道蠕動(dòng)快有時(shí)候大便水分多或者有氣泡都是正常的。只要一天不要超過6次就沒關(guān)系（剛出生時(shí)候除外）。黑色、白色（瓷土的顏色）、紅色都要看醫(yī)生。小便：次數(shù)一天6-7次，小便次數(shù)正常就可以證明媽媽的母乳是充足的，不用喝水。

第六篇：聽課培訓(xùn)心得體會(huì)

八月12至17日我有幸參加了濰坊市中小學(xué)美術(shù)骨干教師的培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)過程是緊張而愉快的，本次培訓(xùn)日程安排的緊湊，內(nèi)容豐富，有專家講座，還有名師講堂，外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。我作為一名普通的美術(shù)教師能夠參加這次大規(guī)模、高質(zhì)量的培訓(xùn)，我首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我提供了這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。本次學(xué)習(xí)不僅帶給我思想上的洗禮，心靈上的震撼，更是教育理念的革新。在感嘆時(shí)間過得太快，想學(xué)的東西太多時(shí)，所幸的是每一次的活動(dòng)都過的很充實(shí)。這次培訓(xùn)給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。

一是濰坊市教育局對(duì)本次培訓(xùn)的高度重視，從培訓(xùn)課程的設(shè)置到每位學(xué)員的生活都做了詳盡的安排，可謂用心良苦。

二是培訓(xùn)質(zhì)量高、培訓(xùn)內(nèi)容豐富。培訓(xùn)內(nèi)容如下:

(一)有如何上好中小學(xué)美術(shù)課

(二)如何提高中小學(xué)生的綜合能力和素質(zhì)

(三)如何上好鑒賞課

(四)平面圖像的處理

(六)外出風(fēng)景寫生

(七)手工制作與欣賞

(八)書法

(九)讓思維之樹在美術(shù)教學(xué)的沃土中茁壯成長

(十)骨干教師作品展評(píng)

三是培訓(xùn)管理嚴(yán)格，培訓(xùn)效果好，心得體會(huì)《外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)》。精心為學(xué)員們創(chuàng)設(shè)了舒心的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，舒適的住宿條件，讓我們找到了家的感覺。

七天的培訓(xùn)結(jié)束了，我在感嘆每位大師的知識(shí)淵博的同時(shí)，更羞愧于自己要學(xué)的東西實(shí)在太多，以及那種安于現(xiàn)狀的行為，這一切都撞擊著自己的心靈深處。這次培訓(xùn)，使我豁然開朗，培訓(xùn)不僅是對(duì)自己知識(shí)的擴(kuò)充，更從這些大師身上感受到謙虛、博學(xué)、寬容、敬業(yè)的這種精神。七天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我有了震撼心靈的感悟，使我深刻的感受到一個(gè)人離開了學(xué)習(xí)有多么的可怕，也是我明白了作為一名美術(shù)老師，應(yīng)該干什么，應(yīng)該怎樣做。在以后的工作和生活中我力爭做好一下幾點(diǎn):

一是樹立終身學(xué)習(xí)的理念，改變教學(xué)觀念，跟上前進(jìn)的步伐，適應(yīng)新課改的要求，不斷更新自己的知識(shí)。"人無遠(yuǎn)慮，必有近憂"根據(jù)自己的工作環(huán)境做好份內(nèi)工作。做個(gè)有愛心、有耐心、有責(zé)任感的教師。

二是提升敬業(yè)精神。我要付出更多的時(shí)間和精力投入到我所熱愛的教育事業(yè)。

三是提高課堂教學(xué)的有效性。正是這樣一個(gè)信念，使得如何迅速提高教學(xué)有效性成為我主要思考的問題。

七天的學(xué)習(xí)，使我開闊了視野，增長了見識(shí)，積累了經(jīng)驗(yàn)，豐富了閱歷，學(xué)有所成，學(xué)有所獲，也是自己的又一次成長，同時(shí)也感到自己的不足和肩負(fù)的責(zé)任重大。今后將更加努力，加強(qiáng)自我發(fā)展、自我教育，以積極的姿態(tài)，敬業(yè)的精神挑戰(zhàn)自我。