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第一篇:小學(xué)綜合實踐活動方案
教學(xué)目標:
1、教育學(xué)生懂得吃瓜果的衛(wèi)生。
2、讓學(xué)生懂得吃不干凈的瓜果有害健康。
教學(xué)重點:
生吃瓜果必須要洗干凈。
教學(xué)難點:
生吃瓜果必須要洗干凈。
教學(xué)輔助:
多媒體
教學(xué)設(shè)計:
一、談話導(dǎo)入
你們愛吃水果嗎?吃水果前洗不洗手?削不削皮?
二、探究新知
1、吃瓜果有什么好處呢?
瓜果的營養(yǎng)豐富、香甜可口,有助于消化,人人都喜歡吃。
2、生吃瓜果為什么要徹底洗干凈呢?
3、吃了不干凈的水果有什么危害呢?
4、學(xué)生討論回答。
5、教師小結(jié):
瓜果蔬菜在生長中除了需要陽光、水分外,還需要很多的糞便和農(nóng)藥,糞便中有很多的細菌、蟲卵,很容易污染瓜果蔬菜,農(nóng)藥也殘留在上頭。另外,在運輸和銷售過程中,也易被病菌污染。假如我們生吃這些食物時沒有洗干凈,很容易把細菌、蟲卵及殘留農(nóng)藥吃到肚子里,引起腸道傳染病和其他疾病。
所以,當(dāng)我們生吃這些食品時,必須要用流動水徹底洗干凈,能削皮的削皮,不能削皮的用熱水燙一燙。道“病從口入”,像腸炎、痢疾、肝炎、蛔蟲病等,就是嘴巴這個唯一的入口吃進去的,所以,當(dāng)我們伸手去拿西紅柿、黃瓜、蘋果、桃子、杏、梨等瓜果時,先要問問自我“我們的手是不是徹底洗干凈了?這些瓜果是不是洗干凈了?”必須保證洗凈手、洗凈瓜果再吃。
6、吃瓜果什么時間吃有利于健康呢?
7、一次能不能吃太多呢?為什么?
8、學(xué)生回答教師的問題。
9、教師小結(jié):
瓜果中有豐富的有機酸,可促進消化液的分泌,而瓜果中的纖維素和果膠能促進胃腸蠕動,所以,應(yīng)在飯后吃適量的瓜果利于食物的消化。但不可在飯前把水果當(dāng)零食吃,更不可過量,以免影響正常進食。
有胃病的學(xué)生要少吃或不吃含酸性較多或帶刺激性的水果,如楊梅、李子、檸檬等。經(jīng)常大便干燥的學(xué)生要少吃蓮子、蘋果,而應(yīng)多吃香蕉和梨。對因維生素C缺乏而常有牙齦出血、皮下出血或傷口不愈合的學(xué)生應(yīng)多吃含維生素C豐富的鮮棗、山楂、柑、檸檬、草莓等。天氣炎熱可吃西瓜、黃瓜解署。
三、鞏固練習(xí)
1、吃水果時要注意什么?
2、吃水果前你是怎樣做的呢?
第二篇:戶外活動方案
一、拓展培訓(xùn)目的
讓銷售人員扮演好三重角色:偵察兵――準確挖掘、把握客戶的需求
產(chǎn)品運用專家――熟知產(chǎn)品特性,針對客戶的具體情況提出建設(shè)性意見
項目經(jīng)理――整合資源,組織相關(guān)部門和人員,實現(xiàn)客戶需求
剖析自我,挖掘潛能,不斷自我激勵磨練一種“打不死”的心態(tài)
學(xué)員更有責(zé)任心,擁有積極向上的工作生活態(tài)度,敢于面對現(xiàn)實、面對各種壓力,不斷地接受各種挑戰(zhàn)
擁有積極樂觀的心態(tài):自信心、責(zé)任心、平常心、寬容心和感恩的心
能夠?qū)F隊成員充分調(diào)動起來,形成目標一致、氛圍和諧、溝通順暢、相互支持配合的高效率團隊
二、拓展訓(xùn)練行程安排
08:0009:00約定地點出發(fā),到達基地
09:0010:30開營儀式,破冰、團隊建設(shè)
10:3012:00拓展項目:空中單杠
12:0013:30午餐休息時間
13:3014:00下午活動前熱身
14:0015:30拓展項目:高空斷橋
15:3017:00拓展項目:巨人梯
17:0017:30進行活動總結(jié),分享
17:3018:30返程。
三、拓展培訓(xùn)項目介紹
破冰、熱身
培訓(xùn)目標:
確立團隊、確定目標,活躍團隊氛圍,提高積極參與性
建立團隊機制,明確團隊紀律,迅速形成團隊意識
學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整,以空杯、平等、理性的心態(tài)吸收培訓(xùn)及教育意義
形成團隊成員的基本價值觀,調(diào)動團隊成員的榮譽感與歸屬感
項目介紹:
講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義,以及良好的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度對成功的重要作用,同時激發(fā)學(xué)員的參與熱情,形成歡快熱烈的良好氛圍
制定隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽,選出隊長
各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環(huán)境,初步形成團隊氣氛
自我介紹:1217人組成一隊,以獨特的方式進行自我介紹,加速了解
空中單杠
培訓(xùn)目標:
不斷突破心理保護層,是成功的關(guān)鍵
建立自信心,克服心理障礙,增強自我控制能力
果斷的行動,是邁向成功的重要因素
機遇和成功的關(guān)系
通過相互鼓勵,相互保護,體現(xiàn)相互信任、相互負責(zé)的團隊精神
項目介紹:
參訓(xùn)學(xué)員依次爬上9米圓柱,并在直徑僅為25公分的圓盤上站立,然后從圓盤上奮力躍出,抓握橫在空中的單杠
空中斷橋
培訓(xùn)目標:
無論后退是多么舒適,也不為舒適而后退
克服心理壓力建立自信,增強自我控制、自我決斷能力
"斷橋"是一個時代的象征,斷橋一小步、人生一大步
不是不能做,是不敢做,不是能力問題,是心理問題
感受勇于進取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)
項目介紹:
兩塊寬30公分的木板,間隔1.21.5米,參訓(xùn)學(xué)員須在10米高空,自斷橋一端躍起,跨至另一端并返回
巨人梯
培訓(xùn)目標:
理解團隊協(xié)作及團隊激勵對于毅力與執(zhí)行的作用;演練小團隊協(xié)作、激勵并實現(xiàn)共同目標的過程
體會良好溝通對團隊合作的重要性,明白不管我們的目標有多么的遙遠,路途有多么的艱辛,相信自己,相信同伴,相信我們的團隊,我們就一定會成功
讓學(xué)員懂得,團隊的意義在于良好的溝通,精誠的合作!
多一些溝通,多一點激勵,多一些成功,多一些歡樂!
項目介紹:
兩名隊員相互協(xié)作登上云梯,其他成員拉繩保護、實時相助到達目標
四、大總結(jié)
培訓(xùn)目標:
經(jīng)驗分享,理論總結(jié)
樹立"大團隊"觀念,團隊氣氛再一次達到高潮
評估培訓(xùn)效果
項目介紹:
每個隊派代表展示小組總結(jié)的成果
培訓(xùn)師對整個活動做總結(jié)
第三篇:小學(xué)綜合實踐活動方案
活動目的:
1、讓隊員調(diào)查周圍及附近一些污染存在問題,認識環(huán)保的重要性。
2、利用假日帶領(lǐng)隊員走出校門,開展廢物回收活動,對周圍村民進行環(huán)保知識宣傳。
3、豐富科技制作活動,探索科技活動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生勤動手、勤動腦的習(xí)慣和能力。
4、通過小制作活動,促進學(xué)生積極參與科技活動的興趣,增強學(xué)生環(huán)??萍家庾R。
活動形式:
組建假日小隊、撰寫分發(fā)宣傳單、廢物回收、廢物小制作、書寫張貼倡議書、設(shè)計廣告標語、寫心得體會、設(shè)計手抄報等。
活動過程:
一、提出實踐課題。
(話題導(dǎo)入,如在生活中各種各樣的垃圾廢物帶來的困擾,談一談對垃圾知道多少,如何處理這些廢物的方法等等,以引起學(xué)生的興趣。)
1、根據(jù)學(xué)生身邊的實際問題,引導(dǎo)學(xué)生自己點出主題。
2、利用學(xué)生的生活體驗,引導(dǎo)認識垃圾對人類的危害性。
3、根據(jù)講座的內(nèi)容,因勢利導(dǎo)。
二、展示實物作品,激發(fā)探索興趣。
出示飲料瓶制作的坦克模型、毛線長頸鹿、泡花木屋等等?!巴瑢W(xué)們,這些物手工藝品漂亮嗎?想不想來露一手?”
三、成立假日小隊。
1、給假日小隊取名字。
2、設(shè)計假日小隊的隊旗和口號。
四、小組分工,各司其職。
1、宣傳小組:
組長
2、廢物回收小組:
組長
3、尋找污染源小組:
組長
五、拓寬視野,獲取信息。
1、通過觀看錄像,到圖書館、書店、網(wǎng)上等多媒體查找收集資料,做好筆記。
2、指導(dǎo)查找的范圍可包括一些垃圾的處理與環(huán)境保護,垃圾的污染與環(huán)境,垃圾處理中的科學(xué)……
六、拓寬創(chuàng)新,鼓勵求異。
鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新,利用可利用資源,設(shè)計出有個性的手工藝品。
七、體驗成功的成果。
展示新風(fēng)采活動,邀請各中隊參觀小制作作品。
八、開展討論,發(fā)出倡議。
1、讓學(xué)生圍繞自己的親身體驗,各抒已見。
2、有沒有不該成為垃圾的垃圾。
3、如果有一天不進行垃圾的收集和處理,我們將會怎樣?
4、撰寫宣傳單。向全校師生甚至向全社會發(fā)出倡議――保護環(huán)境,從身邊小事做起!但是保護環(huán)境單靠我們還不行,應(yīng)該呼吁全社會的人們共同關(guān)心環(huán)境工作,做一名環(huán)保之人。
九、評選“小衛(wèi)士、小能手”活動。
1、交流心得體會。
2、評選環(huán)?!靶⌒l(wèi)士”、“制作小能手”、“最佳設(shè)計獎”(手抄報)
第四篇:戶外活動方案
【活動目標】
1、親身體驗,感受跳躍過程中的不同動作。
2、能大膽運用線條表現(xiàn)身體動態(tài),自主著色。
3、知道游戲時會等待。
【活動準備】
孩子玩yy床錄像、跳躍動作的照片、電腦、蠟筆、彩色繪畫紙。
【活動過程】
一、情景回放:
yy床上真快樂!
引導(dǎo)幼兒觀看自己玩yy床的錄像,深化快樂體驗。
二、深入觀察:
yy床上怎么跳?yy床上太多人了,怎么辦?
引導(dǎo)幼兒觀察看照片,了解身體在空中時手臂、腿、頭發(fā)的多種姿態(tài)。
三、活動再現(xiàn):
看,我玩yy床!
教師朗誦兒歌:“yy床,真好玩,小朋友都來玩,yyy,跳跳跳,yy跳跳身體好?!焙⒆与S著兒歌節(jié)奏模仿跳yy床的動作,手臂的動作,腿的動作,感受身體在跳躍過程中的彎曲變化。
四、表現(xiàn)創(chuàng)作:
yy床真好玩。
能用線條大膽表現(xiàn)出跳yy床的快樂的人和安靜等待的人,并添畫出yy床。
五、作品交流。
第五篇:關(guān)于小學(xué)生戶外活動方案
一、活動目標
1、通過活動,讓學(xué)生初步了解秋天的季節(jié)特征,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力,提高學(xué)生動手、動口的能力。
2、讓學(xué)生在感受到大自然美好的同時,豐富知識,開闊眼界,體驗集體活動的快樂。
3、加強家校聯(lián)系,增進家校間的彼此交流。
二、活動準備
1、請家長事先做好安全教育工作。教育孩子不亂跑,跟著四班這個集體,排隊時跟著前面的小朋友。過馬路時提醒孩子注意安全。
2、小朋友穿輕便的服裝,以方便步行。
3、帶適量的零食,并每人準備好一個垃圾袋,教育孩子保護環(huán)境的衛(wèi)生。
4、小朋友8:30分來園,并請家長陪同。
三、活動時間:
20xx年xx月xx號(星期五)早上
四、活動過程
1、8:30分集中教室告訴孩子秋游地點及一些注意事項,做好點名工作。
2、9點組織本班學(xué)生排隊,以班級為單位徒步去公園。
3、組織開展活動。
活動一:帶領(lǐng)全體學(xué)生家長游覽公園。觀察秋天里大自然的變化。
活動二:集體親子小游戲
“剪羊毛”,首先家長和學(xué)生身上夾了好多夾子,然后請家長抱起或背起學(xué)生去“搶”其他親子身上的夾子夾到自己身上,在規(guī)定的時間看看哪組家庭拿到的夾子最多。
4、活動結(jié)束,家長帶領(lǐng)再自己孩子回家。