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第一篇：培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文
七月一號(hào)就正式實(shí)習(xí)了，面對(duì)即將要進(jìn)行的將近十個(gè)月的臨床實(shí)習(xí)，我們既忐忑又有期待，在學(xué)校經(jīng)過了相應(yīng)的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，在這必不可少的臨床實(shí)習(xí)中，我們要學(xué)會(huì)把在校學(xué)習(xí)的理論與臨床實(shí)際相結(jié)合。
面對(duì)我們有些許尷尬的位置，學(xué)校組織了這一次的崗前培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長，卻對(duì)我們意義重大。
其實(shí)這次的崗前培訓(xùn)總結(jié)為兩大板塊。一大板塊是思想方面，另一大板塊是技能強(qiáng)化訓(xùn)練。
一.思想方面
在六月18號(hào)，學(xué)校實(shí)習(xí)科就組織了將要到臨床實(shí)習(xí)的班級(jí)召開了個(gè)“實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)”。老師強(qiáng)調(diào)了幾點(diǎn)。
1.畢業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)教學(xué)計(jì)劃中的一個(gè)重要組成部分，是理論聯(lián)系實(shí)際以提高學(xué)生技能的必要途徑，是實(shí)現(xiàn)人才培養(yǎng)目標(biāo)的關(guān)鍵階段，無論是老師還是即將實(shí)習(xí)的學(xué)生都必須要重視實(shí)習(xí)工作，并以最大的熱情投身于實(shí)習(xí)工作中。
2.實(shí)習(xí)生在臨床實(shí)習(xí)期間是接受學(xué)校和實(shí)習(xí)單位的雙重管理的，必須要嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)單位的規(guī)章制度。并且實(shí)習(xí)科負(fù)責(zé)人會(huì)有不定時(shí)到實(shí)習(xí)單位觀察，定時(shí)召開實(shí)習(xí)生和帶教老師的座談會(huì)。重復(fù)了解實(shí)習(xí)期間的問題，并不斷總結(jié)實(shí)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，采取實(shí)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。相信有學(xué)校和實(shí)習(xí)單位的雙重管理定能讓我們的臨床實(shí)習(xí)更有效率和成長。
3.實(shí)習(xí)生是以實(shí)習(xí)單位成立實(shí)習(xí)組，并根據(jù)人數(shù)多少指定組長，副組長，專業(yè)組長，小組長等。由組長全面負(fù)責(zé)，副組長積極配合，共同做好實(shí)習(xí)期間同學(xué)們的思想，學(xué)習(xí)，生活管理工作。
4.作為實(shí)習(xí)生，我們也要一些基本要求。必須按照規(guī)定時(shí)間到實(shí)習(xí)單位集體報(bào)到。實(shí)習(xí)科目，輪轉(zhuǎn)日期，應(yīng)按照醫(yī)學(xué)院和實(shí)習(xí)單位計(jì)劃進(jìn)行。努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，認(rèn)真進(jìn)行“三基”訓(xùn)練，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)技術(shù)操作規(guī)程，即使完成帶教老師分配的各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù)。
5.認(rèn)真填寫“畢業(yè)實(shí)習(xí)?？畦b定”，并及時(shí)上交科室進(jìn)行鑒定和評(píng)分。實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)，上交實(shí)習(xí)單位主管部門填寫鑒定意見并加蓋公章，按時(shí)上交醫(yī)學(xué)院實(shí)習(xí)科。
6.安全方面。外出最好有人陪同，并且告知組長貨同宿舍之人，切記不可夜不歸宿，進(jìn)出聲色場所。自尊自愛。一切安全為上。
二.技能強(qiáng)化訓(xùn)練
1.各科任老師在實(shí)習(xí)科的帶領(lǐng)下，為實(shí)習(xí)生準(zhǔn)備了更為貼切的實(shí)習(xí)前技能強(qiáng)化訓(xùn)練，盡可能的與臨床相近，讓實(shí)習(xí)生可以提前稍微熟悉一下醫(yī)院科室的操作。反復(fù)操作看似簡單實(shí)際確實(shí)容易出差錯(cuò)的操作。
2.醫(yī)學(xué)，絕對(duì)的是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的學(xué)科，一名年輕醫(yī)學(xué)生必須要掌握扎實(shí)的臨床技能，必須要實(shí)實(shí)在在地反復(fù)訓(xùn)練才能完成。要戒驕戒躁，即使是再簡單的操作也要提起十二分精神，認(rèn)認(rèn)真真的每一步驟每一步驟地完成。要即使自我總結(jié)，分析掌握更好更精細(xì)的操作方法，嚴(yán)格要求自己。
3.實(shí)習(xí)科老師再三強(qiáng)調(diào)了醫(yī)患關(guān)系。隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們生活質(zhì)量的提高，病人的法律意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)明顯增強(qiáng)，對(duì)醫(yī)院和義務(wù)人員的要求也逐步提高。要求通過相關(guān)法律法規(guī)的學(xué)習(xí)（學(xué)校要求《衛(wèi)生法》為必修科目），結(jié)合典型的案例進(jìn)行分析，《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》，《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》等一系列法律法規(guī)的出臺(tái)，也對(duì)我們?cè)趫?zhí)業(yè)過程中的錯(cuò)誤及過失做出了明確規(guī)定，毫無疑問這是對(duì)我們的更高要求并且要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。遇到糾紛問題，要從解決問題的實(shí)際出發(fā)，學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)于我們而言，前輩們的言行舉止便是我們的警鐘或座右銘了。
經(jīng)過這三天多的崗前培訓(xùn)，突然意識(shí)到，我即將不是一名醫(yī)學(xué)生了，或者說已經(jīng)不僅僅是一名醫(yī)學(xué)生，我們的身份更多的傾向于“醫(yī)生”了，而不是“學(xué)生”了，成為了一名“實(shí)習(xí)醫(yī)生”了。九個(gè)多月的臨床實(shí)習(xí)其實(shí)是非常短暫的，但對(duì)于我們醫(yī)學(xué)生而言確實(shí)是必不可少的。是我們從“醫(yī)學(xué)生”到“醫(yī)生”身份轉(zhuǎn)變一個(gè)必不可少的過度階段。我要在這九個(gè)多月的臨床實(shí)習(xí)中，努力將我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)和臨床實(shí)際結(jié)合起來，并在實(shí)習(xí)過程中學(xué)習(xí)我們?cè)谖磥淼墓ぷ鲘徫恢械谋匾?guī)程和要求。逐步找準(zhǔn)自己的工作定位、及早制訂專業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。做為新一代的我們的肩上擔(dān)負(fù)著重?fù)?dān)，我們的心里需要堅(jiān)強(qiáng)的信念支撐。因?yàn)獒t(yī)學(xué)真的是一門“活到老學(xué)到老”的專業(yè)， 只有不斷的充電，才能緊跟醫(yī)學(xué)的前沿，提升自己的技術(shù)。
我們要從各方面想病人所想，急病人所急，診療過程中盡可能的方便病人，把其當(dāng)作自己的親人，對(duì)其所患之病感同身受，傾聽病人的心聲，永遠(yuǎn)保持一顆“仁愛”之心。在工作中務(wù)求嚴(yán)格，一絲不茍，工作主動(dòng)，堅(jiān)守崗位，隨時(shí)準(zhǔn)備投入到工作的前線。不怕臟，不怕累，自覺克服困難，犧牲個(gè)人利益，有崇高的奉獻(xiàn)精神，善于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，精益求精，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)技術(shù)知識(shí)，我們面對(duì)的是一個(gè)生命，所以工作時(shí)一定要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。只有具備過硬的診療本領(lǐng)，為患者盡快減輕解除病痛，患者才會(huì)對(duì)你舉手稱贊。另外，語言的技巧及文明禮貌素養(yǎng)也非常重要。
三天多的培訓(xùn)，很短，卻真的使我獲益良多，不僅使我對(duì)檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)有了較為全面的了解，還學(xué)到諸多受用一生的知識(shí)和道理，打開了一扇通往美好未來的大門。培訓(xùn)的終點(diǎn)也是我們未來的起點(diǎn)，雖然沒有豪言壯語，沒有血脈賁張，但我要樹立積極樂觀向上的人生觀，努力提高專業(yè)水平，做一名好醫(yī)生，更好地為患者服務(wù)，盡我所能貢獻(xiàn)自己的力量，實(shí)現(xiàn)自己人生的最大價(jià)值。
第二篇：學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)
20xx年8月，我有幸來到xx，參加由公司組織的中層管理人員綜合素質(zhì)能力提升專題培訓(xùn)班的專題學(xué)習(xí)。xx不僅有秀美的江南風(fēng)光、悠久的人文歷史，還有全國知名的高等學(xué)府――xx大學(xué)，以及x大里學(xué)識(shí)淵博的教授們。聆聽老師們精彩的授課，我收獲匪淺。下面是我個(gè)人收獲的一些小感悟，與大家一同分享：
一、定位，擺正位置。
公司中層管理人員的主要工作是上傳下達(dá)、承上啟下，做好工作、帶好團(tuán)隊(duì)。擺正位置，首先要求自己要做好表率、公道正派。做好自己，才能帶好別人。其次要對(duì)領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)有清晰認(rèn)識(shí)，弄清楚“為什么做”這個(gè)任務(wù)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在完成任務(wù)的時(shí)候懂得“怎么去做”。自己吃不透任務(wù)的本質(zhì)，在完成任務(wù)的過程中就不能堅(jiān)定地貫徹執(zhí)行，就不能在團(tuán)隊(duì)遇到困難的時(shí)候給予他們解惑和鼓勵(lì)。定位明確，是號(hào)召和團(tuán)結(jié)整個(gè)團(tuán)隊(duì)以堅(jiān)定信心去完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)必要條件。
二、調(diào)整，主要是思想調(diào)整。
老師在授課過程中，多次提到了“尊重、鼓勵(lì)、關(guān)愛”這些關(guān)鍵詞，這些關(guān)鍵詞是自己對(duì)同事、上級(jí)、團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)有的態(tài)度。尊重，才有分享、共享，才有良好的溝通。凡事站在不同的角度和位置，就會(huì)有不同的想法和理解，包容不同見解，就能發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)中各人的所思所想，在安排任務(wù)時(shí)就能盡量揚(yáng)其所長避其所短。鼓勵(lì)，就要在嚴(yán)以律己的同時(shí)不忘寬以待人，要經(jīng)常對(duì)他人的成績給予肯定。在完成任務(wù)的過程中，最大的收獲不是物質(zhì)方面的獎(jiǎng)勵(lì)，更多的是對(duì)付出得到的認(rèn)可后的成就感。恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)，能給人帶來精氣神和凝集力，讓人覺得跟你在一起很舒服，很充實(shí)。關(guān)愛，就是關(guān)心團(tuán)隊(duì)成員的成長，在其是工作和生活的道路上，多些關(guān)注，多些扶助，讓人感覺到他不是一個(gè)人在孤身作戰(zhàn)。
以上感悟，是引導(dǎo)我在今后工作的一個(gè)新思路，審視自己，發(fā)現(xiàn)別人，充分整合身邊現(xiàn)有資源，建設(shè)好團(tuán)隊(duì)。就如授課老師講述的木桶原理，在一定的情況下，木桶最想要的不是換掉短板，而是“在一起，別分開”。讓我們?cè)谄綍r(shí)的工作中，做到“在一起，別分開”，團(tuán)結(jié)友愛，凝心聚力，互為補(bǔ)充，共同提高，為共同的目標(biāo)和任務(wù)，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
第三篇：培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文
回想學(xué)車的這一個(gè)多月的時(shí)間里，從興奮、緊張、激動(dòng)到難過，諸多的情緒都體驗(yàn)了一遍，也讓自己更清晰的再一次認(rèn)識(shí)了自己。
讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路不如自己認(rèn)真的思考自己的路，這對(duì)于即將步入社會(huì)的我們來說是首要的。生活就如同學(xué)車的旅途一般，從最開始報(bào)名起，一場曠日持久的等待就開始了，做好準(zhǔn)備隨時(shí)應(yīng)對(duì)報(bào)名后的考試才是最重要的，就如同我們?cè)谄降纳钪?，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人一樣。漫長的等待后就是充滿汗水、緊張、失落、喜悅到平淡的歷程。
付出總會(huì)有回報(bào)，從報(bào)名開始，到理論考試，再到場考，還有最后的路考，我無一例外地積極、努力和認(rèn)真地進(jìn)行了準(zhǔn)備、練習(xí)和總結(jié)。同時(shí)，在老師認(rèn)真、仔細(xì)和耐心地教導(dǎo)下，我的交通安全意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有了很大地提高，駕駛操作技能也有了質(zhì)地飛躍，并順利通過了各個(gè)科目的考試，達(dá)到了可以獨(dú)立駕駛車輛上路的水平。在此，要真誠地感謝老師地悉心教導(dǎo)和師兄們地?zé)o私幫助，使我成為了一名合格的駕駛員。
學(xué)車只是檢驗(yàn)自己生活能力的一種方法，從科目一的緊張，到科目二的專注，到科目三的忐忑，到科目四的平淡，平淡中的驚奇與失落，仿佛經(jīng)歷了一個(gè)輪回。從最基本的學(xué)員開始，經(jīng)過教練的訓(xùn)練，從而確定哪一步考哪門科目，直到拿到駕照。
通過駕駛培訓(xùn)，讓我更深刻地理解了交通法規(guī)，并切身體會(huì)到了作為一名駕駛員必須遵守交通法規(guī)和安全駕駛是多么地重要，也曾目睹了車禍的慘狀，損失地不止是金錢，更甚者失去幸福、失去生命，這基本上都是駕駛員違反交通法規(guī)造成的呀!雖然拿到了駕駛證，但是自己的經(jīng)驗(yàn)和駕駛技能還很欠缺;對(duì)各種突發(fā)情況或者特殊路況的處理還缺乏經(jīng)驗(yàn);對(duì)車輛的了解和操作還不夠熟練，還需要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷地實(shí)踐和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以提高自己的交通安全意識(shí)和駕駛操作水平。
最后，也是最重要的，我一定要嚴(yán)格要求自己牢記并恪守交通法規(guī)、遵守社會(huì)道德規(guī)范;在路上按規(guī)定行駛、尊重和禮讓他人;在平時(shí)，做到酒后堅(jiān)決不駕車，其他不適合駕車的情況都不駕車等。生命是可貴的，而且只有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠(yuǎn)去!“安全第一”不是口號(hào)，而是要讓它體現(xiàn)在我們地舉手投足之間!
第四篇：學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)
我有幸參加了往湖南省中小學(xué)教師繼續(xù)教育指導(dǎo)中心的汕尾市教育局組織的初中校長、教導(dǎo)主任培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，自20xx年1月25日至31日，歷時(shí)7天。短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間使我更珍惜本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓我體會(huì)到：校長角色在學(xué)校管理的作用，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了以人為本的新理念、新思想的現(xiàn)代教育摸式，明確了校長與學(xué)校管理、教學(xué)支持與學(xué)校發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。下面就我的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)談幾點(diǎn)心得體會(huì)。
一、全面提高校長的自身素質(zhì)，是學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵
校長是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)者、決策者和高級(jí)管理者，是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)集體的帶頭人，有什么樣的校長，就有什么樣的學(xué)校。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)為，作為校長除了具備良好的人品、交際能力外，還應(yīng)具備：一要更新教育觀念。現(xiàn)代教育的學(xué)習(xí)觀、人才觀、成才觀已經(jīng)發(fā)生了重大變化。立足于人的個(gè)性發(fā)展、全面發(fā)展、終身發(fā)展，最大限度地開發(fā)受教育者的創(chuàng)新潛能，已是國內(nèi)外各教育流派的共識(shí)。二要加強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí)。當(dāng)今教育形勢變化日新月異，校長要站在教育改革的前沿，密切關(guān)注發(fā)展動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷獵取新知識(shí)，促進(jìn)學(xué)校管理工作能與新形勢相適應(yīng)。三要具有創(chuàng)新精神?，F(xiàn)代校長應(yīng)當(dāng)熟悉創(chuàng)新的理論和方法，立足創(chuàng)新，統(tǒng)攬全局，讓學(xué)校管理具有超強(qiáng)的生命力、引領(lǐng)學(xué)校走向可持續(xù)發(fā)展之路。
二、堅(jiān)持校本研究，抓好教師隊(duì)伍建設(shè)
在課程改革背景下，注重師資隊(duì)伍建設(shè)是本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的主題。我對(duì)李再湘老師多次強(qiáng)調(diào)的“高素質(zhì)的教師培養(yǎng)出高素質(zhì)的學(xué)生”、“先有名師，才有名校”的兩個(gè)觀點(diǎn)印象深刻。這實(shí)際就是強(qiáng)調(diào)師資培訓(xùn)工程的重要性。因?yàn)榻處熢趯W(xué)生中起著直接表率的作用，教師只要有先進(jìn)教育理念和扎實(shí)的教育、教學(xué)基本功，才能帶領(lǐng)著學(xué)生穿越知識(shí)的海洋，跨過廣闊的宇宙。潛移默化，互相影響，不但在教育或教學(xué)工作上收到明顯的效果，同時(shí)也營造了一個(gè)和諧、進(jìn)取的校園。因此，我認(rèn)為，沒有加強(qiáng)教師隊(duì)伍的培訓(xùn)，一切課改都是形式的、走過場的、也是不負(fù)責(zé)任的。結(jié)合本地區(qū)實(shí)際所開展的校本教研和培訓(xùn)是提高教師素質(zhì)的捷徑。
三、發(fā)揮學(xué)校文化在管理中的作用
本次培訓(xùn)的另一個(gè)焦點(diǎn)是學(xué)校文化的營造。為適應(yīng)“知識(shí)社會(huì)”和“文化時(shí)代”的要求，針對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校管理模式的局限性，文化管理已成為學(xué)校管理的必然趨勢。學(xué)校文化管理是繼經(jīng)驗(yàn)管理、科學(xué)管理模式之后，出現(xiàn)的一種新的管理模式。本次授課的多位專家都提到學(xué)校文化氛圍在學(xué)校管理中所起的作用，能影響全校師生的良好品行，能促進(jìn)師生的素質(zhì)的提高。學(xué)校文化管理是以人為出發(fā)點(diǎn)，以人的價(jià)值實(shí)現(xiàn)為最終管理目的、尊重人性的管理，通過管理者與管理對(duì)象之間所形成的文化力的互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的。由此說明，學(xué)校文化管理是“以人為本”的管理，強(qiáng)調(diào)人在管理中的主導(dǎo)地位，尊重人的價(jià)值，想方設(shè)法調(diào)動(dòng)人的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性以實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，以謀求人的全面發(fā)展為最終目的?？傊?，文化管理是重視人、尊重人、依靠人、激勵(lì)人、發(fā)展人的管理。
結(jié)合本次學(xué)習(xí)和考察，本人認(rèn)為要著重從以下幾方面入手增強(qiáng)校園文化的營造和管理：一是建設(shè)高品位學(xué)校文化。學(xué)校文化管理是通過管理的軟要素——“文化力”來發(fā)揮管理作用的。學(xué)校價(jià)值觀是學(xué)校文化的核心，一所學(xué)校選擇什么、崇尚什么、追求什么，外顯為教育行為和校風(fēng)，內(nèi)隱的則是學(xué)校價(jià)值觀念，要努力塑造學(xué)校共同價(jià)值觀。二是建立和實(shí)施共同愿景。學(xué)校的共同愿景是規(guī)范教育行為、凝聚力量、喚起希望、激發(fā)內(nèi)動(dòng)力，是引領(lǐng)學(xué)校發(fā)展的巨大推動(dòng)力。三是建設(shè)教職工的精神家園。學(xué)校文化管理是一種柔性化、隱性化的管理，在師生員工的情感和精神生活中得到體現(xiàn)。四是轉(zhuǎn)變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)行為。實(shí)施學(xué)校文化管理，必須轉(zhuǎn)變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)行為。學(xué)校文化管理是以人為本、尊重人性的管理，管理的根本目的是激勵(lì)人、培育人、發(fā)展人，以此實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，并在組織目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程中，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)人的發(fā)展。
總之，經(jīng)過7天的聽、看、議，讓我學(xué)到了不少的知識(shí)，在今后的工作中，我將把這次學(xué)到的理論與我校實(shí)際有機(jī)地結(jié)合起來，做到學(xué)以致用，把以人為本的教育思想貫穿于整個(gè)學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的始終，不斷深化學(xué)校內(nèi)部改革，健全各種規(guī)章制度，做到人性化管理，努力辦人民滿意的學(xué)校，全面提升我校的綜合競爭能力，力爭將我校辦成一所家長信賴、學(xué)生向往的學(xué)校。
第五篇：培訓(xùn)班心得體會(huì)
這次培訓(xùn)班的機(jī)會(huì)來之不易，我想說，非常感謝公司在如今經(jīng)濟(jì)這么惡劣的大環(huán)境下，還能設(shè)身處地的為員工著想，為員工的發(fā)展著想，不惜代價(jià)，不計(jì)成本，讓這么多的兄弟姐妹可以接受到這么系統(tǒng)而又全面的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，對(duì)于我們以后的工作和生活，以及我們事業(yè)的發(fā)展，都有很大的幫助。
這次培訓(xùn)給我的感觸很深，不僅包括培訓(xùn)的內(nèi)容對(duì)我的影響，還有同事的做事風(fēng)格，工作氛圍，以及他們團(tuán)結(jié)一心的團(tuán)隊(duì)合作精神，都對(duì)我產(chǎn)生了比較大的觸動(dòng)，我要把在培訓(xùn)所學(xué)的、所見的、所感受到的一切都運(yùn)用到我的工作中，并與大家分享，讓大家都能感受到培訓(xùn)所帶來的.動(dòng)力，讓培訓(xùn)給我們帶來真正的改變。第一天的拓展訓(xùn)練也是我第一次參加這種類型的訓(xùn)練。沒想到，在這次訓(xùn)練中，我也能做到以前想也不敢想的事情，那是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的力量，可以想象，團(tuán)隊(duì)的力量是多么強(qiáng)大。
在疊紙訓(xùn)練中，讓我明白了一個(gè)道理：人不能只靠自己的理解去做事，要問清楚別人想要得到什么樣的結(jié)果，以及為了達(dá)到這個(gè)結(jié)果，我們大家應(yīng)該怎么做，平常工作的時(shí)候不能夠只是自己埋頭苦干，要跟小組成員或者其他的同事溝通，商量怎么才能達(dá)成目標(biāo)。每個(gè)人都各做各的，這樣只能讓大家的工作效率都降低，而達(dá)不到領(lǐng)導(dǎo)想要的結(jié)果。
在信任背摔訓(xùn)練中，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的支持是很強(qiáng)大的，如果沒有兄弟姐妹在后面保護(hù)，如果沒有對(duì)團(tuán)隊(duì)的充分信任，我想沒人敢這樣摔下去。這讓我明白了，在實(shí)際工作中，我的同事、我的領(lǐng)導(dǎo)，都是能給我以保護(hù)和支持的人，要相信我們不是單獨(dú)的一個(gè)人，在我們的背后，是無數(shù)個(gè)默默支持和幫助我們的人。所以當(dāng)你面臨困難的時(shí)候，不要退縮，要勇往直前，別怕，我們有依靠！
翻越畢業(yè)墻，這個(gè)環(huán)節(jié)給我的觸動(dòng)也很深，看著這么高的墻，要在什么都沒有的情況下翻過去，而且還要有時(shí)間限制，人的第一反應(yīng)就是：怎么可能？這太難了！但是事情擺在眼前，又不得不做，所以現(xiàn)在的任務(wù)不是怎么逃避，而是怎么想辦法把事情解決掉，在這種情況下，我們的團(tuán)隊(duì)立刻做出了反應(yīng)，選總指揮，確定第一、二個(gè)和最后一個(gè)上去的人，選人梯，其他的人做保護(hù)，最后，我們?cè)诒瘸兄Z時(shí)間還快很多的情況下就完成了整個(gè)任務(wù)。
這就像在我們的工作中，每個(gè)人都發(fā)揮不同的作用，將大家的力量加起來，那將是不可戰(zhàn)勝的！還有一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)借助團(tuán)隊(duì)的力量來戰(zhàn)勝困難，面臨困難的時(shí)候，不要畏縮，看看誰能幫到你，及時(shí)向他們求助，他們都會(huì)像我們伸出援助之手。參加完拓展訓(xùn)練，帶著尚未平息的激動(dòng)和熱情，我們投入了緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，這次的學(xué)習(xí)是比較系統(tǒng)地，涉及到各方面的知識(shí)和內(nèi)容，不僅包括我們的工作的專業(yè)內(nèi)容，還有關(guān)系我們生活和人生的啟發(fā)。
每個(gè)人都會(huì)面臨各種各樣的壓力，有工作上的，有生活上的，適當(dāng)?shù)膲毫?duì)我們的工作和生活是有幫助的，但是當(dāng)壓力太大的時(shí)候，不能任由壓力壘積，就像驢子拉車一樣，把驢子壓垮的往往是最后一根稻草，所以要學(xué)會(huì)解壓，注重松弛有道，這樣才能更好的工作和生活。當(dāng)然沒有壓力的情況下，人就不會(huì)進(jìn)步，沒有壓力就沒有動(dòng)力這個(gè)道理大家都很明白，所以，工作要有目標(biāo)，目標(biāo)明確了，人就會(huì)朝著自己的目標(biāo)去奮斗。
