千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《趣味跑步活動方案(范文2篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《趣味跑步活動方案(范文2篇)》。
第一篇：趣味跑步活動方案
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運(yùn)動，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，經(jīng)研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動。
二、活動主題：
“陽光體育綠色公益跑”
三、參加對象與具體安排
全校一~六年級學(xué)生。
每天活動量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。
學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄（學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上，寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計(jì)表由學(xué)生自己記錄）。學(xué)校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄，學(xué)校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的總里程，將作為評選優(yōu)秀班級與個人的依據(jù)。
四、活動時間
20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動時間。
五、具體安排
1、時間：
其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項(xiàng)活動內(nèi)容）。
2、場地：
一、四年級活動場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。
二、三年級活動場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。
3、活動要求：各年級先集中做一遍廣播操，再根據(jù)自己的活動場地進(jìn)行跑和活動交替。（跑的年級在外圍，活動的年級在中間。）
具體活動流程：
（1）集中做廣播操。地點(diǎn)：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的在塑膠操場，輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。
（2）隨后，根據(jù)既定安排進(jìn)行長跑或分年級素質(zhì)活動。
（3）各年級在跑步時，要將值日值周老師，定點(diǎn)定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班，定點(diǎn)站位，以保護(hù)學(xué)生，萬一出現(xiàn)安全事故，第一時間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。
（4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合。各年級跑動過程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行，上下樓安排：一年級從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，四年級從北樓的'西側(cè)樓梯下，由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。二年級直接從教室進(jìn)入塑膠操場，三年級從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，五、六年級從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。
4、活動負(fù)責(zé)人：
（1）年級總負(fù)責(zé)人：各年級組長
（2）班級負(fù)責(zé)人：正副班主任
（3）體育活動負(fù)責(zé)老師：馬xx、包xx、支xx、張xx、馬xx、梅xx、包xx
六、職責(zé)與注意事項(xiàng)：
1、活動期間，各正副班主任須同時到場，負(fù)責(zé)組織紀(jì)律；年級體育教師應(yīng)重視體育活動技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo)，至始至終參與活動的巡視與指導(dǎo)；年級組長應(yīng)加強(qiáng)活動的提醒與協(xié)調(diào)，負(fù)責(zé)本年級活動有序開展。
2、活動前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育，活動過程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查，嚴(yán)格活動紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象；強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊(duì)、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識。
3、同學(xué)們在長跑時注意兩步一呼、兩步一吸，同時注意正確的擺臂動作，保持良好的動作姿態(tài)，養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過程中如果身體不適，應(yīng)及時向班主任老師請假，不得無故缺席。
第二篇：趣味跑步活動方案
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的要求，學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。
二、活動主題
我運(yùn)動 我健康 我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
2、實(shí)施小組
組長：
副組長：
組員：各班班主任
四、參加對象
全校學(xué)生
五、活動時間
20xx年12月5日至20xx年4月30日
六、活動內(nèi)容
（一）啟動儀式
時間：20xx年12月9日早上課間操
橫幅：溪郭一小陽光體育冬季長跑活動啟動儀式
（二）宣傳工作
1、校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。
2、各班主任利用兩會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
（三）活動記錄
1、班主任老師負(fù)責(zé)管理
2、班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)
3、月底上交體育組備案
七、實(shí)施方法
1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校"我運(yùn)動、我健康、我快樂"冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在長跑活動中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
八、活動安排
1、冬季長跑活動從12月6日開始到2014年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時間、四點(diǎn)鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時間為三、四年級，四點(diǎn)鐘學(xué)校之前為五、六年級長跑時間。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運(yùn)動。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到"全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動"中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
九、保障措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的"陽光體育與奧運(yùn)同行"長跑活動高度重視，由扶助員負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項(xiàng)
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
十一、評選與表彰
到20xx年5月，學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。
