亚洲成a人片在线不卡一二三区,天天看在线视频国产,亚州Av片在线劲爆看,精品国产sm全部网站

        團隊培訓(xùn)心得體會總結(jié)(優(yōu)秀范文五篇)

        發(fā)布時間:2023-02-27 00:06:35

        • 文檔來源:用戶上傳
        • 文檔格式:WORD文檔
        • 文檔分類:培訓(xùn)心得體會
        • 點擊下載本文

        千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《團隊培訓(xùn)心得體會總結(jié)(優(yōu)秀范文五篇)》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《團隊培訓(xùn)心得體會總結(jié)(優(yōu)秀范文五篇)》。

        第一篇:精英團隊培訓(xùn)心得

        古語有云“聽君一席話,勝讀十年書”,直到今天我才真正感受到了其中的蘊義,而這得益于XX區(qū)組織部給我們進行的三天培訓(xùn)。在這三天中,我改變了對事情的許多看法和想法。對我可以說是一種質(zhì)的飛躍。我覺得主要獲得了三大提升:

        第一,提升組織紀律性,服從一切,聽指揮

        雖然長期以來,我一直認識到紀律的重要性,但是并沒能做到絕對的服從,總或多或少帶著年輕人的不成熟的叛逆,一旦缺乏有效的監(jiān)督,我可能就會脫離預(yù)定軌道,迷失自我。而培訓(xùn)給我的不是空洞洞的一句“不成規(guī)矩,無以成方圓”的警言。它自始至終都貫穿著嚴格的規(guī)則和紀律性。無論誰違反了規(guī)則都要為他的行為承擔(dān)責(zé)任,接受相應(yīng)的懲罰。一開始,我們中的一些成員,包括我在內(nèi)都沒有意識到紀律的嚴重性,對于一些在游戲中違反規(guī)則的學(xué)員所受到的懲罰表現(xiàn)出了同情和諒解,并為此向我們的老師提出異議。事后,我做了認真的思考。我想到了三國時代“諸葛亮揮淚斬馬謖”的故事。馬謖是蜀國的謀臣,諸葛亮的得力助手,但是因為他的自傲和獨斷使重要據(jù)點街亭失守,導(dǎo)致蜀軍損失慘重,并毀了諸葛亮的全盤計劃。不可否認馬謖是一個難得的人才,可他立下了軍令狀,卻失守街亭,所以必須接受斬首的懲罰。諸葛亮雖心有不忍,但必須執(zhí)行軍令以服三軍,從而有了揮淚斬馬謖之舉。從這里我認識到我們可以對犯錯誤的同志表示同情,但不是寬恕;我們可以憤懣現(xiàn)實的殘酷,但不能不視它的存在;我們甚至可以指責(zé)紀律的無情,但我們不能不遵守紀律,服從命令。服從一切聽指揮,不但是一種工作的要求,也是對自身修養(yǎng)的要求。這次的培訓(xùn)以具體的行動和要求,讓我感受到了什么是真正的鐵的紀律。

        第二,提升團隊協(xié)作能力,增強團隊責(zé)任意識。

        在培訓(xùn)以前,我對團隊的認識,更多的停留在管理理論的層面上,滿嘴都是友愛互助、協(xié)調(diào)合作的陳詞,一根筷子很容易掰斷,十根筷子難以掰斷的濫調(diào)。換句話說,這些地球人都知道。這次培訓(xùn)的突出特點是采用了大量形式多樣的游戲來詮釋團隊的內(nèi)在涵義。讓我們在愉悅的、靈活的游戲中體驗如何打造一個高績效的團隊,如何融入到團隊中。人與人之間的關(guān)系是微妙的,也是復(fù)雜的。在每一次的游戲中,我們都需要找到自己準確的位置,扮演一個合適的角色,在更好的發(fā)揮自己,承擔(dān)責(zé)任的時候,能夠更好的去配合好其他的隊員,從而讓團隊的目標(biāo)完成的傾于完美。其中,我體會到了心態(tài)和責(zé)任的重要性,一個目標(biāo)的完成過程,總會有主角和配角,這時候我們做為配角的就要保持良好的心態(tài),去認真對待自己的工作。換位思考,其實我們都是這個團隊的主角,整個工作要我們共同完成,缺一不可。還有在工作中,我們不但要對自己負責(zé),同樣要對其他的隊員負責(zé)。在報數(shù)的游戲中,我想每個學(xué)員對責(zé)任的理解都非常深刻,可以說已經(jīng)打下了無法磨滅的烙印,當(dāng)然我們在其中也感受到了一種濃濃的友愛。這種愛是支撐一個團隊的靈魂,就是要我們手牽手、肩并肩、同進退、不放棄、不拋棄,共同承擔(dān)責(zé)任,共同抵擋風(fēng)雨,為我們的目標(biāo)努力邁進。

        第三,提升自我認識,增強自信心。

        時光匆匆一晃二十幾載,我們一路走來,收獲了成功,銘記了坎坷。我們?yōu)樵?jīng)的輝煌津津樂道、無比自豪、信心滿滿。我們?yōu)樵?jīng)的挫折暗自責(zé)備、心有余悸,自卑不已。太多的驕傲使我們變的脆弱、變得目光短淺,難以經(jīng)受真正的考驗。過多的自卑使我們變的封閉和停滯,躲避自己,逃避現(xiàn)實,不能拿起勇氣去接受考驗。這次的培訓(xùn)通過團隊中成員的協(xié)調(diào)合作、課堂中的互動學(xué)習(xí)、才藝表演的創(chuàng)編、游戲角色的分配,讓我看到了其他學(xué)員的多才多藝,真可謂大開眼界,從心里由衷佩服。我從中認識到了自己的不足,從而產(chǎn)生了一種從未有過的對知識的急切渴望。這將成為我不斷努力改善自我的強大動力。曾經(jīng)的我是驕傲的,也是自卑的。不知從何時開始,我不愛站在講臺,驚怕面對臺下的面孔;我不喜歡舞臺,炫耀的燈光會刺得我渾身酸痛,而身心顫抖;我越來越喜歡躲起來,不再愿意主動承擔(dān)責(zé)任。但是這一切,在三天內(nèi)得到了神奇的改變,我敢于站在講臺上發(fā)表自己的見解,我敢于在舞臺上表現(xiàn)自己,我勇于在游戲中承擔(dān)起我的責(zé)任?,F(xiàn)在的我感悟到,我曾經(jīng)的驕傲,并不值得沾沾自喜,我曾有的自卑,并不值得垂頭喪氣,我相信自己在以后的道路上會走的踏實、自強和自信。

        這三天的培訓(xùn)是短暫的,但對我人生的影響是漫長的。這三天的培訓(xùn)是一流的,培訓(xùn)的內(nèi)容是我平生學(xué)到的最豐富、最深遠、最有用的知識。我學(xué)會了什么是服從組織,服從指揮的真正的含義,學(xué)會了怎樣去團結(jié)協(xié)作和友善待人,學(xué)會了堅強自信,學(xué)會了用感恩的心去看待事情,去理解和寬容別人,去回報別人和社會。在這里,我要特別感謝XX區(qū)政府給我們提供的這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機會,感謝傳授知識的培訓(xùn)師,感謝照顧我們生活飲食的助教們,感謝親人和朋友的關(guān)懷,以及其他在默默給予我們支持和幫助的人們。正是因為你們,才使我們對以后的工作和生活充滿了希望和動力。在“信任組織”的游戲中,在昂首后仰的剎那,我看到了一片蔚藍的天,聽到了海浪的歌唱,感受到了風(fēng)的撫摸。在倒下的瞬間,我對自己說,我將會用自己的滿腔熱枕投入到XX區(qū)的大開發(fā),大發(fā)展中去,為建設(shè)和諧、繁榮的XX區(qū)貢獻自己的青春和力量。不為什么,只為這一片藍天,這一方熱土――我可愛的家鄉(xiāng)。

        第二篇:團隊培訓(xùn)心得體會

        通過這次游戲方式培訓(xùn),讓我感受最深有以下幾點:

        一、團隊的士氣,團隊力量

        我本身通過培訓(xùn),懂得如何去調(diào)整員工工作氣氛,氣氛是每個團隊必不可少的中堅力量,還有就是要相信自己的團隊,形成一種默契,放開手腳去做,倡導(dǎo)自檢是責(zé)任,接受別人檢查是一種美德的心態(tài),下道工序是上道工序的客戶角色去看待問題,要互相幫助,使團隊更加完善。

        二、團隊的合作意識

        對待事情的態(tài)度:我們其實大多時候都在給員工一個不確定的標(biāo)準,使員工對待自己的物料,自己的工序潛在的隱患有所不知,我們要提倡“是”“不是”而不是“還好”“差不多吧”這就會造成誤區(qū)、盲點。對待事情應(yīng)去面對,而不是一味逃避,逃避不能解決任何問題!思維能力:對待事情,如何去逆向思考或換位思考,是否可以做到心腦手一致而不是心腦不一,還有反應(yīng)能力,先發(fā)現(xiàn)問題,而不是出了問題再去解決,首先樹立自己思維標(biāo)準再去傳達。

        三、團隊凝聚力

        品質(zhì)也是需要團隊文化去凝聚,學(xué)會怎么去自檢互檢,說其實很容易,但是做的時候要以什么樣的角度或心態(tài)去面對很難,要倡導(dǎo)我的工作我負責(zé),我的產(chǎn)品你放心。學(xué)會發(fā)現(xiàn),管控問題

        通過團隊培訓(xùn)讓我感悟很多,使我深刻意識到每個人都需要有團隊文化。

        平時學(xué)習(xí)和生活,工作中都有能力未曾發(fā)揮出來,無論在何時何地,只要有信心,有勇氣面對,就沒有解決不了的難題,因為有團隊。

        在老師的講解中讓我們每一個員工了解到團隊合作,有了團隊才能更鍛煉意志,完善自我!

        從員工們一開始的不敢說,不敢做,到敢想、敢說、敢做,心貼心、面對面,通過游戲的方式交流學(xué)習(xí),讓我們從思想上做出改變,認清自己的角色。

        感謝公司的精心安排,讓我在游戲中能夠體會到工作中的不足,能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題,及時反思,調(diào)整自己,同時也感謝我的所有隊友能與我在一起完成團隊建設(shè)的游戲,一起感悟,共同進步!

        團隊建設(shè)學(xué)習(xí)讓我感覺到團隊精誠合作的重要性,任何事情光靠自己的力量是不夠的,一個班組就是一個團隊,只有每個人盡心做好了,整條線也就成功了。

        時刻關(guān)心了解員工的狀態(tài),讓我們的線體擰成一股繩,發(fā)揮它最強大的力量。

        讓他們擁有更多的機會體現(xiàn)自己的特長,盡量讓每個員工發(fā)揮特長,以自身的力量干自己力所能及的事情,讓我與我的線體一起成長!

        第三篇:團隊培訓(xùn)心得體會

        通過近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí),本人切實的感覺到了自身的提高,在此感謝上級安排的此次學(xué)習(xí)活動,感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使自己的理論基礎(chǔ),道德水準,業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高,進一步增強了學(xué)習(xí)理論的自覺性與堅定性,增強了做好新形勢下本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會和收獲:

        一、通過培訓(xùn),使我進一步增強了對學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認識

        培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式,是提高業(yè)務(wù)知識的最有效手段。21世紀是知識經(jīng)濟社會,是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會,其知識更新、知識折舊日益加快。一個國家,一個民族,一個個人,要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會的發(fā)展,唯一的辦法就是與時俱進,不斷學(xué)習(xí),不斷進步。通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),使我進一步認識到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認識要面對不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí),要靠培訓(xùn),要接受新思維、新舉措。要通過學(xué)習(xí)培訓(xùn),不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應(yīng)對競爭挑戰(zhàn)。我真正認識到加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí),是我們進一步提高業(yè)務(wù)知識水平的需要。加強培訓(xùn)與學(xué)習(xí),則是提高自身工作能力最直接的手段之一,也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過加強學(xué)習(xí),才能取他人之長補己之短,只有這樣,才能不負組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)。

        二、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我清楚地體會到要不斷加強素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉

        1是要不斷強化全局意識和責(zé)任意識?!叭忠庾R”,是指要站在全局的立場考慮問題,表現(xiàn)在政治上是一種高度的覺悟,表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界,表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來思考解決當(dāng)前存在的問題,就是要求我們要有超前的思維,要有悟性,有創(chuàng)新精神,而不是僅僅做好自己負責(zé)的那一方面的工作了事,要始終保持開拓進取的銳氣;要牢記“全局意識”,自覺適應(yīng)目前形勢發(fā)展需要,認真學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀活動,不斷增強使命感和社會責(zé)任感,提高自身能力素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài),為社會發(fā)展獻計獻策,貢獻力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強勇于攻克難關(guān)的進取意識,敢于負責(zé),勇挑重擔(dān)。

        2 是要加強溝通與協(xié)調(diào),熟練工作方法。要學(xué)會溝通與協(xié)調(diào),要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進行溝通,要學(xué)會尊重別人,不利于團結(jié)的話不說,不利于團結(jié)的事不做,積極主動地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活,把反思當(dāng)成一種文化,通過反思,及時發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。

        3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚奉獻精神?!叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻精神,是社會的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹立奉獻精神,樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴格要求自己。

        4 是要寬宏大量,學(xué)會包容。包容是一門藝術(shù),是一種境界,要達到這種境界,就必須擁有博愛的心,博大的胸襟,還要有一份坦蕩、一種氣概,包容是贏得朋友的前提,包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過錯,是為了讓別人更好地改過,與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。

        5 是要注重文明禮儀,增強綜合素質(zhì)。文明禮儀是生活和工作的根基,是體現(xiàn)一個國家和民族文明程度、經(jīng)濟實力的重要標(biāo)志,沒有了文明,就沒有了基本的道德防線。我們每一個人都應(yīng)該具備文明素質(zhì),做一個堂堂正正的人,做一個懂文明、有禮貌的謙謙君子,文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì),我們這個國家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起,從每一件小事做起,做文明事,說文明話,讓文明禮儀成為社會發(fā)展的主流,讓我們的素質(zhì)上一個臺階。

        6是要廉潔自律,加強思想道德修養(yǎng)。要認真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想,牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政,嚴格自律,自覺接受監(jiān)督。認真貫徹執(zhí)行上級關(guān)于廉潔自律的各項制度和規(guī)定,不斷提高拒腐防變的能力,堂堂正正做人,踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵,在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

        總之,通過幾天的學(xué)習(xí),我收獲頗多,感觸頗深,在獲得知識的同時,也認識到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足,今后,我要把握住各種學(xué)習(xí)的機會,本著做一名小學(xué)生的態(tài)度,向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué),向身邊的同志學(xué),通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識,努力鍛造自己,提高自己,使自己成為無愧于人們的合格的干部。

        第四篇:培訓(xùn)心得體會

        這次來到xx公司之前一切都是陌生的,上崗之前經(jīng)歷了為期半個月的培訓(xùn),我一向以為培訓(xùn)不是重要的,可是這次的培訓(xùn)讓我覺得很重要,培訓(xùn)的短短半個月,在這半個月中培訓(xùn)讓我學(xué)到的東西,不是在學(xué)校能夠比的,還是對我接下來的工作有必須幫忙,從學(xué)校畢業(yè)出來后,培訓(xùn)是我的第一堂課,這短短的時間中,在思想上,在對工作的看法我有了很大的轉(zhuǎn)變,這是難得可貴的。

        在這次學(xué)習(xí)中,培訓(xùn)教師首先提到的就是心態(tài),我們剛剛從學(xué)校出來在學(xué)校的那種心態(tài)是不能夠在帶入到工作來的,要適應(yīng)這種工作的氣氛,調(diào)整好自我的心態(tài),心態(tài)很重要,在來帶一個新的環(huán)境后我們的心態(tài)也要跟上,心態(tài)不好工作就不能夠做的優(yōu)秀,在這些的培訓(xùn)中說到的心態(tài)問題,意義十分的深遠,主要就是因為我們這類剛剛畢業(yè)學(xué)生,對于工作的認知度不夠,對于我們在工作中遇到的問題是否能夠擺正好的心態(tài)很關(guān)心,這次的說到的這個心態(tài)問題讓我有了一個準備。

        然后就是我們要抓好工作的細節(jié),記得在培訓(xùn)第五天的時候,是一個經(jīng)理給我們講課,說到了,工作的事情,做好一件工作就要從細節(jié)入手,可能有時候一件很細微的事情,就能夠在將來工作中發(fā)揮大作用,x經(jīng)理也提到我們在工中也要認真,把公司當(dāng)作自我的公司,這樣我們在工作的時候會更加的用心,堅持一個這樣的心態(tài)不管做什么都是能夠做好的,不放過一些小的錯誤,重視起來,x經(jīng)理說了,在以往的很多例子,就是因為員工在工作中馬馬虎虎,出現(xiàn)了一些小的問題,一些不被注意道德小問題,自我也發(fā)現(xiàn)了,可是總是抱著一個無所謂的心態(tài),長期以后就造成了大問題,這樣的事情很多,我也覺得這樣的細節(jié)問題要時刻的重視起來,堅持一個好的工作習(xí)慣,習(xí)慣檢討自我,習(xí)慣總結(jié)自我,這樣貌在工作中就能避免那些問題。

        這次的培訓(xùn)雖然說時間短暫,很多多的東西還沒有消化就結(jié)束了,可是培訓(xùn)最終是為了我們的正式上崗,所以在工作中要好好的去消化這些知識,養(yǎng)成一個好的職業(yè)素養(yǎng),在接下來的工作中把精力投入進去,讓自我努力做好工作,培訓(xùn)雖然很短,可是我學(xué)到的東西,我覺得是我工作中最受用的,這次的培訓(xùn)更多的是讓我學(xué)到了對于工作,我們的態(tài)度要如何,而不是我們在工作后我們要干嘛干嘛,首先要有一個好的態(tài)度,我會做到的,我也會記住x經(jīng)理說的話,好好努力“態(tài)度決定工作”。

        第五篇:團隊培訓(xùn)心得體會

        20xx年4月25日,一個春光明媚的日子。公司首批主管級員工來到松江青青旅游世界,參加公司組織的為期兩天的團隊建設(shè)與發(fā)展的培訓(xùn)。本次活動由所有成員分成4組,參與各種各樣的游戲活動。并且通過學(xué)習(xí),了解了團隊的含義,團隊的特征以及一個成功的團隊所需的條件。兩天的培訓(xùn)活動是短暫的。但是給我們帶來的思考缺是很多很多。尤其是怎樣把我們在游戲及討論中所學(xué)到的聯(lián)系到工作中,更是我們所需要思考的問題。

        首先,我們作為一個主管員工,是屬于一個小團隊的領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)力,作為團隊的首領(lǐng),尤為重要。失去領(lǐng)導(dǎo),團隊將散沙一排,無法凝聚整個團隊的力量。在游戲中,我們需要一個領(lǐng)導(dǎo)人物,來引領(lǐng)整個任務(wù)的完成過程,協(xié)調(diào)個方的意見,以達到一個最優(yōu)化的解決方案。同樣,在工作中,我們也要去思考怎么有效的去完成一個工作,發(fā)揮有利的因素,排除不利因素,高效的完成任務(wù)。在“共建家園”的游戲中,大家都被蒙上眼睛,在無法預(yù)測外界的環(huán)境的情況下,那就對領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)能力尤其重要。服從指揮,才能順利的完成任務(wù)。在工作中,我們有時就需要服從領(lǐng)導(dǎo)的工作,配合他完成任務(wù)。

        其次,相互之間的協(xié)作,也是團隊中的重要的一部分。群策群力,共同出力,才能發(fā)揮團隊的最大作用力?!胺诫娋W(wǎng)”的游戲中,僅靠個人的力量是無法翻越的。就是需要靠大家的力量。“大雁飛行”的故事,也告訴我們在團隊中協(xié)作的力量可以使每個人都得到利益。聯(lián)系到工作中,我們作為一個部門的主管,考慮的不僅僅是部門的這個小團體的利益,而是應(yīng)該考慮到各個部門,甚至是整個公司的利益。目前,公司的各個部門之間的工作基本上都是相互銜接的。前面的工作做好了,才能使自己的工作順利進行下去,自己的工作做好了,才能使下個部門的工作順利進行。部門之間需要的是相互合作,而不是相互牽制。

        最后,總結(jié)教訓(xùn)經(jīng)驗,也是團隊建設(shè)的重要一環(huán)。就象每次游戲完成之后,我們都會總結(jié)一下學(xué)到了什么,失敗的原因是什么,怎樣才能做的更好,更完美。同樣,在工作中,我們也會碰到這樣那樣的問題。有些問題我們無法避免,但是怎樣避免同樣的問題在下次發(fā)生,也至關(guān)重要。

        以上僅僅是我對這次培訓(xùn)思考的一部分。學(xué)無止境,作為公司基層的一名主管,怎樣管理好我們這個小團隊,怎樣配合好整個公司的工作,出色的完成任務(wù),還需要我們?nèi)ニ伎嫉母?。最后感謝人力資源部這次給與我們這次培訓(xùn)的機會。希望今后有更多的機會,使我們每個員工都成為一個出色的員工。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/xdth/pxxdth/1352867.html

        聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至89702570@qq.com 進行舉報,并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會在5個工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。