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第一篇：參加干部培訓(xùn)心得體會(huì)

在縣委組織部、縣委黨校各位領(lǐng)導(dǎo)和各位老師的精心安排和關(guān)心下，我有幸參加了此次后備干部培訓(xùn)班，雖然只有一周的時(shí)間，但對(duì)我而言，確實(shí)是意義非常的一周。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我始終一絲不茍，認(rèn)真聽(tīng)講。通過(guò)學(xué)習(xí)，有效地提高了自己的認(rèn)知水平、理論水平，拓寬了視野，增強(qiáng)了創(chuàng)新的意識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了自己解決問(wèn)題，戰(zhàn)勝困難，搞好工作的信心和決心?，F(xiàn)就本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我簡(jiǎn)單談?wù)勛约旱膸c(diǎn)心得體會(huì)：

一、提高了理論知識(shí)，拓寬了自己的知識(shí)層面

在此次學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)黨校各位老師的授課，增加了我的知識(shí)面，使我的知識(shí)層面進(jìn)一步得到了擴(kuò)展，接觸了許多以前未曾接觸到的知識(shí)領(lǐng)域，但我知道，光滿足于現(xiàn)狀是不行的，縣委組織部和縣委黨校領(lǐng)導(dǎo)在動(dòng)員會(huì)上激勵(lì)我們要不斷地學(xué)習(xí)，只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)積累，才能掌握更多的技能，才能更好的為群眾服務(wù)，雖然這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)學(xué)到了許多的新知識(shí)，但學(xué)無(wú)止境，只有繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)汲取，才能跟得上時(shí)代的潮流。

二、理論聯(lián)系實(shí)際，不斷鞏固知新

此次學(xué)習(xí)，各位授課老師給我們傳授了更多實(shí)用的知識(shí)，如《村(社區(qū))文書檔案管理》、《基層實(shí)用公文寫作》、《人民調(diào)解與群眾矛盾化解》、《農(nóng)村社會(huì)管理的目標(biāo)任務(wù)與方法創(chuàng)新》、《黨的基層組織建設(shè)及班子建設(shè)要求》共17項(xiàng)課程，又組織我們到縣內(nèi)的雙桂村和八角村考察學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。老師所授、考察所學(xué)，都是在教我們工作中的處事方式方法，如何將這些方法經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到我們實(shí)際的工作中去，以期更好的為群眾服務(wù)，這就要求我不斷地總結(jié)、不斷地深入理解，在今后的工作中不斷地去實(shí)踐、去探討，因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)這種方式，才能真正的將所聽(tīng)、所看、所學(xué)的知識(shí)消化，真正的變成我自己的東西。

三、開拓進(jìn)取，學(xué)以致用，立足本職工作，更好為群眾服務(wù)

(一)加強(qiáng)修養(yǎng)、提高素質(zhì)。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，不管從理論、道德、知識(shí)上，我都認(rèn)識(shí)到要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，樹立時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的觀念，優(yōu)化自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)自己的原則性、堅(jiān)定性、紀(jì)律性，不斷提高自身業(yè)務(wù)水平和工作能力，在自己的工作崗位上，時(shí)刻樹立服務(wù)于民的思想，才能更好的做好工作。

(二)加強(qiáng)工作責(zé)任心，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。工作首先是一種態(tài)度問(wèn)題，需要熱情和行動(dòng)，需要勤奮和努力，更需要一種責(zé)任。加強(qiáng)對(duì)工作的責(zé)任心就是做好工作的前提，不管從事哪類、哪項(xiàng)工作，工作中都要經(jīng)常需要與同志間相互配合，這就需要加強(qiáng)協(xié)作，首先就要求自己要不斷地加強(qiáng)自己的責(zé)任感，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)工作負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)，進(jìn)而形成一個(gè)氛圍，從而提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，更好的為人民群眾服務(wù)。

(三)勤于思考，提高自身業(yè)務(wù)水平。業(yè)務(wù)水平的提高，需要不斷地在實(shí)踐中去積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。然而，在積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的同時(shí)，會(huì)思考顯得尤為重要，只有懂得思考，善于思考，才能把經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)變成智慧，才能真正變成自己的財(cái)富。同一個(gè)問(wèn)題，不同的方式、不同的人處理問(wèn)題的方法不同，在思考自己處理問(wèn)題的同時(shí)，思考他人處理問(wèn)題的方法，或許會(huì)得到更多的啟發(fā)和靈感，經(jīng)常換個(gè)角度看問(wèn)題，常常能夠換位思考，這樣，自身處理問(wèn)題的能力和業(yè)務(wù)水平就能快速的得到提高。

(四)善于溝通，才能更好的完成工作，更好的為人民服務(wù)。溝通是一座橋梁，它能拉近彼此之間的距離。有效的進(jìn)行溝通，能使我們工作開展的更加得心應(yīng)手。就民間糾紛調(diào)解工作來(lái)說(shuō)，在做好自身本職工作的同時(shí)，與人溝通是其中十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，如果不能做到有效的溝通，那么我們的工作開展將變得十分艱難。多與群眾、同志進(jìn)行溝通，通過(guò)有效的溝通，及時(shí)了解掌握信息，適時(shí)地調(diào)整工作方案，真正做到“為他人所想，急他人所急”。平時(shí)多走走，多看看，多聽(tīng)聽(tīng)，多問(wèn)問(wèn)，只有這樣，我們的工作才能更好的得到開展，才能更好地提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

以上是我參加此次后備干部培訓(xùn)班的一些感悟，雖然此次的培訓(xùn)時(shí)間比較短，但帶給我的的確很多很多，也非常感謝組織部提供這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我進(jìn)一步充實(shí)了自己，提高了自己。在今后的工作中，我會(huì)一如既往的繼續(xù)努力，拿出我全部的熱情，全身投入到各項(xiàng)工作中去，不辜負(fù)組織對(duì)我的培養(yǎng)和厚愛(ài)。

第二篇：心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)

踏上職業(yè)道路已有4年之余，在這漫長(zhǎng)的4年時(shí)間內(nèi)我確實(shí)學(xué)了不少的知識(shí)，技能以及做的道理。但是這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠，常言道："書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。"無(wú)止境地學(xué)習(xí)，是每一個(gè)智者所必需的。人要想不斷地進(jìn)步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)習(xí)上不能有厭足之心。更何況像深圳這樣的一個(gè)全國(guó)性經(jīng)濟(jì)中心城市為基準(zhǔn)就必須的去學(xué)習(xí)，不然的話就會(huì)真的趕不上深圳速度。在寫這份心得起筆時(shí)還得非常感謝我們親愛(ài)的盧總，冉總是他們給了我們這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，能讓人聽(tīng)到不覺(jué)得厭煩，那么深動(dòng)又有活力的培訓(xùn)。說(shuō)真的讓我聽(tīng)了還想聽(tīng)的課程，雖然這些極其平凡的語(yǔ)句，確給了我以后的.人生規(guī)劃有了莫大的動(dòng)力。在也不想得過(guò)且過(guò)過(guò)著每一天了。

有時(shí)，我每看完部奮斗勵(lì)志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書的時(shí)候總會(huì)有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的意氣奮發(fā)，對(duì)待工作，生活都充滿了激情很有沖勁，但好景不長(zhǎng)，懶惰的心理過(guò)不了多久又出現(xiàn)了，至今都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽(tīng)完了這次培訓(xùn)，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的好壞會(huì)決定了這個(gè)人的一生。我不希望等到我以后回首往事時(shí)卻是不堪回首。

我是一個(gè)有理想，有目標(biāo)的人。我現(xiàn)在從事生產(chǎn)計(jì)劃這一塊，對(duì)于我而言這是一個(gè)很有挑戰(zhàn)性的工作，卻又是一個(gè)高難度的工作，做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào)，最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期，質(zhì)量。其實(shí)在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識(shí)。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺(jué)得應(yīng)該具備以下幾點(diǎn)：一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力;二、英文水平需不斷地提高;三、有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí);四、認(rèn)真的做每一件事，真誠(chéng)的對(duì)待身邊的每一個(gè)人;五、取長(zhǎng)補(bǔ)短，不能好高騖遠(yuǎn)，向我的同事們?nèi)フJ(rèn)真的去學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自身的不足。

從這次培訓(xùn)雷老師給我們上了一次生動(dòng)的職業(yè)課，同時(shí)也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對(duì)我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認(rèn)識(shí)、規(guī)劃。作為一個(gè)學(xué)歷不高及其它方面也并沒(méi)有多少特長(zhǎng)的我來(lái)說(shuō)要不斷地創(chuàng)新、探索，學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美，隨時(shí)洗洗老充實(shí)一下自己，提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好，自已飛的更高就必須深入了解公司的運(yùn)作模式，給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕，可怕的是我們沒(méi)有用正確的態(tài)度去面對(duì)，不用正確的方法去解決。我知道人無(wú)完人，但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí)，高調(diào)做事，低調(diào)做人，不做與工作無(wú)關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營(yíng);不要為了工作而工作;快樂(lè)的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會(huì)感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口，只為成功找方法。

通過(guò)這次的培訓(xùn)，使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進(jìn)一步，我將會(huì)更加有信心，因?yàn)槲抑懒己玫穆殬I(yè)心態(tài)會(huì)讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。

第三篇：心態(tài)培訓(xùn)心得

通過(guò)三天兩夜的學(xué)習(xí)，我體會(huì)到要如何孝敬父母，如何忠誠(chéng)企業(yè)，如何承擔(dān)責(zé)任，如何堅(jiān)守信念，如何做到心中有愛(ài)。

說(shuō)實(shí)話，第一天學(xué)習(xí)我覺(jué)得沒(méi)意思再加上大家的配合也不默契，心里思想也

不統(tǒng)一，造成重重失誤，感覺(jué)個(gè)個(gè)都用盔甲把自己嚴(yán)嚴(yán)的包起來(lái)，都不愿意把自己的心聲說(shuō)出來(lái)，都決得無(wú)所謂的樣子，出了錯(cuò)誤大家相互埋怨，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，不聽(tīng)指揮，第一天我們隊(duì)得了倒數(shù)第二，晚上下課后我們制定了2個(gè)原則，第一：(真心)為了我們的團(tuán)隊(duì)，為了大家的榮譽(yù)，每次展示我們都要用心對(duì)待，第二：(真誠(chéng))每次發(fā)言，每次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，大家都要全力以赴，不找借口，第二天家人慢慢的把自己的心房打開，敞開了心懷，在也不會(huì)感覺(jué)陌生，心中有了愛(ài)，大家的默契就更上一層樓，從倒數(shù)第二沖到了第十名。

老師講到：人才，人財(cái)，人裁，人材。聽(tīng)起來(lái)讀音都是一樣的，聽(tīng)了老師的

講解，我在心里問(wèn)自己。我是那種呀。心態(tài)好，能力差叫(人才)能力好，心態(tài)好叫(人財(cái))心態(tài)差，能力差叫(人裁)心態(tài)差能力好叫(人材)，以后要以行動(dòng)來(lái)帶動(dòng)更多的人，忠誠(chéng)公司，忠誠(chéng)領(lǐng)導(dǎo)，敢于承擔(dān)責(zé)任，全身心的去帶動(dòng)身邊的人，付出不一定要回報(bào)。但一定會(huì)有收獲。

感恩段我的印象是最深的，當(dāng)老師講到感恩，老師低沉的聲音，現(xiàn)場(chǎng)的音樂(lè)，暗暗的燈光，去打開了200多人人心扉，頭腦呈現(xiàn)溫暖的家，養(yǎng)我們父母，以前生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想工作后，都沒(méi)有時(shí)間好好陪陪父母，沒(méi)有靜靜的聽(tīng)聽(tīng)父母的心聲，想想父母每次說(shuō)的話我都當(dāng)無(wú)所謂，不在乎。聽(tīng)了劉老師的講解后，我的內(nèi)心很沉重，眼淚嘩嘩的流了出來(lái)，我們每次對(duì)父母所說(shuō)的每一句話，他們是那么的在乎，關(guān)注著我們的一舉一動(dòng)，而我們做子女的呢，我們是怎么做的呀，為什么要讓父母如此的傷心難過(guò)呢，在這里我要對(duì)天下所有的父母說(shuō)一聲：爸媽對(duì)不起，我們愛(ài)你們，孩兒不孝，讓你們擔(dān)心了，請(qǐng)你們放心，在以后歲月里，我會(huì)加倍的愛(ài)護(hù)你們，理解你們的思想，做一個(gè)孝順的好兒女。

在劉老師的帶領(lǐng)下，我們走過(guò)了200多人的心靈歷程，那一句句心靈的贊美，

把我們推向了成功之路。我蒙著的雙眼打開的那一剎啦，我的眼淚就奪眶而出，我一句話也說(shuō)不上來(lái)，看到陳總想到了在2個(gè)月以前我們之間發(fā)生的一些小誤會(huì)，當(dāng)時(shí)我就在心里告訴自己，我在也不會(huì)原諒他了，我沒(méi)有錯(cuò)，都是他的錯(cuò)，我是為了他好，但是此時(shí)我什么也忘了，只是彼此緊緊的擁抱，一切盡在不言中。血溶于水的親情，是再多的金錢也買不到的，所以告訴大家不要讓自己后悔。

三天兩夜過(guò)的太快了，雖然我們很累，也很疲憊，流下的淚水和汗水，我們是多么的依依不舍，從相互的不認(rèn)識(shí)，變成了一家人。我認(rèn)識(shí)了自己，在以后的人生，我要用全身心的愛(ài)來(lái)迎接每一天，永遠(yuǎn)記得劉老師的話，人生如水，只有適應(yīng)環(huán)境，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，讓仇恨從我血管流走，沒(méi)有時(shí)間去恨，只有時(shí)間去愛(ài)，最終實(shí)現(xiàn)自我--做一個(gè)“心里充滿愛(ài)，腦子裝著

感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人。 謝謝大家。

第四篇：心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)

帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。

感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。

通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的'衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)

使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)

通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長(zhǎng)了知識(shí)，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能!

第五篇：心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)

“愛(ài)”、“感恩”、“責(zé)任”、“堅(jiān)持”、“忠誠(chéng)”、“孝道”貫穿了此次“六星級(jí)心態(tài)培訓(xùn)”的始末。六星級(jí)心態(tài)培訓(xùn)就像這滋潤(rùn)萬(wàn)物卻悄無(wú)聲息的春雨一樣，滋潤(rùn)著每一位家人的心田，在體驗(yàn)中感悟孝道，在沉思中體悟忠誠(chéng)，在行動(dòng)中承擔(dān)責(zé)任。其實(shí)在培訓(xùn)之初，沒(méi)有多少感觸，只是簡(jiǎn)單的聽(tīng)，機(jī)械地做著老師要求的事。但隨著課程的深入我發(fā)現(xiàn)有些東西不一樣了，是什么？是什么？到底是什么不一樣了？最后我終于發(fā)現(xiàn)，那是團(tuán)隊(duì)的行動(dòng)力！所有的團(tuán)隊(duì)都像是高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器整齊、高效、行動(dòng)迅速，所有人都全力以赴，沒(méi)有怨言，沒(méi)有拖拉，就像軍人一樣為了榮譽(yù)而戰(zhàn)！

在為期三天兩夜的.培訓(xùn)中，我們用身體學(xué)習(xí)，從漠視旁人到全身心投入，從我最大到團(tuán)隊(duì)最大。通過(guò)多個(gè)富有深意的互動(dòng)游戲，重點(diǎn)激發(fā) “愛(ài)、感恩、責(zé)任、堅(jiān)持、孝道、忠誠(chéng)”六大中華傳統(tǒng)文化，傳達(dá)出“人在一起不是團(tuán)隊(duì)，心在一起才是團(tuán)隊(duì)”的理念， 并讓家人們?cè)谇楦械募な幹校谏眢w的學(xué)習(xí)中，在豐富的視聽(tīng)感受中，獲得更加深刻的心靈體驗(yàn)。

家人們深刻體會(huì)到了領(lǐng)袖的擔(dān)當(dāng)與團(tuán)隊(duì)的溫暖。面對(duì)困境時(shí)，展現(xiàn)了組織強(qiáng)大的凝聚力。伴隨著努力的汗水，喜悅的笑臉不時(shí)地感受著愛(ài)的力量，團(tuán)隊(duì)的力量，體會(huì)著自己在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)的幸福感。我們將雙手放在一起，把心交給團(tuán)隊(duì)，用自己的全力以赴感悟團(tuán)隊(duì)的力量與自我的責(zé)任。從孝道、責(zé)任、堅(jiān)持、感恩、愛(ài)??一點(diǎn)一點(diǎn)讓我們的心靈接受洗禮；從淚水中、感動(dòng)中、堅(jiān)持中、全力以赴中重獲新生！家人間相互信任，相互鼓勵(lì)讓我們完成了一次心靈的蛻變、人生的洗禮，在未來(lái)的工作中我們?yōu)樽约簝?chǔ)備了一份內(nèi)在的原動(dòng)力，相信這力量一定能夠讓每一個(gè)美舍人創(chuàng)造更大的輝煌。

在培訓(xùn)快要結(jié)束時(shí)，學(xué)校高層領(lǐng)導(dǎo)用最隆重、最高規(guī)格、最激動(dòng)人心的儀式把一朵朵代表祝福、友愛(ài)、溫馨、誠(chéng)心的玫瑰獻(xiàn)到我們的手上，家人們?cè)隗@喜與感動(dòng)中再次落下了淚水，在暖暖的燭光中，在全心分享收獲時(shí)，大家的心再一次拉得更近了。經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)，我們要去做一個(gè)懂得感恩、幫助、有愛(ài)心、有責(zé)任感的人，在工作中、生活中要認(rèn)認(rèn)真真、用心的去做每一件事，這

樣才不會(huì)辜負(fù)愛(ài)我們的人為我們所做的一切。還有我們的父母想想他們，為了我們，腰也累彎了，白頭發(fā)也越來(lái)越多了，人也老了。想到這一切，我們是不是更要用心去做好每一件事，懷著感恩的心去關(guān)心愛(ài)我們的人。最后，我們一定要記注，把“愛(ài)”傳出去，因?yàn)橛辛藧?ài)世界會(huì)變得更美好！

第六篇：心態(tài)培訓(xùn)心得體會(huì)

10月21日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓(xùn),江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理

健康教育課。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。

一、通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之，只能在課堂上造成一種緊張的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的.教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

此外，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才

能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

二、通過(guò)學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性

學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。教師力求“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。

總之，教師的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。