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        跆拳道趣味親子活動(dòng)方案(大全)

        發(fā)布時(shí)間:2024-06-25 21:12:53

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        第一篇:趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

        一、活動(dòng)主題

        娛樂身心、激揚(yáng)青春

        活動(dòng)宗旨

        友誼第一,項(xiàng)目第二。

        二、活動(dòng)整體方案

        活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15,下午五點(diǎn)

        活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場

        主辦單位:教育系學(xué)生會

        贊助單位:

        活動(dòng)參與對象:教育系全體師生

        活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會

        三、具體活動(dòng)細(xì)則簡介

        項(xiàng)目一:拔河大賽

        參賽者:15人

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

        項(xiàng)目器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。

        項(xiàng)目場地:學(xué)校操場

        項(xiàng)目規(guī)則:在項(xiàng)目場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項(xiàng)目準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始項(xiàng)目。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布項(xiàng)目結(jié)束和勝方。

        拔河賽制:

        1.項(xiàng)目分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

        2.項(xiàng)目分組及項(xiàng)目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。

        3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊(duì),B組三隊(duì)。每組項(xiàng)目采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),項(xiàng)目宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

        項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球

        參賽者:每班16人

        裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

        項(xiàng)目器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

        項(xiàng)目場地:學(xué)校操場,10米

        項(xiàng)目規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。項(xiàng)目開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)項(xiàng)目。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

        賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。

        項(xiàng)目三:跳長繩

        參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

        裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

        項(xiàng)目器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。

        項(xiàng)目規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。項(xiàng)目開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘項(xiàng)目時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。項(xiàng)目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

        項(xiàng)目四:袋鼠跳

        參賽者:每班10人

        裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

        項(xiàng)目器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。

        項(xiàng)目場地:學(xué)校操場。20米。

        項(xiàng)目規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的'另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。

        賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。

        四、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

        五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

        六、其他

        1.尊重項(xiàng)目,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

        2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。

        3.項(xiàng)目前由各班解讀項(xiàng)目項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)項(xiàng)目流程和規(guī)則。

        4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入項(xiàng)目場地,打亂項(xiàng)目秩序。

        5.持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。

        6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)項(xiàng)目場地,項(xiàng)目時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

        7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌項(xiàng)目、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

        8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),項(xiàng)目日期另行通知。

        第二篇:趣味親子活動(dòng)方案

        為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會,使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí),使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的.挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會。

        一、游戲名字

        背靠背運(yùn)球。

        二、活動(dòng)宗旨

        友誼第一,比賽第二。

        三、活動(dòng)主題

        娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

        四、活動(dòng)簡介

        1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日。

        2、活動(dòng)地點(diǎn):。

        3、參賽對象:xx班及家長。

        4、道具:大球。

        五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

        1、參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6―8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        2、比賽距離:20米距離。

        3、裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

        4、規(guī)則:

        (1)一位家長與一位孩子配對成1對,背夾一球,步調(diào)一致向前走;

        (2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到氣球;

        (3)家長與孩子到達(dá)終點(diǎn)后,家長再模防兔子跳返回起點(diǎn);

        (4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

        (5)最后哪一組所用的時(shí)間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。

        第三篇:趣味親子活動(dòng)方案

        一、活動(dòng)設(shè)計(jì)原因分析:

        1、匯總近幾年的消費(fèi)情況及消費(fèi)群體,家庭已跨入主流消費(fèi)群體,雖人均消費(fèi)不高,但能夠起到市場傳媒作用。為酒店免費(fèi)做移動(dòng)廣告,加大了酒店在市場中的影響力。

        2、家庭消費(fèi)中,倡導(dǎo)兒童主題消費(fèi),同時(shí)也是引領(lǐng)健康消費(fèi)、綠色消費(fèi)。也將會成為主題消費(fèi)亮點(diǎn)。

        3、兒童趣味活動(dòng)投資成本少,參與性強(qiáng),突出親子活動(dòng)氣氛,帶動(dòng)酒店其他消費(fèi)。

        二、活動(dòng)場地安排:

        娛樂大堂(四層)

        三、活動(dòng)時(shí)間:

        20xx年2月25日到2月26日(每周六、日)11:00―12:00

        四、活動(dòng)場地布置:

        結(jié)合場地及活動(dòng)內(nèi)容加以布置,盡顯兒童歡快氣氛。

        五、活動(dòng)目的:

        通過親子活動(dòng)吸引塘廈周邊家庭客源來酒店消費(fèi),并了解酒店所有的康體設(shè)施,起到宣傳效果。

        六、活動(dòng)對象

        周六、日早茶客人及x周邊社區(qū)客人。

        七、活動(dòng)人員安排:

        盡量安排女員工及親和力較強(qiáng)的管理人員。

        八、活動(dòng)宣傳事宜:

        以家庭消費(fèi)為主體媒介,加大宣傳,鼓勵(lì)提前報(bào)名,對積極參加活動(dòng)的家庭,給予派發(fā)有紀(jì)念意義禮品?;顒?dòng)中取得成績的家庭,同樣派發(fā)有紀(jì)念意義的禮品。

        九、活動(dòng)圖片資料采集:

        安排工作人員做好現(xiàn)場活動(dòng)照相。并將帶有紀(jì)念意義的照片上傳到網(wǎng)絡(luò)相冊,供參加活動(dòng)的家庭瀏覽下載。

        十、活動(dòng)安全事宜:

        密切關(guān)注兒童游樂安全,做好安全防范和提醒工作。

        十一、活動(dòng)游戲安排:

        星期六

        1、兔子舞

        規(guī)則:讓所有參與家庭組成一個(gè)小隊(duì)或2個(gè)小隊(duì),要求后面的成員用雙手搭在前面家庭成員的雙肩上,主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳三下。一般大家一邊跳一邊喊--左左右右,前后,前前前!

        2、踩氣球:

        材料:氣球若干

        規(guī)則:每個(gè)家庭為一組,家長吹起一個(gè)氣球,孩子把氣球踩爆舉手示意。完成任務(wù)的家庭將獲得通關(guān)印章,即可進(jìn)行下一關(guān)。

        3、灌籃高手

        材料:兒童籃球架兩個(gè)小籃球2個(gè)

        規(guī)則:家長和孩子面對面籃筐站在規(guī)定位置。游戲開始后,家長和孩子一起球投入籃框內(nèi),投中5個(gè)籃球就算完成。完成任務(wù)的家庭將獲得通關(guān)印章,即可進(jìn)行下一關(guān)。

        4、快樂保齡球

        準(zhǔn)備:礦泉水瓶3組(每組10個(gè));皮球1個(gè)(依據(jù)情形而定)。

        規(guī)則:兒童在指定地位,有三次機(jī)會用力轉(zhuǎn)動(dòng)保齡球,將瓶子擊倒。三次擊倒三個(gè)以上瓶子數(shù)量通關(guān),守關(guān)人給規(guī)則:孩子背對家長,將兩腿纏在家長腰上,家長雙手拖住幼兒胸部,孩子將手臂側(cè)平舉,家長迅速跑向終點(diǎn)。完成任務(wù)。完成任務(wù)的家庭將獲得通關(guān)印章,即可進(jìn)行下一關(guān)。

        6、壓氣球:得到四個(gè)印章的家庭小組回到原點(diǎn)(娛樂大堂)吹起一個(gè)氣球并用身體把氣球擠爆

        舉手示意闖關(guān)成功。游戲結(jié)束,頒發(fā)獎(jiǎng)品,拍照留念。

        星期日

        1、兔子舞

        規(guī)則:讓所有參與家庭組成一個(gè)小隊(duì)或2個(gè)小隊(duì),要求后面的成員用雙手搭在前面家庭成員的雙肩上,主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳三下。一般大家一邊跳一邊喊--左左右右,前后,前前前!

        2、踩氣球:

        材料:氣球若干

        規(guī)則:每個(gè)家庭為一組,家長吹起一個(gè)氣球,孩子把氣球踩爆舉手示意。完成任務(wù)的家庭將獲得通關(guān)印章,即可進(jìn)行下一關(guān)。

        3、馬兒快跑

        材料:充氣木馬

        規(guī)則:家長和孩子每人騎上一匹小馬,從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)。完成任務(wù)的家庭將獲得通關(guān)印章,即可進(jìn)行下一關(guān)。

        4、迷你高爾夫

        材料:玩具高爾夫球具一套

        第四篇:趣味親子活動(dòng)方案

        活動(dòng)時(shí)間:

        20xx年09月30日

        活動(dòng)地點(diǎn):

        幼兒園大操場

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、通過好玩的親子游戲,體驗(yàn)活動(dòng)所帶來的樂趣,增進(jìn)與家人之間的情感。

        2、促進(jìn)家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。

        3、培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。

        4、培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        1、通知爸、媽來園參加親子活動(dòng)。

        2、準(zhǔn)備游戲需要的材料。

        3、布置活動(dòng)場地,準(zhǔn)備獎(jiǎng)品。

        活動(dòng)流程:

        1、運(yùn)動(dòng)員入場儀式:放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》

        2、主持人致歡迎詞,領(lǐng)導(dǎo)講話。

        3、主持人講注意事項(xiàng)。

        (1)請您在活動(dòng)中看好您的寶寶,以免其受到傷害。

        (2)請?jiān)诨顒?dòng)過程中遵守活動(dòng)規(guī)則。

        (3)在活動(dòng)中請勿擁擠。

        (4)在活動(dòng)中表現(xiàn)棒的小朋友可以贏取我們的小禮品哦!

        4、才藝展示:

        (1)體操表演

        (2)跆拳道表演

        5、主持人介紹幾種游戲的名稱。

        第五篇:趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

        一、活動(dòng)主旨:

        本著樹立“健康第一”思想,以活動(dòng)為依托,實(shí)施“我參與我快樂”的精神,推動(dòng)中學(xué)體育活動(dòng)的廣泛開展;培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的精神,充分展示學(xué)生“快樂、健康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

        二、時(shí)間地點(diǎn):

        運(yùn)動(dòng)會時(shí)間:20xx年9月29日

        地點(diǎn):中學(xué)部操場

        運(yùn)動(dòng)會報(bào)名時(shí)間:20xx年9月20日――22日

        三、比賽項(xiàng)目設(shè)定:

        田徑類:100m(男、女),200m(男、女),400m(男、女),1500m(男、女),800m(男、女),立定跳遠(yuǎn)(男、女),實(shí)心球(男、女)、跳高(男、女),4x100米、4x400米接力;

        趣味類:搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

        四、報(bào)名方法及要求:

        1、身體健康的.在校學(xué)生均可報(bào)名參賽,以班為單位在班主任處報(bào)名,報(bào)名表統(tǒng)一交到體育組。

        2、每班每人限報(bào)二項(xiàng)(團(tuán)體、接力除外)

        五、人員工作安排:

        六、運(yùn)動(dòng)會主要流程:

        七、報(bào)名要求:

        按照報(bào)名表上的要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)報(bào)完,報(bào)名時(shí)間截止后不得更改。

        八、裁判要求:

        佩戴好工作牌,在比賽前到達(dá)比賽場地,出現(xiàn)技術(shù)上問題時(shí)找裁判長詢問解決。

        九、裁判員工作職責(zé)說明:

        總裁判長:負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào);

        副總裁判長:負(fù)責(zé)開閉幕式和賽事的指揮,監(jiān)督整個(gè)賽事正常有序的進(jìn)行,裁判員培訓(xùn)。

        趣味裁判長:負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的工作和所有趣味項(xiàng)目的比賽順利進(jìn)行,協(xié)調(diào)好各項(xiàng)目裁判員的工作和職責(zé),監(jiān)督比賽過程。

        徑賽項(xiàng)目裁判員:負(fù)責(zé)組織所有計(jì)時(shí)項(xiàng)目的進(jìn)行,終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判記錄成績(上交成績表)。監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績(上交成績表)。

        拔河裁判員:負(fù)責(zé)發(fā)令,左邊繩裁判員(清點(diǎn)人數(shù),防止其他人等干擾比賽),左邊繩裁判員組織班級比賽。

        十、運(yùn)動(dòng)會安全事項(xiàng):

        1、各代表隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)對師生員工的管理和教育,精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

        2、師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度,聽從執(zhí)勤人員的指揮,自覺維護(hù)賽場秩序。

        3、非參賽人員嚴(yán)禁進(jìn)入比賽區(qū)。

        4、參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)冷靜對待輸贏,自覺服從裁判,尊重裁判,遵守競賽規(guī)則。

        5、嚴(yán)禁向運(yùn)動(dòng)場投擲飲料瓶、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間、運(yùn)動(dòng)員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。

        第六篇:趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案

        一、活動(dòng)目的

        為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會,現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

        二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

        組長:

        副組長:

        成員:

        三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

        1、時(shí)間:4月28日下午13:00―16:30

        2、地點(diǎn):校操場

        四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:

        活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

        (一)個(gè)人項(xiàng)目

        1、前拋實(shí)心球(男女)

        2、立定跳遠(yuǎn)(男女)

        3、1500米(男子)

        4、800米(女子)

        (二)集體項(xiàng)目:

        1、項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》

        方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

        規(guī)則:

        (1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

        (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

        (3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

        (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

        2、項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》

        (1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。

        (2)、比賽規(guī)則:

        1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

        2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

        3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》

        規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

        4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》

        1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

        2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

        3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

        4.比賽規(guī)則:

        1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

        2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

        3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

        5.全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

        6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的`判罰為最終判決

        5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》

        1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

        2.比賽距離:10米

        3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

        4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

        6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽

        道具:呼啦圈

        規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

        7、項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》

        方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

        特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

        五、參加對象:

        全體初一、初二在校學(xué)生

        六、競賽辦法:

        (一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

        (二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。

        (三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

        (四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。

        七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

        (一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

        (二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

        (三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

        八、注意事項(xiàng):

        1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。

        2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

        九、備注:

        本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/2262994.html

        聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至89702570@qq.com 進(jìn)行舉報(bào),并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會在5個(gè)工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。