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第一篇:教師心理健康教育培訓心得體會
20××年冬,我有幸在中小學教師心理健康教育培訓,一周的學習,不僅讓我結(jié)識了很多教育教學一線的同行前輩,還真真切切學習到很多心理健康教育的相關(guān)課程,在工作和生活中都給我你很大的啟發(fā)。結(jié)合自己的一些工作實際,對這次培訓有以下心得體會:
首先是心理健康教育相關(guān)理論的充實。培訓期間交流得知,來參加培訓的很多老師都不是專職任學校心理健康課程的,絕大多數(shù)都是兼任學校心理保健室管理員一職,所以大家的心理健康教育的相關(guān)基礎理論都沒有完善具備;甘應心協(xié)的講師也介紹,心理學也是一門長期被忽視,被邊緣化的學科,社會各界對它的重視程度都不夠,尤其是在學校教育中,盡管各種中小學校園霸凌事件,學生心理健康問題導致的傷害自殺事件層出不群,但是由于缺乏條件,長期沒有開展更有效的更符合學校實際的心理健康教育工作。這種種原因,我覺得來參加這次培訓,對我們這些在基層學校教育教學一線的老師們來說,是十分寶貴的,也收獲良多。
五天充實的培訓中,有甘肅省應用心理協(xié)會會長謝橋老師主講“找一個杠桿撬動學校的幸福”――學校心理健康教育綜述,學校團體心理輔導的開展,并利用三個晚課的時間做了團體心理輔導實操訓練,不僅為我的心理健康教育相關(guān)理論知識打下基礎,更親身參與其中體驗了輔導訓練,學練結(jié)合。謝老師還解答了學員有關(guān)心理學如何入門的問題,建議學校從事心理健康教育的老師開始最好從心理學的人本主義入手;如何在心理健康教育中獲得職業(yè)發(fā)展,以及推薦了許多教育書籍《第56號教室的奇跡》及心理學入門書籍等。
北京實驗二小蘭州分校的劉悅老師主講“用心護航,因愛而愛”――學習心理需求與學業(yè)成績的關(guān)系,如何開展家庭教育指導等課程,在講述基本理論的同時,穿插了大量她親歷的心理輔導案例,生動豐富,讓人印象深刻。軍醫(yī)大的楊群老師關(guān)于教師心理健康的重要性,積極心理學在教學中的應用等課程,讓我明白其實社會中的大部分人都是“有心理問題的正常人”,從醫(yī)學層面,從教師心理健康的角度,例如教師職業(yè)壓力的來源,如何自我調(diào)節(jié)自我放松等,給我很大的啟發(fā),讓我在以后面對工作、生活的時候更積極地暗示自我,更有效的發(fā)揮效率。作為學校從事心理健康輔導的老師,要在以后的工作中有進一步發(fā)展,這次培訓所打下的必要的理論基礎必不可少。
其次,多形式多內(nèi)容的豐富實操訓練。因為這次培訓的形式豐富,三個縣區(qū)的培訓教師們都被打亂編成六個小組,很多培訓實操課程都是通過小組進行的,所以區(qū)別于以往其他培訓最為明顯的就是參加培訓的老師們之間的交流更加深入了,組內(nèi)成員積極發(fā)言,深入交流,默契配合。培訓第一天,充滿能量的楊康老師就組織大家開展了一整天的以團體游戲體驗為主的培訓課程,闖三關(guān)、思維創(chuàng)新等新穎的游戲體驗,讓這次培訓別開生面,生動活力開了一個好頭,讓我對接下來幾天的培訓都很期待。通過團體游戲體驗活動,讓我對團體凝聚力建設、團體輔導,團員積極心理訓練等方面都有了一個切實的感受。接著三天晚課謝老師團體心里輔導實操課程的講解與演練,都讓我更進一步感受到在學校里面開展此類課程的適用性。最后一天的六個小組各自設計的一節(jié)團體心理輔導演練課,更是點燃了全體參訓學員的熱情,“盲人與拐杖”、“逛三園”、“尋找有緣人”、“寶貝座椅”、“松鼠搬家”、五組“人際交流中聽與說的重要性”等課程相繼亮相,大家積極配合,積極講評,積極談參訓幾天來的心得感受。整個培訓,形式豐富,內(nèi)容充實,受益良多。
最后,通過這次培訓,我更加感受到學校心理健康教育的刻不容緩,通過了解學生中存在的心理問題,更深切地意識到解決學生心理問題的重要性和緊迫性。隨著社會的發(fā)展,社會、學校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化,人們生活方式和價值觀念的變化,學習的壓力,離異家庭的增多,獨生子女、單親家庭子女的教育問題等,使當代中小學生心理問題比以往更為突出,如厭學、心理脆弱、性格不合群、獨立能力差、親子沖突呈增加趨勢等。這些問題如得不到及時解決,將會嚴重影響中小學生的健康成長,這些問題已經(jīng)引起了整個社會的關(guān)注。我深深的感觸到:心理健康教育不僅僅是一種方法和技術(shù),更重要的是體現(xiàn)了一種先進科學的教育理念,心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需求,是學校促進中小學生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑。心理健康教育,不僅僅是學校的責任,更是需要家庭和社會的參與與關(guān)注。
我心有所動,我行有所動。
第二篇:教師心理健康培訓心得
教師每天在學校承擔的教育教學工作很多,不但要鉆研教材,了解學生,研究最新的教育動態(tài),接待家長,家訪等工作,大量繁瑣的工作,使教師產(chǎn)生很大的心理壓力,回家還有搞家務,有時還得燈下備課,批改作業(yè),特別是教師肩負著教書育人的社會責任,教師的心理健康直接影響學生的成長與進步,進而關(guān)系到國家與民族的興衰存亡,但是教師是活生生的人,有時由于工作的壓力,家庭的瑣事,往往會產(chǎn)生焦慮情緒,失眠等癥狀,容易發(fā)火,不當?shù)男箷绊憣W生的學習,有礙學生身心的發(fā)展。
通過幾天的網(wǎng)上學習《教師的心理健康與心理咨詢》我的收獲很大,它使我豐富了自己的知識,完善了自己的人格,知道了如何保持健康的心態(tài),現(xiàn)在就談談我的收獲和體會:
1、 收獲:我不僅學會了很多心理學的理論知識,學到了如何在教學中自我提高,也學會了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己的心態(tài),如何與他人溝通和相處的方式,如何建立積極、向上的健康的心理,以健康的心態(tài)面對一切。
2、 正確對待挫折
教師應當有較強的心理承受挫折的能力,面對來自各方面的壓力,在教育學生如何面對挫折的同時,要調(diào)整自己對待挫折的'方式,善于從挫折中學習 學習“防衛(wèi)機制”可以幫助我們了解行為背后的潛意識動機如何來影響(或左右)我們的行為,使我們在生活中遭遇沖突與挫折時,有更合宜的行為來解決問題,以增進我們生活適應能力及提高我們心理健康水平。
3、以積極的心態(tài)面對一切
以前我做什么事情都追求完美,希望自己做得最好,自己帶的班級最優(yōu)秀,自己的學生最棒,從來沒有服過輸,于是會產(chǎn)生很多的壓力,通過學習,我知道了自己的自我要求過高,應當將目標適當調(diào)整到恰當?shù)奈恢?,減緩自己的壓力,以積極的心態(tài)去面對。要做一個健康的現(xiàn)代人,身心兩方面皆須均衡,因此,我們必須將運動的習慣納入生活系統(tǒng)中,以促進新陳代謝保有活力。一般熟知的有各項球類運動、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等,有時在天氣或缺伴的限制下,只要有一小塊獨立的空間,一樣可借由跳繩、體操、打拳、瑜咖、仰臥起坐、伏地挺身等活動讓自己身心舒暢。
總之,為了讓學生擁有健康的心理,教師就要不斷的學習,通過完美的自我人格,不斷提升自己的人格魅力,以廣泛的興趣和淵博的知識,調(diào)整好自己的工作、學習、生活等的關(guān)系,培養(yǎng)自己的興趣,有職業(yè)幸福感,珍惜自己的工作,開心、快樂的度過每一天,減少自己的工作壓力,使自己擁有健康的身體和心理,以適應新的挑戰(zhàn)。為社會培養(yǎng)出更多的人才。
第三篇:教師國培心理健康教育心得體會
通過這次的國培培訓,我的教育教學理念在發(fā)生著變化,通過這次的培訓,我的教育教學理念在發(fā)生著變化,促使在不斷反思自己,同時對教育教學工作也有了一種新的理解。
在這次研修過程中,解決了在實際教學中遇到的很多疑難問題,使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,同時更新了教育理論,豐富了教育經(jīng)驗,為今后從事教學班級管理工作、進一步提高課堂教學效果打下了良好的基矗同時也開闊了視野,充實了自己。
我積極投身網(wǎng)絡研修的學習當中,自覺參加上級組織的網(wǎng)絡學習培訓,自覺參加討論,自覺上交作業(yè)。通過研修,使我更熟練了課堂教學設計的新方法、新思路。明確了現(xiàn)代教育本質(zhì)及課改給教師提出的高要求;明確了作為一名教師必須不斷的提高自己,充實自己,具有豐富的知識含量,扎實的教學基本功,增強了自身學習的緊迫性,危機感和責任感,樹立了“以學生發(fā)展為本”的教育思想。
我細心琢磨每一節(jié)的課程資源,對語文幾大板塊的教學有了全新的人事和思考,如:閱讀教學不能很好地落實讀的問題,作文教學中輕真情實感表達的問題。對做怎樣的教師有更深刻的感悟:如何做有美麗的老師?如何做反思型的語文教師?如何做研究型的語文教師?所以這次學習是我人生歷程中一段含義深刻的文化旅程,也是生命與智慧綻放的過程。我通過課程作業(yè)反思了以往和展望即將啟動的教學改革;通過網(wǎng)上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴。沒有震動就沒有覺醒;沒有反思就沒有進步。新的課程理念、新的教學方法、新的評論體系都使自己對語文教學與教研工作不得不重新審視和重新思考。
研修的動力將驅(qū)使自己,在今后的工作中,不斷克服惰性、無計劃性,要通過各種學習,力求解決教學中的實際問題,促使自己的健康成長,切實為提高教學能力和業(yè)務水平而不懈努力。繼續(xù)強化教師素質(zhì)意識,樹立終身學習觀念,向名師邁進,在教學實踐中不斷反思、總結(jié)、完善,爭取有更多的、更新的教研成果。
第四篇:教師心理培訓心得體會
一、教師要審時度勢,自覺加強心理調(diào)適
教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整,就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
二、教師要加強修養(yǎng),堅決抵制各種誘惑
紛繁復雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
三、教師要發(fā)掘潛能,促進學生健康成長
我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;
通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;
學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
四、教師要面向?qū)W生,爭做一名陽光教師
作為教師,要以當人民教師為榮,提升人生信念,面向?qū)W生,擔負起教育的責任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;
面對同事,要有陽光般溫暖的態(tài)度;
面對家長,要能陽光般真誠的交流;
面對教育,要有陽光般平和的心態(tài);
面對教研,要有陽光般積極的熱情;
面對發(fā)展,要有陽光般不息的能量。給自己陽光,就會給學生撒播陽光,給大家?guī)黻柟狻W屛覀冇肋h記?。骸敖o你點陽光就燦爛?!闭{(diào)整好自己的心態(tài),熱情地學習,快樂地生活,幸福地工作。
培十天的培訓學習已結(jié)束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關(guān)注學生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學運用到實際工作之中!
第五篇:教師心理教育培訓心得體會
在叢老師講解《個體咨詢》時提到良好的咨詢關(guān)系是影響咨詢成敗的關(guān)鍵因素,所以在咨詢中我們應該保持尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注的態(tài)度。同理,對于我們教育者來說,在教學中、在與學生交往中應做到尊重學生、接納學生的不足;當學生遇到問題時,要認真耐心地去傾聽,要真誠地和孩子們進行交流溝通;在孩子們遇到挫折時,理解孩子們的情緒,及時關(guān)注孩子們,讓孩子們充分認識自己、接納自己,促使其積極主動地學習,從而提高教育教學的整體效益。
總之,心理健康教育是時代的要求,是一個人的全面發(fā)展的重要組成部分。這次培訓學習讓我進一步認識到心理健康教育的重要性。尤其是看到同行們高漲的學習熱情,我深深地體會到"活到老,學到老"的深刻內(nèi)涵,我認識到:我要及時充電,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。同時,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會潛心學習,持續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學運用到自己的工作中去!