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第一篇：體育活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景

經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類繁多的社團(tuán)活動(dòng)也占據(jù)了我們不少的時(shí)間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。

二、活動(dòng)目的

1、通過科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的堅(jiān)毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣。

2、在活動(dòng)中，通過互幫互助、男女互動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)我班凝聚力，形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)溝通交際能力，展示我班昂揚(yáng)向上、陽光自信的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)我學(xué)院新生自強(qiáng)不息、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)互助的青春風(fēng)采。

三、活動(dòng)要求

1、活動(dòng)規(guī)劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過適宜、適量運(yùn)動(dòng)，真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。

2、活動(dòng)要有可行性、趣味性，通過開展同學(xué)們喜愛的活動(dòng)形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶外陽光，進(jìn)行戶外鍛煉的同時(shí)，能感受到體育鍛煉的快樂，把“陽光體育”詮釋為強(qiáng)健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容。

四、參與人員

xx班全體同學(xué)

五、活動(dòng)形式

集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級(jí)聯(lián)動(dòng)

六、活動(dòng)內(nèi)容

1、太極拳：時(shí)間：每周三下午16：30―17：30

場(chǎng)地：空閑場(chǎng)地

方式：通過課上學(xué)習(xí)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做?？陕?lián)合其他班級(jí)一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。

2、趣味鍛煉活動(dòng)：時(shí)間：周日下午

地點(diǎn)：操場(chǎng)

方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)大家的積極性。

3、競(jìng)技體育：根據(jù)同學(xué)的興趣愛好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊(duì)自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，并可與其他班級(jí)開展友誼賽，激發(fā)同學(xué)興趣，樂在體育中。

4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山，領(lǐng)略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進(jìn)身心健康。

七、注意事項(xiàng)

1、各小組長(zhǎng)要開展切實(shí)可行的鍛煉計(jì)劃，積極組織合理安排，遇到問題要盡力解決并及時(shí)聯(lián)系班長(zhǎng)、團(tuán)支書。

2、注意安全，適量適宜。外出時(shí)注意人員安全，做足準(zhǔn)備工作。

3、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通。

第二篇：大學(xué)體育活動(dòng)策劃書

根據(jù)河北省教育廳、河北省體育局、共青團(tuán)河北省委轉(zhuǎn)發(fā)中共中央、國(guó)務(wù)院深入貫徹《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見》（中發(fā)【20xx】7號(hào)）、教育局、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》（教體藝【20xx】6號(hào)）等文件精神，鼓勵(lì)、引導(dǎo)我院學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮，營(yíng)造健康向上的良好風(fēng)氣，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平，特結(jié)合我院實(shí)際情況，制訂本實(shí)施方案。

一、 指導(dǎo)思想

認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家教育改革方略，全面貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知精神，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以面向全體學(xué)生、努力提高全體學(xué)生身心健康水平為基本出發(fā)點(diǎn)，完善體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成良好的校園體育文化氛圍為工作重點(diǎn)，切實(shí)加強(qiáng)我院體育工作。

二、 活動(dòng)目標(biāo)

以“磨練堅(jiān)強(qiáng)意志，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”為目標(biāo),釀造濃郁的體育鍛煉氛圍，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，磨練學(xué)生意志。

三、主題口號(hào)：

“青春似火燃燒亮麗人生，體育如花綻放快樂校園”。

四、總體思路

1、突出活動(dòng)中心，即磨練學(xué)生意志，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高健康水平。

2、構(gòu)建體系，即構(gòu)建制度管理體系和服務(wù)支持體系。制度管理體系包括開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的組織機(jī)構(gòu)設(shè)立、責(zé)任劃分和考評(píng)辦法的制訂；服務(wù)支持體系包括：學(xué)生體育鍛煉所需要的器材和場(chǎng)地的保障；體育健身輔導(dǎo)站點(diǎn)；教師指導(dǎo)隊(duì)伍。

3、開辟活動(dòng)渠道，即充分發(fā)揮學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生會(huì)成員的組織帶頭作用。 向同學(xué)們普及陽光體育活動(dòng)。

4、通過采取以上措施，使學(xué)生陽光體育活動(dòng)在學(xué)生中普及：每人每天可以有定量的體育鍛煉，每人掌握1-2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，使學(xué)院90%以上的學(xué)生達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、磨練學(xué)生意志的目標(biāo)。

五、組織領(lǐng)導(dǎo)

開展陽光體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體育素質(zhì)，磨練學(xué)生意志，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的有效途徑。為了確保陽光體育活動(dòng)的順利開展，使得陽光體育運(yùn)動(dòng)工作落到實(shí)處，取得成效，經(jīng)研究，成立“河北聯(lián)合大學(xué)理學(xué)院陽光體育運(yùn)動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長(zhǎng)：劉保相院長(zhǎng)

副組長(zhǎng)：王志江黨委副書記、副院長(zhǎng)

組 員：王凱立學(xué)工辦副主任、團(tuán)委副書記

李愛明兼職輔導(dǎo)員

邸建勇辦公室

安書江輔導(dǎo)員

領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室：

主 任：王凱立（兼）

成 員：邸建勇

安書江

辦公室工作人員：魏航飛 徐陸恒 侯雅琴 趙雪 周成中 張洪祥

曲姝豫 靳壘 鄭明旺 汪威 柏翠娜 趙佳

六、 實(shí)施方案

（一）課內(nèi)

1、體育課的保證

以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，按照學(xué)校體育教學(xué)工作安排，保證每周至少2學(xué)時(shí)的體育教學(xué)時(shí)間，1-2年級(jí)體育課為144學(xué)時(shí)，為高年級(jí)學(xué)生開設(shè)體育選修課。

2、體育課內(nèi)容形式的創(chuàng)新

完善體育課程的設(shè)置，增加體育課程內(nèi)容的選擇性，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的多樣性，創(chuàng)新活動(dòng)形式。此外，學(xué)院教務(wù)處實(shí)施不定期的聽課、看課

計(jì)劃，加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，使體育教學(xué)更規(guī)范更科學(xué)。通過體育教學(xué)，教育學(xué)生積極參與陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生自覺參與體育鍛煉的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“終身體育”的理念。

（二）課外

1、學(xué)院內(nèi)定期舉辦體育競(jìng)技比賽、體育節(jié)目表演，如接力賽，籃球賽，排球賽等，號(hào)召同學(xué)積極參與。

2、利用業(yè)余時(shí)間和學(xué)校的體育資源，開展可以使學(xué)生自覺學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、提高體育技能的體育文化活動(dòng)。

為了豐富廣大學(xué)生的課余體育文化生活，制定20xx年度群體競(jìng)賽計(jì)劃，具體實(shí)施如下：

七、實(shí)施措施

（1）院團(tuán)委積極組織成立有助于學(xué)生提高體育技能的各類體育協(xié)會(huì)。各部門要積極開展體育活動(dòng)并發(fā)動(dòng)學(xué)生參加體育協(xié)會(huì)，使80%的學(xué)生參加組織的體育活動(dòng)。

（2）以群眾性體育項(xiàng)目為依托，體育部負(fù)責(zé)組織院級(jí)的體育賽事，如每年召開院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、游泳運(yùn)動(dòng)會(huì)、舉辦冬季長(zhǎng)跑以及學(xué)生喜愛的、參與人數(shù)較多的單項(xiàng)體育競(jìng)賽活動(dòng)等；各部門負(fù)責(zé)開展各年級(jí)之間的體育活動(dòng)，每學(xué)期開展1～2項(xiàng)體育活動(dòng)；學(xué)生體育協(xié)會(huì)，每學(xué)年舉辦一次全院性的活動(dòng)，如負(fù)責(zé)組織“陽光體育運(yùn)動(dòng)節(jié)”、開展體育游戲、體育表演、體育征文、體育繪畫、體育攝影等形式的活動(dòng)，以陽光體育大聯(lián)賽及體育節(jié)為載體，活躍校園體育氛圍。

（3）以班級(jí)課外體育競(jìng)賽活動(dòng)為引領(lǐng)，全面營(yíng)造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學(xué)生興趣高、參與人數(shù)較多的4～8個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為班與班之間的比賽項(xiàng)目，每個(gè)班組成5～8個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，有計(jì)劃、有組織地訓(xùn)練、開展班與班之間的體育項(xiàng)目比賽和班內(nèi)體育活動(dòng)，讓人人參加訓(xùn)練、有機(jī)會(huì)參與比賽，力求達(dá)到“人人有體育項(xiàng)目，班班有體育活動(dòng)”的目標(biāo)，努力掀起學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。

（4）加強(qiáng)院運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)，根據(jù)實(shí)際情況扶持若干特色項(xiàng)目，重點(diǎn)抓好高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)，逐步形成學(xué)院競(jìng)技體育特色。制定激勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)有體育特長(zhǎng)的學(xué)生積極參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練、比賽。

（5）全力打造體育協(xié)會(huì)，積極培育各單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和積極性，鼓勵(lì)和支持協(xié)會(huì)開展形式多樣的學(xué)生體育活動(dòng)。

第三篇：大學(xué)體育策劃書

一、活動(dòng)目的

為了豐富我院同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系凝聚力，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，我院利用第二屆“茂苑文華”大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)月自己舉辦各系部籃球賽，旨在增強(qiáng)各系部凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。本次學(xué)院籃球聯(lián)賽是豐富每位同學(xué)課余生活，給每個(gè)同學(xué)施展自我的機(jī)會(huì)。

二、主辦單位

xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工處、團(tuán)委

承辦單位：xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院土木工程系

策劃協(xié)辦單位：xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)籃球社

三、活動(dòng)口號(hào)

團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏

四、活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、參賽對(duì)象

時(shí)間：20xx年xx月xx日――xx日

地點(diǎn)：xx籃球場(chǎng)

參賽對(duì)象：xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校大學(xué)生

六、活動(dòng)細(xì)則

1、以系部報(bào)名參賽。

2、裁判員組織比賽。

3、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

（1）比賽的開始：賽時(shí)間為四節(jié)，每節(jié)十分鐘；在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束，中間休息二分鐘；第二節(jié)結(jié)束（上半場(chǎng)）休息十分鐘；第一節(jié)比賽開始十分鐘前，各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺(tái)進(jìn)行簽到。

（2）比賽的結(jié)束：比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。

（3）比賽應(yīng)從裁判員在對(duì)手中間拋球，以中圈跳球開始；出現(xiàn)加時(shí)賽的情況，同樣執(zhí)行跳球程序；半場(chǎng)后交換場(chǎng)地進(jìn)行比賽。

（4）決勝期：下半場(chǎng)比賽結(jié)束，如兩隊(duì)得分相同，則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽；每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。

（5）犯規(guī)：球員與對(duì)手身體接觸或違反運(yùn)動(dòng)道德的違規(guī)，即為犯規(guī)；犯規(guī)登記在球員個(gè)人名下，單場(chǎng)個(gè)人犯規(guī)達(dá)到五次自動(dòng)離場(chǎng)；單場(chǎng)比賽時(shí)，每節(jié)內(nèi)，每隊(duì)球員侵人犯規(guī)滿五次時(shí)，其后該隊(duì)每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次（投三分球時(shí)被犯規(guī)，則罰球三次），由被侵犯球員主罰。

（6）棄權(quán)：比賽開始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開始。在比賽時(shí)間十五分鐘候后，依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。

（7）三秒違例：當(dāng)一隊(duì)控球時(shí)，其本隊(duì)球員不能在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留；違例則由對(duì)方在違例處最近邊線外擲界外球。

（8）暫停：每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)可以請(qǐng)求一次暫停，第四節(jié)可請(qǐng)求兩次暫停；規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場(chǎng)或加時(shí)賽；加時(shí)賽各隊(duì)均有一次暫停。

（9）替補(bǔ)：替補(bǔ)球員入場(chǎng)前，應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告；球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí)，替補(bǔ)球員方可上場(chǎng)。

第四篇：校園體育賽事策劃書

為了豐富大學(xué)生的課余生活，深化研究生院的體育特色，展現(xiàn)全校研究生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體研究生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融洽同學(xué)之間的感情，提高我校研究生的體育運(yùn)動(dòng)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦，幫助學(xué)生接觸社會(huì)、融入社會(huì)，增強(qiáng)社交能力，學(xué)習(xí)社交技巧，營(yíng)造一個(gè)文明向上的校園文化氛圍。

一、活動(dòng)主題與口號(hào)

主題：揚(yáng)體育精神，展青春風(fēng)采

口號(hào)：點(diǎn)燃激情，放飛夢(mèng)想

二、參賽對(duì)象

全日制在校碩士研究生，聯(lián)合培養(yǎng)博士研究生。

三、活動(dòng)內(nèi)容及形式

設(shè)拔河比賽（8男+7女）、男子籃球賽（球員12人+教練1人）、乒乓球賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙，每項(xiàng)限報(bào)3人，不可重復(fù)）、羽毛球賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙，每項(xiàng)限報(bào)3人，不可重復(fù)）、趣味游戲（齊心協(xié)力）、健康文化講堂、攝影比賽等項(xiàng)目。

各項(xiàng)比賽原則上以學(xué)院為單位進(jìn)行（人數(shù)少的學(xué)院可兩院聯(lián)合），獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置分單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng)，各取前3名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)安排

開幕式: 4月3日 下午14:00 流芳校區(qū)體育館 拔河比賽 ： 4月3日 下午15:00 流芳校區(qū)體育館 籃球比賽 ： 4月3日-4月30日 具體時(shí)間另行通知 流芳校區(qū)體育場(chǎng) 乒乓球： 4月3日-4月30日 具體時(shí)間另行通知 武昌校區(qū)體育館 羽毛球： 4月3日-4月30日 具體時(shí)間另行通知 武昌校區(qū)體育館 趣味游戲 ： 4月3日-4月30日 具體時(shí)間另行通知 武昌校區(qū)體育館 健康文化講堂： 4月24日 下午14:30 流芳校區(qū)四教多功能報(bào)告廳 閉幕式： 4月30日 下午14:00 流芳校區(qū)體育館

五、具體安排

（一）報(bào)名要求

1、報(bào)名方式：研究生到各學(xué)院研究生會(huì)或研究生輔導(dǎo)員處報(bào)名，每人限報(bào)2項(xiàng)，各學(xué)院以學(xué)院為單位上報(bào)研究生會(huì)報(bào)名，學(xué)院將報(bào)名表于3月28日18:00前交各校區(qū)研究生會(huì)體育部。各比賽賽程由抽簽決定，抽簽時(shí)間為3月28日 下午18:00―19；00在流芳校區(qū)研究生會(huì)辦公室進(jìn)行。

報(bào)名負(fù)責(zé)人：武昌校區(qū)負(fù)責(zé)人：管政 15827632382

流芳校區(qū)負(fù)責(zé)人：柯超 15271864220

2、運(yùn)動(dòng)員攜帶有效證件（學(xué)生證或身份證）在核實(shí)身份后方可上場(chǎng)比賽，凡出現(xiàn)弄虛作假、冒名頂替、違背比賽規(guī)則和不服從裁判、打架、罵人、無理取鬧等不良現(xiàn)象，將對(duì)參賽隊(duì)進(jìn)行嚴(yán)肅處理，各學(xué)院加強(qiáng)對(duì)參賽人員的賽前教育，。

3、報(bào)名表及各項(xiàng)比賽規(guī)則見附件，如遇時(shí)間調(diào)整，將另行通知；

（二） 宣傳工作

1、前期宣傳及報(bào)名

前期宣傳及報(bào)名工作主要由院研究生會(huì)和各年級(jí)班委負(fù)責(zé)，時(shí)間定為2014年3月15到2014年3月28日，主要內(nèi)容有：

（1）院研究生會(huì)宣傳部負(fù)責(zé)在校內(nèi)以海報(bào)、橫幅、網(wǎng)絡(luò)等多種形式宣傳此次論壇，提高該活動(dòng)在學(xué)校、學(xué)院的影響力。

（2）各年級(jí)班委應(yīng)積極主動(dòng)的在班里宣傳，鼓勵(lì)更多的.同學(xué)參加此次體育文化節(jié)。并將本班報(bào)名人數(shù)及時(shí)匯總，交由本院研究生會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人。

2、后期宣傳

活動(dòng)結(jié)束后，院研究生會(huì)體育部和宣傳部負(fù)責(zé)將比賽進(jìn)程中精彩畫面記錄并發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)上。以此讓更多的學(xué)生對(duì)研究生體育文化節(jié)產(chǎn)生興趣，為今后體育文化節(jié)的舉辦打下基礎(chǔ)。

六、準(zhǔn)備工作

1.購(gòu)買比賽用品

各比賽項(xiàng)目負(fù)責(zé)人在3月25日之前將比賽用品匯總，并作經(jīng)費(fèi)預(yù)算，交由體育部負(fù)責(zé)一并購(gòu)買。

2.場(chǎng)館租用

按照比賽賽程安排，需要借用場(chǎng)地的比賽項(xiàng)目，應(yīng)在比賽前將場(chǎng)地借用到。

七、各項(xiàng)目具體策劃

第一項(xiàng) 拔河比賽

1.比賽規(guī)則（采用抽簽淘汰制） 負(fù)責(zé)人：宋捷15827197056

開幕式結(jié)束后在流芳體育館進(jìn)行拔河比賽。各學(xué)院出一支隊(duì)伍，隊(duì)員需8男7女，共計(jì)15人，不符合要求者視為棄權(quán)。詳盡賽程如下：

第一輪：共有5場(chǎng)比賽。首先10個(gè)隊(duì)抽簽，抽簽設(shè)1號(hào)，2號(hào)，3號(hào)，4號(hào),5號(hào)簽各兩個(gè)。抽到相同簽號(hào)的兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽，且比賽順序按照簽號(hào)從小到大進(jìn)行，這樣依次下去有五支隊(duì)伍晉級(jí)，淘汰五支隊(duì)伍；

第二輪：共有4場(chǎng)比賽。第一輪勝出的五個(gè)隊(duì)伍，進(jìn)行抽簽，設(shè)1號(hào)，2號(hào)簽各兩個(gè)，3號(hào)簽一個(gè)。按第一輪規(guī)則進(jìn)行，抽簽設(shè)1號(hào)，2號(hào)簽四個(gè)隊(duì)伍，進(jìn)行比賽，最終晉級(jí)兩支隊(duì)伍，淘汰兩支隊(duì)伍。淘汰的兩只隊(duì)伍與3號(hào)簽進(jìn)行比賽，淘汰一組，兩組勝出

第三輪：共有4場(chǎng)比賽，設(shè)1號(hào)，2號(hào)簽各兩個(gè)，進(jìn)行比賽，最終兩組勝出角逐冠軍，淘汰的兩組。勝出兩組角逐冠亞軍，淘汰兩組角逐季軍。

2.比賽要求

1)每場(chǎng)比賽開始前，兩支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)到裁判處以擲硬幣方式?jīng)Q定場(chǎng)地。由領(lǐng)隊(duì)選擇正反面，裁判擲，選擇正確者獲得場(chǎng)地選擇優(yōu)先權(quán)。

2)為保證比賽有序進(jìn)行，記分員通知參賽隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后兩分鐘內(nèi)，參賽隊(duì)員如未全部進(jìn)入拔河河道，則作自動(dòng)棄權(quán)處理，其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將自動(dòng)晉級(jí)，請(qǐng)各隊(duì)注意！

3)比賽開始前，裁判需調(diào)整保證繩子的位置準(zhǔn)確，參賽隊(duì)準(zhǔn)備完畢后，由領(lǐng)隊(duì)向裁判示意，裁判鳴哨，比賽開始。

4)每一局勝負(fù)判定：賽場(chǎng)有三條中心線，居中的一條為中線，兩邊的為河界，當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方河界時(shí)比賽結(jié)束，裁判鳴哨宣布獲勝方。不限時(shí)間，一直到能判定勝負(fù)為止。

5)比賽完后隊(duì)伍不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下輪的比賽安排。

6)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的賽道外。 比賽過程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)，且需在下一場(chǎng)比賽開始前提出，過時(shí)抗議無效。

3.獎(jiǎng)勵(lì)辦法

(1).比賽取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)，另設(shè)團(tuán)體積分。

獎(jiǎng)勵(lì)如下：

冠軍：獎(jiǎng)狀

亞軍：獎(jiǎng)狀

季軍：獎(jiǎng)狀

本次比賽項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)預(yù)算：100元

(2).積分規(guī)則：取前八名給予積分獎(jiǎng)勵(lì)。

第一名，18分； 第二名，16分；

第三名，14分； 第四名，12分； 第五名-第八名，4分。

第五篇：體育活動(dòng)策劃方案

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，全面落實(shí)中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展綱要，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學(xué)生“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動(dòng)”，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我市青少年學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。

“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的目的是組織廣大青少年學(xué)生，在陽光下、操場(chǎng)上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄、開拓學(xué)生思維、提高學(xué)生自信、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)與動(dòng)手實(shí)踐能力。

其活動(dòng)內(nèi)容的選擇應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和各學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有學(xué)校特色，同時(shí)，所開展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果的作用。

二、活動(dòng)主題

快樂運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)

三、實(shí)施對(duì)象

全市各中小學(xué)校的在校學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容

“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”時(shí)間可由大課間活動(dòng)（小學(xué)：廣播操、課間跑、校本特色操；中學(xué)：廣播操、課間跑、俯臥撐）、眼保健操、體育與健身課、體育活動(dòng)課等時(shí)間組成，可由各校根據(jù)實(shí)際靈活安排。

1、大課間活動(dòng)：每天安排廣播操、課間跑、校本特色操（俯臥撐）至少1次；

2、眼保健操：每天上午、下午各組織學(xué)生做好1次眼保健操。

3、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)；

4、體育活動(dòng)課：圍繞國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合創(chuàng)設(shè)“快樂活動(dòng)日”制度，可以班級(jí)為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實(shí)心球、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑、陽光健身跑、民族民間游戲等活動(dòng)，掌握多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，推動(dòng)學(xué)?！瓣柟怏w育發(fā)展項(xiàng)目”的開展，逐步形成“人人有項(xiàng)目、班班有團(tuán)隊(duì)、校校有特色”的校園群體活動(dòng)格局。

沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須安排一節(jié)體育活動(dòng)課，確保每周至少2節(jié)體育活動(dòng)課時(shí)。

五、活動(dòng)的組織實(shí)施

（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”工作的領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校要成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教務(wù)處、團(tuán)隊(duì)、體育教研組長(zhǎng)、后勤等部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。

（二）明確工作責(zé)任制，各學(xué)校要按照本方案的要求從時(shí)間、空間、內(nèi)容上作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人員有落實(shí)、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”的有效落實(shí)。

（三）學(xué)校結(jié)合實(shí)際，對(duì)本?！懊刻煨@體育鍛煉一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從今年秋季開學(xué)后學(xué)?！懊刻煨@體育鍛煉一小時(shí)”的全面實(shí)施。各校要在保證學(xué)生體育課和體育活動(dòng)課合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的基礎(chǔ)上，增加課程和活動(dòng)內(nèi)容的選擇性、趣味性，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，確保每個(gè)學(xué)生在義務(wù)教育階段學(xué)會(huì)兩項(xiàng)日常鍛煉的體育技能。充分發(fā)揮學(xué)生體育社團(tuán)、體育俱樂部作用，組織學(xué)生開展形式多樣的課外體育活動(dòng)和比賽。充分運(yùn)用“快樂活動(dòng)日”平臺(tái)，組織開展班級(jí)間、學(xué)校間的陽光體育大聯(lián)賽活動(dòng)。同時(shí)，各校要將制定的方案上報(bào)備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生的監(jiān)督，保證“學(xué)生每天校園體育鍛煉一小時(shí)”的堅(jiān)決落實(shí)。

（四）加大對(duì)落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校加大對(duì)落實(shí)“每天校園鍛煉一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場(chǎng)地器材設(shè)施的需要。同時(shí)，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強(qiáng)快樂體育園地建設(shè)，克服唯器材論，切實(shí)保證“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”的開展。切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全管理。

（五）建立體育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。制定中小學(xué)體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評(píng)估指標(biāo)體系，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對(duì)課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。

（六）完善學(xué)校體育督導(dǎo)評(píng)估和表彰機(jī)制。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，制定學(xué)校體育工作專項(xiàng)督導(dǎo)實(shí)施細(xì)則和具體指標(biāo)，定期組織專項(xiàng)督導(dǎo)并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時(shí)”及“三課兩操兩活動(dòng)”落實(shí)情況專項(xiàng)檢查制度。對(duì)無故擠占體育課、不落實(shí)“每天校園鍛煉一小時(shí)”要求的學(xué)校，將予以處理。將學(xué)校體育工作作為教育系統(tǒng)文明單位評(píng)價(jià)體系的重要內(nèi)容，定期開展“學(xué)生健康促進(jìn)先進(jìn)學(xué)校”、“學(xué)生健康促進(jìn)先進(jìn)個(gè)人”的評(píng)選；將學(xué)生體質(zhì)健康狀況及學(xué)生健康促進(jìn)的相關(guān)指標(biāo)納入學(xué)校年終考核評(píng)估指標(biāo)體系。

（七）本方案制定的落實(shí)學(xué)生“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”體育活動(dòng)的規(guī)定，是開展青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的基本要求。在認(rèn)真落實(shí)本方案規(guī)定的體育活動(dòng)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，積極組織開展競(jìng)技性和群眾性體育活動(dòng)，定期組織開展綜合性或?qū)ｍ?xiàng)性的學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)及其他各種群眾性體育競(jìng)賽活動(dòng)，學(xué)校每年召開春、秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，認(rèn)真組織實(shí)施國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，將國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與體育教學(xué)和體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。堅(jiān)持體育中考制度，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。