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第一篇：大學(xué)活動(dòng)策劃方案
一、活動(dòng)背景
我國歷史上曾是多林國家，可是由于人們不注意環(huán)境保護(hù)，對(duì)森林濫砍濫伐，加上近代史上的多年戰(zhàn)亂，使我國在20世紀(jì)40年代成了世界上的少林國，森林資源銳減。植被覆蓋率低導(dǎo)致很多環(huán)境問題的產(chǎn)生。
目前，我國水土流失嚴(yán)重，水土流失不僅使我國失去了大片寶貴的土地，還使河床升高，湖泊、水庫淤積，因此洪澇災(zāi)害頻繁，使人民的生命財(cái)產(chǎn)安全受到了嚴(yán)峻的威脅。我國是一個(gè)農(nóng)業(yè)用地較少的國家，在這樣的狀態(tài)下，我國的珍貴土地資源居然還在不斷減少，實(shí)在令人為之嘆息。
我國是世界上受沙漠化危害最嚴(yán)重的國家之一，目前，北方干旱和半干旱地區(qū)的沙漠化土地在不斷擴(kuò)大。
我國現(xiàn)有鹽堿化和次生鹽堿化土地廣泛，鹽堿化的對(duì)環(huán)境的破壞很大。經(jīng)過調(diào)查分析，鹽堿化是我國沙塵暴頻繁發(fā)生的主要原因。鹽堿化還是我國草原地區(qū)經(jīng)濟(jì)的一大“心腹之患”，因?yàn)樗鼤?huì)而且已經(jīng)造成草原大面積退化。據(jù)悉，在三北地區(qū)，鹽堿化造成的草原退化已經(jīng)到了觸目驚心的地步。
在第xx個(gè)植樹節(jié)到來之際，為了維護(hù)良好的生態(tài)環(huán)境，我隊(duì)將于3月份策劃開展以“關(guān)愛自然，義務(wù)植樹”為題的植樹節(jié)綠化活動(dòng)，請(qǐng)伸出我們的雙手，投入到播種鋪綠的活動(dòng)中，讓未來的孩子也擁有
一片潔凈的天空和健康的體魄。種一棵樹，育一片林，活一方人，我們的.人生會(huì)變得更精彩！
二、活動(dòng)意義
為提高大家義務(wù)植樹的意識(shí)，提高大家愛護(hù)花木，珍惜綠色的責(zé)任心，我院紅十字志愿服務(wù)隊(duì)志愿者開展了形式多樣的護(hù)綠行動(dòng)和植物種植實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)，做到人人參與，宣傳與實(shí)際行動(dòng)相結(jié)合，從而令孩子們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，增加對(duì)植物生長的了解，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，生態(tài)意識(shí)，以達(dá)到為班級(jí)、學(xué)校、社會(huì)增添綠色，凈化、美化環(huán)境的目的。
三、活動(dòng)目的
增強(qiáng)大家對(duì)植樹節(jié)的認(rèn)識(shí)，提高大家對(duì)植物的愛護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)大家對(duì)環(huán)境綠化的意識(shí)。給我們的家園增添一點(diǎn)綠色，使我們的生活環(huán)境更加美麗，同時(shí)擴(kuò)大當(dāng)?shù)鼐G化部門的影響力，倡導(dǎo)大家愛護(hù)我們唯一的家園――地球，并在活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)志愿服務(wù)精神。
四、活動(dòng)特色
植樹節(jié)是一些國家以法律形式規(guī)定的以宣傳森林效益，并動(dòng)員群眾參加造林為活動(dòng)內(nèi)容的節(jié)日。
五、組織機(jī)構(gòu)
由xx大學(xué)xx學(xué)院xx隊(duì)實(shí)踐部牽頭，其他部門共同參與，確?；顒?dòng)高效有序的進(jìn)行。
六、主辦單位
xx學(xué)院黨委辦公室。
七、承辦單位
xx學(xué)院xx隊(duì)。
八、活動(dòng)主題
關(guān)愛自然，義務(wù)植樹
以植樹節(jié)為契機(jī)，奉獻(xiàn)我們的力量，進(jìn)行植樹節(jié)活動(dòng)。
九、活動(dòng)流程
（一）活動(dòng)宣傳。
1）由宣傳部制作展板，海報(bào)，配合倡議書做好活動(dòng)的宣傳工作。主要的宣傳形式有：文字宣傳-在紅會(huì)宣傳欄處展出活動(dòng)倡議書，海報(bào)等：廣播宣傳-利用黃金時(shí)段向全院師生進(jìn)行宣傳，使本次活動(dòng)具有廣泛熟知度和參與度。制作宣傳板報(bào)介紹有關(guān)植樹節(jié)的知識(shí)，普及環(huán)保知識(shí)等。
2）由涉外部聯(lián)系植樹場地，場地的選擇盡量在學(xué)校周圍，這樣更方便有利于本次活動(dòng)的進(jìn)行。
3）由實(shí)踐部負(fù)責(zé)籌集樹苗。可以到有關(guān)綠化方面的行政部門商量，免費(fèi)爭取一些樹苗。樹苗的數(shù)量可根據(jù)實(shí)際情況而定。
4）由辦公室負(fù)責(zé)向全院招募對(duì)綠化養(yǎng)花方面有愛好的志愿者，呼吁更多的人加入到義務(wù)植樹的實(shí)際活動(dòng)中來。
5）由辦公室負(fù)責(zé)制作“和諧校園，我們?cè)谛袆?dòng)――關(guān)愛自然，義務(wù)植樹”為主題的活動(dòng)橫幅。
6）由涉外部負(fù)責(zé)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的籌集，有關(guān)本次的一切宣傳活動(dòng)都注明贊助商名稱，給全校師生以強(qiáng)烈的視覺沖擊。
（二）活動(dòng)期間。
1、校內(nèi)活動(dòng)。
1）由實(shí)踐部準(zhǔn)備有關(guān)環(huán)境改變，綠化植被，國家綠化政策以及對(duì)環(huán)境綠化具有突出貢獻(xiàn)先進(jìn)事跡等為題材的資料，申請(qǐng)多媒體教室向全院師生進(jìn)行有關(guān)綠化知識(shí)教育?；顒?dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：待定。
2）由涉外部，宣傳部負(fù)責(zé)在校園內(nèi)設(shè)立“綠色寄語”展板，展板內(nèi)容必須符合本次活動(dòng)主旨且外觀設(shè)計(jì)美觀，請(qǐng)?jiān)趫龅娜熒谄渖厦鎸懮现矘涔?jié)標(biāo)語，并征集環(huán)保建議，保護(hù)花草樹木的小標(biāo)語等；
號(hào)召學(xué)生更多的關(guān)注環(huán)境問題，并組織參與活動(dòng)的愛心人士進(jìn)行橫幅的簽名儀式。活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)待定。
3）由辦公室準(zhǔn)備相機(jī)并負(fù)責(zé)照相事務(wù)，必須保證每次活動(dòng)都有素材記載。
4）由實(shí)踐部準(zhǔn)備植樹工具如：鐵鍬，水桶等。
2、校外活動(dòng)。
活動(dòng)地點(diǎn)：牡丹園。
參與對(duì)象：學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)，全隊(duì)志愿者，招募志愿者?；顒?dòng)形式：分工合作?；顒?dòng)具體順序見附件。
（三）活動(dòng)后期。
1、由辦公室負(fù)責(zé)寫一封活動(dòng)總結(jié)。
2、由宣傳部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)照片的展出及公布本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的具體花銷。
3、由實(shí)踐部負(fù)責(zé)清點(diǎn)剩余物資并還回活動(dòng)所需工具。
4、由涉外部負(fù)責(zé)活動(dòng)后期的贊助問題及橫幅的張貼事務(wù)。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1.各部門積極配合工作，各負(fù)責(zé)人及時(shí)協(xié)商，協(xié)調(diào)全隊(duì)活動(dòng)。
2.活動(dòng)中全隊(duì)志愿者穿運(yùn)動(dòng)服，帶工作證、帽子，相關(guān)部門負(fù)責(zé)人須穿我隊(duì)統(tǒng)一隊(duì)服。
3.全隊(duì)志愿者在活動(dòng)期間要做到文明禮貌，言談舉止得體。
4.若有重大事故，立即與負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系，及時(shí)處理。
5.注意場地衛(wèi)生，不要亂扔垃圾。
6.植樹過程注意合理利用工具，節(jié)約用水，注意方法和安全。
7.活動(dòng)完畢，合影留念。
9.全體志愿者要嚴(yán)格依照計(jì)劃履行各自的職責(zé)，要發(fā)揚(yáng)不怕苦，不怕累的精神，以實(shí)際行動(dòng)踐行一個(gè)優(yōu)秀志愿者的光榮使命。
第二篇：游戲活動(dòng)策劃方案
活動(dòng)開場：
今天是六一國際兒童節(jié)，是小朋友們最快樂最幸福最喜歡的節(jié)日，在這彌漫著幸福、布滿著喜悅的日子里，老師祝你們節(jié)日快樂！為了大家玩的盡興，老師預(yù)備了很多好玩的游戲，獲勝者能得到獎(jiǎng)品。
活動(dòng)目標(biāo)：
1。知道六月一日是國際兒童節(jié)，在歡快的氣氛中感受節(jié)日的快樂。
2。在游戲中，培養(yǎng)幼兒與同伴相互合作的能力。
游戲內(nèi)容：
1、小小神射手
預(yù)備：若干易拉罐、呼啦圈
規(guī)則：每個(gè)參賽的幼兒有3個(gè)呼啦圈，站在同一規(guī)定的線上進(jìn)行投射易拉罐，根據(jù)投射的.情況進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。
2、迷迷轉(zhuǎn)
預(yù)備：熟習(xí)童謠內(nèi)容
規(guī)則：比賽的小朋友站在場地的中心，雙手側(cè)平舉，在原地轉(zhuǎn)，邊轉(zhuǎn)邊念童謠：迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)。大風(fēng)吹來快快站。當(dāng)念到“站”字時(shí)，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。每回最多轉(zhuǎn)3圈。
3、趕小豬
預(yù)備：若干小球、小棒、椅子
規(guī)則：在游戲場中心設(shè)置障礙物小椅子，在趕小豬時(shí)要超出障礙物到達(dá)目的地，先到者成功。
4、吸管運(yùn)球
預(yù)備：若干吸管、乒乓球
規(guī)則：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，用吸管吹乒乓球，吹氣球時(shí)不能用手抓，先將小球運(yùn)到指定地點(diǎn)成功。
5、才藝大比拼
規(guī)則：幼兒用自己拿手本領(lǐng)進(jìn)行表演，可以是一個(gè)人表演也能夠請(qǐng)你的好朋友表演，根據(jù)幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。
結(jié)束：
今天你們開心嗎？請(qǐng)你把你的開心也送給你的好朋友，和他說說祝愿的話，（幼兒相互說祝愿的話語，在音樂聲中歡慶
【范例】
1、猜謎語；2、繞口令；3、吹蠟燭；4、摸鹿鼻子；5、打保齡球；6、盲人擊鼓；7、釣魚；8、挾乒乓球；9、套圈；10、飛鏢；11、搶說運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；12、應(yīng)用爆破音吹蠟燭；13、妙接對(duì)聯(lián)或歇后語；14、聯(lián)想abc；15、比比誰的眼力；16、快樂呼拉圈；17、比比誰的運(yùn)氣好；18、掌上明珠；19、彈球……
【項(xiàng)目規(guī)則】
1、猜謎語：每人可以猜三條，每猜中一條獎(jiǎng)券一張。
2、繞口令：抽號(hào)進(jìn)行，每人繞口令一次，凡能正確、流利、不停頓讀完繞口令者，獲獎(jiǎng)券一張。
3、吹蠟燭：每人吹一次，凡一口氣吹滅十支蠟燭者，獲獎(jiǎng)券一張。
4、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎(jiǎng)券一張。
5、打保齡球：每人打三次，凡在10米間隔內(nèi)打中目標(biāo)者，獲獎(jiǎng)券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎(jiǎng)券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎(jiǎng)券一張，釣六條者獲獎(jiǎng)券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎(jiǎng)券一張，套中四個(gè)者，獲獎(jiǎng)券二張，套中五個(gè)者，獲獎(jiǎng)券三張。
10、飛鏢：每人投三支，在規(guī)定位置內(nèi)每投中一支者，獲獎(jiǎng)券一張。
第三篇：班級(jí)活動(dòng)策劃方案
一、演練目的
通過地震應(yīng)急演練，使全學(xué)前班組師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉震后我園緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時(shí)，我園地震應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害。同時(shí)通過演練活動(dòng)培養(yǎng)孩子們聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。
二、演練安排
1、內(nèi)容：
（1）應(yīng)急避震演練
（2）緊急疏散演練
2、對(duì)象：全體幼兒。
3、時(shí)間：
三、演練準(zhǔn)備
1、演練前召開動(dòng)員大會(huì)，讓幼兒熟悉應(yīng)急避震的正確方法，分析我園應(yīng)急避震的`環(huán)境條件，闡述地震應(yīng)急演練的重要意義，講明演練的程序、內(nèi)容、時(shí)間和紀(jì)律要求，以及各個(gè)班級(jí)疏散的路線和到達(dá)的區(qū)域，同時(shí)強(qiáng)調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的地震應(yīng)急和疏散，以免發(fā)生誤解而引發(fā)地震謠傳。
2、我班進(jìn)行3天時(shí)間為學(xué)生教會(huì)急避震的正確方法，講明演練的程序、內(nèi)容、時(shí)間和紀(jì)律要求，以及各個(gè)班級(jí)疏散的路線和到達(dá)的區(qū)域，同時(shí)強(qiáng)調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的地震應(yīng)急和疏散，以免發(fā)生誤解而引發(fā)地震謠傳。
3、演練前對(duì)疏散路線必經(jīng)之處和到達(dá)的“安全地帶”進(jìn)行實(shí)地仔細(xì)檢查，對(duì)存在問題及時(shí)進(jìn)行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
四、演練要求
1、不要驚慌，聽從指揮，服從安排。
2、保持安靜，動(dòng)作敏捷、規(guī)范，嚴(yán)禁推拉、沖撞、擁擠。
3、按規(guī)定線路疏散，不得串線。
五、組織機(jī)構(gòu)
（1）領(lǐng)導(dǎo)小組：
成 員：全體學(xué)前班班主任
信號(hào)員：王老師
（2）教室室內(nèi)指導(dǎo)組
①、“地震警報(bào)”發(fā)出后，指導(dǎo)幼兒進(jìn)行室內(nèi)避震，糾正幼兒的不正確動(dòng)作和姿勢(shì)。
②、“地震警報(bào)”解除后，帶領(lǐng)學(xué)生迅速有秩序疏散到指定的“安全地帶”：操場。
③、訓(xùn)育教師和副班老師要自始至終跟隊(duì)，密切關(guān)注演練現(xiàn)場，維護(hù)活動(dòng)紀(jì)律，防止意外發(fā)生。
（3）疏散線路沿線工作
①、合理調(diào)節(jié)幼兒疏散的進(jìn)度，特別是防止過度擁擠造成踩踏的.事故。
②、處理幼兒疏散過程中的偶發(fā)事件
六、演練程序
（一）啟動(dòng)程序：各位老師，各位幼兒，學(xué)前班地震應(yīng)急疏散演練馬上就要開始，請(qǐng)大家做好準(zhǔn)備，各就各位。
（二）教室內(nèi)應(yīng)急避震演練
1、信號(hào)員發(fā)出“地震警報(bào)”信號(hào)（電鈴一分鐘持續(xù)）。
2、保育老師或上課教師（演練時(shí)為班小組長）立即停止授課，轉(zhuǎn)而成為教室演練負(fù)責(zé)人，立即告知幼兒“地震來了，不要慌”，并指揮學(xué)生迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包保護(hù)頭部；最后一排同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。演練時(shí)間為1分鐘。
3、1分鐘后，進(jìn)行檢查并記錄不足之處。
4、2分鐘后信號(hào)員發(fā)出解除“地震警報(bào)”信號(hào)（三聲短電鈴）。
5、幼兒復(fù)位，老師告知幼兒，地震已過，現(xiàn)在撤離教室，進(jìn)入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。
（三）緊急疏散演練
幼兒在老師帶領(lǐng)下有秩序從樓梯向下撤離，并按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點(diǎn)。
七、演練注意事項(xiàng)：
1、對(duì)不能參加演練的學(xué)生，班小組長提前向總指揮報(bào)告。
2、演練時(shí)，教師要教育幼兒首先要冷靜，穩(wěn)定幼兒情緒，有序地組織幼兒從撤退路線迅速撤離。
3、全組演練時(shí)間可能是上課、下課或其它休息時(shí)間。
4、全組演練前5分鐘，演練指揮小組所有成員、各教師必須各就各位，如有學(xué)生摔倒，可立即中止演練，確保演練過程中不發(fā)生傷害事故、踩踏的事故，
5、全組演練時(shí)，演練撤離時(shí)不分班級(jí)先后。
6、疏散引導(dǎo)小組、當(dāng)節(jié)任課教師、班訓(xùn)育教師在就近樓梯口旁邊指揮學(xué)生撤離，杜絕擁擠踩踏的事故，直至最后一名學(xué)生離開后才能離開，離開前由班主任負(fù)責(zé)人檢查所有教室是否有人。
7、演練期間，任何教師不得離校。
八、演練總結(jié)
宣布演練結(jié)束，各班依次退場，返回教室。
第四篇：室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案
游戲1――初次見面：消除隔膜的游戲
見面3分鐘時(shí)是你留給他人第一印象的最重要的時(shí)刻，同樣在一個(gè)會(huì)議或培訓(xùn)的剛開始，如何讓大家更加活絡(luò)起來，是關(guān)系培訓(xùn)是否成功的關(guān)鍵，下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。
游戲程序和規(guī)則
1、第一步：
（1）給每一個(gè)人都做一個(gè)姓名牌。
（2）讓每位成員在進(jìn)入培訓(xùn)室之前，先在名冊(cè)上核對(duì)一下他的姓名，然后給他一個(gè)別人的姓名牌。
（3）等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的人，同時(shí)向其他人做自我介紹。
2、第二步：
（1）主持人作自我介紹，然后告訴與會(huì)人員：“很高興來到這兒！”
（2）快速繞教室走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會(huì)在做什么不情愿做的事情呢？”
（3）注意讓問答保持在一個(gè)輕松活潑的氛圍之內(nèi)。
相關(guān)討論
1、當(dāng)你在尋找你的姓名牌上的人的時(shí)候，你是不是也同時(shí)認(rèn)識(shí)了很多其他的人？經(jīng)過了這個(gè)游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多？
2、在第二步中，當(dāng)你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)坐在這里聽課是一件比較愜意的事情？
總結(jié)
1、在開始的課程中，主持人一定要注意保持一個(gè)積極、幽默的態(tài)度，以便讓大家迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來；同時(shí)有助于大家積極的發(fā)言。
2、如果沒有調(diào)動(dòng)起來情緒，學(xué)員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識(shí)的點(diǎn)名讓同學(xué)回答，以調(diào)動(dòng)氣氛。
參與人數(shù)：集體參與
時(shí)間：20分鐘
場地：不限
道具：姓名牌
應(yīng)用：
（1）團(tuán)隊(duì)溝通
（2）培訓(xùn)或集體活動(dòng)前的熟悉和溝通
（3）主持人開場白，幫助主持人與大家進(jìn)行溝通和交流
游戲2――情感病毒：提高情商的游戲
情感是人與人交往中的重要因素之一，強(qiáng)烈的感情尤其是負(fù)面的情緒會(huì)在人與人之間有如病毒一樣傳播開來，這個(gè)小游戲可以方便快捷的說明這一點(diǎn)。
游戲規(guī)則和程序
1、第一輪：
（1）游戲開始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學(xué)員組成的。圈外走幾圈，然后拍一下某個(gè)學(xué)員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個(gè)“情緒源”是誰。
（2）由學(xué)員們睜開眼睛，散開，并告訴他們現(xiàn)在是一個(gè)雞尾酒會(huì)，他們可以在屋里任意交談，和盡可能多的人交流。
（3）情緒源的任務(wù)就是通過眨眼睛的動(dòng)作將不安的情緒傳遞給屋內(nèi)的其他三個(gè)人，而任何一個(gè)獲得眨眼睛信息的人都要將自己當(dāng)作已經(jīng)受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任務(wù)就是向另外三個(gè)人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。
（4）5分鐘以后，讓學(xué)員們都坐下來，讓情緒源站起來，接著是那三個(gè)被他傳染的，再然后是被那三個(gè)人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來，你會(huì)驚奇于情緒傳染的可怕性。
2、第二輪：
（1）告訴學(xué)員們，你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂源，即用真摯柔和的微笑來沖淡大家因?yàn)椴话捕鴰淼年幱啊?/p>
（2）讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會(huì)從他們當(dāng)中選擇一個(gè)同學(xué)作為快樂之源，并通過微笑將快樂傳遞給大家，任何一個(gè)得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他三個(gè)人。
（3）在學(xué)員的身后轉(zhuǎn)圈，假裝指定了快樂之源，實(shí)際上你沒有指任何人的后背，然后讓他們松開眼睛，并聲稱游戲開始。
（4）自由活動(dòng)三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來，并讓收到快樂訊息的同學(xué)舉起手來，然后讓大家指出他們認(rèn)為的“快樂情緒源”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家的手指會(huì)指向很多不同的人。
（5）微笑地告訴大家實(shí)際上根本就沒有指定的快樂情緒源，是他們的快樂感染了他們自己。
相關(guān)討論
（1）不安和快樂哪一個(gè)更容易被傳染一些？在第一輪中，當(dāng)你被傳染了不安的情緒，你是否會(huì)真的感覺到不安，你的.舉止動(dòng)作會(huì)不會(huì)反映出這一點(diǎn)？第二輪中呢？
（2）在游戲的過程中，你對(duì)于別人要傳染給你不安的預(yù)期，導(dǎo)致你真的開始不安，同樣你想讓別人對(duì)你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當(dāng)中，你是否會(huì)遇到這種事情？
（3）在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，某個(gè)人的情緒是否會(huì)影響到其他人，是否會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的工作效率？為了防止被別人的負(fù)面情緒所影響，你需要做什么？
總結(jié)
1、科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)媽媽的表情呈現(xiàn)出痛苦的樣子的時(shí)候，大多數(shù)的嬰兒都會(huì)變得不安，進(jìn)而哇哇大哭。就如在實(shí)驗(yàn)中所指出的人的情緒是會(huì)傳染的。
2、對(duì)于一個(gè)管理者來說，長年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室里面形成一種郁悶、壓抑的氣壓，從而不利于員工的正常發(fā)揮，影響公司的業(yè)績。對(duì)于一個(gè)雇員來說，長期的陰沉情緒會(huì)讓別人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之，包括你的上級(jí)和你的升遷機(jī)會(huì)，所以保持一個(gè)健康的心態(tài)，時(shí)常以一個(gè)輕松快樂的面孔對(duì)人，對(duì)于職場中人是至關(guān)重要的。
3、經(jīng)常去一些快樂的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑其實(shí)很簡單。
參與人數(shù)：不限
時(shí)間：3分鐘
場地：室內(nèi)
道具：無
應(yīng)用：
（1）溝通技巧
（2）舒緩壓力，提高工作效率的技巧
游戲3――穿衣服：增強(qiáng)隊(duì)員間的信任和默契度的游戲
溝通的一大誤區(qū)就是假設(shè)別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個(gè)游戲就以一種很喜劇的方式說明了這一點(diǎn)給人際交往帶來的不便。
游戲規(guī)則和程序
1、挑選兩名志愿者，A和B，其中A扮演老師，B扮演學(xué)生，A的任務(wù)就是在最短的時(shí)間內(nèi)教會(huì)B怎么穿西服（假設(shè)B既不知道西服是什么，又不知道應(yīng)該怎么穿）。
2.B要充分扮演出當(dāng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力比較弱的時(shí)候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領(lǐng)口，他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進(jìn)左袖子里面，他可以伸進(jìn)右袖子里面，以極盡夸張娛樂之能事。
3、有必要的話，可以讓全班同學(xué)輔助A來幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人不能給B以行動(dòng)上的支持。
4、推薦給A一種卓有成效的辦法：示范給B看怎么穿。以下是工作指導(dǎo)的經(jīng)典四步培訓(xùn)法：
（1）解釋應(yīng)該怎么做。
（2）演示應(yīng)該怎么做。
（3）向?qū)W員提問，讓他們解釋應(yīng)該怎么做。
（4）請(qǐng)學(xué)員自己做一遍。
相關(guān)討論
1、對(duì)于A來說，為什么在游戲的一開始總是會(huì)很惱火？
2、怎樣才能更好的獲得A與B之間的更好的溝通？
總結(jié)
1、在游戲的開始階段，A總是會(huì)覺得很惱火，這主要是因?yàn)锳的預(yù)期與B的實(shí)際能力不一致所導(dǎo)致的，A認(rèn)為一般人都應(yīng)該會(huì)穿西服，而B恰恰是不會(huì)穿西服的，兩者之間產(chǎn)生落差，自然會(huì)讓A覺得B很笨。
2、對(duì)于反應(yīng)遲鈍或能力比較弱的學(xué)生來說，老師們應(yīng)該首先要端正自己的心態(tài)，要將其調(diào)整到與學(xué)生相符的狀態(tài)上，千萬不要對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出不滿和鄙視，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，幫助他們確認(rèn)自己的能力。這一點(diǎn)也可以推廣到日常的人際交往中。
3、在溝通的過程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績，即使是微不足道的，因?yàn)槟菢涌梢詭椭麄冹柟套约旱淖孕判模斓卣莆账獙W(xué)習(xí)的知識(shí)。
參與人數(shù)：2名志愿者，集體參與
時(shí)間：20分鐘
場地：不限
道具：西服一件
應(yīng)用：
（1）有效溝通技巧的訓(xùn)練
（2）創(chuàng)新能力的培訓(xùn)
第五篇：室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲1：無敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型。
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右。
五、詳細(xì)游戲玩法：
12～15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：
本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲2：信任背摔
一、游戲人數(shù)：12～16人。
二、場地要求：高臺(tái)最宜。
三、需要器材：束手繩。
四、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
五、游戲簡介：
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。
要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
六、活動(dòng)目標(biāo)：
培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲3：齊眉棍
一、游戲人數(shù)：10～15人。
二、場地要求：開闊的場地一塊。
三、需要器材：3米長的輕棍。
四、游戲時(shí)間：30分鐘左右。
五、游戲簡介：
全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。
此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
六、活動(dòng)目的：
在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。
隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害……這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲4：驛站傳書
一、游戲類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、游戲目的：
使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的`重要意義及制度規(guī)則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。
當(dāng)這位伙伴收到信息以后，要迅速的舉手，并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師。
比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪，在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來約束。
四、游戲規(guī)則：
項(xiàng)目開始后：（項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始，信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起）。
1、不能講話、不能回頭。
2、后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。（前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板，離白板近則為前，離白板遠(yuǎn)則為后）。
3、當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中，計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間。
4、不能傳遞紙條和仍紙條。
5、項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯(cuò)誤）。
6、第一輪時(shí)間≤2分鐘（給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來PK）。第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加。
7、第一輪所有方法不能再使用。
8、不能傳遞和扔任何物品。
9、第二輪時(shí)間≤1分鐘（給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來PK）第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加。
10、第一輪第二輪所有方法不能使用。
11、第三輪時(shí)間≤40秒（給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來PK）第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效，新的規(guī)則增加。
12、前三輪所有方法不可用。
13、屁股不可以離開地面。
14、第四輪時(shí)間≤20秒（給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來PK）。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲5：盲人方陣
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
二、道具要求：長繩一根。
三、場地要求：空曠的大場地。
四、詳細(xì)游戲規(guī)則：
讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。
這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
五、活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲6：坐地起身
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作型。
二、道具要求：無需其他道具。
三、場地要求：空曠的場地一塊。
四、項(xiàng)目時(shí)間：20～30分鐘。
五、游戲規(guī)則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。
2、在不用手撐地站起來。
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六、活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲7：解手鏈
一、游戲人數(shù)：8～12 人/組。
二、場地要求：開闊的場地一塊。
三、游戲時(shí)間：15分鐘左右。
四、游戲簡介：
所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
五、活動(dòng)目標(biāo)：
鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲8：七彩連環(huán)炮
一、項(xiàng)目類型：競技游戲。
二、比賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）。
三、道具要求：氣球若干。
四、場地要求：空曠的大場地。
五、游戲方法：
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績。
六、競賽規(guī)則：
1、男女必須間隔排列（為了增加公平性）。
2、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。
七、活動(dòng)目的：
本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲9：十人九足
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。
二、場地要求：一片空曠的大場地。
三、需要道具：每組一條長約五米的繩子。
四、游戲規(guī)則：
以組為單位，共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
五、活動(dòng)目的：
“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
團(tuán)隊(duì)室內(nèi)素質(zhì)拓展游戲10：袋鼠跳
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲。
二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場。
三、需要道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細(xì)游戲規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
五、活動(dòng)目的：
“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
