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        企業(yè)戶外拓展活動方案

        發(fā)布時(shí)間:2024-02-02 22:22:37

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        一、活動名稱:親近大自然,探幽__山

        二、活動背景

        20___年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

        進(jìn)入四月,公司按照招聘培訓(xùn)工作計(jì)劃于第一周順利開展了新一批員工培訓(xùn)工作,提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì),提升了公司的知名度,在社會上取得良好影響。按照公司工作計(jì)劃,也為了貫徹加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)的宗旨、理念,經(jīng)公司領(lǐng)導(dǎo)研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然,探幽古粵山

        三、活動目的和意義

        古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強(qiáng)合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會成就感。

        山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。

        四、活動工作安排

        1、活動時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

        2、活動地點(diǎn):__山風(fēng)景區(qū)

        3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

        4、活動人員配置:

        4.1本次活動成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:

        組長:__(活動總指揮)

        成員:__(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)

        __(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)

        4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:

        安全組組長:__;

        營運(yùn)組組長:__;

        新員工組組長:__;

        5.活動內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目

        5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練:__)

        5.2對歌比賽(項(xiàng)目教練:__)

        5.3成語接龍(項(xiàng)目教練:__)

        5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:__)

        5.4.1道具:氣球一個(gè)、繩子一條

        5.4.2參加人員:隨機(jī)抽取兩組對抗(每組5人)

        5.4.3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

        5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練:__)

        5.5.1

        裁判:__,負(fù)責(zé)發(fā)號施令

        5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

        游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)

        5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練:曹培劉歡歡)

        5.6.1項(xiàng)目簡介:各隊(duì)排成一排,開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。

        5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話,否則取消該隊(duì)的評比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).

        5.7齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓李召陽)

        5.7.1項(xiàng)目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。

        5.7.2規(guī)則:各組隊(duì)員做出動作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

        6懲罰項(xiàng)目

        6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢,同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

        6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

        6.3跳兔子舞

        6.4俯臥撐

        7活動所需物資:

        7.1氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;

        7.2烹飪用具,餐具。

        7.3午餐由后勤安排。

        五、活動行程安排

        1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊(duì),宣告活動紀(jì)律及注意事項(xiàng);上午8:10分出發(fā),

        坐車前往梧桐山;

        2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

        3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,促進(jìn)員工間互相交流。

        4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;

        5、下午返回;

        6、做好活動總結(jié)工作。

        六、關(guān)于活動安全問題

        1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動安全細(xì)則及措施),各組長全程做好提醒工作。

        2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。

        (一)出發(fā)前的準(zhǔn)備

        1、身體狀況自我審查

        有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。

        2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

        3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

        (1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

        (2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

        (3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

        (二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作

        1、著裝注意事項(xiàng)。本活動主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運(yùn)動的衣服,為避免扭傷,便于活動,建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

        2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動的人員通報(bào)全天的活動日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。

        3、預(yù)防發(fā)生治安事故?;顒舆^程中,嚴(yán)格遵守活動的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。

        4、預(yù)防中毒及動物傷害事項(xiàng)發(fā)生。

        (三)登山的安全注意事項(xiàng)

        (1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

        (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

        (3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。

        (4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

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