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第一篇：運(yùn)動(dòng)活動(dòng)策劃方案
一、活動(dòng)主題
擁抱秋天，全員健身
二、活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二
三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間：10月12日星期天
活動(dòng)地點(diǎn)：老干部活動(dòng)中心
活動(dòng)參與對象：陽光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者，
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì)）
項(xiàng)目一：拔河比賽
裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。
3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊(duì)，B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)，爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭奪季軍。
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
項(xiàng)目二：跳長繩
裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：長繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則：10人站在長繩中，2人甩起長繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的`.為冠軍。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目三：趕豬
裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人
比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則：畫2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>
裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人
比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)
比賽場地：老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室
比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對抗，輸?shù)囊环较聢鰮Q同一隊(duì)另一人上場，直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。
五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)賽
本次活動(dòng)aa制，每人50元，進(jìn)場時(shí)上交工作組。
午餐，水果，水，獎(jiǎng)品，道具，如有剩余捐入陽光幫扶基金
七、注意事項(xiàng)
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平，公正，公開；
3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、保持場地衛(wèi)生；
5、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地。附：活動(dòng)流程。
一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作
1、籌備組成員：
活動(dòng)負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜）
負(fù)責(zé)午飯的安排事宜
負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜
負(fù)責(zé)攝像
負(fù)責(zé)后勤事務(wù)
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。
需招募工作人員10名（主持人1名，發(fā)令1名，主裁2名，邊裁2名，記錄1名，維持現(xiàn)場3名）
二、活動(dòng)當(dāng)日安排
1、7：30預(yù)備，8：00開始抽簽分組選隊(duì)長。
2、08：30―――09：30拔河比賽。
09：30―――10：30跳繩比賽。
10：30―――11：30趕豬比賽。
3、12：00―――12：30午餐。
4、12：30―――14：00乒乓球比賽。
5、全家福集體照
三、活動(dòng)預(yù)算：
本次活動(dòng)費(fèi)用aa制，每人50元，如有剩余捐入陽光幫扶基金。
活動(dòng)所需物品：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)，長繩1條，秒表1個(gè)，棍子2根。
籃球2個(gè)，秒表2個(gè)（自己手機(jī)替代），黃色膠帶1個(gè)（貼跑道用）
乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)，小黑板一塊，粉筆若干。
水果，水，午餐，獎(jiǎng)品。
第二篇：籃球場地
球場面層系統(tǒng)
丙烯酸球場具體方案說明，丙烯酸球場分為很多種，有硬地丙烯酸球場、水性丙烯酸球場、彈性丙烯酸球場等，丙烯酸球場材料廠家今天在這里只對硬在丙烯酸球場與彈性丙烯酸球場的具體方案進(jìn)行說明，首頁我們先來看看1.5MM硬地丙烯酸球場，這種球場的所需使用到的丙烯酸球場材料是非常少，其丙烯酸材料是源自德國的嚴(yán)謹(jǐn)工藝和選料，100%純丙烯酸涂料，品質(zhì)值得信賴，具有極好顏料分散作用，保證球場的顏色和質(zhì)量一致，施工質(zhì)量有保證，品質(zhì)穩(wěn)定，防水、防曬、阻燃、防滑、耐紫外線照射、無毒、低VOC、不含石棉、鉛等歐盟ROSH禁止的化合物，為環(huán)保型面層材料為經(jīng)濟(jì)籃網(wǎng)球場首選材料，那么這種1.5MM的硬地丙烯酸球場一般他的使用年限是3到5年左右，且在市場上的價(jià)格是30元左右可以做，這個(gè)是硬地丙烯酸球場的具體說明方案，其次我們來看看彈性丙烯酸球場的具體說明，彈性丙烯酸球場其厚度一般都是3MM的，那么這種的球場所需使用的丙烯酸球場材料是比較多的，彈性丙烯酸球場具有極為優(yōu)異之舒適性、超強(qiáng)耐磨性、穩(wěn)定性、粘合性、止滑性；多種色彩；彈性適中，耐候性好，清潔保養(yǎng)容易維護(hù)修補(bǔ)容易；雨后迅速恢復(fù)，抗此外線好；環(huán)保，無毒，無氣味。所以是非常好的，那么這種球場一般可以使用8年左右的，而價(jià)格相對高一些可能會(huì)在65元左右
1、丙烯酸面層
丙烯酸涂層系統(tǒng)的共通特性：完全不含石棉、鉛或水銀等化合物，合乎環(huán)保原則。高度抗紫外光性能，顏色持久深入，不退色，不脫落。保養(yǎng)容易，維修費(fèi)用低，在任何氣候條件下都堅(jiān)固耐用。多種顏色可供選擇，包括藍(lán)、紅、深綠和淺綠等。使用壽命長，一般在5年以上，如基礎(chǔ)質(zhì)量優(yōu)異其使用壽命還可延長。面層有效舒緩沖力，降低對運(yùn)動(dòng)員的傷害及疲勞。丙烯酸涂層系統(tǒng)適用于混凝士基礎(chǔ)層與瀝青基礎(chǔ)層，以相宜的價(jià)格，提供優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)場地面材料。產(chǎn)品特性:
1、水溶性材料,易施工,現(xiàn)場鋪設(shè);
2、色彩鮮艷,有多種顏色可供選擇;
3、100%丙烯酸類樹脂組成,為環(huán)保型面層材料;
4、適用于各種氣候環(huán)境,耐紫外線照射,深層著色,歷久償新,使用壽命長;
5、具有高度的耐磨、防滑性能;
6、彈性良好,運(yùn)動(dòng)感極佳;
7、保養(yǎng)容易,維護(hù)費(fèi)用低.適用場地：網(wǎng)球場、籃球場、羽毛球場、多功能運(yùn)動(dòng)場等。硬地丙烯酸場地
丙烯酸涂面系統(tǒng)，厚度約為1-2mm。內(nèi)含百分百無機(jī)性纖維顏料，鋪設(shè)在已沖洗干凈值良好及排水斜度（1:100至1:150之內(nèi)）的水泥或?yàn)r青地面基礎(chǔ)上。特點(diǎn)：球之反彈適中均勻，適合不同程度人士使用。耐用年份3-8年或更長，視土建地面質(zhì)量而定，可在原有涂面重涂翻新，絕無剝落問題。色澤鮮艷，有多種顏色可供選擇。適用于各種氣候環(huán)境，耐紫外線照射，顏色持久不褪。維護(hù)保養(yǎng)容易，以壓力噴水清洗地面即可。彈性丙烯酸場地
塑材軟墊及丙烯酸涂面系統(tǒng)，其厚度約為3-4mm。內(nèi)含百分百無機(jī)性纖維顏料，鋪設(shè)在已沖洗干凈值良好及排水斜度（1:100至1:150之內(nèi)）的水泥或?yàn)r青地面基礎(chǔ)上。
特點(diǎn)：能有效遮蓋地面基礎(chǔ)的細(xì)微裂縫，大大減低維修成本。具有優(yōu)良的減震性能，丙烯酸軟墊涂層為腳部提供足夠的承托力，減少一般硬地對腳部可能引致的損傷。球的反彈適中均衡，不影響球的反彈角度。色澤鮮艷，有多種顏色可供選擇。適用于各種氣候環(huán)境，耐紫外線照射，顏色持久不褪。即使是使用率高的商用場地，涂面在5-10年內(nèi)亦無需重鋪。
2、聚氨酯塑膠(PU)面層
聚氨酯塑膠(PU)面層可在合適的瀝青或水泥基礎(chǔ)上鋪設(shè)。該面層同時(shí)亦作為室內(nèi)外手球場及游樂場地面。產(chǎn)品特點(diǎn) ：
? ? ? ? ? 彈性好、耐磨、防滑、整體性強(qiáng)、色彩美觀
場地平坦均勻，易維護(hù)保養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)不受氣候等條件的影響 大大減少運(yùn)動(dòng)中受傷程度，有利于青少年的生長發(fā)育
具有一定的韌性，很適于鋪在屋頂上和有裂紋的基礎(chǔ)地面上，而且具有一定防水特點(diǎn)。這種面層材料如果達(dá)不到一定硬度就具備了彈性，容易造成疲勞并受傷，球員的運(yùn)動(dòng)鞋底與膠面具有相同性質(zhì)，跑動(dòng)中會(huì)有發(fā)澀的感覺。
3、卷材塑膠面層
卷材塑膠面層可平鋪在任何一種平整堅(jiān)實(shí)地面上，可固定也可臨時(shí)粘接、可裝可拆。產(chǎn)品特點(diǎn) ：
物理性能和耐候性能卓越，耐曬，耐水，耐磨，耐老化，可全天侯使用，適用于室內(nèi)外的運(yùn)動(dòng)場地，可移動(dòng)，也可固定，使用方便，維護(hù)簡單，地基不需做防水處理。
4、新型材料-硅PU
硅PU球場材料，具有多功能運(yùn)動(dòng)性和施工優(yōu)勢的國家專利球場材料。通過改性硅彈性粒子等技術(shù)，實(shí)現(xiàn)PU材料可直接在混凝土地面施工。且不會(huì)出現(xiàn)開裂和鼓泡現(xiàn)象。硅PU性能如下：
專業(yè)：雙層的結(jié)構(gòu)組成是按照國際性室內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)比賽場地要求設(shè)計(jì)，是室內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)比賽場地形態(tài)應(yīng)用于室外的一種專業(yè)運(yùn)動(dòng)地坪產(chǎn)品，開辟了室外專業(yè)球場地坪新材料的先河。
一、特制的面層，韌中帶硬，且有一定磨擦系數(shù)。它既能保證運(yùn)動(dòng)員起步迅速，移動(dòng)輕松，更令運(yùn)
動(dòng)員有腳踏實(shí)地的安全感覺。
二、高回彈值的彈性層，既能保護(hù)運(yùn)動(dòng)員的關(guān)節(jié)，減少韌帶受傷危險(xiǎn)，更能提高運(yùn)動(dòng)員跑動(dòng)速度，提高競技水平。
耐用
一、優(yōu)越耐候性。不會(huì)因紫外線、臭氧、雨水及高低溫氣候等環(huán)境改變而褪色、粉化、發(fā)硬、發(fā)軟等現(xiàn)象，并能長期保持其鮮艷的色彩。正常情況下，五年不變色，十年不改彈性的使用時(shí)間。
二、優(yōu)越的耐磨性能。能保證外觀結(jié)構(gòu)特征恒久穩(wěn)定不變，耐磨性好，能滿足長期高使用頻率之需要。
三、抗污性強(qiáng)面層——堅(jiān)韌、密實(shí)，不易被鞋底或其它硬物刮化，可長期保持保持球場光潔如新。無人看管的球場也適合使用。
環(huán)保：本產(chǎn)品各頂指標(biāo)均達(dá)到GB18581-2001《室內(nèi)裝飾裝修材料有害物質(zhì)限量》標(biāo)準(zhǔn)，并取得環(huán)保證書。產(chǎn)品在使用和施工過程中，均不產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，是一種真正環(huán)保產(chǎn)品。
經(jīng)濟(jì)：綜合使用成本低，不需特別維護(hù)保養(yǎng)，清潔容易，是性價(jià)比最理想的產(chǎn)品。適應(yīng)性強(qiáng)，可任意施工在各種堅(jiān)實(shí)地面上，顏色、厚度任選。瀝青地面可直接鋪設(shè)，新舊水泥混凝土地面經(jīng)表面處理后即可鋪設(shè)本產(chǎn)品，大大減少了基礎(chǔ)地面處理成本。
第三篇：戶外活動(dòng)的策劃方案
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、在“xx”來臨之際，全園同慶同樂，讓孩子們度過一個(gè)難忘的節(jié)日。
2、在戶外清新的環(huán)境下，讓孩子們享受美好的自然風(fēng)光，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
3、讓家長在工作忙碌之余陪陪孩子，與孩子共同分享活動(dòng)的樂趣，增進(jìn)親子情。
4、通過活動(dòng)使孩子、家長、老師互動(dòng)起來，增進(jìn)情感，加強(qiáng)家園間的溝通、交流，促進(jìn)家園同步。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月29日下午3：30――6：00
活動(dòng)地點(diǎn)：xx
參加人員：全園師生及幼兒家長
組織人員：xx幼兒園全體教師
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
(一)材料準(zhǔn)備：
1、公共汽車1輛(歐陽萍負(fù)責(zé))。
2、橫幅2張、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相機(jī)2個(gè)、禮品。
3、積分牌兩張;積分卡各150張;紅、藍(lán)隊(duì)標(biāo)志牌各50張(全體教師集中制作)。
4、班主任打印本班級(jí)幼兒名單，出發(fā)前和回來時(shí)都要進(jìn)行點(diǎn)名。
(二)活動(dòng)前需向家長溝通的事項(xiàng)：
1、本次活動(dòng)屬全園性集體活動(dòng)，希望各班幼兒家長都能按時(shí)參加，如有特殊情況，需提前告知本班老師。
2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地，并在本周六前做好統(tǒng)計(jì)上報(bào)園長處，以便園內(nèi)做好車輛安排。
3、各班提前印發(fā)家長活動(dòng)須知，要求每位家長認(rèn)真閱讀并自覺配合。
4、各班老師提起與家長溝通好活動(dòng)當(dāng)天的乘車安排，提醒家長務(wù)必準(zhǔn)時(shí)到園集中出發(fā)，不參加活動(dòng)的幼兒家長需提前來園接幼兒，做好幼兒的離園交接工作。
三、活動(dòng)人員安排
1、主持人：xx助主持xx
2、紅隊(duì)成員：xx
3、攝影：xx
4、計(jì)分員：x
5、物品看管：xx
6、活動(dòng)材料負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)程序：
1、4月29日下午星期天3：30分參加活動(dòng)的所有人員準(zhǔn)時(shí)在幼兒園內(nèi)集合，3點(diǎn)50分開始出發(fā)。
2、旅途中教師可帶動(dòng)家庭間進(jìn)行互動(dòng)，促進(jìn)彼此間感情，以便游戲時(shí)能夠更好地合作。
3、到達(dá)目的地后，及時(shí)確定好活動(dòng)場地，做好活動(dòng)前相關(guān)準(zhǔn)備。
4、主持人組織家長和孩子排隊(duì)，宣讀活動(dòng)相關(guān)注意事項(xiàng)，各隊(duì)隊(duì)長及時(shí)組織好本隊(duì)人員積極參加接下來的游戲活動(dòng)。
5、游戲過程中，各隊(duì)成員各司其職，主動(dòng)配合活動(dòng)負(fù)責(zé)人做好引導(dǎo)與護(hù)導(dǎo)工作。
6、開展游戲活動(dòng)時(shí)，主持人需說明游戲規(guī)則后方可開始游戲，每項(xiàng)游戲結(jié)束后休息10分鐘，把握好活動(dòng)時(shí)間，確?；顒?dòng)的連續(xù)性。
7、活動(dòng)結(jié)束，主持人組織“環(huán)保小衛(wèi)士”活動(dòng)，清理活動(dòng)現(xiàn)場垃圾。
8、集中――-點(diǎn)名―拍照――-返園。
9、負(fù)責(zé)活動(dòng)小結(jié)老師發(fā)送相關(guān)內(nèi)容與博客分享。
戶外親子游戲家長須知：
1、為了使活動(dòng)順利開展，請您一定遵守活動(dòng)時(shí)間與規(guī)則，尊重自己和尊重他人。
2、請您與4月29日下午3：30分在幼兒園集合，3：50分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。活動(dòng)地點(diǎn)為x，為便于到達(dá)目的地集中，所有自駕車都有序的跟隨校車前往。
3、請家長為孩子準(zhǔn)備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r(shí)更換。
4、請家長自備干糧和水，活動(dòng)過程中能為孩子補(bǔ)充體力。
5、請您為您的寶寶提前準(zhǔn)備一份淘沙用具，于活動(dòng)當(dāng)天帶到活動(dòng)現(xiàn)場。
6、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
7、為了活動(dòng)安全、有序的開展，請家長在活動(dòng)過程中看護(hù)好自己的寶寶，不要隨意帶寶寶離開集體。如有特殊原因，需告知本班老師后方可離開。
8、活動(dòng)過程中，需要您和寶寶合作完成任務(wù)。請您多鼓勵(lì)、欣賞、支持你的孩子，使孩子保持良好的情緒，并積極的配合老師，使孩子體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。同時(shí)建議您穿著便于活動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
9、在活動(dòng)中請您全程照顧好自己和孩子的安全，建議不要帶孩子下海游泳。
10、活動(dòng)當(dāng)天，請為孩子統(tǒng)一穿園服參加活動(dòng)。
11、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí)，請各家隨身攜帶垃圾袋，并引導(dǎo)幼兒做個(gè)文明的寶寶。
12、活動(dòng)結(jié)束以后，請您帶孩子到本班老師處辦理交接手續(xù)后再離開。
第四篇：戶外活動(dòng)的策劃方案
活動(dòng)主題：“親近自然健康生活”
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月15日上午8：30至2：30
活動(dòng)地點(diǎn)：溫州仰義農(nóng)業(yè)觀光園
參加活動(dòng)人員：全體教職員工（可帶孩子）
一、活動(dòng)目標(biāo)
本次活動(dòng)旨在讓平時(shí)戰(zhàn)斗在教學(xué)第一線的教師們親近并感受大自然的美好，放松心情，緩解工作帶來的壓力。
二、活動(dòng)安排：
1、當(dāng)天上午8：30，參加活動(dòng)的全體老師準(zhǔn)時(shí)在下呂浦五區(qū)公交終點(diǎn)站集合（五區(qū)建行旁邊）。
2、上午活動(dòng)項(xiàng)目：打cs；打高爾夫；打乒乓球；打臺(tái)球；
3、中午12：00就餐
4、下午活動(dòng)項(xiàng)目：挖地瓜
5、下午2：30返回
三、活動(dòng)人員安排
1、z校長帶隊(duì)。
2、z老師負(fù)責(zé)車輛安排和調(diào)度。
3、東校區(qū)：z老師帶隊(duì)組織；南校區(qū)：z老師帶隊(duì)組織；西校區(qū)：z老師帶隊(duì)組織。
4、東校區(qū)：z老師統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)；南校區(qū)：z老師統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)；西校區(qū)：z老師統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)。
第五篇：戶外活動(dòng)的策劃方案
一、活動(dòng)目的
釋放壓力，釋放心情，強(qiáng)身健體。
二、活動(dòng)宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1.熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2.在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時(shí)也加深同事間的交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
四、活動(dòng)組織
此活動(dòng)為業(yè)余自由組織，有意愿者自由參加。
五、活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)時(shí)間初步定為7月10日(星期日)，早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場集合。
六、行程路線
從一基地籃球場徒步出發(fā)經(jīng)鄉(xiāng)下小路至紅花湖，坐車返回。
七、活動(dòng)人數(shù)
自由參加，不限人數(shù)，我們都是同路人。
八、活動(dòng)物品
活動(dòng)系民間自由組織，活動(dòng)費(fèi)用均自身開銷。
必備物品：
旅行包面包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜藿香正氣液葡萄糖手機(jī)等。
九、注意事項(xiàng)
1、請?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好，參加活動(dòng)需謹(jǐn)慎;
2、整個(gè)活動(dòng)過程中，自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全;
3、路途中請愛護(hù)環(huán)境，不要亂扔垃圾。
時(shí)間流程：
7：00-7：30一基地籃球場集合。
7：30-8：00超市集體購物。
8：10出發(fā)12：30中午吃飯休息。
13：00繼續(xù)徒步16：00坐車會(huì)仲愷。
