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6月28日，我參加了**省司法廳組織的第五期人民警察司升司警銜晉升培訓(xùn)。這次培訓(xùn)形式新穎、內(nèi)容豐富，短短的一周使我受益匪淺。下面談幾點(diǎn)我在這次培訓(xùn)中的收獲：

一、“破冰之旅”讓我結(jié)交了很多朋友

開(kāi)學(xué)典禮后，拿到課程安排表，得知下午的第一節(jié)課是培訓(xùn)處主任劉國(guó)垠教授的“破冰之旅”。這是什么意思呢?什么是“破冰之旅”?我腦中打了一個(gè)大問(wèn)號(hào)。上課后，通過(guò)劉教授的細(xì)心講解，組織活動(dòng)，我才恍然大悟，原來(lái)是通過(guò)各種游戲活動(dòng)讓來(lái)自全省各單位的學(xué)員們能盡快認(rèn)識(shí)、更好的交流，真可謂是打破冰面、融為一體。從學(xué)員們開(kāi)心的笑臉，愉悅的氛圍中，可以看出這個(gè)“破冰之旅”是成功的，我也認(rèn)識(shí)了很多新朋友，同時(shí)更加懂得了友誼的珍貴。

二、拓展訓(xùn)練提高了民警的思維、活動(dòng)能力

培訓(xùn)的第二天是拓展訓(xùn)練。當(dāng)充滿(mǎn)活力與激情的拓展教練出現(xiàn)在我面前的同時(shí)，也為我注入了活力。

管教一線的民警平時(shí)工作忙，生活沒(méi)規(guī)律，學(xué)習(xí)、鍛煉的機(jī)會(huì)少，這下好了，可以借此機(jī)會(huì)好好放松一次了。

在教練的帶領(lǐng)下，我們參加了現(xiàn)實(shí)破案、拼七巧板、孤島求生、大河之舞接力賽等活動(dòng)，其中我印象最深的是拼七巧板游戲。教練把我們分成七個(gè)小組，宣讀游戲規(guī)則，發(fā)放不足的七巧板、圖卡、任務(wù)卡后，每個(gè)小組都開(kāi)始忙著拼自己的：有的大堿大叫、手舞足蹈;有的舍不得把自己的七巧板拿給別人，必須要一換一;有的不聽(tīng)別人說(shuō)，只顧自己拼……教室里好不熱鬧啊!直到游戲結(jié)束，看著前面黑板上各隊(duì)的得分情況，教練讓每個(gè)小組讀出自己任務(wù)卡上的內(nèi)容，學(xué)員們才恍然大悟：噢!原來(lái)我們不只是在做游戲，不只是要完成自己小組的任務(wù)，它需要各個(gè)小組通力合作才能完成整個(gè)團(tuán)隊(duì)的大任務(wù)。

拓展訓(xùn)練不僅讓我們放松心情、愉悅身心，提高了思維活動(dòng)能力，更使每位民警真切感受到團(tuán)隊(duì)的力量，啟迪我們以后如何才能更好的工作。

三、課堂教學(xué)內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng)

這次培訓(xùn)課堂教學(xué)內(nèi)容主要有成功一課、心理健康教育、民警責(zé)任心與執(zhí)行力提升訓(xùn)練、警察與禮儀等。課雖不多，但人容精辟、針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)用性強(qiáng)。

“成功一課”教導(dǎo)我們年輕民警掌握成功的基本要素，勤奮努力，走向通往成功之路?！靶睦斫】到逃备嬖V我們要保持良好的心態(tài)，積極面對(duì)工作、生活。“民警責(zé)任心與執(zhí)行力提升訓(xùn)練”通過(guò)游戲活動(dòng)讓我們真切體會(huì)到了自身責(zé)任的重大?！熬炫c禮儀”更是對(duì)我們做為一名人民警察的基本要求。

這幾節(jié)課對(duì)我們年輕的基層民警具有十分重要的意義，對(duì)以后更好的工作起到了積極的推動(dòng)作用。

四、課余生活豐富多彩

這次培訓(xùn)與以往不同的另一個(gè)方面就是課余生活安排合理、充實(shí)、豐富多彩。每晚七點(diǎn)到九點(diǎn)開(kāi)展象棋比賽、撲克比賽、游泳、唱歌等活動(dòng)，并在培訓(xùn)即將結(jié)束時(shí)組織聯(lián)歡晚會(huì)，學(xué)員們積極參與，發(fā)揮特長(zhǎng)，同時(shí)也增進(jìn)了友誼、充實(shí)了生活。

短短的一周培訓(xùn)很快結(jié)束了，此次培訓(xùn)使我的身心得到放松和鍛煉，業(yè)務(wù)水平得到鞏固和升華，更使我明確了自己的優(yōu)缺點(diǎn)，便于在今后的工作和學(xué)習(xí)中取長(zhǎng)補(bǔ)短、有的放矢，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為勞教事業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。