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第一篇:小學生心理健康團體活動方案精選21
一、活動目的:
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、活動內(nèi)容:
本次班會分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇DD“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三、活動準備:
1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:xxx女生:xxx);
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;
5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
第二篇:小學生團體心理輔導活動方案
總目標:
1.加深同學之間的相互了解,增進親近感;
2.感受集體攜手前行時的強大力量,并一起合作完成任務;
3.增強團隊凝聚力,提高團隊合作精神,學過合作配合。
活動地點:
操場或者大教室
活動對象:
平直實小三(4)班學生一共37名
準備材料:
報紙
活動步驟:
一、介紹團體領導者、活動內(nèi)容、形式、規(guī)則(2分鐘)
1.大家好,我是此次團體輔導活動的指導者,我叫黃云霞,大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導活動。我們這個活動的訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓練每個單元都會有相應的規(guī)則,但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作,積極參加到活動當中,中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。
二、暖身:找家(8分鐘)
(一)指導語:現(xiàn)在我們將要進行第一個游戲,這個游戲叫做“找家”?;顒幽康氖亲尦蓡T體會和感受個人與團體的關系,從而積極參加活動,增強團體的凝聚力。活動規(guī)則是大家手拉手圍城一個大圈,然后聽指示所有人往順時針方向走動,當我說出一個數(shù)字,大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學即視為無家可歸者,暫時退出游戲,找到家的同學繼續(xù)游戲(指導者做示范)。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來?,F(xiàn)在活動正式開始:
(二)具體操作
1.首先指導大家手拉手圍成一個大圓
2.聽指令:“開始走動”;結(jié)束指令:“3人才有家”
3.找到家的人繼續(xù)圍圈;“無家可歸”的成員暫時退出游戲
4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
三、多元分組(10分鐘)
目的:增進小組成員的熟悉與了解,增加活動的趣味性,活躍氣氛。
步驟:
(一)指導語:現(xiàn)在我們將進行第二個游戲,這個游戲叫“多元排隊”?,F(xiàn)在同學們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊,在分組的過程不可以跟同學交流信息、說話。比如說男生站右邊,女生在左邊。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來?,F(xiàn)在活動正式開始:
(二)具體操作:
1.指導成員先按性別分成兩列
2.聽指令:同學們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍,不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍;(同學們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍,沒做過的站我左手邊排成一條隊伍;學號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍,偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍;)同學們現(xiàn)在按照出生月份,上半年出生的同學站我右手邊排成一條隊伍,下半年出生的同學站我左手邊排成一條隊伍,兩列隊伍中的同學先按照月份先后,從小到大排列(比如1月出生的排在前面),拍好之后再按照日期大小進行調(diào)整?,F(xiàn)在每一列的同學都按照出生年月日的大小排好了,讓我們圍成一個圈,開始按123456進行報數(shù),記住自己所報的數(shù)字,數(shù)字相同的同學分成一組。
四、同舟共濟(15分鐘)
目的:集思廣益,團隊合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團隊力量,克服困難,達到目的。
指導語:現(xiàn)在我們同學們已經(jīng)分成六組,每組同學手里都有一張報紙,接下來我們利用這張報紙來進行我們第二個活動“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上,這報紙就代表了汪洋大海中的一條船,現(xiàn)在需要每組的成員5個人全部都站在船上,一個也不能少(指導者做下示范)?,F(xiàn)在將報紙一疊為二試試看……
五、分享(5分鐘)
每組舉出一名代表分享活動感受。
六、結(jié)束(3分鐘)
目的:在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團體活動
步驟:全體起立,互相告別 ,告別采用擁抱的形式,每人至少擁抱4個人。
第三篇:小學生團體心理輔導活動方案
一、活動背景 :
團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式,為參加者提供一種良好的社會活動場所,創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關系,學習新的態(tài)度和行為方式。為了進一步消除天馬晨練區(qū)隊員們之間的陌生感,達到更為親密的關系;以及提高他們團隊合作的工作效率。十分必要進行團體心理輔導。
二、活動目的:
1、每個人都有一個“舒適區(qū)”,“舒適區(qū)”好似自身“溫度計”。這個游戲通過讓不同人的身體部位進行接觸的方式,打破了彼此之間的距離感,增進了彼此間的親密度。
2、在工作中和生活中,有很多時候需要我們打破自身的“舒適區(qū)”才能把事情做得更好,團隊合作就是一個很好的例子。
3、在游戲中,有一些敏感的部位進行接觸時,你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲,人們在游戲中,也將自身的“舒適區(qū)”完全打破。
三、活動宗旨
增進隊員間的感情
四、活動主題
“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動內(nèi)容
“奇妙口香”游戲
參加人數(shù):全體
時間:1分鐘
游戲規(guī)則:
1、先計算一下人數(shù),如果是雙數(shù),則先請一個人做發(fā)令員:如果是單數(shù),則培訓師先做發(fā)令員。
2、游戲規(guī)則如下:游戲開始的時候,請所有人一起問發(fā)令員“口香糖,粘什么?”發(fā)令員開始發(fā)令,比如“口香糖,粘肩膀?!眲t所有人必須迅速找到另外一個人,兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人,剩下的這個則自動變成發(fā)令員,原來的發(fā)令員則回到人群中。然后,大家繼續(xù)問“口香糖,粘什么?”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。
3、最后請所有做過發(fā)令員的人(第一個發(fā)令員除外),一起上臺演節(jié)目。
注意事項:
1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛,長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲,打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。
2、必須注意的是,培訓師在開始的時候要聲明:像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相關討論:
1、在工作中,有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”?
2、為什么人們在開始的時候有些不好意思?
3、我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的,如何拓展“舒適區(qū)”?
4、做完游戲,全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)?
六、活動意義:
通過本次活動,提高隊員們之間親密度,建立和諧的人際關系。通過后面的相關討論,讓他們意識到自身的“舒適區(qū)”。它是怎么產(chǎn)生的。應該怎么克服、拓展我們的“舒適區(qū)”。我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!