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第一篇:戶外活動方案
一、趣味接力賽(20分鐘)
游戲規(guī)則:
1、游戲分為四隊進(jìn)行接力
2、每組家庭站在不同的100米處準(zhǔn)備接力
3、每組家庭孩子在腰間綁兩個裝水的氣球,家長要保護(hù)氣球不在跑的過程中震破,如果氣球震破一個,則隊伍增加3秒
3、當(dāng)哨子響后開始計時,以拍手的方式進(jìn)行接力傳遞
4、到達(dá)終點,計時結(jié)束,加上氣球震破的情況統(tǒng)計秒數(shù),秒數(shù)最短的隊伍獲勝
5、第一名加5分,第二名加4分,第三名加3分,第四名加2分
游戲準(zhǔn)備:
1、裝水的氣球40個
2、哨子一個
3、秒表計時器1個
4、紅繩:標(biāo)記跑道100米節(jié)點
5、比賽記錄表及簽到板
需要人員:
1、標(biāo)記跑道100米節(jié)點
2、各節(jié)點一個老師負(fù)責(zé)監(jiān)督家長是否以拍手的方式接力(一個節(jié)點一個帶隊老師)
3、總計時員1名,吹哨子,統(tǒng)計各隊秒數(shù),各帶隊老師將結(jié)果填入比賽記錄表,后將表格匯總 給總記錄員
二、雙人跳繩(25分鐘)
游戲規(guī)則:
1、每隊家庭10分鐘的練習(xí)時間
2、每隊派一組家庭,四隊同時比賽
3、家長和孩子一起跳繩,統(tǒng)計一分鐘跳繩個數(shù),各隊成員進(jìn)行累加。
4、被絆倒后,繼續(xù)跳繩,綁倒的個數(shù)不納入總數(shù)的統(tǒng)計
5、繩總數(shù)最多的隊伍獲勝,第一名加5分,第二名加4分,第三名加3分,第四名加2分
游戲準(zhǔn)備:
1、跳繩4根 2、計時器1個
需要人員:
帶隊老師統(tǒng)計每組的跳繩個數(shù),并統(tǒng)計整隊的跳繩個數(shù),填入比賽記錄表,后將表格匯總給總記錄員
三、八人九足(20分鐘)
游戲規(guī)則:
1、每隊有10分鐘的練習(xí)時間
2、每隊的家庭,4名家長與4名孩子的兩腳綁在一起
3、各隊單獨比賽,哨子響起,從100米起點處跑到終點,用時最短的小組獲勝 4、第一名加5分,第二名加4分,第三名加3分,第四名加2分 游戲準(zhǔn)備:
1、綁在腳上的彩帶32條
2、秒表計時器1個,計時器1個
3、哨子1個 需要人員:
1、起點處1名老師吹哨子,終點處1名老師計時
2、各帶隊老師在終點處等候,將秒數(shù)記錄至比賽記錄表,后將表格匯總給總記錄員
四、拔河(30分鐘)
游戲規(guī)則:
1、以抽簽方式?jīng)Q定比賽對手
2、兩隊進(jìn)行比賽,三局兩勝淘汰制
3、勝利的兩支隊伍角逐出第1、2名,淘汰的兩支小組在進(jìn)行比賽,角逐出第3、4名
游戲準(zhǔn)備:
1、哨子一個 2、紅繩
3、大透明膠:貼紅繩 4、拔河大繩
需要人員:
吹哨子,記錄名次
五、頒獎(播放運動員進(jìn)行曲)(10分鐘)
游戲準(zhǔn)備明細(xì):
1、裝水的氣球40個
2、哨子一個
3、秒表計時器1個、計時器1個
4、紅繩:標(biāo)記跑道100米節(jié)點
5、比賽記錄表及簽到板
6、跳繩4根
7、綁在腳上的彩帶32條
8、大透明膠:貼紅繩
9、拔河大繩
10、別針(固定比賽胸牌)
需要人員明細(xì):
1、帶隊老師:4名 、吹哨子、統(tǒng)計總分總名次:1名
3、各環(huán)節(jié)計時:1名
4、攝像:1名
5、音控:1名
6、主持人:1名
7、材料準(zhǔn)備:1名 、橫幅、胸牌制作(16個):1名
第二篇:戶外游戲活動策劃方案
活動主題:
相約xx,綻放你、我、他
活動目的:
豐富校園生活,彰顯學(xué)生的青春活力,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊精神,增進(jìn)同學(xué)間的合作交流,培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力和創(chuàng)新能力,給與平臺讓同學(xué)們張揚個性,展現(xiàn)風(fēng)采,在活動中與高校名師進(jìn)行專業(yè)互動。
活動宗旨:
娛樂,放松壓力,展現(xiàn)自我,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。
活動背景:
在緊張繁忙的學(xué)習(xí)生活中,開展拓展活動,放松師生們的心情,緩解壓力,給與平臺,彰顯學(xué)生們的青春活力,尋找自信,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊精神,增進(jìn)同學(xué)間的合作交流,通過此次拓展活動,讓同學(xué)們相互鼓勵,使同學(xué)們都能更加自信的站上考場,取得優(yōu)異的成績。
主辦單位:
xx教育學(xué)校
承辦單位:
xx教育學(xué)校xx班
支持單位:
xx武警部隊
活動時間:
活動地點:
xx武警訓(xùn)練基地
活動設(shè)備:
音響,麥克風(fēng)(4支),話筒支架,攝像機(jī),舞臺燈光器具,調(diào)音設(shè)備,電插板(3個),電腦(1臺),投影設(shè)備一套。(武警部隊內(nèi)部設(shè)備)
活動流程
1、7:30集合
2、8:00出發(fā)(xx班學(xué)生先走,留下15人,對留在學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計,報到學(xué)校;檢查教室門窗是否完全關(guān)好,組織不去的學(xué)生打掃衛(wèi)生)
3、使用車輛對學(xué)生以70至80人為單位進(jìn)行運輸,交通工具為:軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學(xué)生4次可以完全運送到目的地。預(yù)計4至5小時。(預(yù)計周五路況較擁擠)
4、xx班學(xué)生在去到訓(xùn)練基地后,xx班負(fù)責(zé)會場布置(按分組來完成)
5、午飯時間視情況而定,暫定12:00至13:00。
6、下午活動時間為:14:00至17:00,由各班級自由組織。(有節(jié)目的同學(xué)于15:00進(jìn)行彩排)
7、xx班活動時間負(fù)責(zé)布置會場。
8、晚飯時間暫定為17:30至18:30
9、活動入場時間為19:00進(jìn)場,19:30正式開始。23:00結(jié)束。歷時三個半小時。按照節(jié)目單來進(jìn)行,在入場時發(fā)放貼有標(biāo)簽的水果,用來活動中的抽獎。
10、開場后,先由主持人介紹到場嘉賓領(lǐng)導(dǎo),而活動結(jié)束再由主持人致結(jié)束語。
12月8日
9:00活動開始(xx班25名同學(xué)布置會場;20名同學(xué)負(fù)責(zé)活動中的計時)
10:30禮儀組準(zhǔn)備接待嘉賓(6―8個女生;負(fù)責(zé)迎接嘉賓接到會場)
11:30或12:00午餐(暫定)
14:00―14:30(活動開始)待定
一、禮儀組接待領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)場
二、各小組安排各班級入場
三、14:30主持人介紹各到會領(lǐng)導(dǎo)。嘉賓
四、請梁校。馬總致詞發(fā)言
五、各班級專業(yè)展示
a音樂班、bxx班(10―20人詩歌朗誦)、c美術(shù)班(美術(shù)作品走秀)
六、各領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)學(xué)生表演致詞
七、學(xué)生的文藝演出
a音樂班、bxx班(舞蹈等)、c美術(shù)班
八、音樂班兩個節(jié)目,xx班四個節(jié)目,美術(shù)班兩個
九、請領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)致詞
十、17:00晚餐(暫定)
18:30篝火晚會開始
一、發(fā)放水果,瓜子(美術(shù)班兩袋,xx班一袋,音樂班半袋)
二、做游戲
三、各班級互相比拼(如果領(lǐng)導(dǎo)在場唱酒歌歡迎)
四、跳左腳舞
備注:領(lǐng)導(dǎo)發(fā)放獎品
活動人員安排
第一組:后勤組(負(fù)責(zé)后勤保障工作,物品保存。10―15人余思乾、王藝璇負(fù)責(zé)。)
第二組:宣傳組(負(fù)責(zé)宣傳,活動統(tǒng)計,節(jié)目編排,海報工作,五套設(shè)計及布置。10―15人陳滿林、王曉丹負(fù)責(zé))
第三組:禮儀組(負(fù)責(zé)接待及獎品發(fā)放―配服裝,女生8―10人吳海梅、王婭主要負(fù)責(zé))
第三篇:戶外活動策劃方案
一、活動目的
1、讓孩子們感受大自然的風(fēng)光,學(xué)會欣賞大自然的美景。
2、培養(yǎng)孩子們的動手能力,體驗勞動的快樂。
3、增強(qiáng)家長和學(xué)生間的親子互動。
4、增強(qiáng)同學(xué)之間的友誼,提高團(tuán)隊協(xié)作能力。
5、加強(qiáng)家長間的相互了解,共同提升班級凝聚力。
二、活動安排
1、活動時間:x月x日上午8:00-20:00(雨天順延)
2、活動地點:xx壩(早上7:30在xx小學(xué)門口集合,8:00準(zhǔn)時出發(fā),預(yù)計9:30到達(dá)目的地)
3、活動參加人員:xx班老師、全體同學(xué)及家長(希望所有家長和同學(xué)都參加,原則上自愿)。
4、車輛安排:有車的家長盡量都開,沒車的自行拼車。
三、活動準(zhǔn)備:
1、后勤部準(zhǔn)備
①燒烤所需食品、作料、鹵菜、水果、面包、蛋糕、餅干、水、飲料、一次性餐布、碗筷和手套、毛巾、盤子、水果刀、保鮮膜等。
②備用藥品(清涼油、仁丹、創(chuàng)可貼、無極膏、花露水等)
③獎品
2、宣傳部準(zhǔn)備相機(jī)、條幅等
3、網(wǎng)絡(luò)管理組準(zhǔn)備游戲(你比我猜)所需物品,評獎方案。
4、協(xié)調(diào)組負(fù)責(zé)人員統(tǒng)計,車輛協(xié)調(diào),安全保障。
四、注意事項
1、服從集體原則,戶外活動有危險,在整個活動過程中必須無條件服從領(lǐng)隊的統(tǒng)一指揮和安排,不得擅自行動,否則一切后果自負(fù)。
2、孩子穿夏裝與合腳的運動鞋,家長盡量穿寬松的衣褲及運動鞋(嚴(yán)禁穿高跟鞋)。
3、活動前教育孩子不推、不擠,活動過程中注意孩子安全,避免單獨活動導(dǎo)致掉隊發(fā)生意外。
4、本次活動采用AA制,產(chǎn)生的各種費均由參加活動的家長自行承擔(dān)。活動盡可能充分利用各方面資源,節(jié)約開支,勤儉辦事,為孩子樹立一個良好的榜樣。
5、獎勵制度:每小組設(shè)一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名。所有參賽者均有參賽獎。
歡迎各位家長積極參與,并為本次活動出謀劃策,未盡事宜另行通知。
第四篇:戶外活動策劃方案范文
一、活動背景:
隨著時刻的緩緩流逝,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導(dǎo),類似的活動,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動目的:
增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,提高團(tuán)結(jié)意識。
三、活動時刻:
每周四下午2:00—3:40。
四、活點動地:
籃球場。
五、活動形式:
1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則,班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加。
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習(xí)。
4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。
六、可行性分析:
班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費較少,活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程:
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群)每周通訊說個性活動→活動進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,跟蹤報導(dǎo)每次活動信息,并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項:
1、活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
第五篇:戶外活動策劃方案
活動時間
20xx年x月xx日
活動地點
xxx
活動人員
xxx
活動目的
加強(qiáng)同事之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神。
活動內(nèi)容
騎自行車活動,野外自助燒烤,自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)活動要求:活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動。
活動步驟
(一)準(zhǔn)備
1、提交申請,得到批準(zhǔn)。
2、燒烤活動的.組織工作,準(zhǔn)備好燒烤材料,燒烤場地以及交通路線的熟悉。
(1)在活動安排時間的前一周,向全體成員發(fā)出通知,(通知需詳細(xì)包括活動安排,時間安排等)。
(2)現(xiàn)場踩點,明確各個主要路線,租燒烤爐等
3、活動結(jié)束之后的總結(jié)工作。
(二)活動過程
1、集合時間:20xx-4-26上午10點
2、集合地點:公司門口(暫定)
3、騎車時間:11:00―13:00
燒烤時間:13:00―15:00
這段時間里,大家可以在度假村自由活動,可以看風(fēng)景游玩,可以組織一起游戲…
4、自由活動時間:15:00-17:00
結(jié)束活動,離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶,有興趣的話亦可組織晚餐。
(三)活動結(jié)束
1、活動結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。
2、每個員工需積極總結(jié)此次活動。
相關(guān)物資準(zhǔn)備
物品清單
租借部分:自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子
需要購買部分:食物、水和飲料、一次性碗筷、一次性盤子、竹簽、打火機(jī)、刷子、塑料袋、保鮮袋、洗潔精、紙巾1條、塑料野餐布
食物:雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜
調(diào)味料:孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調(diào)和油、蜂蜜,燒烤醬、調(diào)味醬
人員具體分工:
xxx總負(fù)責(zé)
xxx負(fù)責(zé)買食品和調(diào)味料xxx負(fù)責(zé)買水、飲料及其他xxx負(fù)責(zé)聯(lián)系自行車、爐具等的租賃及考察場地。
預(yù)算表:
盡量控制不超出部門活動經(jīng)費。
第六篇:戶外活動策劃方案
活動目的:
穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊合作,個人英雄主義在那里無用武之地,激發(fā)每一位隊員的潛能,集合團(tuán)隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團(tuán)隊最終的勝利。
活動時刻:
20xx―7―22――20xx―7―23
活動地點:
肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)
參加活動人數(shù):
20人
活動資料
1、8:00員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語前往九峰山
2、10:00到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家群眾泡溫泉。
3、12:00回到賓館用中餐。
4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營
5、14:00“雙人跳”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長2m,寬1。5m,厚度約為80cm,中間相隔約1。5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則:
兩人三足一齊跳,同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一齊同時起跳有必須難度,很容易被同伴絆住。
中間距離約為1。5m,看似簡單,但實際操作困難。
6、15:00“過障礙”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則:
兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但務(wù)必從橫桿底下穿過。
選手能夠采取不一樣姿勢透過,但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。
趣味性:
橫桿設(shè)置較低,不僅僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,操作起來有必須困難。
7、16:00“獨木橋”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下方為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則:
兩人務(wù)必從獨木橋上透過,依然是兩人三足。
透過方式可自行選取,跌落水池則淘汰。
趣味性:
兩人綁在一齊透過獨木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17:00“留意陷阱”
賽道設(shè)置:
此賽道設(shè)置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則:
此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選取踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
輪胎設(shè)置較多,兩人三足一齊快速透過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何透過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)
10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、搞笑的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22:30晚會結(jié)束,洗漱就寢。
第二天
1、07:30起床,洗漱,晨練。
2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的'只有照片)
3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10:00到達(dá)森林公園
6、10:30挑戰(zhàn)團(tuán)隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組,分成兩個小隊;自創(chuàng)團(tuán)隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領(lǐng)隊員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12:00仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12:30合影留戀
9、13:00中餐
10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的情緒乘車回到
活動費用預(yù)算:
1、包車費用:來回1600元
2、拓展訓(xùn)練教練費300元/人共計600元
3、人均費用290元/人
安全注意事項:
1、野外探險存在必須的危險性,活動須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;
3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不好破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守團(tuán)隊紀(jì)律,群眾行動,不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍