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第一篇：綜合素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會

20xx年10月19日至30日，在市委辦公室領(lǐng)導(dǎo)和六枝黨委辦公室領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，我有幸到同濟(jì)大學(xué)參加全市黨委辦公室系統(tǒng)干部綜合素質(zhì)提升研修班學(xué)習(xí)。此次外出學(xué)習(xí)內(nèi)容十分豐富，涉及辦公室建設(shè)與管理、公文寫作知識、行政公務(wù)禮儀、城市管理和城市文化創(chuàng)新、旅游資源開發(fā)與利用和干部陽光心態(tài)等多個方面的內(nèi)容。通過專家學(xué)者的授課以及現(xiàn)場教學(xué)，我不但學(xué)到了知識，也開闊了眼界、活躍了思維，拓展了工作思路，進(jìn)一步增強(qiáng)了做好本職工作的能力。

一、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的收獲

(一)豐富了知識，增長了見識。此次外出學(xué)習(xí)，課程安排緊湊，內(nèi)容豐富，涉及辦公室工作、城市管理、文化創(chuàng)新、公務(wù)禮儀、旅游資源開發(fā)與保護(hù)等多個方面的知識，對我們的工作有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和實用性。為我們授課的老師都在自己領(lǐng)域有突出成就的專家學(xué)者，有著長期從事相關(guān)專業(yè)研究的經(jīng)驗。他們授課所講解的內(nèi)容都是我不了解或是一知半解的，有的是工作中遇到但沒有深入思考的，有的是有所思考但只是淺嘗輒止、不求甚解的。通過學(xué)習(xí)，我對這些問題有了更深入的認(rèn)識和思考，這不但豐富了我的知識，增長見識，更對我下步的工作有很大幫助。

(二)開闊了眼界，拓寬了思路。雖然工作后我也參加過一些培訓(xùn)，但到中國最發(fā)達(dá)的城市學(xué)習(xí)這是第一次，特別是通過現(xiàn)場教學(xué)，親身去體會、去觀察、去思考，不但開闊了眼界，思路也得到了拓展。"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行",干部工作能力的提升，不僅需要不斷的學(xué)習(xí)提升，更需要外出學(xué)習(xí)，特別是到先進(jìn)發(fā)達(dá)的地區(qū)去學(xué)習(xí)，讓大家在學(xué)習(xí)交流中提高，拓展工作思路。此次外出培訓(xùn)，包括市、縣和鄉(xiāng)三級黨委辦公室系統(tǒng)共五十余人，通過專家學(xué)者的授課、現(xiàn)場教學(xué)和大家的交流討論，我對辦公室工作、城市管理、文化創(chuàng)新、旅游資源保護(hù)與開發(fā)等方面有了新的看法，也對我們欠發(fā)達(dá)地區(qū)與發(fā)達(dá)地區(qū)的差距有了更清晰的認(rèn)識，這些都增強(qiáng)了我今后工作和學(xué)習(xí)的動力，這是外出培訓(xùn)的最大的收獲。

(三)改進(jìn)了學(xué)風(fēng)，改進(jìn)了工作作風(fēng)。上海從一個小漁村發(fā)展到今天的國際化大都市，其發(fā)展不但依靠國家特殊的政策、其獨(dú)特的區(qū)位優(yōu)勢，更依靠其人才智力優(yōu)勢。上海擁有多所中國名校，吸納了中國及至世界許多優(yōu)秀人才，成為人才的匯集地，正是這些人才引領(lǐng)著上海的發(fā)展。當(dāng)我走在同濟(jì)大學(xué)校園路上，看到的是討論老師授課內(nèi)容的學(xué)生;當(dāng)我坐地鐵時，仍然能看到捧著專業(yè)知識書籍學(xué)習(xí)的乘客，這些人都是上海的未來。而我們作為黨委辦公室系統(tǒng)的工作人員，如果我們不真正坐下來，靜下心來做學(xué)生，而只是抱怨工作忙，沒有時間學(xué)習(xí)，不認(rèn)真反思并改進(jìn)自己的學(xué)風(fēng)，我們與發(fā)達(dá)地區(qū)的差距將會越來越大;如果我們不正視與發(fā)達(dá)地區(qū)的差距，發(fā)揚(yáng)實事求是、艱苦奮斗的工作作風(fēng)，我們與發(fā)達(dá)地區(qū)的差距將會越來越大;如果我們工作中仍然滿足過得去，而不認(rèn)真思考如何能將工作干得更好、干出成績，我們與發(fā)達(dá)地區(qū)的差距也將越來越大。

二、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的體會與思考

(一)關(guān)注健康，更要關(guān)注心理健康，陽光心態(tài)是健康的必備要素。現(xiàn)代社會是一個高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會，大家都將效率放在重要位置，無論工作生活我們都承受著巨大的壓力，因而疲勞甚至心理疾病的產(chǎn)生在所難免。根據(jù)xxx教授的研究，上海每五個人中就有一個人存在心理問題，這個數(shù)據(jù)值得我們深思。雖然六枝不是上海那樣的國際大都市，生活和工作壓力小許多，但陶教授為大家所作的干部疲勞CFS測試表明，參加培訓(xùn)的52名同志中仍然有10多名同志處于嚴(yán)重的疲勞狀態(tài)，這值得我們引起高度重視。"身體是革命的本錢",沒有身體的健康，沒有心理的健康，我們終將一事無成。而要想有一個健康的身體，不但要定期進(jìn)行體檢，還要保持健康積極的心態(tài)和健康的生活方式，學(xué)會釋放壓力，學(xué)會放下煩惱。

(二)上海城市管理模式值得我們學(xué)習(xí)借鑒。上海作為一個國際化的大都市，其繁榮程度是我們六盤水市無法比擬的，也是我們無法趕超的，但他們對城市的管理經(jīng)驗值得我們學(xué)習(xí)借鑒。特別是交通方面，上海擁有2400萬人口，有四通八達(dá)的城市交通設(shè)施，如何保證城市交通的高效運(yùn)轉(zhuǎn)是他們必須思考和認(rèn)真做好的工作。我們六盤水作為一個欠發(fā)達(dá)的貧困地區(qū)，交通設(shè)施建設(shè)比較落后，但隨著經(jīng)濟(jì)的增長，車輛的數(shù)量越來越多，交通變得越來越擁擠，出行的時間大大增加。這就要求我們黨政部門的同志認(rèn)真思考解決辦法，不但要在道路建設(shè)上下大力氣，更要在交通系統(tǒng)管理上下功夫。我們可以引進(jìn)上海先進(jìn)的交通管理分級系統(tǒng)，但我們在管理上必須借鑒他們的成功經(jīng)驗，分享他們的管理方式。

(三)旅游資源開發(fā)中我們要注重開發(fā)與保護(hù)并重的思路。六盤水作為一個因煤而興，因煤而建的城市，煤炭是我們資源優(yōu)勢，但經(jīng)過多年的開發(fā)利用，資源已經(jīng)不可持續(xù)。特別是隨著全球氣候變暖，國家對碳排放的要求越來越嚴(yán)，以往的發(fā)展模式必須改變?，F(xiàn)在，全市對旅游產(chǎn)業(yè)越來越重視，不斷加大對旅游資源開發(fā)的投入力度，這是我們未來發(fā)展的方向，也是我們經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的重點。但是，我們應(yīng)該看到，我們在對旅游資源的開發(fā)中，不但面臨著資金不足、交通設(shè)施落后、旅游資源不足等許多問題，更重要的是對旅游資源的保護(hù)，特別是對民族文化的保護(hù)。貴州作為一個多民族聚居地，許多的民族文化是其他地區(qū)沒有的，是我們旅游開發(fā)的亮點，這是我們的優(yōu)勢，我們必須做到開發(fā)與保護(hù)并重。只有這樣，我們的旅游產(chǎn)業(yè)才能搞活，也才能做大做強(qiáng)，與其它地區(qū)實現(xiàn)差距化發(fā)展，做出自己的特色，吸引全國甚至世界各國的旅游者前來參觀。

總之，為期十二天的外出學(xué)習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束，參加此次培訓(xùn)的同志通過這次學(xué)習(xí)不但結(jié)下了友誼、收獲知識，也展現(xiàn)了六盤水市干部積極向上、奮發(fā)圖強(qiáng)的良好精神風(fēng)貌。在接下來的工作中，我將繼續(xù)保持積極向上的心態(tài)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力改進(jìn)學(xué)風(fēng)和工作作風(fēng)，為六枝經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量。

第二篇：教師綜合素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會

我很感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次我外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我很榮幸的聆聽了許多位教授、教育專家的講座。他們對教育的各自精辟的的獨(dú)到見解，把我引入教育的更加廣闊的天地。開闊了我的眼界。在這里學(xué)習(xí)的每一天都能感受到不同思想的交匯。使我受益匪淺。同時，對我們的教育也有了更深的思考。

幾天中，于源溟教授給我們講了心性修煉與成功智慧；胡志堅教授給我們講了教師的個人專業(yè)發(fā)展計劃的制定；王學(xué)臣教授給我們講了小學(xué)教師的應(yīng)對與情緒管理；譚維智教授談了優(yōu)秀教師的教育思想和教育藝術(shù)；侯文明主任講了高效課堂教學(xué)藝術(shù)……在專家們講述過程中，我專心聽，用心記錄。生怕哪個環(huán)節(jié)會漏掉。每位老師都用自己的人格魅力感染著我們。其中于源溟教授給我留下了特別深刻的印象。他不但給我們傳授了成功學(xué)的智慧，而且還讓我們經(jīng)受了一次心靈的洗滌。是他讓我懂得了成功需要主動。心靈需要凈化；接納自己，正確的對待不幸；成功的前提是學(xué)會與別人合作與交流；做事要有責(zé)任感；他的隨時、隨性、隨遇、隨緣、隨喜的處事哲學(xué)也使我大開了眼界。懂得了天下之事不如意時時有八、九，少思八、九，常想一二的道理。于教授不僅是智慧的傳播者，更是心靈的啟迪者。

從侯文明主任為我們講的高效課堂教學(xué)藝術(shù)中，我更清楚了新課標(biāo)中給我們指明的教育方向。對高效課堂的認(rèn)識更加清晰。知道了高效課堂的終極目標(biāo)是致力于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，通過課堂高效，走向高效學(xué)習(xí)。從而實現(xiàn)終身學(xué)習(xí)。我想，通過侯主任的指點，我更加清晰的知道了今后的工作方向。不至于盲目教學(xué)，誤入歧途。

通過各位名師的引領(lǐng)，我更加清楚的知道了作為教師要關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)合作，相互理解，相互關(guān)心，尊重前輩，誠懇待人，信守諾言。同時還要做一名反思型的教師。作為一名教師，我必須以良好的心態(tài)對待工作中的困難和挫折，努力學(xué)習(xí)充實自己，用一個教師的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。雖然我經(jīng)驗不夠，但我有最大的耐心與熱心，我有充足的信心，只要我肯努力，相信以后再大的困難我都能克服的，愛我的職業(yè)，愛我的學(xué)生，這是我最大的目標(biāo)。

過培訓(xùn)我認(rèn)識到，為了我們的教育，為了我們的學(xué)生，也為了我們自己，時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高，具有較強(qiáng)的教育科研意識和能力，有目的地總結(jié)教育經(jīng)驗，反思教學(xué)實踐，一切從實際出發(fā)，切實擔(dān)負(fù)起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，為農(nóng)村教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的畢生精力。

至此之后，我將努力地追尋前輩們的步伐，踏踏實實地做好每一件事情，一步一個腳印的走好以后的路，盡快地成長為一名優(yōu)秀的人民教師，實現(xiàn)自己的人生價值。相信通過自己不懈的努力，用自己的真誠和愛心去對待每一個學(xué)生，在教育事業(yè)中做出成績。

第三篇：教師綜合素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會

7月8日至13日，我有幸參加小學(xué)語文教師素養(yǎng)提升研修班，并在為期七天的學(xué)習(xí)中，收獲滿滿。在這次培訓(xùn)中，讓我印象最深的是作文教學(xué)。

著名兒童文學(xué)家王一梅為我們帶來了《作文地圖――思維課堂文學(xué)課堂》講座，她表示：喜歡用地圖來整理自己的思路。幾乎所有的作家，在創(chuàng)作的時候，眼前是有畫面，并將畫面變成文字。個性化的審美中，最重要的是求異，50%的人在重復(fù)別人的審美，40%是稍有不同，只有10%會與眾不同，當(dāng)學(xué)生說出與眾不同的審美語言，請你一定肯定他，或許你不贊同，因為你在那50%里，而他可能屬于那10%中。作文要一起討論，談?wù)摬拍艽蜷_思路。如果從小培養(yǎng)學(xué)生的觀察力，使作文地圖開啟學(xué)生的思維力，寫作也就不再是讓人望而卻步的事情了。作文課堂就是思維課堂、審美課堂、自我成長課堂。

“文章天下事，得失寸心知”，“天子重英豪，文章教爾曹“……這些耳熟能詳?shù)木?，說明了文章在我國擁有特殊的地位。在小學(xué)語文階段，應(yīng)該讓學(xué)生關(guān)注自己的內(nèi)心世界和思維活動，真實自由地表達(dá)、交流在生活體驗中的真切感受。在習(xí)作教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)總有個別學(xué)生在與別人談?wù)撝谐聊蜒裕皇庆o靜的聽別人說，剛開始我以為是他們不愿意動腦筋，只想竊取別人的思想智慧，后來我發(fā)現(xiàn)是我錯了，他們是真的腦袋一片空白，不知從何開口。單獨(dú)的提問學(xué)生都會有一個明確的答復(fù)，但是在自由討論環(huán)節(jié)總有學(xué)生不知如何發(fā)散思維。聽完這次講座之后，我豁然開朗，如果能以作文地圖的方式來教學(xué)習(xí)作，是不是別有一番風(fēng)味呢？圍繞一個中心點發(fā)散思維，以圖文結(jié)合的方式為習(xí)作列提綱，那么習(xí)作的內(nèi)容必定異彩紛呈。

何老師帶來了不一樣的游戲作文課，在他的課堂中，四十分鐘是在輕松愉悅的氛圍中度過的。在“讀、學(xué)、記”中，孩子們有了不一樣的游戲體驗。在教學(xué)中，何捷老師著重教學(xué)生怎么“記”：定順序、定內(nèi)容、定關(guān)鍵。首先要明確習(xí)作內(nèi)容：游戲前做過哪些準(zhǔn)備、游戲中做了哪些印象比較深的事情、游戲后的想法和感受。然后明確學(xué)習(xí)記錄方法：記錄“關(guān)鍵詞”、記錄“替代符”、記錄“簡筆畫”。最后定規(guī)則，參與的人好好玩，觀看的人好好記錄，角色選擇、玩法介紹、規(guī)則知曉。游戲結(jié)束后開始采訪游戲者你最感興趣的問題，根據(jù)這些問題，把游戲?qū)懬宄?，還可以寫寫當(dāng)時的心情。寫好后給習(xí)作擬一個題目，最好能反映自己的感受。讀一讀，再修改符號改正其中的錯別字和不通順的句子。最后謄寫清楚。在何老師的課堂上，孩子們真的是“在做中學(xué)”，成為課堂真正的主人。

在這節(jié)課中，我在真正感受到凡提供內(nèi)容的教學(xué)永遠(yuǎn)是讓自己累死的教學(xué)，無論是“寫話”還是“習(xí)作”，都必須以表達(dá)生命的真切體驗為依歸。自由表達(dá)、真實表達(dá)才是十分有益于學(xué)生核心素養(yǎng)的提升的。小學(xué)生寫作無疑是一種思想表達(dá)，而表達(dá)的動力則源于小作者有表達(dá)的需求。有需求才會有表達(dá)的沖動和欲望，也才會有表達(dá)的興趣和快樂。在平時的習(xí)作中，我努力去保護(hù)好學(xué)生的天真和童心，鼓勵他們自信表達(dá)自己的真情實感，只有這樣才能讓學(xué)生不害怕寫作文，不被條條框框所束縛。作文是思想的表達(dá)和交流，而思想是不能被模仿的，因為每個人都有自己的思想，他與別人的思想不一樣，真情實感要高于矯揉造作。

短短六天的培訓(xùn)結(jié)束了，在這六天里我們收獲滿滿。結(jié)束后，江寧區(qū)所有參加培訓(xùn)的老師們留影紀(jì)念，一周的陪伴，我們一起前行。