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第一篇:戶外活動策劃方案
活動宗旨:
春的綠色是為了映襯花的嬌艷,花的嫵媚是為了綻放生命的美麗,
[專題]。女人如花,搖曳于春風(fēng)。在這個女人節(jié)的溫暖里,帶著花開般的美麗,走進春天的森林,感受瑜伽的“天人合一”,感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動吧!生命!
活動時間:
20xx-x-x
活動地點:
以森林公園或者其他公園為佳。
活動過程:
9:00城西森林公園正大門集合(天目山路)
9:15集合完畢,延順時針方向,漫步森林公園的腹地,呼吸春的氣息,聆聽鳥的`鳴啼。
10:00 到達腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習(xí)。靜坐、呼吸、體式、放松――一起感受天人合一的意境吧。
11:30 再聊會天,慢悠悠的延著西溪濕地的東線,游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”
12:00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐
13:00有機協(xié)會的健康講座
14:00開始我們的“愛心手工坊”活動。
16:00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點心,一本書,一部“溫暖”主題的電影。
活動費用:
完全免費,自帶瑜伽墊
活動準(zhǔn)備:
1、穿寬松的靚麗的衣服(會給大家拍漂亮的照片的)
2、要練瑜伽的自帶瑜伽墊。
3、喜歡做手工的朋友們,自帶針線,如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下。
第二篇:戶外活動策劃方案
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強工作人員的'團結(jié)協(xié)作感,促進工作人員之間的溝通,公司計劃4月份組織工作人員舉行戶外一日游活動。具體如下:
一、 活動意義:豐富工作人員業(yè)余生活,促進工作人員之間的溝通,讓工作人員放松 心情,增強集體凝聚力和團隊精神。
二、 活動時間:20xx年x月 x日(星期六)
三、 活動口號:頑強拼搏、勇攀高峰!
四、 活動地點:青城山后山
五、 參加人員:全體公司工作人員及親人
六、 行程安排:
①、7:00 從公司統(tǒng)一乘車前往青城山后山景區(qū)。
②、8:30 到達青城山景區(qū),購買門票按指定線路游行。公司戶外活動策劃方案③、13:00 登上山頂。
④、13:00―15: 00 在山頂休息吃飯、拍照留念。
⑤、15:00―17:00 沿指點線路下山。
⑥、17:00―19:30 晚飯、逛南橋夜景返程。
七、 注意事項:
1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、不明山頂能否就餐,建議貯備食物和水山頂野炊,爬山沿途公司將組織競賽活動(爬山比賽、智能游戲等)并設(shè)置獎項。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
5、在游玩中,注意安全,不要擁擠,依次進入景點。在危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨自冒險前往。
6、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達集合點。
7、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。
第三篇:戶外活動策劃方案
一、活動方案
活動時間:20xx年04月30日(具體時間暫定為:14:30――00:30)
活動地點:梅山石房灣
活動人員:朋友20人左右
活動費用:自助每人繳費150元(多退少補,其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)
活動目的:加強朋友之間的交流與學(xué)習(xí),增進理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
活動內(nèi)容:野外自助燒烤,分團隊的互動小游戲,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細說明)
活動組織者:吳淑思、張瑤等
活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動,同時必須注意安全,安全第一。
活動內(nèi)容安排:
集合出發(fā)時間暫定為04月30日14:30
14:30分到暫定在明珠廣場車站前集合,做好出發(fā)準(zhǔn)備
到達目的地路途時間暫定為14:30~15:50
14:30分準(zhǔn)時出發(fā),約80分鐘即可到達
準(zhǔn)備時間暫定為16:00~19:30(自由活動和炒菜比賽等,自由活動時要切記安全,不提倡以個人為單位獨自活動)
19:30自助燒烤活動正式開始。
步驟:
1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成4組,1、2報數(shù)法,每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,也可用符號代替。
3.各組長進行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝,獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)
5.游戲過程中各個組長要負(fù)責(zé)隊員的安全,安全第一。
燒烤開火篝火時間暫定為20:30――00:30
領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的組獲勝,每人可獲得隊員女生的親吻,哈哈:)開玩笑滴……肯定有勝利品
游戲時間暫定為21: 30――23:30
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則
互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:超級病毒
游戲目的:
1.活躍團隊氣氛。
2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
道具:在沙灘上畫一個大圈,即是一個水果(超級病毒感染源)。
游戲準(zhǔn)備:事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時間:15--20分鐘
游戲步驟:
1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個區(qū)域圈,不允許隊員跑到區(qū)域以外,否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當(dāng)捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成為一個新捕手,繼續(xù)捕捉其他隊員。
4、重復(fù)前面的過程,直到所有人連成一片為止。
游戲之二:縮小包圍圈
游戲目的:
1.使隊員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,更能消除害羞和忸怩感。
游戲時間:約10分鐘左右。
游戲步驟:
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù),你可能就不必挖空心思去想入非非了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三:歌曲接唱歡唱
游戲目的:
1.使隊員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識。
游戲時間:約30分鐘左右。
游戲步驟:
互動游戲之四:信任背摔(學(xué)會相信同伴)
游戲時間:15分鐘
游戲目的:體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺,從而理解每個人在生活工作中的位置不同,也感受著不同的道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎:(沙灘那只有大石頭,將就),為了防 止摔下去時手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排,每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動游戲之五:猜字表情游戲
游戲目的:
1.促進小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間:約30分鐘
1.每個人找好一個搭檔,要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n
2. 一個人背對著字,一個人面對著字
3.面對者的.同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來,時間規(guī)定為2分鐘超時算輸甘愿受罰
互動游戲之六:青蛙哇叫游戲
1. 各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈
2.一個人開始叫:如2只青蛙噗通噗通接著下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……(噗通一次代表一只青蛙),一直叫直至有人叫錯,叫錯者甘愿受懲罰:(
互動游戲之七:分組玩塞子喝酒游戲
游戲目的:增進更刺激的玩法
游戲時間:約n分鐘
游戲步驟:……
本次互動游戲設(shè)置暫時確定為7項,如隊員有新的游戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high??傆嫼臅r約2小時(大致上從21:30――23:30)。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準(zhǔn)備齊全,如蒙眼布,口哨等……
為調(diào)動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23:30―12:30。完事回住處洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準(zhǔn)時起床出發(fā))。
三、相關(guān)物資準(zhǔn)備
【野外燒考必備物品清單】
裝備:
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物:
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調(diào)味料:
基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據(jù)個人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃,分為很多種)。
飲料: 可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等
礦泉水:一定要多帶點水,大桶水2桶。
水果: 西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
四、人員具體分工
準(zhǔn)備工作:
報名登記:已基本完成
總協(xié)調(diào):吳淑思同志
向?qū)?:張遙
活動方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等
物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費用,開始采購,30日上午之前完成采購任務(wù),30日下午14:30準(zhǔn)時出發(fā))
集合負(fù)責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參加人員出席情況,確保所有人員按時集合
物資準(zhǔn)備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將所有物品運送到活動地點
活動主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等
后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))
拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
第四篇:戶外活動策劃方案
為了給孩子們加強學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)小團隊的合作精神和集體榮譽感,XXXX小學(xué)一年(1)班XXXX群的家長們特組織本活動。旨在給孩子一個寓教于玩的氛圍,讓孩子有一個輕松、快樂、難忘的童年。本活動不參加任何形式的商業(yè)活動,不收費,希望家長積極參與,共同組織。
本期活動主要以肢體游戲和拼音鞏固訓(xùn)練為主,具體活動方案正在籌劃中,請各位家長積極為孩子跟貼報名。本期活動組織者是XXXX,報名扯于周五10/21早12:00,請到“群共享―群活動”報名,取前20名,報名時請寫明孩子姓名,姓別,座號,電話。 首先給孩子們分組,讓全體孩子按男女孩分別從高到低排隊,并讓孩子報數(shù)A,B,A,B…… 報A的為A組,報B的為B組,每隊由一個家長當(dāng)隊長,同時給每個隊起個名字,并確定口號以鼓舞士氣。 活動時間:20xx/10/23 早9:00―11:30
活動地點:XXXX公園正大門集合
工作人員:主持人1名,記時或記分員1名,攝影師1名,錄像師1名,現(xiàn)場秩序維護員若干名
人數(shù):20人,請孩子著以運動為主的'服裝,自備飲用水,零食,到時候統(tǒng)一發(fā)放為獎品
1、 比長短(適用:活躍團隊氣氛)
簡述:每隊派出一人比不同的單位
道具:無需
游戲方法:(適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人)
1。 分2組,每組五人以上(依報名人數(shù)定)。
2。 主持人宣布要比的單位,然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此單位的人。
3。 等被派出的人都出來后,主持再說比什么。
4。 計算每次比完的輸贏即可。
題目例子:
這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!
比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)…
比短:比手指頭;比褲子或裙子…
比高:比聲調(diào);比手抬起來的高度…
比大:比眼睛;比手掌…
比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…
題目必須在看到被派出的人之前想好!
2、傳球 (游戲目的:體會雙贏)
時間:20分鐘
道具:皮球一個
操作規(guī)則:
1、每隊分成2個小組,并按A1―B1―A2―B2圍成一個大圓圈,一個組的隊員必須在一起,不能錯開。
2、然后將一個小球交給第一隊第一名隊員,要求小球必須傳過每一個人,不能落地,并規(guī)定在30秒的時間內(nèi)必須傳完5圈。
3、當(dāng)規(guī)定時間到了,若沒有完成5圈,則小球在哪組隊員手中,該組全體就受罰(如蛙跳等)。
4、游戲進行第二輪。
注意事項:
1、開始后,第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時間傳5圈是不可能的;
2、在第二輪中,有的隊可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導(dǎo),反復(fù)幾輪,最后讓他們發(fā)現(xiàn),“陷害”其他隊并不可取,這是隨機的;唯一能做的,就是共同努力創(chuàng)造記錄,比如大家把手伸出形成平面,讓球在上面滾過去。
3、隊員可能因受罰而產(chǎn)生情緒,認(rèn)為不公平,所以每輪從不同的起點開始,并在開始前打好預(yù)防針。
3、左右分得清
游戲前5分鐘用以訓(xùn)練孩子向左、右、前、后以分清方向。
時間:每隊所有隊員走完限定的來回時間為限
道具:警界線(用于設(shè)置路徑),蒙眼布2條
游戲方法:
兩人一組(如A與B),游戲前訓(xùn)練孩子向左,右,后以分清方向。
A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構(gòu)任何地形或路線,口述注意事項指引A行進。如:“向前走,……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”
然后交換角色,B閉眼,A指引B走路
分析:
通過親身體驗,讓孩子體會信任與被信任的感覺
作為被牽引的一方,應(yīng)全身心信賴對方,大膽遵照對方的指引行事
而作為牽引者,應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任,對一舉一動的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚
另外,萬一指令有錯,信任受到懷疑后很難重建
4。 拼音游戲(目的:鞏固剛學(xué)過的拼音)
5。 腦筋急轉(zhuǎn)彎(XXX爸爸提供題目)
現(xiàn)場道具:
1。警界線:XXX媽媽 13*******0
2。條幅:XXX爸爸 13********0
3。話筒:XXXX媽媽 131*******2
4。小方桌,方橙:XXXX媽媽(爸爸)
5。兩種顏色粘粘紙隊標(biāo)
工作人員:
主持人:XXX媽媽
記時或記分員:XX媽媽
攝影師:XXx
錄像師:XXX
第五篇:戶外活動策劃方案
一、活動主題
綠道騎游燒烤
二、目的
為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個團結(jié)、朝氣、高效的團隊,增加每位員工的歸屬感,進一步促進員工之間的.溝通。
三、活動時間
二XX年x月x日早上9:00-下午4:00
四、活動地點
綠園
五、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
六、活動項目
1、綠道騎游
2、農(nóng)家樂自助燒烤
3、自由活動
4、聚餐(暫定)
七、活動要求
1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負(fù)責(zé))。
八、活動經(jīng)費
AA制100元/人
九、行程安排
7:30食材購買人員準(zhǔn)時到美好家園門口集合,購買食材;
9:00全體參加人員于交易中心集合;
9:10出發(fā);
9:40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);
9:50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力;
10:30到達燒烤農(nóng)家樂;
10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00開始自助燒烤;
12:00-16:00自由活動,如打麻將,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回;
17:30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;
19:30結(jié)束愉快的行程;
十、注意事項
1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運動為最佳)相機以及必要的用品。
2、綠道、農(nóng)家樂植物較多,請準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達集合點。
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