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        籃球活動室外場地方案策劃

        發(fā)布時間:2024-03-14 23:14:40

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        第一篇:籃球活動方案

        為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造一個互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺,體育組將在本學(xué)期四月舉辦籃球賽。通過籃球賽使我校充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。

        一、活動目的:

        為同學(xué)們打造互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺,把”每天鍛煉一小時”落到實處,展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動風(fēng)采。

        二、活動宗旨:

        (1)切實推動“全民健身計劃”增強(qiáng)小學(xué)生身體素質(zhì)。

        (2)增進(jìn)各班之間的感情,促進(jìn)籃球愛好者間的交流。

        三、活動時間和地點(diǎn):

        20xx年xx月xx日----xx月xx日 向陽小學(xué)籃球場

        四、比賽安排:

        于4月8日將通知由各班班主任傳達(dá)到各個班,由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊。 從20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日開始進(jìn)行比賽。

        五、參賽辦法:

        1、參賽單位:

        四、五各班

        2、參賽資格:

        凡屬本年級,體質(zhì)良好者,愛好籃球者

        3、參賽人數(shù):

        每隊領(lǐng)隊一人,運(yùn)動員男生12員,女生12員。

        六、比賽方法:

        1、采用“5人制”籃球賽的`比賽規(guī)則

        2、比賽為單循環(huán)方式,所有參賽隊均能相遇一次,最后按各隊在全部比賽中的積分排列名次。

        3、計分方法:

        (1)勝一場得2分,負(fù)一場得1分,積分多者名次列前。

        (2)如果兩隊積分相同,則按兩隊在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。

        七、比賽服裝:

        各隊服裝均為運(yùn)動裝,服裝要從運(yùn)動安全的角度出發(fā)。

        八、比賽規(guī)則:

        1、每隊至少有12名參賽隊員。

        2、比賽開始后可經(jīng)裁判同意,替換原有隊員。

        3、進(jìn)球后換發(fā)球。

        4、一方投籃未進(jìn),由隊方搶到籃板球后,則需退到三分線后再進(jìn)攻。

        5、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界,到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。

        6、每場比賽中,一隊先打到12分,并領(lǐng)先對方2分以上則為勝方,以10分鐘為限。

        7、每隊各有兩次45秒的暫停,暫停不停鐘,僅最后三分鐘會停鐘。 打到10分鐘,以比分高隊為勝方,若為平局,則再打加時賽,先得分的一方為勝方。

        九、獎項設(shè)置:

        每個年級男生女生各設(shè)一個一等獎,一個二等獎,三等獎一個。

        第二篇:運(yùn)動活動策劃方案

        一、活動背景

        我們的青春我們做主,飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動,當(dāng)代大學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神,為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗,在大學(xué)里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。

        讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學(xué)生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個大家庭,給我們了這樣的一個機(jī)會,讓我們相相識,相知,相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主

        動性。

        二、活動目的

        通過舉辦此次的活動,跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動,并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時,促進(jìn)成員友愛精神,擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍,增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系,展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

        三、活動主題:

        “少年壯志自得林,跆拳妙趣塑人生”

        四、活動時間:

        20xx年六月五號14:00~17:00(周日)

        五、活動地點(diǎn):

        東操場

        六、活動人員:

        七、活動單位:

        八、活動流程

        (一)參賽要求:五人一隊

        (二)比賽項目

        1、蘿卜蹲

        參賽人員:每隊3人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。蹲,蹲,蹲完、蹲,順勢指向,以此類推。若果說的沒有此人或指錯人,說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

        2、西瓜大作戰(zhàn)

        參賽人員:每隊5人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組分得半個西瓜,游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后,最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。

        3、五人六足

        參賽人員:每隊5人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會有兩道障礙,分別是低障礙――由游戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙――由游戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

        4、看我大長腿

        參賽人員:每隊2人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組派出兩人,兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前,四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后,每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊伍外側(cè)走一步,輸?shù)腵那組,靠近組外的那只腳不動,另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動,而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

        5、銜杯接水

        參賽人員:5人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去,直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。

        6、組合賽一

        參賽人員:2人

        裁判人員:4人

        比賽規(guī)則:每組先選出兩名代表,第一個人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(B點(diǎn)處)并擊掌,擊掌后第二個人原地15個俯臥撐,做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運(yùn)送到c點(diǎn),運(yùn)送途中第三個人不能著地,否則重新從B開始運(yùn)。之后由第三個人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個人投飛鏢,如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參加跳繩,所有人全部參加完成一次性15個,任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。比賽全程記時,用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒,次短者減8秒,以此類推。

        7、組合賽二 (兩組一起比賽)

        參賽人員:5人

        裁判人員:4人

        比賽規(guī)則:第一個人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個氣球,腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后,男生背女生完成障礙賽,到達(dá)第三個位置,第三個位置(兩個人)帶好眼罩,由一個人喂另一個人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成比賽。

        (三)獎懲規(guī)則

        1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

        2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組,輪空組直接參加第二大輪比賽

        3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍,并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

        九、準(zhǔn)備工作

        (一)道具

        刀 1 把

        西瓜 4 個

        腳靶 10 個

        眼罩 2 個

        筷子 2 雙

        乒乓球 10 個

        盆 4 個

        氣球 1 包

        紙條 6 張

        調(diào)制飲品 數(shù) 杯

        一次性水杯 一 包

        (二)場地布置

        全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動整個流程和規(guī)則。

        十、活動細(xì)節(jié)

        1、友誼第一,比賽第二。比賽過程中要公平公正,自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。

        2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明?;顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。

        3、活動結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。

        4、活動結(jié)束后,由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。

        十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(略)

        第三篇:籃球活動方案

        一、幼兒園籃球教學(xué)活動的意義。

        玩球是幼兒與生俱來的天性,但由于幼兒年齡小,動作的協(xié)調(diào)性與精確性還未完善,這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。

        幼兒園籃球教學(xué)活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)以及促進(jìn)幼兒良好個性品質(zhì)與社會性發(fā)展的教學(xué)活動?;@球運(yùn)動不僅僅是體育教學(xué)的重要內(nèi)容,對孩子們還有規(guī)范良好行為的教育作用,能夠積極促進(jìn)幼兒健康陽光的成長,發(fā)展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。

        我簡化籃球的教法入手,積極地尋找著適合孩子們年齡特點(diǎn)和運(yùn)動特點(diǎn)的教育教學(xué)方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運(yùn)動,使他們不但學(xué)會籃球技能還鍛煉了身體,提高了身體素質(zhì),提高了運(yùn)動能力,充分享受籃球運(yùn)動帶來的.快樂。

        二、幼兒園籃球教學(xué)的思路。

        我院以籃球為特色活動,作為一名體育老師,我以熟悉籃球的球性練習(xí)來引導(dǎo)幼兒的興趣,開展教學(xué)活動。在幼兒園,孩子們年齡小,手部力量和腿部力量不是很到位,對抗性的比賽是有一定的難度的,結(jié)合幼兒的年齡及生理運(yùn)動特點(diǎn),立足于《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動作”的精神,我做了些嘗試性的探索。

        1、籃球教學(xué)的總目標(biāo)有三點(diǎn)。

        第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中,對籃球活動產(chǎn)生濃厚的興趣;

        第二、積極探索與同伴運(yùn)球的各種方法,具備良好的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)、形成團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個性心理品質(zhì);

        第三、豐富籃球動作的技能,提高玩球的多樣性。

        了解籃球比賽規(guī)則,學(xué)習(xí)靈活的運(yùn)球的方法,能一對一的對抗,在練習(xí)中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運(yùn)動技能和進(jìn)行身體鍛煉的同時體驗到運(yùn)動的各種樂趣,產(chǎn)生對運(yùn)動快樂的體驗,并逐步形成終身參加實踐的志向和習(xí)慣。

        2、籃球教學(xué)的方法策略。在教學(xué)過程中教師先示范,幼兒整體認(rèn)識,然后分解每一個動作要領(lǐng),上肢和下肢的局部學(xué)習(xí)。讓幼兒整體練習(xí),老師在巡回個別指導(dǎo)、熟練鞏固后,在集體練習(xí)運(yùn)用提高。

        再配上兒歌輔導(dǎo)法,就是把籃球類動作的要領(lǐng)、規(guī)則編成朗朗上口的兒歌,在學(xué)習(xí)打籃球的基本動作和技能時結(jié)合兒歌的朗誦,使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領(lǐng)或游戲規(guī)則。這種形象地方法能引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,提高幼兒學(xué)習(xí)的效果,在幼兒練習(xí)過程中,還可采用靈活多樣的方式如單獨(dú)練習(xí)、對練、小組練習(xí)等,幫助幼兒掌握相關(guān)知識和技能。促進(jìn)幼兒身心的和諧發(fā)展,另外我還加強(qiáng)對班級教師的籃球培訓(xùn),寫好每一次培訓(xùn)的計劃,嚴(yán)格要求老師學(xué)會并掌握籃球的基本知識點(diǎn)和動作要領(lǐng),調(diào)動老師們的參與意識和積極性,促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展,為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎(chǔ)。教師在教學(xué)實踐――反思、分析――尋找解決方法――教學(xué)實踐的過程中,知識和能力得到了同步提高。

        三、幼兒園籃球基本動作練習(xí)。

        第一、兒歌輔導(dǎo)法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動作要領(lǐng),讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。

        持球手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字;雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。

        拍球手當(dāng)帽子蓋住球、手位協(xié)調(diào)很重要;一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。

        運(yùn)球手推按球前后方、眼睛平視不看球;落點(diǎn)身體側(cè)前方、手身前傾保護(hù)球;低運(yùn)球:兩腿彎曲膝以下。

        高運(yùn)球:兩腿微屈腰腹間。

        傳接球雙手持球于胸前、兩眼注視接球人;后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。

        接球兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人;伸直雙臂接準(zhǔn)球、掌心相對收住球。

        第四篇:籃球賽活動方案

        今年6月我們學(xué)校又將送走一批優(yōu)秀的畢業(yè)生,在經(jīng)歷三年的學(xué)習(xí)和生活后,我們XX屆畢業(yè)生即將離開學(xué)校,走向各自的未來。為了表達(dá)學(xué)校對即將離開校園的學(xué)子的美好祝福,讓他們能在生活了三年的蘇集中學(xué)校園再次留下一份美好的回憶,我校特舉辦這次歡送畢業(yè)班籃球賽,祝福所有的畢業(yè)生都能在今后的學(xué)習(xí)與事業(yè)上闖出一片新天地。

        一、活動主題:歡送畢業(yè) 記憶難忘

        二、活動宗旨:強(qiáng)健體魄 團(tuán)結(jié)友愛

        三、活動對象:全校學(xué)生

        四、活動時間:XX年6月7日(星期四)下午第一節(jié)課后

        五、活動地點(diǎn):蘇集中學(xué)?;@球場

        六、活動安排

        (一)此次活動由教導(dǎo)處、政教處、團(tuán)總支、工會、后勤聯(lián)合舉辦,體育組具體承辦。

        (二)比賽前召開隊長會議講解本次籃球賽的注意事項。

        七、活動要求

        (一)密切配合。學(xué)生會各部室、各班要高度重視,既要各盡其職,又要緊密配合,確?;顒拥膶嵭浴①惛麝犚崆敖M隊訓(xùn)練,提高競賽水平。

        (二)加強(qiáng)宣傳。充分做好活動前的宣傳發(fā)動工作以及活動中后期的`宣傳、報道、總結(jié)工作。

        八、預(yù)期效果

        通過本次比賽,希望能提高同學(xué)參加體育運(yùn)動的積極性,增強(qiáng)我校各年級和各班級之間的凝聚力,增強(qiáng)師生間的友誼,提高同學(xué)們的身體素質(zhì),同時豐富大家的課余生活。讓畢業(yè)生能在生活了三年的蘇集中學(xué)校園再次留下一份美好的回憶。

        九、負(fù)責(zé)人員安排

        主任:xxx

        裁判員:xxx

        教師隊隊長:xxx

        學(xué)生隊隊長:xxx

        十、競賽規(guī)則

        比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。

        (1)比賽雙方報名為11人,上場隊員5人。

        (2)比賽時間:半場時間為20分鐘,上半時之后休息5分鐘再進(jìn)行下半時。

        (3)比賽中,隊長是唯一發(fā)言人。

        (4)比賽時間終了,以得分多者為勝方。

        (5)比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。

        十一、運(yùn)動員守則

        (一)、賽出風(fēng)格、賽出水平,勝不驕、敗不餒,尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾

        (二)、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德

        (三)、團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心集體,反對個人主義、小團(tuán)體主義

        (四)、尊重領(lǐng)導(dǎo),服從組織。

        十二、裁判員守則

        (一)、深入學(xué)習(xí)競賽規(guī)則與裁判法,積極參加裁判學(xué)習(xí),不斷提高水平。

        (二)、嚴(yán)格履行裁判職責(zé),對裁判工作做到“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。

        (三)、作風(fēng)正派,不徇私情,堅持原則,敢于同不良傾向做斗爭。

        (四)、裁判員之間相互尊重,互相學(xué)習(xí),互相支持,注意團(tuán)結(jié)協(xié)作。

        (五)、執(zhí)行裁判任務(wù)時,精力集中,精神飽滿,儀表大方。

        第五篇:運(yùn)動會活動策劃方案

        一、活動主題:

        我運(yùn)動、我健康、我快樂

        二、活動時間:

        x年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)

        三、活動地點(diǎn):

        奧華御園

        四、活動目標(biāo):

        1、讓孩子在游戲運(yùn)動中提升各方面的智能,讓每個孩子健康、快樂、協(xié)調(diào)的發(fā)展和成長。

        2、讓孩子體驗到成功的喜悅,讓家長體驗到孩子快樂的同時,了解孩子需要什么,在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,增進(jìn)親子間的關(guān)系。

        3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。

        4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,提高自我約束能力和競爭意識。

        五、活動原則:

        1、安全第一。不管在園里舉行還是在外面租場地舉行,必須保證每一個孩子的'安全。

        2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來,家長不再是單純的觀眾和欣賞者,要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!

        3、公平、博愛原則?;顒又畜w現(xiàn)公平競爭,公平比賽原則,讓孩子們樹立優(yōu)異的競賽風(fēng)格,體驗成功的快樂,同時要給每個孩子準(zhǔn)備一份獎品,獎勵孩子和家長們的全心投入。

        六、物品準(zhǔn)備

        1.主席臺布置

        2.沖氣拱形門、條幅

        3.音響(國歌、運(yùn)動員進(jìn)行曲音樂)

        4.照相機(jī)、攝像機(jī)

        5.飲水處、醫(yī)療處、領(lǐng)獎處

        6.活躍氣氛的小喇叭,哨子

        7.各個方隊的班級牌和手持物(購買塑料花若干、制作三角小彩旗若干、綢帕若干)。

        8、國旗、園旗

        9、游戲道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小紅旗若干、小黃旗若干)、號碼牌。

        10、獎品(冠軍獎狀、小獎品若干)

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/2035628.html

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