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第一篇：公司培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文簡(jiǎn)短

通過(guò)近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，本人切實(shí)的感覺(jué)到了自身的提高，在此感謝上級(jí)安排的此次學(xué)習(xí)活動(dòng)，感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使自己的理論基礎(chǔ)，道德水準(zhǔn)，業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺(jué)性與堅(jiān)定性，增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會(huì)和收獲：

一、通過(guò)培訓(xùn)，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)

培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式，是提高業(yè)務(wù)知識(shí)的最有效手段。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會(huì)，其知識(shí)更新、知識(shí)折舊日益加快。一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族，一個(gè)個(gè)人，要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，的辦法就是與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。通過(guò)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要面對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí)，要靠培訓(xùn)，要接受新思維、新舉措。要通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷創(chuàng)新思維，以創(chuàng)新的思維應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識(shí)水平的需要。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，則是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過(guò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，只有這樣，才能不負(fù)組織重望，完成組織交給的工作任務(wù)。

二、通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉

1、要不斷強(qiáng)化全局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。“全局意識(shí)”，是指要站在全局的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，表現(xiàn)在政治上是一種高度的覺(jué)悟，表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界，表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來(lái)思考解決當(dāng)前存在的問(wèn)題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創(chuàng)新精神，而不是僅僅做好自己負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事，要始終保持開(kāi)拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識(shí)”，自覺(jué)適應(yīng)目前形勢(shì)發(fā)展需要，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)活動(dòng)，不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)責(zé)任感，提高自身能力素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài)，為社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。要樹(shù)立群眾利益第一位，局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強(qiáng)勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識(shí)，敢于負(fù)責(zé)，勇挑重?fù)?dān)。

2、要加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào)，熟練工作方法。要學(xué)會(huì)溝通與協(xié)調(diào)，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會(huì)尊重別人，不利于團(tuán)結(jié)的話(huà)不說(shuō)，不利于團(tuán)結(jié)的事不做，積極主動(dòng)地開(kāi)展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，通過(guò)反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題。

3、要敢于吃虧、吃苦、吃氣，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神。“三吃”是一種高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神，是社會(huì)的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開(kāi)闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹(shù)立奉獻(xiàn)精神，樹(shù)立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴(yán)格要求自己。

4、要寬宏大量，學(xué)會(huì)包容。包容是一門(mén)藝術(shù)，是一種境界，要達(dá)到這種境界，就必須擁有博愛(ài)的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財(cái)富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過(guò)錯(cuò)，是為了讓別人更好地改過(guò)，與人相處要學(xué)會(huì)容納、包涵、寬容及忍讓?zhuān)龅叫睦硐嗳荨?/p>

5、要注重文明禮儀，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。文明禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個(gè)國(guó)家和民族文明程度、經(jīng)濟(jì)實(shí)力的重要標(biāo)志，沒(méi)有了文明，就沒(méi)有了基本的道德防線(xiàn)。我們每一個(gè)人都應(yīng)該具備文明素質(zhì)，做一個(gè)堂堂正正的人，做一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，我們這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做文明事，說(shuō)文明話(huà)，讓文明禮儀成為社會(huì)發(fā)展的主流，讓我們的素質(zhì)上一個(gè)臺(tái)階。

6、要廉潔自律，加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)重要思想，牢固樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和正確的權(quán)利觀(guān)、地位觀(guān)、利益觀(guān)。廉潔勤政，嚴(yán)格自律，自覺(jué)接受監(jiān)督。認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)關(guān)于廉潔自律的各項(xiàng)制度和規(guī)定，不斷提高拒腐防變的能力，堂堂正正做人，踏踏實(shí)實(shí)做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵(lì)，在職工中樹(shù)立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

總之，通過(guò)幾天的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識(shí)的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀(guān)念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，本著做一名小學(xué)生的態(tài)度，向書(shū)本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，通過(guò)多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識(shí)，努力鍛造自己，提高自己，使自己成為無(wú)愧于人們的合格的干部。

第二篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

經(jīng)過(guò)幾天的培訓(xùn)，我收獲頗豐。其中感受最深的有以下幾點(diǎn):

1、個(gè)人素質(zhì)方面

經(jīng)過(guò)賴(lài)教師的培訓(xùn)，我深刻的感受到教師在教育、教學(xué)活動(dòng)中具有的示范作用。教師的知識(shí)、才能直接影響著學(xué)生，同時(shí)他的品德修養(yǎng)、道德情操、工作作風(fēng)、治學(xué)精神、勞動(dòng)態(tài)度甚至衣著儀表，也會(huì)對(duì)學(xué)生起著耳濡目染、潛移默化的作用。所以，作為一名幼兒教師，我們必須做到：

⑴個(gè)人修養(yǎng)方面

要提高個(gè)人修養(yǎng)，首先，要有廣博的科學(xué)文化知識(shí)和精深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，要作到精于學(xué)習(xí)、恒于研究、勤于反思、勇于實(shí)踐。

其次，要以德為本，善待他人;熱愛(ài)生活，追求健康、愉快的生活方式;客觀(guān)評(píng)價(jià)周?chē)娜伺c事;正確對(duì)待成功與挫折。

最終，要有高度的職責(zé)感和事業(yè)心，善于團(tuán)結(jié)協(xié)作，妥善處理同事之間的關(guān)系;有進(jìn)取向上的心態(tài)，始終以飽滿(mǎn)的熱情對(duì)待工作;有較強(qiáng)的溝通協(xié)作本事，與家長(zhǎng)、幼兒園、社區(qū)有良好的合作關(guān)系。

⑵個(gè)人形象方面

要有朝氣蓬勃、振奮昂揚(yáng)的形象，要有自尊自信的心態(tài)，要有真誠(chéng)正直的品質(zhì)，要有活潑開(kāi)朗的性格，還要有豁達(dá)寬容的心胸。僅有這樣，才能成為孩子們學(xué)習(xí)的楷模和表率。

2、家長(zhǎng)工作方面

家長(zhǎng)工作一向是幼兒園工作中重要的組成部分，如何做好家長(zhǎng)工作呢在培訓(xùn)中，賴(lài)飛教師用自我的親身經(jīng)歷作為例子進(jìn)行講解，使我明白了做好家長(zhǎng)工作要從溝通、共享、援助三個(gè)方面著手，并且也深刻的了解到自我的一言一行，甚至一個(gè)眼神，在與家長(zhǎng)溝通中都起著十分重要的作用。

3、游戲方面

游戲是幼兒教育教學(xué)活動(dòng)中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，經(jīng)過(guò)兩天與賴(lài)飛教師進(jìn)行互動(dòng)游戲的學(xué)習(xí)，我看到了在場(chǎng)每一位教師那陽(yáng)光、歡樂(lè)的一面。這使我充分了解到團(tuán)隊(duì)精神的作用，傾聽(tīng)的作用和分享的作用。同時(shí)我也深深的感受到：只要你用心，讓別人和自我歡樂(lè)其實(shí)是一件很簡(jiǎn)單的事情。

今后，我會(huì)把學(xué)到的這些先進(jìn)的教育理念和趣味的游戲融入到我的工作中去，讓幼兒園的孩子們歡樂(lè)、健康的度過(guò)每一天。

第三篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

去年，家長(zhǎng)學(xué)校剛開(kāi)學(xué)時(shí)，我可是懷著一份懷疑、納悶和期待的心境去迎接的，總以為這樣的幾次演講能學(xué)到什么，在家庭教育觀(guān)上難道會(huì)有什么幫忙嗎？可是，經(jīng)過(guò)這一年下來(lái)的幾次專(zhuān)家、教師們的精彩專(zhuān)題講座，使我確實(shí)獲益匪淺，從而對(duì)家庭教育的觀(guān)念、方法上有了很多的改變以及新的想法，下頭我就談?wù)勛晕业囊恍┫敕ā?/p>

孩子是父母的寶，也是我們生命中的最重要的瑰寶，對(duì)孩子的教育可是比生命還重要，如果沒(méi)能好好的教育自我的孩子，他將來(lái)不只是社會(huì)的負(fù)擔(dān)，更是我們自我的負(fù)擔(dān)?？墒请S著社會(huì)的快速變遷，教育孩子變得比以前更困難并且復(fù)雜，因?yàn)楹⒆荧@得信息的速度太快，來(lái)源也太多，常常因?yàn)槿绱?，孩子無(wú)法分辨對(duì)與錯(cuò)？這個(gè)時(shí)候，孩子就需要大人的引導(dǎo)，尤其是父母，因?yàn)樗麄兛墒呛⒆拥牡谝蝗谓處?，也是?duì)孩子成長(zhǎng)中影響最大的人，所以以身作則是十分重要的，你期望孩子往哪個(gè)方向走，你就必須努力做孩子的榜樣，不要以為是大人在教育孩子，其實(shí)在這互動(dòng)過(guò)程中，我們從小孩子身上學(xué)到的遠(yuǎn)比小孩從我們身上學(xué)到的更多，所以不要吝嗇于和孩子接近，他們的純真可愛(ài)，更能凈化升華我們的心靈。

除了做好父母的榜樣外，在現(xiàn)實(shí)生活中，我發(fā)此刻很多方面都是我們父母應(yīng)當(dāng)要引起重視的，比如：

1、想太多，對(duì)兒女有過(guò)多的擔(dān)心，例：擔(dān)心孩子作業(yè)跟不上、生活不適應(yīng)等。

2、做太多，替兒女承擔(dān)太多的職責(zé)，例：替孩子拿書(shū)包、復(fù)習(xí)課業(yè)等。

3、罵太多，情緒遷怒時(shí)，不理性的話(huà)往往脫口而出，結(jié)果挫折了孩子的自尊心，也造成親子關(guān)系惡劣。

4、給太多，無(wú)論是物質(zhì)生活的補(bǔ)償，或是口頭上的贊美，有時(shí)給了太多，造成孩子不知感恩或自我膨脹。

5、要太多，為了不讓孩子輸在起跑點(diǎn)，結(jié)果安排了過(guò)多的學(xué)習(xí)，讓孩子大感吃不消。

6、玩太少，親子之間太少趣味的休閑活動(dòng)，欠缺開(kāi)懷大笑的共同回憶。

7、愛(ài)太少，父母當(dāng)然關(guān)愛(ài)孩子，但在行動(dòng)表達(dá)上，總是不夠具體和明確，使得親子相處上減少了互動(dòng)的潤(rùn)滑劑。

8、知太少，可能忙于工作，可能忙于家事，往往忽略現(xiàn)代信息吸收，親子之間只能談些日?，嵤?。

總之，每個(gè)孩子都有不足或缺點(diǎn)，每個(gè)孩子都有向上向善的心，都有其閃光點(diǎn)。做為孩子的第一任教師，我們更應(yīng)完善自我，以一顆尊重的心、平常的心、寬容的心去對(duì)待孩子，以便能促進(jìn)孩子的身體和心靈的全面健康發(fā)展。

教師們，辛苦了！

第四篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

在初夏的季節(jié)里，懷著滿(mǎn)心的激動(dòng)與期待，我來(lái)到陜西省學(xué)前教育學(xué)院，與100位小學(xué)學(xué)科帶頭人培養(yǎng)對(duì)象，十分榮幸參加了首批陜西省中小學(xué)學(xué)科帶頭人高級(jí)研修班。學(xué)院旁的歷史博物館彌漫的文化氣息，讓我對(duì)這座古城迷醉；100位小學(xué)精英匯聚一堂思想流動(dòng)碰撞，教育生命的張力讓我振奮。14天的學(xué)習(xí)，我在省課程改革的前沿陣地，教育研究的繁盛之處，我被這些專(zhuān)家們對(duì)教育的執(zhí)著和熱情所打動(dòng)，被他們的專(zhuān)業(yè)精神所折服。這次高密度，高頻度的學(xué)習(xí)，是我們專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的補(bǔ)給站，更是未來(lái)發(fā)展的導(dǎo)航塔。這次培訓(xùn)，是我未來(lái)個(gè)人發(fā)展規(guī)劃的新起點(diǎn)。在兩周的學(xué)習(xí)中我感受很深。

一、聆聽(tīng)精彩報(bào)告

在陜西學(xué)前師范學(xué)院里，王越群、嚴(yán)華銀等教授為我們解讀了骨干教師三級(jí)體系的構(gòu)建策略，明確了學(xué)科帶頭人的主角定位，讓我明白了自我參與學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義，更讓我感受到了學(xué)科帶頭人的使命感。張雄教師的講座《名師是怎樣煉成的》、潘淌Φ摹緞⊙Ы萄а芯俊有驢偽甑謀浠鈣稹啡夢(mèng)頤僑險(xiǎn)嬪笫幼暈業(yè)淖ㄒ鄧匱哉兆隕磯宰暈矣辛爍叩囊蠛推諦懟Ｉ蝦Ｆ侄逃⒄寡芯吭旱惱陸ㄎ慕淌Γ永礪酆褪導(dǎo)椒矯娼岷掀鵠瓷釗肭吵齙母宋頤敲ぷ鞣喚ㄉ璧姆椒砟?。北京师范大学的吴逛教收O昧礁鍪倍撾頤竅晗附檣芰私逃鶚碌腦矸椒ê托醋骷記傘２⒕沉男問(wèn)澆辛私逃適路窒砘幔姑懇桓霾斡肱嘌檔慕淌蠶灤睦椿叵肓朔⑸謐暈疑砩系慕逃」適攏頤竊誚渙髦杏辛爍釤邐潁隈鎏杏薪逃墓裁

這些講座交流，或深刻，或睿智，或沉穩(wěn)，或思辨，無(wú)不滋潤(rùn)著我的心田。專(zhuān)家們以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我們的教育教學(xué)觀(guān)念發(fā)生了很大的變化，更重要的是我們從專(zhuān)家們的身上學(xué)到了做學(xué)問(wèn)和做人的道理。他們的講座折射出一種職責(zé)：國(guó)家昌盛，系于教育;教育昌盛，系于我身!在那里，我的心靈得以?xún)艋烁竦靡陨A。

二、確定課題研究，明確工作任務(wù)。

6月8日，陜西省教育規(guī)劃辦的雷守軍教師為我們做了《學(xué)科帶頭人如何做課題研究》的專(zhuān)題講座。著重分析了一線(xiàn)骨干教師做課題研究的困惑和有利條件，提出了“問(wèn)題即課題，工作即研究，經(jīng)驗(yàn)即成果”的科研觀(guān)念，列舉了貼近一線(xiàn)教師教育教學(xué)實(shí)際的鮮活案例，又深入淺出的從“為什么”、“是什么”、“怎樣做”和“怎樣樣”等四個(gè)層面談了課題研究的基本范式，還強(qiáng)調(diào)了一線(xiàn)教師做的課題必須是解決自我在教育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的“真問(wèn)題”，必須具有綠色、環(huán)保、草根性，切忌“假、大、空”，解決了教師們進(jìn)行課題研究的畏難心理。6月9日，各學(xué)科分別進(jìn)行了學(xué)員與各導(dǎo)師交流確定研究方向和課題的應(yīng)對(duì)面溝通會(huì)。每位學(xué)員就自我選擇課題的原因，確定研究的方向，未來(lái)研究的資料向各導(dǎo)師提出了自我的想法，在各導(dǎo)師的認(rèn)真指導(dǎo)下，我們31位數(shù)學(xué)教師紛紛確定了自我的研究課題。使課題研究開(kāi)展的價(jià)值得到保障。

經(jīng)過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我獲益匪淺。在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)，用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律，把科研和教學(xué)結(jié)合起來(lái)，做一個(gè)專(zhuān)家型、學(xué)者型的教師。更重要的是要做一個(gè)合格的學(xué)科帶頭人，帶動(dòng)身邊的一大批青年教師進(jìn)取做好教師，做好學(xué)問(wèn)，做好教研，向?qū)＜倚徒處熯~進(jìn)。因?yàn)槲覀兠靼祝阂粋€(gè)人走路會(huì)走得快，僅有一群人走路才走的遠(yuǎn)！讓我們?cè)诮逃穆飞贤校?/p>

第五篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

參加拓展訓(xùn)練之前，看著行程表有著種種猜測(cè)，卻始終無(wú)法想象過(guò)程會(huì)是怎樣，結(jié)果又會(huì)是如何。而在參與了公司組織的拓展培訓(xùn)活動(dòng)之后，讓作為天明這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺，感觸良深!

一、信任隊(duì)友，相互協(xié)作

勇攀天梯這個(gè)項(xiàng)目對(duì)每一個(gè)人而言，心態(tài)比技能更重要，另外，二個(gè)人的高空合作體驗(yàn)是一種真正意義上的信任――把自我(的身體重心)完全交給對(duì)方!惟有如此，才能找到整體的平衡點(diǎn)。同時(shí)，兩個(gè)人必須要彼此依靠對(duì)方的幫忙，才能共同攀上天梯，否則，無(wú)論一個(gè)人的本事有多強(qiáng)，都無(wú)法自我完成任務(wù)。

二、沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，個(gè)人努力一切化整為零

由于事先沒(méi)有將7組團(tuán)隊(duì)總?cè)蝿?wù)公布，各小組在較長(zhǎng)一段時(shí)間里，都處于各自為王的狀態(tài)，專(zhuān)注于自身的工作任務(wù)。最終，我們的任務(wù)以失敗告終，而從中我深刻的體會(huì)到以下幾點(diǎn)：

(1)“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢!”。做事前，做好計(jì)劃，多思考，想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題，提前做好防范措施，有備無(wú)患。

(2)審時(shí)度勢(shì)，從大處思考。游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個(gè)小組的利益為重，卻忽視了隊(duì)伍的大目標(biāo)。在工作中，即便我們自我再?gòu)?qiáng)大，如果公司實(shí)力提不上去，最終自我也會(huì)成為井底之蛙，沒(méi)有好的平臺(tái)，本事也就不會(huì)有一個(gè)大的提升。

(3)有效的溝通，成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。工作中，我們的確需要多思考，可是，及時(shí)向前輩請(qǐng)教，與同事多溝通，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。

三、彼此信任，相互關(guān)愛(ài)

在“穿越電網(wǎng)”的游戲中，我們吸取之前的教訓(xùn)，事先有計(jì)劃的部署研究，爭(zhēng)取利用有限的資源獲取最大的效益。最終決定幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼讓幾位男士先過(guò)去，剩兩位男士最終經(jīng)過(guò)，他們主要起到承前啟后的作用，用托舉的方法懸空地把女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭，這就是培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在工作中，如果大家都各存異心，關(guān)系冷漠，缺乏交流，那樣只能與原先爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。

四、戰(zhàn)勝自我，創(chuàng)造奇跡

高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目最主要的是戰(zhàn)勝恐懼，困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上，有恐懼，有顫抖，但當(dāng)我們鼓起勇氣縱身一跳之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)以往以為難以逾越的障礙，是那么不堪一擊。在職場(chǎng)和人生的道路上，我們會(huì)遭遇到很多這樣的斷橋，勇于挑戰(zhàn)會(huì)得到意外的驚喜，而退卻將一無(wú)所獲。可是于在意外界的環(huán)境帶來(lái)的干擾和暗示，也許一切是那么的簡(jiǎn)單，我們獨(dú)缺一顆平常心。

五、信任與職責(zé)共存

信任背摔這個(gè)項(xiàng)目讓我們明白信任與職責(zé)是共存的，當(dāng)站在背摔臺(tái)上背對(duì)著下頭的伙伴問(wèn)：“準(zhǔn)備好了嗎”大家齊聲告訴他“好了!1，2，3!”的時(shí)候，臺(tái)上的人交予臺(tái)下的人以信任，臺(tái)下的人付予臺(tái)上的人以職責(zé)，這種感覺(jué)，是能真真切切看到并體會(huì)到的。僅有大家心往一處想，勁往一齊使，才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!

六、講究方法，眾志成城

讓人感觸最深的是我們的最終一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目――畢業(yè)墻。一塊4米高的高墻，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去，才算勝利。哨聲響起，身體強(qiáng)壯的隊(duì)員們選擇在下頭咬著牙甘當(dāng)基石，讓同伴們踩著大腿、肩頭，將同伴高高托起，攀爬上去。已經(jīng)翻上墻頭的人，用力將后面的隊(duì)友往上拽，這樣一向到墻下只剩最終一個(gè)同伴的時(shí)候，大家開(kāi)始了激烈的討論，只為一個(gè)目的――不丟下任何一個(gè)隊(duì)友!最終，大家將一個(gè)體重較輕的隊(duì)員的腿牢牢抓住，從墻頭放下去，再牽住墻下最終一個(gè)隊(duì)友的手臂，大家合力將他們向上拉......當(dāng)最終一人成功躍上墻頭的時(shí)候，我們的喜悅溢于言表。

拓展訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候，大家說(shuō)著剛才穿越生死時(shí)踩過(guò)的肩膀和人，透著感動(dòng)，一句話(huà)：如果這兩天的培訓(xùn)是真的，我們會(huì)做出什么的選擇，有什么樣的行為是，我們會(huì)更容易記住上頭拉我們的人，因?yàn)槟鞘瞧谕?。卻容易忽略背負(fù)我們讓我們踩過(guò)肩膀的人。我們會(huì)記住他們嗎生命是如此的脆弱，生活是如此無(wú)法把握，誰(shuí)也不能預(yù)料到誰(shuí)的明天會(huì)怎樣樣，我們唯一能做到的就是珍惜此刻的一切，珍惜身邊的每一個(gè)人!

總而言之，正如郭總在總結(jié)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)所說(shuō)的，我們?cè)诨顒?dòng)中優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)全部展現(xiàn)了出來(lái)，在之后的工作跟生活中，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)一致的優(yōu)點(diǎn)，摒棄應(yīng)對(duì)困難怯懦逃避的缺點(diǎn)，時(shí)刻堅(jiān)持著學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷的克服困難，勇攀高峰。