千文網小編為你整理了多篇相關的《運動會訓練策劃書模板(范文六篇)》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網還可以找到更多《運動會訓練策劃書模板(范文六篇)》。
第一篇：校運動會策劃書
一、可行性分析
1、本次運動會得到了學院團和學校相關部門的力支持，規(guī)模、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎，并推動學校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。
2、在校學生達19000余人，人流量達到運動會每天入場觀看人次為10000左右。人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。
3、本次活動得到師生關注，貴公司的產品也將得到力的宣傳。
二、宣傳方式(由貴方選擇其中幾種宣傳方式，具體細節(jié)可進一步協(xié)商)
1、橫幅:為期一周的橫幅宣傳，在學校內懸掛橫幅，(橫幅內容為運動會的內容和公司的相關宣傳--贊助商名稱)活動前三天懸掛在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。(前期宣傳)
3、立式廣告牌。在運動會期間作為立的宣傳方式在學校內進行宣傳。(由貴公司提供)
4、在運動會舉行期間，向工作人員和志愿者分發(fā)有贊助商標志的帽子，加宣傳力度。
5、聯(lián)系校廣播站做有關貴公司的廣播宣傳
6、運動會期間(一周)由貴公司在運動會賽區(qū)附近進行一定規(guī)模的產品銷售活動
7、運動會前后在校園內宣傳并且發(fā)放傳單。
8、調查問卷：活動結束后，貴公司進行一次校園市場調查(調查問卷由公司準備并提供)
9、在運動會期間在校內設立咨詢臺
三、宣傳效應：
希望本次活動的吸引性能貴公司的產品吸引更多的關注，互惠互利
1、海報和宣傳單會注明“本次活動由xxx公司贊助舉辦”。傳單背面有公司簡介(由公司提供)
2、本次活動還可以貴公司在學校內派發(fā)傳單
3、優(yōu)秀運動員的獎品由公司提供。
4、橫幅標明贊助商
備注：贊助費達3037元
四、活動經費預算
略
五、贊助活動意義
增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。
擴公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產品在高校的市場占有率。
通過贊助相關活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。
我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關系，助貴公司不僅在校內，而且在社會上的最的利益的實現(xiàn)。我們將在以后的工作為貴公司提供更支持。
活動地點：xx學院南區(qū)田徑場
涉外事宜：xx
贊助單位：xx
希望貴公司能慎重考慮我們的建議，給我們提出寶貴的意見.所有在校內的宣傳活動由我們負責，公司可以派人監(jiān)督。希望能和貴公司通力合作，共同搞好這次運動會，期望貴公司盡快回復。期待您的加入!合作愉快!
第二篇：運動會活動策劃方案書模板
一、活動主題：
大手牽小手，一起來加油!
二、活動目的：
1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神;
2、能力目標：在與父母游戲中發(fā)展幼兒的走、投擲和跑的能力;
3、知識目標：學習走、投準和助跑跨欄等基本動作;
4、親子目標：督促家長關注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。
三、活動形式：
教師才藝表演、親子體能比賽、抽獎活動。
四、活動時間和地點：
4-6月份嬰幼園周邊的社區(qū)廣場及周邊的街心公園周六(4月21日)上午10：00——12：00
五、活動原則：
1、安全第一。不管在室內還是室外舉行，必須保證每一個幼兒的安全。
2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!
3、公平、博愛原則?；顒又畜w現(xiàn)公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂，同時要給每個幼兒準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。(活動中以貼畫為獎勵，得到貼畫最多的幼兒可以參加兩次抽獎，紀念獎和參與獎的獎品在活動結束后以抽獎的形式發(fā)放：具體物品有，一周親子課免費體驗卡，三日親子課體驗卡，小禮物等)
2、體能比賽內容和規(guī)則
(1)四歲一下的幼兒——黃金搭檔：
目標：鍛煉孩子與家長相互配合的協(xié)調性;養(yǎng)成孩子和家長的規(guī)則意識;加強家長與孩子之間的親情。
玩法：孩子的雙腳分別踩在家長的雙腳上，家長雙手握住孩子的雙手，聽號令邁步前進。
規(guī)則：途中孩子的腳不能落地，不能凌空，家長雙手不能架起孩子，違規(guī)者不算分，先到達的獲勝。初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗。
(2)四歲以上的幼兒——投籃高手：
目標：學會投準發(fā)展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。
玩法：孩子和家長之間2米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐(干凈的塑料垃圾桶)，在規(guī)定時間1分鐘內，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。
規(guī)則：家長可以自由調節(jié)籃筐，但雙腳不能越線。( )初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗。
(3)2歲以上的——跨欄飛人：
目標：發(fā)展幼兒助跑跨欄的基本動作以親子接力的形式激發(fā)幼兒鍛煉的興趣提升幼兒的助跑跨欄的能力
玩法：家長和孩子跨欄接力，跑道50米，準備10根4米長的皮筋，每根皮筋兩頭接在一起，兩個家長用腿撐起來，20個家長撐起10根，前5根高度在膝蓋，屬于孩子跨越部分;后5根高度在大腿，屬于家長跨越部分。孩子在起跑線處等待，家長跑道中間等待，聽號令，孩子手持接力棒跨越到家長處，家長接過接力棒跑向終點，先到達者獲勝。
規(guī)則：如果參加的幼兒姣多：初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗;參加的幼兒較少：每組我名幼兒參加比賽，單組爭奪冠軍、亞軍、季軍。
##結束第三篇：體育運動活動策劃書
活動目標：
1、通過多種不同的練習方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質。
2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養(yǎng)他們解決問題、克服困難的好品質，激發(fā)幼兒的團隊精神。
活動準備：
竹筐20個（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張
活動過程：
一、準備活動
1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作，活動身體。
2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作練習。
二、基本活動
練習一“勇敢的小青蛙”：訓練幼兒跳過高25厘米的障礙物。
老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”
1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。
2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。
練習二“互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。
老師：“前面的路上，會出現(xiàn)各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的游戲？”
老師講解游戲的方法，提示“小橋的`橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩(wěn)的過橋?！?/p>
將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）
①過直線型小橋：
②過型小橋：
③過型小橋
④過間隔式小橋
（在活動中，教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）
練習三“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養(yǎng)團隊精神。
老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”
1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上
2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼著坐）
3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個別需坐在別人腿上）
4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發(fā)幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數(shù)幼兒需重疊抱坐）
（教師鼓勵幼兒互相幫助，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”后的快樂）
三、放松活動“小青蛙回家”
老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了?！?/p>
1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）
2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物
四、活動結束
第四篇：趣味運動會策劃書模板
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會。一、活動時間
20XX年3月XX日（具體時間待定，臨時通知）
二、活動地點
城區(qū)政府大院后院
三、參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目
1、拔河（每隊10人）
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規(guī)則：
（1）必須從起點線后起步。
（2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
（3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
（4）每隊限報4人。
3、蹲跳接力（每隊8人）
出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則：
（1）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。
（2）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。
（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次，規(guī)劃方案《三八趣味活動方案》。
規(guī)則：
（1）必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
（3）距離為30米。
五、評分細則
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為分。
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務必在20XX年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
第五篇：體育運動活動策劃書
一、 活動背景
為了迎接新學期的到來，文學院特舉辦趣味運動，以提高大家對學習的積極性，增加大家的課余活動，為大學生活增添一絲色彩。
二、活動目的
為了豐富同學們的大學課余文化生活，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學們的青春活力，體現(xiàn)同學們的青春精神；激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發(fā)展；促進校園文化建設，彰顯學生內強體質，外樹形象；自尊，自強，自立，自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌。將繼續(xù)舉行我院特色活動。
三、 活動時間：
四、 活動地點：籃球場
五、 活動口號：快樂體育，人人參與
六、 活動方式：以趣味運動項目（過桿舞、協(xié)力取水、陸地劃船比賽）為主的文體娛樂項目。
七、 活動項目：
團體賽：過桿舞，花樣接力，齊心協(xié)力，定點投籃
個人賽：協(xié)作戰(zhàn)，穿針引線，協(xié)力取水，陸地劃船，呼啦圈
八．參賽選手選拔并記錄
在比賽前一個半月進行選拔，由體育部干事進行各項目選拔，每個項目兩個人負責并記錄下來以便之后的通知。
九．比賽規(guī)則
1.過桿舞：每系至少出一至兩隊，每隊兩男兩女，兩人從相反方向以后仰方式通過竹竿,兩組全通過方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的機會只有3次，最后一竹竿降到最低的隊伍為勝。
2.花樣接力：每系出一隊，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑）,進行接力到達終點（賽程100米），時間最短的為勝。 3.齊心協(xié)力：每系出一隊，每隊12人，6人搖繩
6人闖關，闖關隊伍中2個男生，4個女生，二人拉手跑過三根搖動的長繩，順利通過三關以時間最短者 為勝。
4.定點投籃：每系出一對 ，每對5人，2男3女看哪一對在指定時間內投進的球最多獲勝。
5. 協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人），互相挽住方
的手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開始二人迅速側身向前跑，繞過標志物跑完50米，時間最
短者為勝。
規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
6.穿針引線：在一分鐘之內以誰投入瓶子里的。最多為勝者，手持筷子，筷子底端必須在繩子以上，以繩子為警戒線（繩高1.2米）。
7.協(xié)力取水：每班最多2隊，每隊2人，采用兩人三腳式從規(guī)定的起點出發(fā)到30米之外的水桶中取
水并返回，比賽過程中不得干擾其他隊員，比賽限時3分鐘，最后按水量排名，最高的為勝者。
8.陸地劃船：每班最多2隊，每隊2人，以互坐隊友的雙腳，手拉手方式前進10米后雙人抱一球跑20米到達終點，用時最短者為勝。
9.轉呼啦圈：一分鐘內轉的個數(shù)最多的獲勝。呼啦圈在進行中落地則從新開始，每人有兩次機會，但所耗時間計入總用時中。
十、 獎項設置：
團體項： 第一 、第二 、第三、優(yōu)秀獎
個人項: 第一 、第二、第三 、優(yōu)秀獎
十一、獎勵辦法：
1． 團體賽、個人賽取前三名的隊伍或個人頒發(fā)獎狀與
獎品。
2. 團體賽、個人賽獲優(yōu)秀獎者當場領取獎品。
十二、經費預算：
1． 比賽用具
哨 子：XX元
復 ?。篨X元
一次性杯子 ：XX元
純凈水：XX元
獎品 待定（具體待定）
十三、活動籌備及負責人
總負責人：
負責人：
宣傳人員：
器材運送人員：
十四、注意事項：
1. 報名細則：以系為單位進行組隊（以自愿為原則），個人賽每人至多報兩個，團體賽至多報三個，個人賽和團體賽可以兼報。
2抽簽：組織各班體委統(tǒng)一進行抽簽（拔河），預設數(shù)字編號，各系代表抽取編號，比賽按編號順序兩兩一組進行比賽。
3. 宣傳方式：既應該充分運用海報宣傳，也應積極號召班級同學踴躍報名參加。
4. 后期宣傳：在對本學院獲勝或是系個人給予獎勵，也應該做好賽后對幕后工作者人員的獎勵。
第六篇：運動會活動策劃書
一.活動前言：
夏是活力的象征，夏是熱情的洋溢的季節(jié)。請你帶上你的熱情，來到我們的賽場，激揚你的青春，揮灑你的汗水，帶給自己快樂的同時也會帶給他人快樂，為自己，為勝利而拼搏。
二.活動口號：
我運動，我快樂
三.活動時間：
1.宣傳時間:4月1日-- 4月12日
2.:4月1日-- 4月7日
3.比賽時間：4月13日--4月14日
四.活動地點：
多媒體教學樓前籃球場
五.活動對象：
大同大學物電學院大一新生
六.活動組織機構：
1.主辦方：物電學院
承辦方：物電學院自律部
協(xié)辦方：物電學院宣傳部、社會實踐部
2.各機構職責：
(1)主辦方為本次活動提供組織、宣傳、評審、獎勵所需的經費;
(2)承辦方負責競賽宣傳;負責設計競賽開幕式、競賽培訓、閉幕式暨頒獎典禮的形式及安排會務;
(3)協(xié)辦方負責對本活動進行宣傳、攝影
七.宣傳及報名方式：
1.宣傳
(1)在校園廣播站廣播運動會的相關內容。
(2)在校各廣告牌、宣傳廊上張貼海報宣傳;
(3)懸掛條幅展示;
(4)賽前三天專人發(fā)放傳單。
2.報名方式：
以各班級為單位，向各班班長下達比賽通知。由班長在班級會議傳達會議精神。參賽隊伍以班級組成小隊，每對8人(4男4女)參賽隊員在該班班長處報名，由班長錄入報名表統(tǒng)一上交院學生會，院學生會負責人統(tǒng)一將報名情況上交活動總負責人。報名截止日期為4月7日，如報名隊數(shù)超過限報隊數(shù)，由活動負責人負責從優(yōu)選拔。
八.參賽方式：
以班為單位，男女各四人為一組。每班出一組。
九.人員安排：
(1)總負責人:郭麗鵬 曹衛(wèi)東
任務：活動總體策劃及流程、人員安排，兼現(xiàn)場負責。
(2)宣傳組: 王琪;下設主持2名 陳壯 王薪茹，現(xiàn)場維護人員10名
任務:負責活動前期的宣傳(橫幅,海報,相關通知等)、活動攝影、以及現(xiàn)場主持的。
(3)核對組：胡月 秦淑芳
任務：負責監(jiān)督賽事的公平、公正、公開,以及匯報各項比賽成績等.
(4)裁判組：李穎 劉慧 鈕邑曉 張文軍
任務：負責比賽期間各種器具的正常使用和歸還等.
(5)秩序組：
第一組 邊國旗 韓 越 劉 偉 顏文英 徐 省 黃欣磊 樊曉波
第二組 張佳楠 鄭雷勝 付靖昇 李小得 薛福林 吳少男 呂昊宇
第三組 裴越勝 蘇 童 劉第偉 吳曉龍 李鵬舉 呂天爽 閆密密
第四組 郭 晉 王艷勇 周勇強 李曉康 呈詩景 許雪琴 朱海鵬
任務：維持賽場紀律，以及處理比賽突發(fā)事件。
(6)備注：工作人員須服從工作臨時調動，如有疑義請及時與負責人商議。
十.活動流程策劃：
1. 3月29號- -4月7號 前期準備階段 與商家確定運動所需資金、器材，聯(lián)系場地，與校方學生處、保衛(wèi)處、各院學生會溝通。
2. 4月1號-4月 12號 宣傳報名階段 安排宣傳、報名，安排各工作人員，準備比賽所需道具、獎品等，并策劃會場布置。
3. 4月7號 報名截止階段 統(tǒng)計報名參賽隊的信息，安排比賽順序，布置會場。
4.4月13號—4月 14號 比賽階段
4月13號 開幕式(主持人講話，介紹參賽班級及相關的比賽規(guī)則，參賽班級就位準備比賽)及初賽(11個參賽隊伍經過6個比賽項目，以計時，、計犯規(guī)的形式排名前4個班級準備第二天的決賽)
4月14號 決賽(前4個勝出班級通過6個比賽項目評出1.2.3等獎及優(yōu)秀團隊)，及閉幕式(主持人宣布比賽結束，宣讀獲獎名單并由專人頒獎，主持人致閉幕詞)。
十一.賽事安排：
1. 比賽項目：
(1)雙人跳繩
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。
比賽規(guī)則：一男一女為一組，男女雙方各拿跳繩的一端，另一只手相互拉住，聽到開始口令后，第一組開始向終點跳去，到達終點后，下一組才可出發(fā)，直到四組全部到達終點后才可進行下一個項目。若被跳繩絆住沒跳過去，則需返回被絆住的地方重新往前跳。
道具：跳繩
(2)拋繡球
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。
比賽規(guī)則：女生拋球，男生接球;四個男生站于規(guī)定的圓圈內用簍子接球(簍子綁在男生胸前，接球時男生雙手須背在身后，手不能接觸簍子);接、拋球者壓或超過邊界線拋出或接住的球不算，如拋球者未將球拋入簍子,則由拋球者撿回重拋，直到每個女生把自己手中的網球拋進自己對應男生身上綁的簍子內為止。任務完成方可進行下一個項目。(男生在接球時手接觸一次簍子加5秒，接拋球時壓或超過邊界線一次加5秒，并在這些情況下拋進的球不算。)
道具：網球 簍子 繩子
(3)豬八戒背媳婦
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。
比賽規(guī)則:男生背起女生,用眼罩蒙住男生眼睛，女生為男生指引道路，繞過路障，達到終點，途中女生腳不得落地;路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;毽子，須拾起，遞給女生。任務完成方可進行下一個項目。女生腳落地一次加10秒。
道具:眼罩 椅子 氣球 毽子
(4)暈“投”轉向
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。
比賽規(guī)則:每個參賽人員先在罰球線處的圓圈內轉夠5圈(轉圈時若雙腳踩或超出圓圈邊界線加10秒)，之后拿球迅速投籃,前一名投籃動作完成之后下一名才能開始轉圈投籃，直到本隊進球總數(shù)達到10個為止。任務完成方可進行下一個項目。(投球的順序須男女間隔開,否則加10秒)
道具：籃球
(5)心心相印
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半.
比賽規(guī)則：每隊兩人背對背用身體將一籃球夾住同時雙手抱于胸前，側跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則停止前進,女生站在原地，男生撿球，返回女生處把球重新夾好后，方可繼續(xù)賽程;直到每隊成功運送4個籃球為止，任務完成方可進行下一個項目。(在運球過程中，若雙手離開胸前一次加10秒，球掉落后女生沒在原地等待加10秒)
道具：籃球
(6)齊心協(xié)力
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半.
比賽規(guī)則：每隊參賽人員在規(guī)定的起點站成一列(男女間隔開)，第一名同學將雙手背在身后，并將右腿向后抬起，站在后面的一名同學用雙手將其右腳抓住，并也將自己的右腿向后抬起，依次類推，直到最后一名同學，聽到命令后開始向終點跳去。若有違規(guī)現(xiàn)象則需返回起點重新出發(fā)。
(7)筷子夾乒乓球
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半。
比賽規(guī)則：每隊成“一”字間隔2米站成一排(男女間隔開)，每名隊員面前放一個盆子，10個乒乓球放在第一個盆子中，隊員手持筷子，聽到命令后將自己盆子里的乒乓球轉移到右邊隊員的盆子內，依次類推，直到最右邊隊員將10個乒乓球都轉移到終點的盆子內為止，在轉移乒乓球的過程中，若乒乓球掉落，則需撿回自己的盆子內重新轉移。任務完成方可進行下一個項目。
道具:筷子 乒乓球 盆子
(8)跳大繩
參賽人員: 以班為單位,每隊8人,男女各半.
比賽規(guī)則:一男一女為一組，其中一組搖大繩，另外三組依次跳繩，跳繩時必須一組的兩個人同時跳夠5下，若一組的兩個人沒同時一次性跳夠5下，則須重新一起連續(xù)跳夠5下，第一組連續(xù)跳夠5后下一組才可開始，直到三組都跳夠5下方可進行下一個項目。
道具: 大繩
(9)袋鼠跳
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半.
比賽規(guī)則：4名女生站在起點，手拿一個大布袋子，四名男生站在賽道的中點，聽到開始口令后，4名女生用大布袋子將自己的下半身套住，并用雙手提著袋口往前跳，跳到中點處把大布袋子交給自己對應的男生，4名男生用大布袋子將自己的下半身套住，向終點跳去，直到四名男生都跳到終點，方可進行下一個項目。(袋口從自己手中掉落一次加5秒，若跌倒則需在跌倒處重新出發(fā))
道具：大布袋子
(10)英雄救美
參賽人員: 以班為單位,每隊8人,男女各半.
比賽規(guī)則：一男一女為一組，四個女生每人手拿一把鎖，間隔兩米一字排開，男生站在起點處，聽到口令后，每人從面前的5把鑰匙中拿一把，去打開跟自己一個組的女生手中的鎖，若打不開，則需返回起點處換一把鑰匙重新嘗試，直到女生手里的四把鎖全部打開方可進行下一個項目。
道具：鎖及鑰匙
(11)八人九足
參賽人員：以班為單位,每隊8人,男女各半.
比賽規(guī)則：將各隊相鄰的人腿部系在一起(必須男女間隔開，繩子由隊員親自來系)，一橫排跑向終點。若繩子松開脫落或有人跌倒則須在繩子脫落或隊員跌倒處準備好重新出發(fā)。
道具：繩子(可用腰帶代替)
2. 活動安排：
4月13日開幕式并進行雙人跳繩、拋繡球、豬八戒背媳婦、暈“投”轉向、心心相印、齊心協(xié)力6個項目。
4月 14日閉幕式并進行筷子夾乒乓球、英雄救美、袋鼠跳、跳大繩、豬八戒背媳婦、八人九足6個項目。
十二.比賽須知
1. 比賽所有項目均通過學生處保衛(wèi)科審核通過并取得其支持;
2. 每代表隊需男4名、女4名，以班級為單位，每班需有拉拉隊，拉拉隊人數(shù)最少20人;
3. 錄取名次，計時方法。比賽采取計時，計犯規(guī)方法，以每隊為單位進行排名;
4. 比賽要求：
(1) 各代表隊應做好運動員的思想工作，要發(fā)揚拼搏精神，提倡良好的體育道德風尚;
(2) 要服從裁判，尊重裁判，尊重對方，尊重觀眾，應是比賽在團結，友愛，尊重的氣氛中進行。
(3) 比賽現(xiàn)場除參賽運動員外，其他人員不得入場地內。
(4) 報名后發(fā)現(xiàn)弄虛作假、冒名頂替、違規(guī)者取消其比賽資格和單位的團體并通報批評。
十三.獎勵方法：
(1)賽事設團隊優(yōu)勝獎3個，按班級成績總和錄取前3名，獎勵團體冠、亞、季軍獎章。
(2)取第4名為集體優(yōu)秀獎，獎勵其獎章。
(3)獲獎班級隊員給予院級榮譽證書。
十四.活動物資：
宣傳物品 海報：50份 條幅：3條 傳單：500份
十五.可行性分析：
本次活動已得到學生處等學校有關方面的批準及大力支持。經調查，學生對本次活動參與熱情很高。在舉辦生活運動會的同時，不但豐富了同學們的課余生活，而且還增進彼此間的友誼。
