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        室內(nèi)10人團建活動方案(范文5篇)

        發(fā)布時間:2023-07-08 00:17:10

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        第一篇:室內(nèi)團建活動方案

        一、活動主題

        強學(xué)風(fēng),促教改,構(gòu)建班、團一體化建設(shè)新模式

        二、活動時間

        20xx年10月20日至20xx年11月20日

        三、主體活動

        1、優(yōu)秀主題團日活動

        活動主體:

        20xx級團活動小組

        20xx級團支部

        活動流程:懸掛條幅,號召開展基層團建活動

        團支部上交活動策劃書,根據(jù)活動策劃書團建部進行有重點的跟進

        團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

        做好活動總結(jié),并開始著手準(zhǔn)備優(yōu)秀團日活動的申請

        2、新老班級、團支部換屆工作

        活動主體:學(xué)生會團建部

        活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息

        做好班團干部信息統(tǒng)計表并寫好學(xué)院班級團支部換屆工作報告

        上交校團委組織部及學(xué)生工作處

        3、科學(xué)規(guī)劃團支部建設(shè)

        活動主體:20xx級團支部

        活動流程:根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標(biāo)準(zhǔn)各團支部制定團支部發(fā)展規(guī)劃開展團支部交流會,由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結(jié)交流信息與宣傳工作

        4、開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動

        活動主體:學(xué)生會團建部團建活動方案。

        活動流程:團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進行協(xié)商開展關(guān)于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學(xué)自身經(jīng)歷專題演講,對大一新生進行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導(dǎo)

        5、扎實開展班團干部、團員的'培養(yǎng)教育工作

        (校團委、學(xué)生工作處聯(lián)合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓(xùn))

        6、開展專職團干部“走進基層青年――團干部懇談日活動

        (結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報告)

        7、開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作

        (撰寫《xxx學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》,案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心觀點、引導(dǎo)路徑、活動案例等內(nèi)容)

        四、具體要求:

        (一)突出主題、形成合力:

        1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作,調(diào)動學(xué)生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

        2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養(yǎng)后備力量,提高團支部的整體能力,使團支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性

        3、各團支部負責(zé)人要積極參與并配合好此項工作。

        (二)加強宣傳、營造氛圍:

        1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

        2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現(xiàn)活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

        3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站,進行宣傳,擴大我院的影響力

        五、總結(jié)活動

        做好活動總結(jié),找出出彩點及不足,做好記錄并及時準(zhǔn)備好各類上報材料并上交

        六、上交材料

        1、活動月自評表

        2、主題團日活動申報材料

        3、專職團干部共青團工作調(diào)研報告

        4、團員思想引導(dǎo)案例

        第二篇:室內(nèi)團建活動方案

        一、破冰游戲

        快樂頌

        形式:16~50人以內(nèi),人數(shù)不宜過少

        類型:破冰船

        時間:10分鐘

        材料:2~5顆軟性(或毛線球)安全球(以一手可掌握為佳)

        場地:室內(nèi)或室外平坦的場地均可

        活動目的:

        藉由初步的肢體接觸,打破人際關(guān)系的距離通過活動讓學(xué)員可以在短時間內(nèi)增進熟識度、融入課程

        操作程序:

        1、一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿,擔(dān)任“魔法師”,并發(fā)給一顆球施法

        2、魔法師施法時,所有伙伴開始行進躲避,活動中,只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭

        3、避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴,手勾著手在原地合唱一首歌,就可以形成保護罩,但歌曲如果重復(fù)就無效,一樣會變成石頭

        4、行進期間除躲避攻擊外,不可和其它人手勾手

        5、過程當(dāng)中,不可以跑步,只可以快步走,避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒

        6、活動進行幾分鐘后,魔法師可改變方式,把被碰觸的學(xué)員,一樣變成魔法師,并給予一顆球執(zhí)行任務(wù)

        活動分享:

        短暫的暖身活動,通常不做分享,時間也不宜過長,主要讓學(xué)員情緒可以高起來,并投入活動中即可。

        四分之一感覺

        目的:使學(xué)員在剛剛開始的時候就能夠主動同別人接觸交流,達到相互熟悉增進了解的目的。

        準(zhǔn)備:卡片

        操作過程:

        1、大家在進入會場時,領(lǐng)到了一張卡片,但只是四分之一張卡片,進入會場后,需要去尋找其他三位會員手中的卡片,將其拼合成一副完整的圖片。

        2、大家要積極地尋找陌生人,詢問、展示、合作,最終才能達成“聯(lián)盟”,只有找到其他的三位朋友,才可以找一個位置坐下來。

        3、把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。

        二、團隊游戲

        默契報數(shù)

        目標(biāo):體驗團隊的默契

        規(guī)則:

        1、誰都可以開始;

        2、同一個人不可連續(xù)重復(fù)報數(shù);

        3、成員間不可以溝通、提醒、暗示或使眼色;

        4、若有兩人同時或多人共同報數(shù),則重來;

        5、以不超過三十分鐘為原則;

        6、每組五到十五人;

        操作:

        1、讓所有成員圍成一個大圓圈;

        2、所有人同時面向圓心,分別往圓內(nèi)走五步,碰到人則讓開繼續(xù)走,可根據(jù)情況走(比如兩步);

        3、走完五步則立定,然后開始報數(shù),從1開始(以上為混亂順序的方式,也可以請所有人以逛大街的方式,隨處走動)

        4、不限制報數(shù)的前后順序,一切由彼此默契決定;

        5、若有成員報相同數(shù)目則重來;

        6、直到所有數(shù)目都被報過且沒有重復(fù),則任務(wù)完成;

        引導(dǎo)討論:

        1、你剛剛有什么感覺嗎?

        a、適時勇敢報數(shù);

        b、找到自己的位置,就像1-7的數(shù)到后來都有固定的人報;

        2、過程中,你感受到什么?

        a、聰明!因為從1-7固定之后的數(shù),大家都不敢亂喊。

        b、有一種靈氣在我們之間流動;

        c、我覺得我在這樣的團隊,我感到有一種自豪的感覺;

        3、這個游戲,能讓大家明白什么是默默契了嗎?

        a、默挈需要一定的忍耐;

        b、也需要一點勇氣;

        4、你們覺得在組織內(nèi)要如何培養(yǎng)默挈呢?

        a、經(jīng)常溝通與協(xié)調(diào)是非常重要的;

        心得分享:

        1、請成員思考,在組織中有沒有像這樣的灰色地帶?(比如:少做少錯,多做多錯,不做不錯的心理,讓大家對于沒有劃分明確、指定分派的工作,多數(shù)人不愿意主動去負責(zé)和分擔(dān)。)

        2、組織內(nèi)如何創(chuàng)造出一種環(huán)境,讓大家打破“多做多錯,少做少錯“的不負責(zé)任心理?

        a、上司要以身作則,不批評、不責(zé)備、不抱怨。

        固若金湯

        一、游戲目的:

        二、游戲程序

        1、概念與活動說明

        通過游戲使學(xué)員了解團隊成員相互支持的重要性。

        通過游戲的過程使學(xué)員理解傳統(tǒng)文化向團隊文化轉(zhuǎn)變的方向,等級文化向平等文化邁進;分裂狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)合狀態(tài);獨立狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榛橐揽繝顟B(tài)等。

        2、帶領(lǐng)學(xué)員到預(yù)定場地。

        3、視學(xué)員人數(shù)情況、場地情況將學(xué)員分為10-20人一組。

        4、以小組為單位,小組成員手拉手形成一個轉(zhuǎn)動的圓圈,同時所有成員身體后仰,并靜止1-3分鐘。

        5、小組成員報數(shù),各自記住自己的.號碼,奇數(shù)成員身體后仰,偶數(shù)成員身體前傾,并靜止幾分鐘。

        6、小組成員前后站立形成一個圓圈,后面的隊員將手搭在前面成員的肩上,連成一個整體,成員在培訓(xùn)師發(fā)出指令后起步走,使小組成員越走越緊密,接近一個圓為止。

        7、培訓(xùn)師發(fā)出新的指令,奇數(shù)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲,偶數(shù)成員坐在奇數(shù)成員的大腿上,并保持?jǐn)?shù)分鐘。堅持到最后者為勝方。

        8、學(xué)員對活動的過程談?wù)劯杏|,進行心得分享

        9、統(tǒng)整:團隊的先進文化有哪些;作為團隊成員要有哪些團隊協(xié)作的精神?

        三、游戲規(guī)則:

        1、(第一步)同一組的成員手拉手圍成一個圈并且順時針方向轉(zhuǎn)動。

        2、(第一步)轉(zhuǎn)動時基本形成一個圓圈后,靜止,所有成員身體后仰(1-3分鐘)。

        3、(第二步)小組成員報數(shù),各自記住自己的號碼,奇數(shù)成員后仰,偶數(shù)成員身體前傾。(靜止1-3分鐘)。

        4、(第三步)后面的隊員將手搭在前面成員的肩上,連成一個整體,成員在培訓(xùn)師發(fā)出指令后起步走,使小組成員越走越緊密,接近一個圓為止。

        5、(第四步)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲,前面成員坐在后面成員的大腿上,并保持?jǐn)?shù)分鐘。堅持到最后者為勝方。

        四、游戲準(zhǔn)備:

        了解場地情況;想象活動中有可能出現(xiàn)的關(guān)于團隊文化的特殊事件。

        五、注意事項:

        注意學(xué)員的安全。

        第三篇:10人小型團建活動方案

        一、活動目的

        為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù),攜手并進,為完成最終的目標(biāo)而努力。

        二、活動主題

        “敞開胸懷,自由奔放”

        三、活動時間

        20xx年x月x日下午x點。

        四、活動地點

        附近酒店會議室

        五、活動參與主題

        xx全體員工

        六、活動主持

        xxx為主,各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場

        七、活動形式

        培訓(xùn)+互動游戲

        八、活動方案(共分兩個部分,共約4個小時左右)

        前奏:(時間約30分鐘)

        老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責(zé)人,同時公布下半年工作目標(biāo)和工作計劃。下面的時間交給各部門負責(zé)人。

        各部門負責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女xxx”,然后xxx登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言自我介紹,包括工作職責(zé),興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責(zé)人描述本部門工作職責(zé),日常工作情況,結(jié)合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號。(此代號可以作為互動游戲中口號)。

        第一部分:培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘,Q&A階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

        所需物料:

        投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。

        培訓(xùn)師:

        各部門負責(zé)人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

        流程:

        各部門負責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓(xùn)。

        第二部分:互動游戲

        宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

        第四篇:10人小型團建活動方案

        一、活動目的

        為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務(wù)和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務(wù),攜手并進,為完成最終的目標(biāo)而努力。

        二、活動主題

        “敞開胸懷,自由奔放”

        三、活動時間

        20xx年x月x日下午x點。

        四、活動地點

        附近酒店會議室

        五、活動參與主題

        xx全體員工

        六、活動主持

        xxx為主,各部門領(lǐng)導(dǎo)輪番上場

        七、活動形式

        培訓(xùn)+互動游戲

        八、活動方案(共分兩個部分,共約4個小時左右)

        前奏:(時間約30分鐘)

        老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責(zé)人,同時公布下半年工作目標(biāo)和工作計劃。下面的時間交給各部門負責(zé)人。

        各部門負責(zé)人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女xxx”,然后xxx登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言自我介紹,包括工作職責(zé),興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責(zé)人描述本部門工作職責(zé),日常工作情況,結(jié)合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號。(此代號可以作為互動游戲中口號)。

        第一部分:培訓(xùn)(每個部門時間控制在15分鐘,Q&A階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

        所需物料:

        投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。

        培訓(xùn)師:

        各部門負責(zé)人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

        流程:

        各部門負責(zé)人結(jié)合本部門工作內(nèi)容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓(xùn)。

        第二部分:互動游戲

        宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

        第五篇:10人小型團建活動方案

        上午:TeamBuilding團隊建設(shè)

        (一)破冰游戲縮小包圍圈

        1、讓隊員們緊密地圍成一圈,包括你自己。

        2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

        3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

        4、等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。

        5、現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

        6、邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。

        (二)成員分組

        根據(jù)活動參與人數(shù)、男女比例等,抽簽決定將隊員分成幾組

        (三)我們是一家

        自我介紹:

        1、把小組成員分成兩隊,圍城兩個圓圈:外圈和內(nèi)圈。

        2、開始時,大家拍著收,外圈人向右轉(zhuǎn),內(nèi)圈人向左轉(zhuǎn)。也可利用音樂陪伴進行。

        3、音樂停頓或主持人叫停時,外圈和內(nèi)圈組員要面對面,向最靠近自己的人作自我介紹,包括職業(yè)、興趣、專長等。

        4、在第一次介紹后,音樂再起,直至每個人都認(rèn)識為止。

        小組介紹

        1、每組推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內(nèi)每一位學(xué)員的情況介紹完整,還可加上自己的評價。(大家可以提問)

        2、當(dāng)A1小組介紹完,B1、C1小組代表要對A1小組的發(fā)言做一句話的評價。(只可以是正面的:如A1小組成員都很年輕,非常有朝氣;或者A1小組成員看來經(jīng)驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子,都很漂亮。)當(dāng)A2小組介紹完,

        B2、C2小組代表要對A2小組的發(fā)言做一句話的評價。以此類推,直到所有小組介紹完畢。

        3、每組介紹自己的代表和發(fā)表評價的代表不能是同一個人!

        (四)團隊建設(shè)

        1、推選小隊長。

        2、隊長帶領(lǐng)隊員完成隊名、隊訓(xùn)、隊歌(積極向上,短小有力)、隊徽、口號等。

        3、各隊用書畫、表演等形式展示。

        (五)互動游戲心有千千結(jié)

        1、請參加者手拉手,面向內(nèi)組成一個圓環(huán)。

        2、熟悉兩旁的參加者,記下他們名字。

        3、大家松開手,隨意走動。

        4、主持人喊停,大家保持在原地,找到步驟2時和自己拉手的參加者,重新拉手,切記左右手不可混淆。

        5、此時,大家的手臂交錯成網(wǎng),讓參加者恢復(fù)到步驟2的圓環(huán)的情況,但是在恢復(fù)的時候每個人不可松手。

        6、如果步驟5不能完成,可以請成員商量,是否需要主持人剪掉其中一個結(jié)(即難以恢復(fù)步驟2狀態(tài)的地方),如果需要,主持人可以示意剪開,讓此結(jié)處成員松開手,恢復(fù)到步驟2狀態(tài)。

        7、直到所有結(jié)打開,活動結(jié)束。

        注意:左右手不可拉錯。從步驟5開始,不經(jīng)過主持人同意,不可松手。

        下午:TeamChallenge團隊挑戰(zhàn)

        (一)入場區(qū)及兌分區(qū)

        1、每個隊伍入場時需配到好隊標(biāo)并合影;

        2、每個隊伍入場時需領(lǐng)取一張團隊積分卡;

        3、每個隊伍完成后將積分卡交回兌分區(qū),工作人員將該對積分卡記錄情況填寫至團隊積分榜上;

        4、最后統(tǒng)計出每個分區(qū)任務(wù)完成最好的前三個隊伍,并在最后組織頒發(fā)獎勵。

        (二)雕塑區(qū)

        1、團隊所有成員,需根據(jù)每個關(guān)卡的指示,完成雕塑任務(wù),闖關(guān)越多,則本區(qū)積分越高。

        2、關(guān)卡指示說明,如指示為七手八腳,則團隊雕塑完成后,需要有正好7只手和8只腳與地面接觸,不能多也不能少。

        3、雕塑完成后,需全隊齊聲喊出完成,游戲主持開始計時,保持雕塑5秒鐘,該關(guān)闖關(guān)完成。

        4、每關(guān)有2次挑戰(zhàn)機會,2次均失敗者,則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn),游戲記錄為最后成功的關(guān)卡。

        5、游戲主持在隊伍積分卡上登記成績并簽字后,可離開該區(qū)。

        6、安全事項:游戲開始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊伍說明游戲規(guī)則,并強調(diào)人力踩踏的注意事項。

        7、該區(qū)接受最多3個隊伍同時挑戰(zhàn)。

        (三)大繩區(qū)

        1、團隊2名成員搖繩,其他所有成員依次進入大繩跳躍范圍,所有成員全部進入后,集體完成5個跳繩則挑戰(zhàn)成功。

        2、整個過程中,如有成員未能跳過導(dǎo)致?lián)u繩中斷,則挑戰(zhàn)從頭開始,即所有人退出跳躍范圍,依次重新進入。

        3、從第一個成員起步進入大繩跳躍范圍開始計時,到挑戰(zhàn)成功,用時越短則本區(qū)積分越高。

        4、每個隊伍有8次挑戰(zhàn)機會,8次均失敗者,則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn),游戲記錄為失敗。

        5、安全事項:游戲開始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊伍說明游戲規(guī)則,并強調(diào)過程中頭部和腳部的防護。

        6、該區(qū)接受最多2個隊伍同時挑戰(zhàn)。

        (四)運珠區(qū)

        1、團隊所有成員,每人手持一塊塑料半管,在限定的10分鐘時間內(nèi)利用半管將小球從起點運送到終點的籃子中,每成功運送完一個球,則全隊迅速跑回起點,開始第二個球的運輸,直到時間結(jié)束。

        2、從第一個球放上第一塊半管開始計時,8分鐘限定時間內(nèi),成功運送球數(shù)越多,則本區(qū)積分越高。

        3、由游戲主持在起點處將球放入半管,整個運送過程,團隊所有成員身體的任何部位均不能觸碰球。

        4、球在塑料半管中必需持續(xù)向前滾動,在同一個半管中停留時間不能超過20秒。

        5、若團隊成員身體觸球或球中途落地或在同一個半管持續(xù)停留時間過長,則全隊回到起點,重新運送。

        6、安全事項:游戲開始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊伍說明游戲規(guī)則,并強調(diào)跑動中的安全事項。

        7、該區(qū)接受最多2個隊伍同時挑戰(zhàn)。

        (五)排雷區(qū)

        1、由尼龍繩圍出一個雷區(qū)圈,所有成員的身體任何部位都不能觸碰雷區(qū)圈內(nèi)的地面,雷區(qū)圈中間有一個塑料瓶子,瓶子中有一個吸管,團隊需要利用4條7米的大繩,將一個成員運送到雷區(qū)中心,將吸管取出,則排雷成功。

        2、全隊在雷區(qū)圈外的起點處,準(zhǔn)備好后,主持人問:準(zhǔn)備好了嗎?全隊齊聲答:準(zhǔn)備好啦!主持人說計時開始!則開始計時,到挑戰(zhàn)完成時間越短,則本區(qū)積分越高。

        3、在整個挑戰(zhàn)過程中,如團隊中任何成員的身體任何部位觸碰到地面,則挑戰(zhàn)失敗,需回到起點重新開始。

        4、每個隊伍有3次挑戰(zhàn)機會,3次均失敗者,則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn),游戲記錄為失敗。

        5、安全事項:游戲開始前,游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊伍說明游戲規(guī)則,并強調(diào)拉繩索時的動作注意事項。

        6、該區(qū)接受最多1個隊伍同時挑戰(zhàn)。

        團建活動結(jié)束后,隊員分享收獲與感動。

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