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第一篇：部隊心理健康心得

6月21日應賽罕區(qū)教育局工會的邀請，以內蒙婦聯的志愿者的身份在賽罕區(qū)蒙古族幼兒園做“關注幼兒園老師心理健康”的專題講座。

這所幼兒園有老師59人，男性6、7人，未婚6、7人。招收3-6歲的小、中、大班，現有12個班，共406人。國家規(guī)定小班25人，中班30人，大班35人，這里班級最多人數36人。建園26年，是本市示范幼兒園。這次講座的內容有：幼兒老師心理健康的重要性、影響幼兒老師心理健康的因素、幼兒老師心理的標準、當代女性面臨的心理困惑及減壓方法、3-6歲幼兒的典型問題的處理。

這次講座純屬個人行為，是通過中間人聯系到了我；礙于面子我接收了邀請并主動和賽罕教育局的那位“領導”聯系。詢問講課地點、講課內容等事宜。但一直沒搞清楚講課地點，她說在市政府的南面，坐35路公交到民族中學下車。周四上午我有主動給“領導”打電話核實，電話打不通，下午我在打車的途中才接到她的電話，要我在35路公交站牌下等她，她去接我。我還不知道具體這個叫“民族幼兒園”還是“蒙族幼兒園”在哪里?于是就問了要去聽課的同行，她告訴了我具體的地址，我打車就直接去了那里(民族中學的東側)。去了之后就尋找這位“領導(事先沒見過)”，當我給她打電話說我到了時，她劈頭蓋臉訓斥一頓：嫌我直接到了幼兒園，大熱天出來迎我。我解釋說我因為不知道地方就直接來了，再說我也不知道她什么時間去接我呀！

于是我和同行就在幼兒園門口等這位“領導”的到來。盡管我沒見過她，但我大概能認識她――相面！在這次課之前，這位“領導”聯系了別人去給她講課，結果講課之前她一上午都聯系不到這位老師；為了應急她通過內蒙婦聯心理咨詢的志愿者們打聽并聯系到了我，她在電話里就大罵這位老師不負責任什么的，她給我的印象：負面人，強勢女人，面相不會太好！我在進來的人群里搜索到一位對象，身邊的隨行說不可能；當她從大廳里再走出來我上去問候時果真如此。她滿臉怒氣依舊對我發(fā)泄、問罪，重復剛才的牢騷和不滿，并且冒出來一句“不講了算了！”我當時真無語了！盡管是私人行為，但我是心理咨詢師、家庭教育指導師，內蒙婦聯的志愿者，為了我們下一代教育工作者的健康心理教育我沒有退卻。但我是有情緒的，不舒服的。大熱的天，我毫無報酬地去奉獻還遭遇這種負面情緒，實在是太不近人情！在開課時我自己能覺察出來，我和觀眾分享了我當時的情緒。以后不再做類似這樣的無用功，太消耗自己的正性能量！

第二篇：部隊心理健康教育心得體會

通過學習《中學生心理健康教育》，使我覺得當今社會競爭激烈，小考、大考、升學率、家長抓、學校老師抓，造成孩子幼小的心靈里承受重大壓力，心理壓抑得不到一定的宣泄。然而現在的獨生子女都以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，外出打工的子女隔代撫養(yǎng)孩子等現象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。面對這些問題，作為一名教師，感到責任和壓力都挺大的。

通過這次的學習培訓，使我重新認識中學生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現在學校教育最棘手的問題，不良心理會對現代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現。學生心理問題的現狀是從事研究的中學生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。

學生心理問題的分析是解決學生心理問題必須首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素質、態(tài)度是其產生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。

學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要根據實際，采取相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。

通過這次的培訓豐富了我的專業(yè)知識，并接觸了最新的心理研究成果和發(fā)展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育。

第三篇：心理培訓心得體會

于微涼的夏初，心健部于西苑田徑場舉辦了一次奔跑吧心委活動，這次活動內容十分豐富有趣，調動了大家的活躍性，就這樣在歡聲笑語中度過了一個難忘又有意義的上午，于娛樂中收獲的東西一般都令人難忘。

分好組后，第一個活動是吹氣球，眼睜睜地看著氣球被自己吹爆是多么可怕的事情啊，因此當男心委一個接一個地吹完氣球后，輪到女心委，大家都有點心悸悸。女心委都小心翼翼地吹著氣球，但以這速度實在難以獲勝啊，于是同小組的人員都跑過來，并沒有責備她們，而是為她們加油鼓勁，在大家的鼓勵下，女心委們也鼓起勇氣一口氣吹破了氣球。雖然第一個活動中，我們組并沒有奪得第一，但拉進了心委間的距離，也讓我們更學會了小組中出現困難時不是相互責備而是應該團結奮斗一起向前努力。

第二個活動是你畫我猜，這極其需要游戲雙方的默契度和包容心。剛開始我與游戲的搭檔并沒有太多的默契，但隨著游戲的進行，我們漸漸在實踐中磨合，漸漸有了些默契，答題也越來越快，雖然最后仍未勝利，但也避免了排在最后一名的命運，于我們也許是一種勝利。這游戲也讓我懂得默契是要慢慢磨合的.，通過實踐才能一步一步達成，過于心急只會讓事情越來越糟，于平時生活亦是如此。

第三個活動是綁腳跑，這個游戲最考驗的是團隊的配合度，當其中一個隊員步伐過快或過慢時，整個小組自然也跑不快。所以整個活動中中小組成員都是我遷就下你，你遷就下我這樣順利地完成比賽。小組的配合度，與團隊精神在平時的學習生活中也是十分重要而不可缺的。

第四個活動就是今天的重頭戲，撕名牌啦。在電視上看過了無數次跑男們撕名牌，已經早已躍躍欲試的我們，迫不及待地開始了這一游戲。撕名牌時的場景真是十分激烈，無奈缺乏鍛煉的我一上場就被撕得慘不忍睹。雖然輸了但是撕名牌時的團隊對我的照顧及團隊的團結不懈的精神卻給我留下了深刻的記憶。

第四篇：心理培訓心得體會

5月14日放學后，我校全體教師，聆聽了楊校長對我們的心理健康教育知識的培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習，我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者――什么都懂；是能者――什么都會；是圣者――不會犯錯；是權威者――具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過教師的心理健康的學習，我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作，還要關注學生心理健康。

古老文化的中國有這樣一句格言３歲看小，７歲看老。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會的轉變期，紛紜復雜的社會現象，多元化的價值觀，來自升學、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發(fā)了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。過去與現在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的'人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義

第五篇：心理培訓心得體會

“感情是第一生產力”“絕不以犧牲孩子的心理健康為代價換取分數，每一個生命都是一個真實的存在?！眲⑿ｉL的話常常在我的耳邊回響，引發(fā)了我對自己工作一系列的思考和感悟。

初中的時候的一次去村小的交流活動，走上三尺講臺的理想便在我心里暗暗扎下了根。九年前，初上講臺時的興奮和忐忑至今還記憶猶新。漸漸的，初為人師的激動和自豪漸漸被瑣屑的工作掩蓋。我當時所在的學校是我區(qū)的鄉(xiāng)村學校而我?guī)У膬蓚€班都是學校里所謂的“差班”，學生不僅學習上基礎較差，行為習慣也非常不好，班上45名學生，有十幾個“小皮猴”而他們的家長不是外出打工就是在家務農，孩子基本處于無人監(jiān)管的狀態(tài)。而當時毫無班主任經驗的我，盡管每天忙到焦頭爛額，還是有事情處理不好。那段時間，領導的期望，個別家長的不配合，學生的頑劣都成了無形的壓力壓在我的肩上，讓我體會到了夢想和現實的巨大差距，并開始懷疑的自己選擇。工作做不好，害怕工作，更做不好工作，這樣的惡性循環(huán)讓我非常的沒有信心，甚至想到過永遠的離開這個我曾經視之為夢想的三尺講臺。

也不知道出于什么樣的心情，我堅持了下來。也慢慢的試著理智的對待工作，課余時間，我查閱各種教育書籍，看名家的教育案例，像本校的前輩取經，多與學生溝通，漸漸的學生愿意親近我了，對我的稱呼也從老師變成了老班?？粗谝粚脤W生滿懷憧憬的升入高一級的院校，我也深切體會到做老班的欣慰。

xx年，我調入了仙林中學，中途接手初二（2）班的班主任。工作之前也像各個任課教師詢問了學生的'情況。這是一個典型的90后班級，自我，自負，還有點自私，對待身邊的人和事比較的冷漠。三年積累下來的些許經驗在實踐中證明很多都不太可行，在感嘆“后媽難當”之余，也用了不少的辦法，有的是從心理書、教育資料、和案例上總結的，也有的是根據前輩的經驗自己內化的?，F在這個班的學生還有五十幾天就要離開學校了，我也當了將近兩年的“后媽”，他們當中的很多從最初的逆反，到現在的親近，一步步走來，也給了我很多的感觸和感悟。無論做人做事，有時候坦誠相待和真心付出比高深的理論和圓滑的技巧更加有效。尤其是在與人打交道的行業(yè)更是重要這應該就是所謂的感情生產力吧。

“我很在乎課堂很在乎學生是不是每天都期盼這我走進課堂走進他們。”在應試教育，高考中考指揮棒下，這樣的老師多么難能可貴，擁有這樣老師的學生是多么的幸運和幸福啊。這樣的老師不僅擁有廣博的專業(yè)知識精湛的專業(yè)技能，也一定擁有熱愛生活，尊重生命，豁達寬廣的胸襟。

是啊，應試教育折斷了多少教育人的教育理想，又讓多少孩子對于知識的主動渴求變?yōu)楸粍咏邮?。而我們傳遞給他們的僅僅只是在分數條上的那幾個數字嗎？當我們站在孩子們面前，我們捫心自問，我們能傳遞給他們健康的人格和積極的處世態(tài)度嗎？每當想到這里，我編不禁慚愧同時又熱血沸騰。

工作近十年的我不曾對我的職業(yè)做過周詳的規(guī)劃，不曾形成自己獨特的教學風格，不曾在自己的專業(yè)領域脫穎而出，甚至不曾有自信讓每一名學生都期待我的課堂。在附中的前輩和同行中我感到相形見絀。接下來我就要認真的思考踏實的行動，我要用自己的努力和智慧去體會屬于教師特有的職業(yè)幸福感和成就感。

“不去想將要做的工作有多么艱苦，當你做完之后，你會發(fā)現你其實很偉大”，這是20xx年參加班主任培訓時名班主任史老師的話。以前我在著手某一個計劃的時候也常常想，這樣太耗時那樣太耗力，結果到最后什么也做不好。就像訓練學生的閱讀能力，我想到了很多點子但是每次都因為這樣那樣的原因自己就否決掉了，其實真正著手去做未必做不好。我已經開始著手這一塊的教學研究，希望現在起步還不算晚。

感謝附中給了我這樣一個平臺，在這里，總能不經意的邂逅大師，沿著他們的足跡，踏實的走我自己的職業(yè)之路，我知道，我找到了幸福一輩子的秘訣。