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第一篇：婚紗影樓培訓(xùn)心得總結(jié)

4 月14 日 參加了三公司組織的攝影培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。這次學(xué)習(xí)受益非淺，了解了攝影的歷史、來源。照相機的基本構(gòu)造和基本常識、以及在今后攝影中需要注意的小的細節(jié)。武漢三中著名老師許瑤卿為我們理論授課。對新聞攝影，通訊員如何抓圖片新聞，數(shù)碼相機的使用等內(nèi)容做了詳細的講解。通過這次學(xué)習(xí)使我對攝影有了深入的了解。我在數(shù)碼攝影方面還是個新兵，經(jīng)驗不多，拍得滿意點的相片往往百不得一，在工地拍攝的照片總覺得不那么滿意。通過學(xué)習(xí)我知道了要想拍出更多一點好相片，除了需要一部好的照相機之外更重要的是 利用好 自己手中的照相機，提高自己攝影能力 ，能做到揚其長而避其短，還需要有點攝影基礎(chǔ)知識和美學(xué)修養(yǎng)，更重要的是還需要有經(jīng)驗的長期積累，功到自然成，所以并非唾手可得的易事。

以下是這次學(xué)習(xí)的心得體會：

一、多拍精選

在學(xué) 習(xí)中許老師講到“多拍”，從宏觀上來講就是多實踐，多積累經(jīng)驗，從具體來說就是不妨多試試鏡頭，以多為勝，多中選優(yōu)，或者在探索出最優(yōu)方案后重新精心拍攝某一場景。 許老師說他目前已經(jīng)拍攝了一百萬張相片，在不斷地拍攝中摸索成功的經(jīng)驗。光學(xué)相機攝影要用膠卷，當(dāng)場沒法知道拍得滿意不滿意，要洗出來才知道。以多為勝吧，必然要浪費大量膠卷，成本太高，所以光學(xué)攝影往往是惜“鏡”如金，輕易不按一下快門的，乃至精思細量地抓住鏡頭拍上一張，回去沖洗后才能知道結(jié)果，如果不夠滿意那就難了，時過境遷想補救已來不及了，所以老攝影家常常感嘆光學(xué)攝影是充滿遺憾的藝術(shù)。

隨著科技的不斷進步，在 1981 年日本研究出了第一部數(shù)碼相機后，現(xiàn)在基本上攝影都用數(shù)碼相機了。就 連許老師這種資深攝影師也在使用數(shù)碼照相機拍照。數(shù)碼照相機可以現(xiàn)時回放觀察，不滿意消去重來就是了，這就是數(shù)碼攝影的一大優(yōu)勢。所以在拍攝過程中無論是拍景還是拍物往往是先確定一個專題，圍繞專題選定若干個場景，每個場景先圍著它轉(zhuǎn)幾圈，擬出不同角度、不同光線條件(逆光、順光、測光等)下的拍攝方案，然后就毫不吝惜地猛拍一氣，有時同一角度同一方案也重復(fù)拍上好幾張，然后就停下來回放，不滿意的鏡頭當(dāng)場就刪，往往十去七八，只留下兩三張做初選成果。

其實不光是攝影，對待我們工作的任何一件事情，都是一樣，只有多做才能把事情做好。

二、曝光時力求保持相機的穩(wěn)定

作為新手來講，有時相片影像模糊并不是由于對焦不準，而是因為相機把持得不穩(wěn)。一般情況下，對于新手來說，當(dāng)曝光速度低于 1/60 秒時己有可能影響成像的清晰。要保持相機穩(wěn)定，一是要持機姿態(tài)和力度正確，二是要按快門鍵的力度適當(dāng)。要練出這個基本功看來似乎很簡單，卻非一日之功可得。這需要一個嚴謹?shù)膽B(tài)度，決不能單手照相，這是對攝影的不尊重，也是對生活的不尊重，既然你不尊重生活，那么生活也不會尊重你，做任何事情都只會是一個失敗者。

三、獨特的拍攝角度與別致的構(gòu)圖

要求藝術(shù)貴在創(chuàng)新，不應(yīng)體現(xiàn)在意境上，同時也應(yīng)體現(xiàn)在畫面的形式美上，要使作品別開生面，耳目一新，就要通過形式美的手段，不斷創(chuàng)造新的視覺感受。

關(guān)于構(gòu)圖，已經(jīng)有很多文章教我們?nèi)绾芜\用黃金分割、井字格焦點等原則，就像是畫國畫有一條原則：注重“留白”，也就是說不要把畫面填得太滿。一是構(gòu)圖的對稱性。除非是想突出表現(xiàn)攝影主體自身的對稱性，否則應(yīng)偏移一點角度拍攝，因為過于對稱容易給人“死板”的感覺。二是線條過于橫平豎直容易流于刻板，要學(xué)會用另一組線條如對角線，角度等來打破主體線條的控制。三色彩的運用很重要，光線明暗及其對比是影響意境的很重要的因素。

第二篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會

在這櫻花爛漫、海棠俏枝的春天，我們相約寧波，參加德育科研能力提升培訓(xùn)，收益良多，不虛此行。

一、知+情+意+行

徐建平教授用親切溫和的語調(diào)，給我們講授“中小學(xué)德育科研的意義、內(nèi)容和方法”。不僅讓我們感受到濃濃的親和力，也讓我們對德育科研有了更全面的認識。達爾文曾給科學(xué)下過一個定義：“科學(xué)就是整理事實，從中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，做出結(jié)論?！庇纱?，我們可以知道科學(xué)的內(nèi)涵，即事實與規(guī)律。我們可以運用范疇、定理、定律等思維形式反映現(xiàn)實世界各種現(xiàn)象本質(zhì)的規(guī)律的知識體系。我們認為科學(xué)是應(yīng)用系統(tǒng)的方法處理問題，發(fā)現(xiàn)事實真相，并進而探求其原理、規(guī)則的學(xué)問。那么如何接近真相，了解真相呢？停下腳步，蹲下身子，用最真實的眼睛去觀察，去比較，去記錄。不要用有色情感，在自己預(yù)設(shè)的前提下得出有偏差的結(jié)論。其實。開放的心態(tài)去接收最真實最接地氣的現(xiàn)象，然后進行分析、研究，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，最終得出結(jié)論，以指導(dǎo)以后的工作。

徐教授還提出一個亮點，讓我們耳目一新。他說在知行統(tǒng)一的中間，還有情和意。情感的請，意志的意，有情感才會影響自己的行為，有意志才會堅持到底。知、情、意、行，讓德育更接地氣，讓班主任在以后的教育中更有了方向感。

二、意義+選擇+設(shè)計+規(guī)范

張林教授的講座讓我們了解了課題的研究意義，明白了如何選擇課題，如何設(shè)計。他從自己的真實范本入手，讓我們了解了一部好的課題寫作規(guī)范。說實在，真正要嚴格按照規(guī)范寫好一份課題是不容易的。但是沒有嚴謹?shù)膶懽鲬B(tài)度怎么會有高質(zhì)量的作品呢？只有規(guī)范才可以有寫作價值和閱讀價值。

那么課題選題從哪里來？現(xiàn)狀調(diào)研――問題診斷――找準焦點――提出設(shè)想。我們可以從工作實踐中尋找課題靈感；從教育實踐中尋找課題，從現(xiàn)實閱讀中尋找突破點；從教育發(fā)展趨勢尋找掛鉤點；從教育理論中尋找支撐點；從文獻資料梳理中尋找課題；從成功經(jīng)驗中尋找生長點；從課題規(guī)劃指南中尋找課題。是呀，其實課題就在我們身邊，要學(xué)會尋找、發(fā)現(xiàn)、捕捉，用敏銳的眼光選擇高質(zhì)量的課題。

三、熱心+溫情+暖心+感動

本次培訓(xùn)，徐建平教授是培訓(xùn)活動的負責(zé)人，還有張麗蕾教授是班主任。這兩位教授對我們50個學(xué)員照顧周到，態(tài)度親切。學(xué)員有什么困難有求必應(yīng)。讓我們沒有了學(xué)習(xí)的緊張和壓力，有的是暖暖的感動！感謝這兩位教授的照顧，以及所有授課老師的指導(dǎo)。本次培訓(xùn)完滿完成，受益良多！

第三篇：倉庫培訓(xùn)心得體會

20xx年，在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶動下，在全體成員的幫助下，我緊緊圍繞成品物資倉儲工作，充分發(fā)揮崗位職能，不斷改進工作方法，提高工作效率，較好地完成了各項工作任務(wù)，現(xiàn)就自己的一年工作作簡要總結(jié)。

一、抓學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)

加強思想政治學(xué)習(xí)及專業(yè)知識學(xué)，提高政治素質(zhì)。主要學(xué)習(xí)公司相關(guān)精神，物資管理、計算機操作、工商管理等知識，以求不斷提高自身素。

二、強化工作職能，搞好成品管理

1、我主要負責(zé)砂狀、鋁法、粒狀成品管理，在工作中能夠嚴格要求自己，保證入庫、出庫、領(lǐng)料的數(shù)據(jù)準確。

2、當(dāng)班期間，認真協(xié)調(diào)入庫及準確及時入庫。

3、物資發(fā)放，能認真執(zhí)行物資發(fā)放規(guī)定，敢于堅持原則不徇私情，保證成品發(fā)貨的準確性。

4、報表制作，四點班除了提高發(fā)貨效率外，還要認真收集數(shù)據(jù)，合理編制，以自己最大能力為領(lǐng)導(dǎo)們提供極盡可能準確的數(shù)據(jù)。

5、做好倉庫管理工作，盡可能將庫內(nèi)打并整潔，及時除理爛袋，根據(jù)情況整理庫房，并積極向5S管理靠近。

三、存在問題及明年工作計劃

辭舊迎新，在總結(jié)本年工作的同時，針對自己工作中存在的性格急躁，不善講究工作方式等問題也要端正態(tài)度、努力克服。我對明年工作也提出了初步設(shè)想，一是繼續(xù)加強理論學(xué)習(xí)，牢固樹立“服務(wù)是第一位”的觀念，二是繼續(xù)加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，積極爭取參加各類培訓(xùn)班，做業(yè)務(wù)上的行家能手，提高工作效率，使工作再上新臺階；三是賬目方面，我要努力學(xué)好計算機為以后的企業(yè)資源規(guī)劃（ERP）等網(wǎng)絡(luò)管理做好充分準備。

面對領(lǐng)導(dǎo)及同事的期許，我滿懷信心，相信在成品組在主任的領(lǐng)導(dǎo)和同志的幫助的下，我一定能把工作做得更好，名副其實地成為一名永不落伍的成品保管員。

現(xiàn)在的成品管理還存在一下問題：

1、勞務(wù)隊管理還需進一步加強，其人員的不確定性，工作模式的粗放化，為成品質(zhì)量及發(fā)貨效率都帶來了極為滯后的不利因素。

2、市場信息收集不夠詳細。比如硅法發(fā)貨，在無法控制其不合格品產(chǎn)生的.情況下，應(yīng)提供一定的客戶要求信息，以便合理存放。

3、相關(guān)部門對質(zhì)量意識還不夠強，甚至有妥協(xié)的味道。不合格品怎能熟視無睹，還沒有一套合理的相關(guān)制度，僅限于簡單的不合格申請，萬萬不能。

4、外購料管理力度不夠。到現(xiàn)在為止，還沒有一套接受的品質(zhì)指標，什么指標該接收，什么指標不該接收，做不到一目了然，為使用及退庫帶來了一定的隱患，也希望不要為外購料加上太多的朦朧意味。

希望以上問題能夠引起相關(guān)注意，困難是絆腳石，更是前進的基石，在努力發(fā)揚優(yōu)點的同時，更應(yīng)該學(xué)會改進不足，知恥而后勇，相信在大家的共同努力下，成品管理一定會再嶄新姿。

第四篇：演講比賽心得體會總結(jié)

在經(jīng)歷了一系列的籌劃、準備工作之后，計算機科學(xué)與技術(shù)073、074班的班內(nèi)演講比賽在預(yù)期時間如火如荼的拉開了序幕，在經(jīng)過了近2個小時的比賽之后，最終決出了獲勝者，演講比賽活動也就此圓滿結(jié)束。伴隨著成功的喜悅，每個人都從中有或多或少的收獲。

大學(xué)本就是一個展現(xiàn)自我的大舞臺，這次規(guī)模并不大的演講比賽給同學(xué)們提供了一個很好的鍛煉自己、展示自己的機會。同學(xué)們對于這次演講比賽表現(xiàn)出比我們預(yù)期更加良好的積極性，參加演講比賽的同學(xué)都認真的圍繞著演講主題“過去，現(xiàn)在，未來”做好了充足的準備，演講內(nèi)容都十分精彩，有些語言優(yōu)美，有些角度新穎，各有特色，都闡釋了大家對主題的理解與思考。大部分同學(xué)也都制作了PPT配合演講，使演講可以有更好的效果。雖然同學(xué)中有一些人在演講技巧、演講效果方面做的還有所欠缺，略顯緊張，但是相信他們通過這一次的演講比賽，定能從中學(xué)到一些關(guān)于演講的經(jīng)驗，在日后可以越做越好。

整個演講比賽的過程井然有序，參加比賽的同學(xué)都能夠按照事先抽簽決定的演講順序一一上臺演講，底下作為觀眾的同學(xué)們也都十分配合，可以做到安靜的聽臺上的同學(xué)演講，并且在每位同學(xué)結(jié)束演講的時候都可以給予掌聲。同時，演講比賽的五位評委也都盡心盡責(zé)，依照所制定的評分標準公平公正的對每個同學(xué)的表現(xiàn)進行打分，然后由連潔同學(xué)及時的統(tǒng)計成績，最終根據(jù)分數(shù)高低決出一、二、三等獎。本次演講比賽的一、二、三等獎分別由074班張元元、074班蔡錦、073班倪琳琳獲得。

為了使本次演講比賽得以順利的開展，兩個班級的班委也做了很多的準備工作。但是從這次活動的組織開展情況來看，我們還存在著很多不足，譬如兩個班級的班委之間以及與負責(zé)相關(guān)工作的同學(xué)之間協(xié)調(diào)不夠好，導(dǎo)致在活動開展過程中，出現(xiàn)了一些大大小小的狀況。特別這次在照片拍攝工作方面，兩個班均出現(xiàn)了問題，雖及時補救，但以后我們會杜絕類似的現(xiàn)象再次出現(xiàn)。另外這次073班負責(zé)計時和成績統(tǒng)計的工作的同學(xué)都沒有及時到位，后來都是由其他同學(xué)頂替完成工作，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象也是我們組織協(xié)調(diào)過程中的一個失誤。

總體來說，這次演講比賽還是取得了我們預(yù)想的效果，圓滿結(jié)束。我們也將從這次演講比賽的準備、開展工作中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，在日后班級其他活動中加以改進，使班級活動可以一次比一次成功，一次比一次精彩。

第五篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會

20xx年樂從鎮(zhèn)教育系統(tǒng)三天緊湊而又充實的培訓(xùn)給我留下深刻的印象，讓我充分認識到應(yīng)切實提高自身的能力和素質(zhì)，以適應(yīng)新時期的教學(xué)工作。

一、要做一個緊扣時代脈搏的人

人類創(chuàng)造科技，科技改變?nèi)祟?，在信息時代下的今天猶為明顯。如今的生活，人們離不開信息，離不開網(wǎng)絡(luò)，在信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天，教育更加不能與時代脫節(jié)。鄭勝儒老師的數(shù)字化學(xué)習(xí)講座令我受益匪淺，他介紹的云計算時代下教師領(lǐng)導(dǎo)能力創(chuàng)新能力讓我耳目一新。在感嘆科技發(fā)展飛速之余，也深刻地體會到自己應(yīng)加快學(xué)習(xí)的步伐，利用現(xiàn)有的資源切實地提高自身的能力和素質(zhì)，更好地投身教育事業(yè)。

環(huán)境的改變，影響傳統(tǒng)的教育。我們不能夠再以傳統(tǒng)的模式給我們的學(xué)生上課，我們的教師的教學(xué)應(yīng)切實利用好現(xiàn)有的信息技術(shù)資源使得我們的課堂多媒體化。鄭老師的講座緊扣時代的前沿，他的云計算教學(xué)提到，利用現(xiàn)有的資源搭建平臺，使得教師的教學(xué)與學(xué)生的學(xué)習(xí)更加愉快輕松。利用微博發(fā)布作業(yè)，發(fā)布博客，網(wǎng)絡(luò)辦公等一系列結(jié)合信息技術(shù)教學(xué)辦公的觀點令我深思。這些創(chuàng)新給我?guī)硪粋€新的視野，讓我更渴望，更迫切地學(xué)習(xí)新的技術(shù)，并結(jié)合實際運用到教學(xué)中。要讓自己做一個緊扣時代脈搏的人。

二、要做一個有價值的人

《做有價值的老師》，高金英老師生動而形象地詮釋了當(dāng)代教師如何做一個有價值的人。在物質(zhì)社會發(fā)達的今天，我們作為教師也不能脫離社會。在各種物質(zhì)條件的刺激下，教師的人生觀價值觀也出現(xiàn)了變化。如何靜下心來教書，靜下心來育人，高金英老師給我們上了一課。

所謂態(tài)度決定一切，有正確對待教師行業(yè)的態(tài)度，又何愁搞不好教學(xué)。任何事情本著一顆奉獻的心去做，我相信一定能夠做好。更何況教師本身就是一個具有高度責(zé)任感的職業(yè)，是太陽底下最光輝的職業(yè)。

我們要做一個有價值的老師，離不開自身修養(yǎng)的提高。所謂學(xué)高為師，身正為范。

1、加強學(xué)科知識，提高教學(xué)質(zhì)量

但凡有學(xué)識的都會受到學(xué)生的尊敬，學(xué)生喜歡知識淵博的老師。那么扎實的學(xué)科知識將是老師生存的底線。親其師，信其道。無法吸引學(xué)生的興趣的老師，無疑是失敗的。掌握豐富的學(xué)科知識，善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)。

2、提高個人道德修養(yǎng)

身教言傳，是我們教師對學(xué)生的教育以及影響。而往往我們會忽視師德的修養(yǎng)，只顧教學(xué)。其實，教師人格魅力及感染力也是影響學(xué)生成長的重要因素。它是一種無形的力量，但卻給學(xué)生造成心靈的影響。孟母三遷，也說明了一件事，環(huán)境對人的成長起著很大的作用，而我們老師正是學(xué)生成長環(huán)境的創(chuàng)設(shè)者。如果老師個人都沒有良好的道德修養(yǎng)，那么老師又怎能教會學(xué)生做人。所以教師應(yīng)努力提高個人的道德修養(yǎng)，做一個有價值的老師。

三、要做一個會溝通的人

溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢。

在珠海江風(fēng)老師的《適合腦的教學(xué)》講座中，有一個我說你畫的實驗活動，讓我有很大的感觸。當(dāng)時，江老師邀請了一位學(xué)員上到講臺上，按照江老師的意思，描述江老師所提供的圖形，其他學(xué)員在下面按照描述把圖形畫出來?？闪钊艘庀氩坏绞牵谌俣辔唤處熤兄挥腥齻€畫出來的比較相像。為什么大家都沒畫出來？是教師的表述不好嗎，還是題太難了，亦或是大家太笨了？其實不然，在整個過程中，隱隱約約中突出了一個問題，那是教師與學(xué)員之間沒有直接的溝通。教師描述和學(xué)生理解這兩個過程中，都是人腦建構(gòu)的過程。這樣的教與學(xué)是存在很大的差異。我們需要更多的信息去消除差異去完善它，那么溝通就起到了很好的橋梁作用。

云時代下教學(xué)與腦子教學(xué)都給我?guī)砩羁痰姆此?。教學(xué)不是一味不變的知識傳授，更是有方法的改變，教學(xué)環(huán)境變更，學(xué)生認知能力變化而有教學(xué)活動。如果再是教師的單一教學(xué)，那怕再多的時間的也是徙勞。老師缺少與學(xué)員的溝通，學(xué)生聽不明白，老師講得再多也只能是干著急。所謂方法對，事半功倍，方法錯，事倍功半。道理雖淺顯，但身為教師的我們都未必能轉(zhuǎn)過彎來。我們明白其中的道理，但又往往陷入其中，很有一種能醫(yī)不自醫(yī)的感覺。

溝通，能使我們的工作效率大大提高，為何不做呢。所以，做為教師的我，認為，溝通應(yīng)從自我開始，從微笑開始，要做一個會溝通的人。

總的來說，通過此次培訓(xùn)，使自己認識到了工作中存在的不足，在培訓(xùn)過程中也學(xué)習(xí)到了其他教師在工作方面的先進經(jīng)驗和做法。我會把學(xué)到的先進經(jīng)驗、做法和工作理念、敬業(yè)精神融匯貫穿到今后的教學(xué)工作之中。

第六篇：攝影培訓(xùn)心得

4月13日有培參加了城區(qū)供電局20xx年新聞通訊員培訓(xùn)班，由于從事通訊員隊伍的時間短，經(jīng)驗不足，對宣傳培訓(xùn)學(xué)習(xí)有著迫切的需求，所以分外珍惜這個難得的覺悟機會。本次培訓(xùn)通過聆聽老師的出色講解，使我受益匪淺，收獲收獲頗多。此次培訓(xùn)主要講解通訊稿件格式樣本樣本一般存在的六大問題如何找新聞？

4月13日有培參加了城區(qū)供電局20xx年新聞通訊員培訓(xùn)班，由于從事通訊員隊伍的時間短，經(jīng)驗不足，對宣傳培訓(xùn)學(xué)習(xí)有著迫切的需求，所以分外珍惜這個難得的覺悟機會。本次培訓(xùn)通過聆聽老師的出色講解，使我受益匪淺，收獲收獲頗多。此次培訓(xùn)主要講解通訊稿件格式樣本樣本一般存在的六大問題如何找新聞？如何寫新聞？常見新聞寫作的方法及注重事項，新聞攝影基礎(chǔ)知識及技巧講座等。通過學(xué)習(xí)了解要做好新聞宣傳工作，必須把握正確導(dǎo)向，突出特點，注重細節(jié)，樹立“特色精品求實”，做到言之有物，言簡意賅。

在消息寫作方面，通過王老師講解了怎么樣找新聞，怎么樣寫新聞？對于我來說，真是及時雨，知道怎么樣去掌握有新聞價值的消息，如何把枯燥乏味的新聞讓讀者能有愛好讀下來。

寫通訊經(jīng)常就要用到攝影，新聞攝影應(yīng)把視覺放在第一位。在文中插入一些圖片，使文章內(nèi)容更生動有活力。所見并非所得，一切盡在心中。一張照片就是一篇文章。好的攝影是由人的思想和人的技術(shù)組成的。盧老師講了很多，如九宮圖，光線的選擇，前景應(yīng)用，前后呼應(yīng)等等，并舉例用了很多拍攝到的好照片做比較，為大家講解怎樣拍出好照片，與我們分享心得。盧老師講：“神槍手是子彈喂出來的，好的影片是堆出來的”。

通過這次學(xué)習(xí)，了解通訊寫作攝影的一般技巧，激發(fā)了寫好新聞的信心，多寫好通訊，今后要多拍多照，笨鳥“多”飛。將永興所的優(yōu)秀員工的先進事跡，及早報導(dǎo)出來，努力做好一名通訊員。