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第一篇:心理培訓(xùn)心得體會(huì)
學(xué)習(xí)心理學(xué)的感想心理學(xué)是一門(mén)并不古老但很神秘的學(xué)科,很多的人都對(duì)它充滿了幻想。學(xué)習(xí)心理學(xué)已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了。在這段時(shí)間里,我也學(xué)到了很多。在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科以前,它總是給我一種太神秘的感覺(jué),給人的感覺(jué)是它既深?yuàn)W又很虛幻,但是在學(xué)習(xí)了它以后,被它的科學(xué)性和真實(shí)性所折服??墒钦f(shuō)他是實(shí)實(shí)在在的東西。同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康和身體健康是一樣的重要。
兩者之間是相互聯(lián)系、相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。雖然心理學(xué)很枯燥但是和實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來(lái),反能讓人悟出一定的哲學(xué)道理,開(kāi)闊人們的視野。心理學(xué)是來(lái)源于生活又能指導(dǎo)生活。學(xué)習(xí)心理學(xué),能讓我們獲取一些基本的心理學(xué)知識(shí),也能幫助我們更好的了解自己,也能幫助他人、了解他人。
有積極的意義,還能促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)。心理健康教育實(shí)際就是一個(gè)心理輔導(dǎo)的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程需要我們能夠夠互相幫助,進(jìn)行自我了解、自我適應(yīng)。從而能夠自我獨(dú)立和發(fā)展。我漸漸的發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自己其實(shí)不難,除了要做一個(gè)冷靜的思考者之外,更重要的是心態(tài),往往心態(tài)是一個(gè)很重要的要素。調(diào)整好自己的心態(tài)就顯得尤為重要。
首先就要學(xué)會(huì)欣賞自己,無(wú)論你是誰(shuí),你都有自己的光彩,不管你在哪個(gè)位置,要相信自己永遠(yuǎn)都是獨(dú)一無(wú)二的,你都有自己的風(fēng)采。首先要自己認(rèn)同自己才會(huì)得到別人的認(rèn)同。其次要學(xué)會(huì)善待自己。自己要心疼自己,沒(méi)有什么是過(guò)不去的。不管遇到什么事情,都要告訴自己,一切都會(huì)過(guò)去的,成為了過(guò)去也就沒(méi)有必要感傷,心情郁悶。
找個(gè)朋友談天說(shuō)地,將心中的郁悶一吐為快。說(shuō)完了就開(kāi)心的面對(duì)生活。還有就是累了就休息,不要勉強(qiáng)自己和自己過(guò)不去。生活是快樂(lè)居多,并沒(méi)有什么是要用自己的身體作為賭注的。身體是自己的,自己不愛(ài)誰(shuí)來(lái)愛(ài)。人不過(guò)是血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雪雨。生病時(shí)更要善待自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還有自己的堅(jiān)強(qiáng)意志。漸漸的了解自己之后才發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)是這般美好。
不再去怨天尤人,而是學(xué)會(huì)改變,改變自己的不良性格以及自己的怪脾氣。開(kāi)始學(xué)會(huì)去關(guān)心他人,處理事情的方式也發(fā)生了一些的改變。也可以稍加周全的做事了不再是那個(gè)莽撞的我了。逐漸開(kāi)始觀察,理解朋友的心情,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的安慰。
從小的行為上的改變,就可以看出心理學(xué)對(duì)我的影響。心理學(xué)不僅讓我了解了許多的心理特點(diǎn),也讓我學(xué)會(huì)如何真正善待身邊的朋友。但是最重要的是學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我安慰。
失意的時(shí)候,傷心的時(shí)候,我就會(huì)不經(jīng)意間的回想起課堂上的幽默場(chǎng)景以及理由讓自己開(kāi)心起來(lái)。最終明白,快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì)生活得很超然,我們也會(huì)最終走向成功的。不管什么時(shí)候,樂(lè)觀一點(diǎn)、勇敢一點(diǎn)、博學(xué)一點(diǎn),那么快樂(lè)就在你的身邊。世界原來(lái)這般美好!
第二篇:團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會(huì)
通過(guò)2天學(xué)習(xí),我找到了與冠軍團(tuán)隊(duì)的差距,《思想系統(tǒng)、動(dòng)力系統(tǒng)、造血系統(tǒng)》這3大系統(tǒng)雖然我天天都在做,都做的很不夠好,差距非常之大。沒(méi)有上進(jìn)心的店長(zhǎng)會(huì)把一群狼帶成一群羊!我一直注重員工思維管理,我的團(tuán)隊(duì)處于思想系統(tǒng)的正面的低能量。平時(shí)我沒(méi)有正式的經(jīng)營(yíng)和管理會(huì)議,都是通過(guò)非正式的溝通,讓店助與老員工去對(duì)新員工宣導(dǎo)企業(yè)文化,我一直認(rèn)為企業(yè)文化首先是“老員工”的文化!通過(guò)價(jià)值觀相同的“老員工”來(lái)經(jīng)營(yíng)“新員工”!企業(yè)文化是門(mén)店的靈魂,是門(mén)店基業(yè)長(zhǎng)青的保障!
我做的更不到位,規(guī)劃了門(mén)店的未來(lái)及員工的未來(lái),員工的職業(yè)規(guī)劃做的雖然好,"票子"、"位子"、"面子員工都有,但是員工都一個(gè)個(gè)自己去開(kāi)店了??赡苁俏叶ㄎ诲e(cuò)了,今后我將下定決心,因?yàn)槲业臎Q心決定了員工的干勁,我要經(jīng)營(yíng)好員工的動(dòng)力,尤其是能人的`動(dòng)力,修煉激發(fā)整個(gè)團(tuán)隊(duì)潛力的能力!"
《造血系統(tǒng)》做的還不夠好,以往只會(huì)讓店助、老員工去招聘新員工,讓店助、老員工去帶新員工,自己沒(méi)有親力親為去“造血”,更沒(méi)有去“輸血”,甚至連想都沒(méi)有想過(guò)去挖角,記得去年3月份全店老員工一個(gè)個(gè)都去開(kāi)店了,店里一個(gè)員工都沒(méi)有的情況下,都沒(méi)有去挖角的念頭。我只知道“造血”是基礎(chǔ),是門(mén)店長(zhǎng)效健康發(fā)展的根本,不懂得“輸血”是補(bǔ)充,是門(mén)店階段性突破的推動(dòng)力。
我要把我這2天的學(xué)習(xí)自我提升,提升他人,正面挑戰(zhàn),內(nèi)外合一!9、10聯(lián)動(dòng),誓死拿下卓越之星,打造壇子口店冠軍團(tuán)隊(duì)!為中環(huán)地產(chǎn)立足江西、走向全國(guó)盡一點(diǎn)力!