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第一篇：公司團(tuán)建拓展活動(dòng)方案

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：

一、活動(dòng)意義：

提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月26日星期六上午7點(diǎn)出發(fā)

三、活動(dòng)口號：

放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作！

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

爬山

五、參加人員：

編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

六、活動(dòng)費(fèi)用：

預(yù)計(jì)4000―5000元

1、人員餐費(fèi)計(jì)劃30人×50元=1500元

2、車輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)600元（提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助100）

3、礦泉水：60元

4、應(yīng)急藥品：30元

5、臨時(shí)備用：500元

6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：1500元

七、活動(dòng)內(nèi)容：

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。

八、注意事項(xiàng)：

1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期。

2、爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：xx

第一隊(duì)隊(duì)長xx野狼隊(duì)

第二隊(duì)隊(duì)長xx雄鷹隊(duì)

第三隊(duì)隊(duì)長xx鱷魚隊(duì)

活動(dòng)工作人員：xx、xx、xx

活動(dòng)攝影：xx

活動(dòng)策劃：xx

第二篇：企業(yè)拓展訓(xùn)練方案

一、活動(dòng)時(shí)間：某年某月某日

二、活動(dòng)人員：全體公司成員

三、活動(dòng)地點(diǎn)：某某山

四、活動(dòng)目的：

1、希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。

2、通過本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識，使員工之間能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

五、活動(dòng)具體實(shí)施方案

1、活動(dòng)日期：某年某月某日

早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá)，開始登山比賽。

游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回，晚飯聚餐。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：某某國家森林公園

3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

4、活動(dòng)參與人員：

5、預(yù)算費(fèi)用：

6、活動(dòng)策劃人：

7、安全保障預(yù)員：

六、活動(dòng)團(tuán)體游戲

1爬山比賽

2、游戲名稱：交換名字

3、猜詞游戲

七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項(xiàng)

3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

八、應(yīng)急預(yù)案

1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再進(jìn)行合議。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財(cái)物不要隨身攜帶，以免丟失。

第三篇：企業(yè)團(tuán)建活動(dòng)拓展方案策劃

一、活動(dòng)目的

1.慶祝在一、二、三月份的生日的員工，增進(jìn)公司員工的內(nèi)部凝聚力和親和力，加強(qiáng)

企業(yè)大家庭氛圍的建設(shè)；

2.實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動(dòng)，讓企業(yè)和各層工作者在共同的平臺下交流；3.豐富員工業(yè)余生活，給員工一個(gè)面對面的交流機(jī)會(huì)，增進(jìn)同事感情。

二、活動(dòng)主題

公司愿與你一同成長(增強(qiáng)凝聚力，培養(yǎng)員工忠誠品質(zhì)，體現(xiàn)公司重視、關(guān)注每一位員工的成長)

三、活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

五、活動(dòng)組織形式：由行政部統(tǒng)一組織、執(zhí)行

六、活動(dòng)參加人員：公司全員

七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1.通知生日員工準(zhǔn)備表演的節(jié)目，擬定節(jié)目單，表演時(shí)間5分鐘左右，形式不定；2.提前購買生日蛋糕、零食及布置；3.提前通知與會(huì)人員

八、活動(dòng)簡易流程

1.顧總祝詞

2.領(lǐng)導(dǎo)分發(fā)生日禮品，賀卡(由顧總親自寫的生日卡片)

3.表演節(jié)目

4.點(diǎn)生日蠟燭，切蛋糕，拍照留念

九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)及預(yù)算7(人)x150(元)=1050元生日蛋糕、生日禮品、生日賀卡、水果飲料零食

第四篇：公司拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

第一部分：團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練基本原理

一、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練簡介

(一)目的意義：

團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，它以游戲?yàn)橐劳校耘嘤?xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康模_(dá)到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高員工克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)。

(二)開展步驟：

體驗(yàn)→分享→交流→整合→應(yīng)用

讓參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式積極進(jìn)行；并與其它體驗(yàn)者分感受或觀察結(jié)果；與其它人參加探討、交流，總結(jié)出原則并歸納提取出精華；再由培訓(xùn)師幫助整合，使參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)果；最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。

(三)訓(xùn)練特點(diǎn)：

1、員工是主角

培訓(xùn)的整個(gè)過程中，員工一直是活動(dòng)的重心，通過身體力行的活動(dòng)來感受，并從中悟出道理。培訓(xùn)師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎(chǔ)上展開的，而不是單向的闡述。

2、簡單游戲蘊(yùn)涵深刻道理

“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”所采用的活動(dòng)看上去都非常簡單，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證，能夠?qū)€(gè)人心里素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)質(zhì)量得到提升的項(xiàng)目。

3、參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近

根據(jù)礦上的安排，參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的隊(duì)員通常被分成兩個(gè)小組，每個(gè)小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動(dòng)充分融合，許多項(xiàng)目需要大家忘積極合作才能完成，使參與很快融入到一起。

4、參與者有收獲和感悟。

使員工在特定的環(huán)境中去參與、思考、發(fā)現(xiàn)、體會(huì)、感悟。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練基本構(gòu)成

1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練人員構(gòu)成：

主訓(xùn)(主教)1人：

主訓(xùn)為整個(gè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者，在訓(xùn)練中負(fù)責(zé)解說規(guī)則、發(fā)出指令并控制現(xiàn)場氣氛。

主訓(xùn)的基本素質(zhì)：

有優(yōu)秀的策劃能力。善于組織人員開展活動(dòng)及調(diào)動(dòng)活動(dòng)氣氛。應(yīng)變能力強(qiáng)，能夠有效解決突發(fā)事件。

主訓(xùn)的基本任務(wù)：

設(shè)計(jì)、整合訓(xùn)練項(xiàng)目并確定分享點(diǎn)。訓(xùn)練前組織分教官預(yù)先學(xué)習(xí)訓(xùn)練項(xiàng)目，使分教官明確各項(xiàng)目規(guī)則、分享點(diǎn)，避免訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。訓(xùn)練中負(fù)責(zé)解說規(guī)則、發(fā)出指令并控制現(xiàn)場氣氛。尤其要注意時(shí)間的掌握。訓(xùn)練后組織分教官做好總結(jié)反思。

分教官(助教)2-3人：

分教官在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中起監(jiān)督與引導(dǎo)作用，在訓(xùn)練中負(fù)責(zé)監(jiān)督本組學(xué)員犯規(guī)行為、計(jì)時(shí)、計(jì)分，在分享環(huán)節(jié)組織學(xué)員積極有效地分享。分教官人數(shù)根據(jù)學(xué)員人數(shù)與學(xué)員分組數(shù)量決定，每組1-2人。

分教官的基本素質(zhì)：

服從主訓(xùn)指揮。善于組織學(xué)員展開討論。在訓(xùn)練過程中保持客觀公正，只告訴學(xué)員規(guī)則，不提示解決方法。

分教官的基本任務(wù)：

認(rèn)真學(xué)習(xí)訓(xùn)練項(xiàng)目，預(yù)想訓(xùn)練可能出現(xiàn)的狀況。訓(xùn)練中負(fù)責(zé)監(jiān)督本組學(xué)員犯規(guī)行為、計(jì)時(shí)、計(jì)分，并應(yīng)及時(shí)將結(jié)果報(bào)告給主訓(xùn)。協(xié)助主訓(xùn)控制現(xiàn)場氣氛。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練師注意事項(xiàng)

主訓(xùn)、分教官服裝整潔得體，著裝統(tǒng)一；

學(xué)員要求著裝輕便，方便活動(dòng)，著柔軟運(yùn)動(dòng)鞋。

第二部分：團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

一、熱身

目標(biāo)：讓大家通過現(xiàn)場互動(dòng)放松身心，活躍現(xiàn)場，營造拓展氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)員的參與度。

項(xiàng)目：成語接龍、搶錢、報(bào)數(shù)等

二、團(tuán)隊(duì)組建

按照參加訓(xùn)練的員工，分成人數(shù)均等的兩個(gè)小組。促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感和團(tuán)隊(duì)意識。

團(tuán)隊(duì)組建中一般要求各小組討論決定隊(duì)名、隊(duì)長、旗手、副隊(duì)長、宣傳員、衛(wèi)生員。還要確定口號、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌、隊(duì)型等，在討論時(shí)間后各小組將逐一進(jìn)行展示。

三、常用的素質(zhì)拓展項(xiàng)目

1、太空椅

時(shí)間：5-10分鐘

人數(shù)：至少15人以上，分組進(jìn)行。

道具：(無)

場地：職工活動(dòng)中心

游戲規(guī)則：

1、所有的員工應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、教官下口令“坐”，所有隊(duì)員在口令下達(dá)后，都應(yīng)該坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。

目的：鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的溝通，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)沒有失敗的個(gè)人，一個(gè)失敗的團(tuán)隊(duì)里也不會(huì)有成功的個(gè)人。我們大家都相互依靠，就能“聚沙成金，積水成淵”把一個(gè)看似不可能辦成的事辦成，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只要上下一心其力定能斷金。

2、坐地起身

時(shí)間：20分鐘-30分鐘

人數(shù)：不限

道具：(無)

場地：職工文體中心

游戲規(guī)則：

1、四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的.配合，主要讓大家明白合作的重要性。過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

3、生死電網(wǎng)

時(shí)間：20分鐘

人數(shù)：不限

道具：網(wǎng)繩，墊子

場地：文體活動(dòng)屋外樹林

游戲規(guī)則：

1、在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個(gè)洞口。

2、設(shè)想繩子為高壓網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去。

3、每次穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。

4、過網(wǎng)過程中會(huì)有敵機(jī)出現(xiàn)、偵查員出現(xiàn)，要保持高度警惕，不能言語交流，不能墜下懸崖。反之，表示任務(wù)失敗，需要重新再來。

目的：培養(yǎng)員工合理計(jì)劃、有效組織、統(tǒng)一行動(dòng)、親密協(xié)作的意識；認(rèn)識合理分工與服從組織安排的重要性；相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施；感受面對困難時(shí)，應(yīng)有的態(tài)度和做事的方式。

4、拆除核彈

時(shí)間：20分鐘

人數(shù)：不限

道具：眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、雷區(qū)繩一根20米長

場地：工會(huì)大院，文體活動(dòng)室內(nèi)均可

游戲規(guī)則：

1、隊(duì)員需要解除“核設(shè)施”的危機(jī)，身邊只有一根20米長的繩子以及排除危機(jī)的“液體”。

2、需要隊(duì)員在身體不能夠解除核污染范圍任何地方的情況下，利用工具把區(qū)域中心的“核設(shè)施”(空瓶)灌滿“液體”。

3、選定一名指揮官，一名觀察員，除指揮官外，參與者不能言語交流。否則，行動(dòng)失敗。

目的：如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走出困境，計(jì)劃、學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。配合，合理分工，執(zhí)行力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的充分體現(xiàn)。

5、流程管理

時(shí)間：10分鐘

人數(shù)：不限

道具：PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只

場地：文體活動(dòng)中心

游戲規(guī)則：

1、整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

2、游戲期間，乒乓球不能停止、回流、掉地，否則，返回重來。

目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用，把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。

6、搶渡金沙江

時(shí)間：45分鐘

人數(shù)：全體人員

道具：(無)

場地：文體活動(dòng)中心

游戲規(guī)則：

1、所有人員都要從一條沒有橋墩的“河流”上通過達(dá)到“河流”的另一端。

2、每個(gè)人都要做“橋墩”，也要從隊(duì)友搭建的“橋墩”上走過去。

3、所有參與者不能言語交流，否則，重新來做。

目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力，培養(yǎng)學(xué)員的奉獻(xiàn)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力，讓參與者在游戲過程中，深刻體會(huì)生活和工作當(dāng)中有多少人是甘為人梯，默默奉獻(xiàn)，從而懂得去感恩。

第三部分：團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練員工要求

(勞人部規(guī)定)

需要道具和器材：

訓(xùn)練師服裝3套、彩筆2-4只、彩旗二十副、網(wǎng)繩、墊子、PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只、眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、20米長雷區(qū)繩一根。

第五篇：企業(yè)拓展訓(xùn)練方案

為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個(gè)團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì)，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

一、活動(dòng)主題

xx騎游燒烤。

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年x月xx日早上9：00下午4：00。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

xx。

四、參加人員

公司全體員工自愿報(bào)名參加。

五、活動(dòng)項(xiàng)目

1、xx騎游。

2、農(nóng)家樂自助燒烤。

3、自由活動(dòng)。

4、聚餐（暫定）。

六、活動(dòng)要求

參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點(diǎn)租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé)）。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

aa制xx元/人。

八、人員分工

1、人員組織、費(fèi)用收?。簒x、xx。

2、場地、聚餐預(yù)訂：xx。

3、食材購買：xx、xxx、xxx。

九、行程安排

7：30食材購買人員準(zhǔn)時(shí)到xx門口集合，購買食材；9：00全體參加人員于交易中心集合。

9：10出發(fā)。

9：40到xx入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）。

9：50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。

10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。

10：35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）。

11：00開始自助燒烤。

12：00-16：00自由活動(dòng)，如打麻將，斗地主等。

16：00集合拍照留念，原路返回。

17：30（暫定）聚餐；1、火鍋；2、連鍋。

19：30結(jié)束愉快的行程。

十、注意事項(xiàng)

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝（以休閑、運(yùn)動(dòng)為）相機(jī)以及必要的用品。

2、xx、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。

3、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

第六篇：公司團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案

一、訓(xùn)練背景及目的

由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊(duì)合作意識，打造一支優(yōu)異的地產(chǎn)精英隊(duì)伍，各部門經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在全體員工中開展團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。

二、訓(xùn)練目標(biāo)

1、樹立主動(dòng)溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。

2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。

3、增進(jìn)員工相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。

4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。

三、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)

此次拓展訓(xùn)練中讓員工體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)員工對整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會(huì)和理解，再分享討論并融會(huì)貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。

四、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求

1、訓(xùn)練時(shí)必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

2、參加訓(xùn)練時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請不要穿裙子。

3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。

五、拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案

1、參訓(xùn)人員：公司全體員工

2、拓展時(shí)間、地點(diǎn)：待定

3、人員安排： 1、 活動(dòng)顧問： 2、 主持人： 3、 策劃：

4、 后勤支持：

5、 其他

（安排兩人負(fù)責(zé)一個(gè)團(tuán)隊(duì)秩序維護(hù)和成績記錄）

六、活動(dòng)流程：

游戲一：并肩起立

1、游戲時(shí)間：30分鐘

2、小組人數(shù)：不限

3、場地：空地

4、游戲概述：注重團(tuán)隊(duì)的合作和競爭力。

5、游戲目的：這是一個(gè)震動(dòng)力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來的個(gè)人突破。

6、游戲規(guī)劃：

1) 兩個(gè)連隊(duì)逐次分別按照5人一組， 10人一組，20人一組，40人一組，同時(shí)進(jìn)行難度升級比賽，最先完成所有任務(wù)的連隊(duì)獲勝。

2) 隊(duì)員肩并肩圍成一個(gè)圓圈，坐在地上，不用手撐地一起站起來，最先完成動(dòng)作的連隊(duì)獲勝。

7、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論：

1) 在游戲進(jìn)行的過程中，你們小組是否能夠進(jìn)行有效的溝通？

2) 你認(rèn)為如何才能讓同組的員工齊心協(xié)力盡快完成任務(wù)？

游戲二：領(lǐng)袖風(fēng)采

1、 所需時(shí)間：30分鐘左右 場地：戶外

2、 小組人數(shù)：15人至20人左右

3、 所需物品：秒表

4、 游戲概述：團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)員完成游戲，取勝利，勇于承擔(dān)責(zé)任

5、 游戲目的：

（1）使團(tuán)隊(duì)通過競爭提高他們的效率；

（2）使隊(duì)員認(rèn)真體會(huì)自己在團(tuán)隊(duì)里承擔(dān)的責(zé)任；

（3）讓團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題，改善團(tuán)隊(duì)管理方法，提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。

6、活動(dòng)流程：

（1）將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

（2）請每組隊(duì)員自行在愿意承擔(dān)責(zé)任的隊(duì)員中選擇自己信任的人并站在他們后面。直到每組選出兩個(gè)人，身后人員最多的為隊(duì)長，剩余一位為副隊(duì)長，隊(duì)長和副隊(duì)長不參加比賽，負(fù)責(zé)組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行報(bào)數(shù)比賽。

（3）主持人要求隊(duì)長宣誓，問三個(gè)問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”。

（4）主持人公布報(bào)數(shù)比賽規(guī)則：

①、兩位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽，共進(jìn)行4次報(bào)數(shù)比賽；

②、所有隊(duì)員必須報(bào)數(shù)，且聲音宏亮、清楚、準(zhǔn)確；

③、不得搶報(bào)、錯(cuò)報(bào)、漏報(bào)；

④、對方比賽時(shí)必須肅靜；

⑤、4次比賽結(jié)束后宣布兩隊(duì)最終結(jié)果；

⑥、第一輪失敗的隊(duì)長30個(gè)俯臥撐，副隊(duì)長15個(gè)俯臥撐；第二輪失敗的隊(duì)長50個(gè)俯臥撐，副隊(duì)長25個(gè)俯臥撐；第三輪失敗的隊(duì)長80個(gè)俯臥撐，副隊(duì)長40個(gè)俯臥撐；第四輪失敗的隊(duì)長120個(gè)俯臥撐，副隊(duì)長60個(gè)俯臥撐；

⑦、每輪比賽勝利一方加10分，失敗一方減10分。

（5）領(lǐng)袖公眾承諾在團(tuán)隊(duì)面臨挫折、困難、甚至失敗負(fù)100%責(zé)任。

（6）隊(duì)長賽前可安排3分鐘時(shí)間整隊(duì)，討論比賽策略及練習(xí)，每輪比賽結(jié)束，隊(duì)長、副隊(duì)長1分鐘時(shí)間整隊(duì)。

（7）每進(jìn)行一輪比賽，報(bào)數(shù)最快的一組為勝利，勝利的一組可展示自己的勝利，失敗的一組要集體承認(rèn)自己的.錯(cuò)誤，隊(duì)長、副隊(duì)長接受懲罰。

（8）主持人負(fù)責(zé)組織活動(dòng)過程中計(jì)時(shí)、監(jiān)督整隊(duì)，記錄每輪比賽的結(jié)果。

7、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)大家討論：

（1）討論如何更默契配合過程中每個(gè)人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？

（2）談?wù)創(chuàng)?dāng)領(lǐng)袖的責(zé)任感對我們?nèi)松捏w會(huì)？

游戲三：“大怪獸”（多人綁腳跑步比賽）

1、 游戲時(shí)間：30分鐘左右 場地：戶外

2、 小組人數(shù)：12人左右

3、 所需物品：綁腳布料11條

游戲概述：使員工之間以高難度的默契配合進(jìn)行合作，以高難度溝通形式完成活動(dòng)。 游戲目的：員工之間通過溝通互相了解，達(dá)成共識。訓(xùn)練隊(duì)員團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通能力。 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)競爭訓(xùn)練，以帶動(dòng)今后工作上的相互協(xié)作。

游戲規(guī)則：每個(gè)片區(qū)分成12人一組的四個(gè)大組，進(jìn)行循環(huán)淘汰賽，取最后勝出的片區(qū)為第一名。每組只準(zhǔn)有13條腿落地，組合成一個(gè)“怪獸”隊(duì)伍進(jìn)行跑步比賽，先到終點(diǎn)的隊(duì)為獲勝隊(duì)。

4、 游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論：

（1） 各位剛才是如何完成目標(biāo)的？有什么成功的訣竅跟大家分享下？

（2） 大膽請教各位，平時(shí)工作中是否也能這樣默契配合，相互合作，最終完成簽單？

（3） 你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過程中對團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么？

游戲四：眾志成誠

1、游戲時(shí)間：45分鐘左右

2、小組人數(shù)：8人至10人

3、所需物品：廢報(bào)紙25張

4、游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲

5、游戲規(guī)劃：

（1）主持人進(jìn)行分組，每組約十人左右。

（2）主持人分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙，請各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。

（3）各組完成后，主持人再請各組將報(bào)紙對折后，再請各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。

（4）上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節(jié)目。

6、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論：

（1）要想取得團(tuán)體的勝利或成功，惟有通過團(tuán)隊(duì)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功的機(jī)會(huì)，必要時(shí)為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。

(2)解決問題時(shí)應(yīng)借助團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)體在團(tuán)體中都有一定的重要性。

7、注意事項(xiàng)：

(1)注意成員安全。

(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。