千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)心得體會(優(yōu)秀范文六篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)心得體會(優(yōu)秀范文六篇)》。
第一篇：心理培訓(xùn)心得體會
我很榮幸能有機(jī)會參加這次學(xué)生干部心理培訓(xùn)活動，培訓(xùn)以開展講座的形式進(jìn)行，從心理健康專題的講說中，我懂得了學(xué)生干部如何應(yīng)對心理壓力，自信風(fēng)采，為自己喝彩。也更深刻的明確了學(xué)生干部的工作職責(zé)，作為學(xué)生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力，人際交流和溝通的方法等，從中受益匪淺。下面我就簡單談?wù)勥@次學(xué)生干部心理培訓(xùn)的心得體會。
一個心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是 自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將要面臨的心理危機(jī)。 心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)， 能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要；
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。 心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
第二篇：心理健康培訓(xùn)心得
心理健康教育不是一種附加的教育，而是一項(xiàng)完整的育人工程，應(yīng)滲透在學(xué)校教育教學(xué)的全過程中。學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育，是指教師在學(xué)科教學(xué)過程中自覺地、有意識地運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，在授予學(xué)生一定的知識、技能，發(fā)展他們的智力和創(chuàng)造力的同時，維護(hù)和增進(jìn)他們的心理健康，形成學(xué)生健全人格所采取的各種積極措施。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，適時、適度地滲透心理健康教育。本人在數(shù)學(xué)教學(xué)工作中做了一些嘗試，借此機(jī)會寫出來與同行們共同探討。
著名心理學(xué)家皮亞杰說：“兒童的思維是從動作開始，切斷動作與思維的聯(lián)系，思維就不能得到發(fā)展?！币鉀Q數(shù)學(xué)知識的抽象性和小學(xué)生思維的形象性之間的矛盾，教師必須多組織學(xué)生動手操作，以“動”啟發(fā)學(xué)生的思維，讓他們產(chǎn)生更多的新問題、新想法，活躍課堂氣氛。例如在教學(xué)“認(rèn)識物體”這一課時，我首先組織學(xué)生一起玩積木，讓學(xué)生在玩積木的活動中認(rèn)識了正方形、長方形、圓柱和球的形狀及其特征。認(rèn)識物體對于一年級的小朋友來說是一個很抽象的概念，但是在活動中學(xué)習(xí)就不一樣了，學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，不但不會感到枯燥，而且還興趣怏然。小學(xué)生思維處于具體形象為主的發(fā)展階段，小學(xué)生具有愛玩、愛動的思維特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)合理的適時的動手操作活動，給學(xué)生提供動的機(jī)會，會使學(xué)習(xí)變得自然、輕松、高效。通過動手操作可激發(fā)學(xué)生的求知欲望，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，發(fā)展了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
心理學(xué)研究表明：直觀、形象、新奇的東西更能引起學(xué)生的注意。小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣總是與學(xué)習(xí)材料直接相關(guān)的。小學(xué)生好奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，容易被新奇的事物吸引。這就要求教師先在學(xué)生面前揭示出一種新的東西，激發(fā)起他們的好奇感。這種新奇感能抓住學(xué)生的心，迫使他們?nèi)ニ伎己屠斫?。教師運(yùn)用生動的語言、適當(dāng)?shù)闹庇^教學(xué)手段對學(xué)生常常具有很強(qiáng)的吸引力，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時還能發(fā)展興趣。
第三篇：心理健康培訓(xùn)心得體會
健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。時代在發(fā)展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡美，一定充分利用集體的作用，在寬松平等的班級中，加強(qiáng)對學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)。通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班級活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育，青春期教育等。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會。通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。
第四篇：心理健康培訓(xùn)心得體會
這次在春來高中會議廳參加了由教育局培訓(xùn)股舉辦的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。在這白駒過隙的彈指一瞬間，六天的心理健康培訓(xùn)就這樣在快樂中過去了。郇玉峰教授、周曉萍主任、王明輝教授、顧施展教授、王濱教授五位專家分別對教師的成長、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、人際關(guān)系、問題學(xué)生轉(zhuǎn)化、中小學(xué)生常見到心理問題及對策做了深刻的探討，那一句句發(fā)人深省的話語，那一個個舉世震驚的圖片一段段發(fā)人深思的視頻，令我如醍醐灌頂清泉頑石般恍然醒悟大夢初醒。兩年來的抑郁迷茫煙消云散，一切又像是回到了最初，那種滿懷希冀的美好宛如童話。
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。我們教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給我們帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
我們心理不健康就不能正確理解孩子的行為，更無法巧妙地處理孩子問題，它可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育孩子，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系――既關(guān)注孩子的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。郇玉峰教授說得好，他說：“用信心去改變你能改變的，用寬容去接受你不能改變的，更重要的是要用智慧去區(qū)分這兩者”。他這句話使我們能夠看清自己，超越自我，完美自我。王濱教授用發(fā)人深思的視頻與我們探討現(xiàn)在的中小學(xué)生的心理問題的幾種表現(xiàn)，特別是厭學(xué)、學(xué)習(xí)疲勞、考試焦慮、孤獨(dú)、抑郁等。（分別用CCTV―12《心理訪談》的欄目的幾個典型的實(shí)例來說明。）這些實(shí)例讓我們深思讓我們覺醒。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。郇玉峰教授說：“現(xiàn)在人不是沒有愛，而是不懂得去經(jīng)營愛”。不但讓我們愛學(xué)生也要愛自己讓自己心理能夠健康的成長。此時，使我了解心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學(xué)會與學(xué)生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友；了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點(diǎn)，自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，為提高班級學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
第五篇：技能培訓(xùn)心得體會
在院領(lǐng)導(dǎo)對教學(xué)工作的重視下，我們臨床科室(外科)一行11人，于20xx年12月11日――20xx年11月13日在北京首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院(第一臨床醫(yī)學(xué)院)進(jìn)行臨床技能教學(xué)青年骨干教師高級研修班的學(xué)習(xí)。此次研修班的目的是落實(shí)“人才強(qiáng)教”戰(zhàn)略，加強(qiáng)高校臨床師資隊(duì)伍建設(shè)，不斷提高臨床教師的臨床技能教學(xué)水平，培養(yǎng)高素質(zhì)的臨床教師。在三天的學(xué)習(xí)中，讓我對教學(xué)工作有了更深刻的認(rèn)識，沒想到教學(xué)工作的開展中具有這么多的道理、知識、經(jīng)驗(yàn)、職責(zé)，目睹了先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，讓我明白了作為一名教師應(yīng)該具備的素質(zhì)。系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了教學(xué)中常提到的PBL教學(xué)法;外科帶教的方法與經(jīng)驗(yàn);CBL與高仿真模擬醫(yī)學(xué)教學(xué)法;如何進(jìn)行教學(xué)查房;臨床技能的培訓(xùn);醫(yī)學(xué)生臨床溝通能力的培養(yǎng)等。還觀看了全國技能大賽的錄像。三天的`學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，但也對自身作為一名帶教老師而感到存在的差距與不足，對我院我科和自身的教學(xué)工作也感到任重道遠(yuǎn)。但我堅(jiān)信，在院黨委的重視與帶領(lǐng)下，我們的教學(xué)工作會逐步提高。在這里結(jié)合我科教學(xué)工作，談?wù)勎以谶@次學(xué)習(xí)中的心得體會：
一、建立完善的教學(xué)計(jì)劃，提高醫(yī)護(hù)人員對教學(xué)的認(rèn)識
科室制定詳細(xì)教學(xué)計(jì)劃，使科室能夠按照計(jì)劃對下科學(xué)生進(jìn)行規(guī)范管理，嚴(yán)格落實(shí)考勤制度，督促學(xué)生加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)及操作規(guī)范;改變醫(yī)護(hù)人員對教學(xué)工作的認(rèn)識，要培養(yǎng)醫(yī)護(hù)人員對學(xué)生的態(tài)度的轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變“以嚴(yán)帶教”的觀點(diǎn)，對學(xué)生要體現(xiàn)關(guān)心、愛護(hù)、耐心。要象對待同事一樣對待學(xué)生，不要產(chǎn)生等級之分;對待學(xué)生操作方面，科室不要怕浪費(fèi)物料，任何人第一次做事都不可能一次肯定成功，要給學(xué)生機(jī)會，要細(xì)心教導(dǎo)學(xué)生正確的操作流程，就會避免浪費(fèi);要想提高操作質(zhì)量，就不能應(yīng)付學(xué)生，比如學(xué)生進(jìn)行操作時戴用不適合的手套，這樣怎么能操作自如，怎么能按標(biāo)準(zhǔn)打出正確的結(jié)。
二、要做好臨床醫(yī)師到帶教教師的工作轉(zhuǎn)變
臨床帶教教師是指經(jīng)臨床教學(xué)基地和相關(guān)院校核準(zhǔn)，承擔(dān)臨床教學(xué)和人才培養(yǎng)任務(wù)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師――(資質(zhì))。重要的一課就是學(xué)習(xí)!要認(rèn)真學(xué)習(xí)教研室的規(guī)章制度、教學(xué)方法、教育心理、專業(yè)知識。懂得臨床帶教的重要性和自已的責(zé)任。只有提高自身的知識水平，才能帶出優(yōu)秀的學(xué)生;反過來也能從中再次武裝自已、完善自已，使自已的業(yè)務(wù)得到提升。在聽宣武醫(yī)院的朱長怡主任講課中，說“考學(xué)生，其實(shí)真正考的是學(xué)生老師，學(xué)生的好壞直接體現(xiàn)了老師的水平，老師就要知識面廣泛，要能圍繞一個問題有向四周擴(kuò)展的能力”。
三、規(guī)范教學(xué)文書的書寫與制做;
課講的精彩與否，與教師備課、專業(yè)知識的豐富有關(guān)，同時與課件等教學(xué)文書的制做是否規(guī)范有很大的關(guān)系。課件的好壞直接影響到學(xué)生對聽課的興趣，一個好的課件也能使學(xué)生產(chǎn)生好奇心，想看到最后。怎樣才能做好教案和課件是我們現(xiàn)在必須學(xué)習(xí)的。
四、正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識手術(shù)器械及基本操作與使用
學(xué)生對手術(shù)往往充滿好奇，讓學(xué)生充分認(rèn)識手術(shù)器械及基本操作與使用，使醫(yī)生對外科產(chǎn)生極大的興趣，有助于外科醫(yī)生的培養(yǎng)。這個也是在書本上學(xué)不到的。我們目前有很多在職外科醫(yī)生對待手術(shù)器械的認(rèn)識也很短淺，正確認(rèn)識手術(shù)器械的基本操作與使用可使我們的手術(shù)變的簡捷。用諺語來說“只有金剛鉆才能攬瓷器活”、“干什么要用干什么的東西”。在我們手術(shù)室我想有很多器械都在閑置，被我們遺忘在角落，用重金購買，卻失去了它的價值。
五、加強(qiáng)技能操作培訓(xùn)
技能操作是我們每位醫(yī)生應(yīng)該必須具備的本領(lǐng)，要教好學(xué)生，首先我們要以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度要求自已，把技能操作規(guī)范化。使我們的學(xué)生在畢業(yè)后有真材實(shí)料，到自已的工作崗位上能迅速發(fā)熱、發(fā)光，這也是用人單位對我們實(shí)習(xí)醫(yī)院的無聲的允分肯定。
六、規(guī)范教學(xué)查房制度、病歷討論制度
教學(xué)查房制度是指臨床帶教老師對醫(yī)學(xué)生以教學(xué)為主要目的的查房，通過對真實(shí)病例的床旁帶教，解決課堂理論知識與實(shí)踐相結(jié)合的問題，加深學(xué)生對“三基”知識的理解與掌握。病歷討論制度可通過圍繞一個病歷，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)關(guān)于這個疾病相關(guān)的知識。這也是CBL(以病例為基礎(chǔ)的教學(xué))的體現(xiàn)。
七、努力開展PBL教學(xué)法
PBL教學(xué)法是以學(xué)生為中心，以問題和質(zhì)詢?yōu)榛A(chǔ)的整合性、合作性和反復(fù)性的學(xué)習(xí)方法。但因此方法要求學(xué)生的素質(zhì)較高，能夠自主學(xué)習(xí)，教師在PBL中起引導(dǎo)或促進(jìn)者，所以此方法需進(jìn)一步學(xué)習(xí)、探索，在我院才能開展。在這次學(xué)習(xí)中，對我院及我科教學(xué)工作的發(fā)展，有如下幾點(diǎn)建議：
1、是否能與承德醫(yī)學(xué)院聯(lián)系，對我們教學(xué)人員進(jìn)行?？茖？埔粚σ坏膸蛶?，進(jìn)行專科知識聽課，在課件制做、病歷書寫等方面進(jìn)行學(xué)習(xí);
2、繼續(xù)完善我院的教學(xué)工具;
3、是否能開展動物試驗(yàn)操作，增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;
4、科室建立學(xué)習(xí)室，方便學(xué)生學(xué)習(xí)及教師講課。
教學(xué)工作雖然任務(wù)較重，我們這些年輕的醫(yī)生又是第一次接觸教學(xué)工作，有很多不懂、不知道，但我相信，在院黨委的重視下，在我們的努力下，我們的教學(xué)工作會越開展越有經(jīng)驗(yàn)，相信我們的中間會不段有優(yōu)秀教師出現(xiàn)，讓我們?yōu)?66醫(yī)院的教學(xué)工作一起努力。
第六篇：心理健康培訓(xùn)心得體會
讀了《做一個心理健康的教師》這本書后有一種“同道”中人，身臨其境的感覺。這么多的案例中，有一些，仿佛我都有與其同樣的經(jīng)歷。
教師這一職業(yè)是與“人”打交道的職業(yè)，而且這些“人”是可愛的，調(diào)皮的，叛逆的孩子們。社會賦予教師的責(zé)任是培養(yǎng)好“祖國的未來”。實(shí)踐告訴我們，教師應(yīng)具備這些:自信積極、寬厚仁愛、交往和諧、善于適應(yīng)、充滿活力。
因此做一個好教師真不容易。但是，即便如此不易，我們選擇了這個職業(yè)，就得堅(jiān)持的走下去。堅(jiān)持著一路走來,有過很多次抱怨,有過很多次厭倦,更有很多次被學(xué)生氣得想大聲的哭,但是當(dāng)看到學(xué)生能流暢,有表情得演唱我所教給他們的歌曲時,我會心滿意足,比擁有一款漂亮的首飾更開心;當(dāng)聽到學(xué)生與我迎面走來時的那一聲“老師好”，我會忘記他們的調(diào)皮，覺得孩子們時那么的可愛;當(dāng)我的論文或是教學(xué)設(shè)計(jì)獲獎時，我會感到生活時如此有意義。
就是在這些苦惱和喜悅交替中，我在音樂教師這一崗位工作了八年。算一算，我還將工作二，三十年。我該怎么堅(jiān)持的走下去，怎樣才能做一個心理健康的教師呢?我思量很久，終于有了一個答案，那就是我的心里應(yīng)該充滿陽光，擁有陽光般的心態(tài)。
用陽光心態(tài)尋找美好，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞學(xué)生們的每個瞬間，要熱愛每個孩子，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。也許當(dāng)接受一個公開課的任務(wù)會感到壓力，但回過頭看來，這一過程是多么寶貴，它讓我成長，讓位哦收獲，讓我體現(xiàn)了人生的價值。
陽光是世界上最純粹、最美好的東西。它驅(qū)除陰暗,照耀四方,讓人心曠神怡;讓世界滿是向上和成長的力量。所以我要以陽光的心態(tài)做一個心理健康的教師，用這美好的光芒，照耀我的學(xué)生們，也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩。
