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第一篇：團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會

卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)讓我刻骨銘心，這是我人生中的一筆寶貴的財(cái)富。在這次培訓(xùn)活動中的一幕幕讓我看到了信任與被信任、團(tuán)結(jié)就是力量、我很開心、感動，學(xué)到了很多，也提高了不少，同時也進(jìn)一步認(rèn)識到自己的不足。這里我衷心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供一次那么寶貴的提升機(jī)會、感謝各位教練不辭辛苦來到**對我們孜孜不倦的教誨、以及各位伙伴們陪我走過心靈的成長路程，你們辛苦了!原以為培訓(xùn)會很流于形式化，但恰恰相反，培訓(xùn)采取理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重感悟式培訓(xùn)，整個訓(xùn)練安排緊湊有序，內(nèi)容豐富，活動緊張而又不失輕松;工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé)，任勞任怨;伙伴們滿懷激情，認(rèn)真投入，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色，讓我看到了真正的卓越團(tuán)隊(duì)。這次培訓(xùn)使我收獲頗深，看到了未來的發(fā)展方向，并對它充滿了信心，進(jìn)一步認(rèn)識了什么是團(tuán)隊(duì)，如何組建團(tuán)隊(duì)，也充分認(rèn)識了什么是卓越團(tuán)隊(duì)、以及如何打造一支卓越團(tuán)隊(duì)，此次培訓(xùn)培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，開拓進(jìn)取的精神并給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財(cái)富，無論我身處何種崗位都會永遠(yuǎn)記著有益的人生感悟。

一、團(tuán)隊(duì)的力量讓我們走向成功。你對團(tuán)隊(duì)信任度越大，對自已的回報(bào)就越大，結(jié)合到實(shí)際中，團(tuán)隊(duì)力量的潛力是無限的，關(guān)鍵在于怎么激發(fā)和引導(dǎo)。

此次選了兩組10個人(5個瘦小的女生、5個瘦小的男生)來實(shí)驗(yàn)每個人用2個手指頭舉起約150斤重的男人，其中一組堅(jiān)信是可以舉起來的、一組堅(jiān)信是不能舉起來的，事實(shí)證明了大多數(shù)人堅(jiān)信了團(tuán)隊(duì)力量是無窮大的。充分說明團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，巨大到我們無法估量，每個人在團(tuán)隊(duì)中都充當(dāng)著重要的角色，如果每一個個體都將自己的優(yōu)勢和潛能發(fā)揮出來，那么整個團(tuán)隊(duì)的力量是驚人的;在這次的培訓(xùn)中沒有一項(xiàng)任務(wù)是僅靠自己就能成功的，都是大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，分工配合，共同努力完成。我們卓越培訓(xùn)3班的伙伴們都充分發(fā)揮自己的才能，積極參與，服從安排，團(tuán)結(jié)協(xié)作，全力以赴，出色的完成了任務(wù)。通過全體伙伴們的共同努力，我們卓越3班展現(xiàn)了非凡的凝聚力和戰(zhàn)斗力，我為我們的團(tuán)隊(duì)感到驕傲。

二、人與人之間要善于有效的溝通，相互理解，互相尊重，彼此寬容。交流是無限的，溝通是永恒的。人與人之間的矛盾大多是缺少交流與溝通而造成，如果一個集體里面的人，對于自己的想法，你不說，我也不說，大家都把自己的真實(shí)感受隱藏在心底，就很容易引起他人的猜測而導(dǎo)致誤會，進(jìn)而產(chǎn)生矛盾，使整個集體渙散，后果可想而知。這次我們團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)比較出色，其主要表現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)穿越繩索活動中，大家能很好的相互交流各抒己見、增進(jìn)理解，成功之前也發(fā)生了很多分歧失敗了幾次、但經(jīng)過我們互相尊重、求同存異，顧全大局、贏得了最終的勝利。在今后的工作中我們面臨著更多更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，更應(yīng)該要積極主動的與同事與領(lǐng)導(dǎo)相互溝通，在溝通中得到理解、尊重、寬容、信任、進(jìn)步，營造輕松和諧的工作環(huán)境，服從、理解領(lǐng)導(dǎo)的方式與作風(fēng)，在工作中盡職盡責(zé)的做好本職工作，高質(zhì)量、高效率地完成工作任務(wù)。

三、要有競爭意識，善于思考，不斷創(chuàng)新，迎難而上

“報(bào)數(shù)”活動的感受：

1、這個活動中同樣一群人報(bào)數(shù)的時間是一次次的縮短，其根源是團(tuán)隊(duì)中的每個人不斷付出了更多的努力，找到解決問題的方法，所有問題將迎刃而解。結(jié)合到實(shí)際中就是我們的工作效率在于團(tuán)隊(duì)中的每一個人每一個部門付出的積極度有多少。

2、每一次失敗的責(zé)任承擔(dān)者是自已的隊(duì)長，而導(dǎo)致每一次的失敗可能就是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)個別人的“不以為然”。結(jié)合實(shí)際，隊(duì)長的角色好比是我們現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)、老板，而員工的每一次的不盡力會導(dǎo)致公司的“損失”。弱肉強(qiáng)食的社會，競爭是殘酷的，但有了競爭，才有進(jìn)步，而競爭的后果會產(chǎn)生優(yōu)者生存，劣者淘汰。不管今天我們?nèi)〉枚啻蟮某删?，都不能驕傲自大，目中無人，必須清楚的意識到這個社會正處在不斷的發(fā)展中，必須居安思危，不斷的學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，不斷提高自己。我們要發(fā)展，要進(jìn)步就離不開創(chuàng)新，我們要贏得勝利也離不開創(chuàng)新，如果你沒有自己的創(chuàng)新之處，那么你就不能加分或少加分而遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于別人，如果你沒有自己創(chuàng)新動作而只是一味的模仿別人那么你就會被現(xiàn)實(shí)社會淘汰。要創(chuàng)新又離不開思考，思考才能發(fā)現(xiàn)新的東西，而要做到這些又需要我們有豐富的知識和豐富的經(jīng)驗(yàn)，還要有足夠的勇氣，因此不管何時何地，我們都必須不斷的學(xué)習(xí)知識，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷的思考，不斷總結(jié)，才能不斷創(chuàng)新。同樣我們要建設(shè)美好未來，

更需要不斷的創(chuàng)新，迎難而上，不斷的去開拓進(jìn)取，唯有這樣才能在激烈的競爭中彰顯自己的魅力，立于不敗之地。

這次培訓(xùn)收獲頗多，讓我認(rèn)識到卓越團(tuán)隊(duì)是需要團(tuán)結(jié)、積極、信任、支持、不退縮，并且有一個共贏理念才會贏得最終勝利。但也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足，如遇事還不夠深入思考，處理事情欠缺周全的考慮等，這些都需要自己在今后工作中不斷改進(jìn)，我相信經(jīng)過自己不斷努力學(xué)習(xí)，不斷的虛心請教，不斷的克服困難，一定能夠得到不斷的進(jìn)步，為伊誠美好明天獻(xiàn)上自己的力量。

第二篇：團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)心得體會

我叫小李，來到公司兩年半，是貿(mào)易部一名普通的業(yè)務(wù)人員。兩周前接到同事的通知，趕回來參加這次培訓(xùn)。我很珍惜這次機(jī)會，會認(rèn)真的對待這次培訓(xùn)。

8月25日是，一個陽光明媚的早晨，迎來了我在參加工作后第一次如此正規(guī)的培訓(xùn)?？吹搅宋覀児尽俺瘹馀畈钡闹猩蠈庸芾韴F(tuán)隊(duì)，見到了將在未來兩天“折磨”我們的陸老師。課程在我們嘹亮的歌聲中開始。團(tuán)結(jié)就是力量，不得不說，有的時候，說的真的比唱的好聽。

陸老師用全新的方式向我們重新詮釋了狼。首先，我們認(rèn)識下狼：狼形似狗，群居，雜食性，適應(yīng)性強(qiáng)，耐熱、不畏寒，嗅覺敏銳，聽覺良好；性殘忍而機(jī)警，極善奔跑，常采用窮追方式獲得獵物。是從古生物時代，食肉性動物中進(jìn)化最為完美的三種頂級動物之一，另外的兩種分別為恐怖鳥與劍齒虎，但均已滅絕！這是從生物學(xué)的角度對狼的描述，我們可以看出，狼絕對是一種有強(qiáng)大競爭力的生物。

如果我們把自己比作狼，那么我們就要時刻有危機(jī)壓迫感，任何情況都是絕境；要有進(jìn)攻意識，進(jìn)攻就是最好的防守；要協(xié)作，團(tuán)結(jié)就是力量；要勇，兩強(qiáng)相爭，勇者勝；要詐，為達(dá)目的，不擇手段；要猛，不達(dá)目的，誓不罷休；要狠，找準(zhǔn)要害，一擊致命。最后，才能吃到肉，獲得最高的回報(bào)。

我們“認(rèn)真”的聽講，開心的游戲，直到，我們嘗到了失敗的滋味。陸老師，用一分鐘向我們講述了規(guī)則，隊(duì)長用5秒鐘給出了承諾，為了這個承諾，我們努力了一小時。結(jié)果，我們敗了，敗得徹底，敗得體無完膚。面對講師的質(zhì)問，我們逃避，我們推脫，但就是不敢面對最真實(shí)的答案，我們的錯，我們高估了自己，輕視了問題，沒有拼盡全力，忘記了自己作為一頭狼應(yīng)該時刻保持的危機(jī)性、警惕性、那股狠勁，等等…….直到?jīng)鏊疂姷搅宋覀兩砩希瑹絷P(guān)掉的哪一剎那，那種在黑暗中，冰冷的感覺，才讓我們猛然意識到，這一切就是真的，因?yàn)槲覀兊牟回?fù)責(zé)任的舉動，導(dǎo)致的失敗，造成了我們公司的破產(chǎn)、倒閉，這一切已經(jīng)不可挽回了。

我們應(yīng)該慶幸，這不是真的，感謝陸老師給我們上了如此真實(shí)的一課，給我們敲響了警鐘。讓我們深切的體會到，自己做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠，我們的所作所為，愧對于把一切都壓到我們身上，如此的相信我們，待我們?nèi)缬H人的張總。但是，就是在這樣的前提下，在最后我們分享自己心得，大家都認(rèn)識到自己的錯誤的時候，竟然還有同事發(fā)言認(rèn)為是我們的張總對我們太好，才把我們貫成這樣的。我不知道是誰說的，也不認(rèn)識，我只是個人認(rèn)為這位同事還沒有驚醒，還沉浸在自己的夢里。難道，不成材就要埋怨自己的父母對自己管教不嚴(yán)，太疼愛你了嗎？難道，你周圍人對你的關(guān)愛是害了你？有沒有意識到這種可笑的想法會讓身邊關(guān)愛你的人多么的痛心？這對他們來說，是我么沉痛的打擊？毫不客氣的說，這就是人性泯滅的源頭。這種想法，我真的不敢茍同。

經(jīng)過休整，我們打破了心里的枷鎖，全身心的投入到賽事中，共同分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵、團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們要在最后的嘗試中拼勁全力，因?yàn)槲覀兪潜乘粦?zhàn)，再無退路。富有戲劇性的是，我們依然沒有成功，但我們真的拼盡了全力，激發(fā)出了全部的激情，用我們的汗水和淚水走到了離勝利咫尺之遙的位置。雖然我們沒有成功，但我相信，我們所有人敢拍著自己的胸脯大聲的對我們的張總說：“我，敢于承擔(dān)，我，問心無愧?！蔽覀冸m敗猶榮。

在第二天的培訓(xùn)中，我們又做了相信自己，同時也要更相信隊(duì)友的模擬倒地練習(xí)。當(dāng)人蒙著眼睛，處于無盡黑暗之中的時候，恐懼感會被成倍的被放大，伴隨著周圍的打擊聲，摻雜著無力感，進(jìn)而會生成一種絕望感。唯有激勵自己，相信身邊的隊(duì)友，才能克服心里困難，克服外界壓力，達(dá)到我們的目標(biāo)。一個好漢三個幫，即使是一個強(qiáng)者，仍然需要一群能同甘苦、共患難的戰(zhàn)友，這才是最寶貴的財(cái)富。

最后，在報(bào)數(shù)的練習(xí)中，當(dāng)講師提出三個隊(duì)時間之和要低于8秒這個極度艱巨困難要求的時候，我們都不敢承諾了，就連一向以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求教導(dǎo)我們的劉總，都認(rèn)為這是不可能的事?；蛟S，有可能是因?yàn)榈谝惶焓ξ覀兊膽K痛教

訓(xùn)，我們都不敢冒然承諾了。但是，在我們一次次失敗后，當(dāng)看到我們的隊(duì)長、隊(duì)友因?yàn)槲覀儓F(tuán)隊(duì)的失敗而接受懲罰，趴在那里做俯臥撐，拼盡全力，直至再也爬不起來的時候。我知道，別的同事也應(yīng)該是跟我一樣，眼睛不自覺的濕潤了，甚至有的還留下了眼淚。因?yàn)椋宜诘膱F(tuán)隊(duì)的隊(duì)長，是唯一的一名女隊(duì)長，這讓我無地自容。這次，我們成功了，以一個絕對的勝利，為這次培訓(xùn)劃上了一個完美的句號。就像陸老師講的那樣，沒有做不到的事，只是被逼得還不夠。

感謝陸老師引領(lǐng)我們進(jìn)行了這三項(xiàng)挑戰(zhàn)，獲得失敗后的失敗感，在互相的信任中獲得的歸屬感，以及在收獲成功喜悅后的成就感。雖然，仔細(xì)想下，這三項(xiàng)挑戰(zhàn)的難度確實(shí)是從難到易，針對我們設(shè)計(jì)的一個套，但這些都不重要了，我們最后所學(xué)到的才是關(guān)鍵。

誠然，狼是一個極具生存能力的物種，實(shí)力強(qiáng)勁加團(tuán)隊(duì)合作使得1+1要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2。但是，自然界并不存在十全十美。眾所周知，狼是一種陸地動物，即使是有優(yōu)秀的視力，再敏銳的觀察力，它也僅僅只能在地面上進(jìn)行觀察，這就是它的局限性。而這，恰恰就是我們課堂一開始陸老師所講到的----格局。外界的格局，放到我們的眼力，就是我們的視野，視野有多寬，心就有多廣，成就就有多大。下面就是我所推崇的另外一種強(qiáng)大的捕食動物，天空中的霸主------鷹。鷹狡詐而兇殘異常，很難被捕捉，飛行速度快，眼力極佳，能看清楚十幾公里外的一只小雞的一舉一動。

鷹是世界上壽命最長的鳥類，一生的年齡可達(dá)70歲。但鷹活到40歲的時候，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物；它的喙變得又長又彎，翅膀也越加沉重，飛翔十分吃力。這時，它只有兩種選擇：一是等待死亡；二是重整后再生。選擇重整后再生的鷹，要經(jīng)過一個痛苦更新的過程。它首先要努力地飛到山頂，在懸崖筑巢，在哪里渡過漫長而又痛苦的150天。這段時間，要用力將又長又彎的喙擊打擊石，直到完全脫落，然后等候新的喙長出來；再用長出的新喙將指甲一根一根地拔出來；新指甲長出來后，再將羽毛一片一片地拔掉。待新的羽毛長出后，鷹又可以翱翔于廣闊的天空，續(xù)走后30年的生命旅程。

這期間所承受的痛苦，簡直是不可想象的，但是，它不得不這么做，在生存的挑戰(zhàn)面前不得不做一些瘋狂的，甚至是搏命的舉動。即便是我們曾經(jīng)引為以傲的資本，如果成為了我們前進(jìn)中的絆腳石，即使是要承受巨大的痛苦，也應(yīng)該毫不猶豫的摒棄。改革、創(chuàng)新就必須要有流血、犧牲。我要做新生的羽毛，在翅膀的揮動下，伴隨著魯蒙再次遨游在蔚藍(lán)的天空中，俯視天下，傲視群雄！鳳凰若不涅，何以浴火重生。

兩天的培訓(xùn)看似短暫，但依然讓我受益良多。感謝陸老師帶給我們的磨練，重燃我們的激情，并重新把我們由一只