千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關的《老年活動計劃(范文六篇)》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《老年活動計劃(范文六篇)》。

第一篇：老年活動計劃

一、活動背景

當前，我國老齡化越來越嚴重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡，構筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

二、活動目標

幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關系，打造陽光、和諧小區(qū)。

三、活動理論框架

1、埃里克森的人格發(fā)展理論

此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的'影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。

2、符號互動理論：

此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。

四、活動主題

“趣味運動會，拉近你和我”

五、活動時間

20xx年11月

六、活動地點

xxx社區(qū)服務中心

七、活動對象

家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當天在報名處領取表格即可參加比賽。

八、活動內(nèi)容

（一）比賽項目：

個人：

1、穿針引線

2、保齡籃球

3、飛鏢

4、投擲羽毛球

團體：

1、舉球過障礙

2、趕豬進欄

3、你來比劃我來猜

（二）比賽規(guī)則：

（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數(shù)分別為5、3、1）

個人：

1、穿針引線

在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。

2、保齡籃球

按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。

3、投擲飛鏢

按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數(shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。

4、投擲羽毛球

參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講ABC 三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入C紙簍最多次數(shù)為勝。

團體：

1、舉球過障礙

用凳子或繩子設置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。

2、趕豬進欄

在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。

3、你來比劃我來猜

每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)。

（三）大合唱

由大學生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》

（四）統(tǒng)分頒獎

運動項目結束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。

（五）獎品設置

特等獎：洗潔精+洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 一等獎：洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 二等獎：牙刷1個+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 三等獎：環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個

九、活動經(jīng)費：

第二篇：0538老年人七夕活動方案

一、活動主題：Happy情人節(jié)

二、活動意義：在2月14日過一個快樂的情人節(jié)

三、活動對象：____大學全體學生

四、組織單位：

主辦：浙江理工大學學生會

承辦：浙江理工大學學生會學習部

五、活動時間及活動地點：

活動A:“說說你的心里話”

時間：20__年2月12日至20__年2月14日15:00

地點：文化廣場

活動B：Happy情人節(jié)

時間：20__年2月14日18:30

地點:學生活動中心五樓多功能廳

六、活動內(nèi)容：

活動A：“說說你的心里話”

20__年2月14日文化廣場門口擺攤

20__年2月12日至20__年2月14日15:00通過掃樓網(wǎng)絡宣傳(QQ和人人)、短信的形式將同學們想對另一半或者心中的那個她(他)的話以署名(也可以留下聯(lián)系方式)或匿名的方式寫在小紙條上放入征集箱中，也可以在2月14日活動舉辦的時候帶來。如果有告白的活動需要我們配合，可提前告知。

活動B：情人節(jié)活動小游戲

1、聽聽你的心里話

把征集來的心里話由主持人抽取一部分在大家面前讀出來，也可以有人自愿上臺把想對別人說的話說出來(有獎品)。

2、豬八戒背媳婦

男生蒙上眼背起女生分三組在5分鐘內(nèi)由女生指揮到指定的箱子里拿東西然后返回到原來的位置，比比誰拿的東西多。次數(shù)由參與的積極性和活動時間決定。

3、真心話大冒險

4、那些年我們一起追的情人們

出一些謎語讓同學們猜是哪一些情人(比如說牛郎織女)，只要是有關情人節(jié)的謎語都行。

5、交杯酒

(1)男女朋友或者男同學和她的女搭檔頭上同時夾著一個裝滿水的杯子以螃蟹走的形式從起點走到終點，然后把水平分倒入兩個杯子中喝交杯酒。

(2)男女朋友或者男同學和她的女搭檔兩人頭上同時頂著一個裝滿水的杯子從起點走到終點，然后喝交杯酒。

(3)男朋友(男搭檔)站在起點、女朋友(女搭檔)站在終點，男朋友(男搭檔)頭頂著一杯水從起點到終點把水給女朋友(女搭檔)喝，并說一句話或者喝交杯酒。

6、為他(她)做的一件事

隨便什么節(jié)目都可以或者說說你覺得或你做過的最浪漫的事是什么

7、大家一起唱一首情歌

8、幸運轉轉轉

做一個大轉盤，在轉盤上寫上各種懲罰措施和免罰，在第2個、第4個和第5個輸?shù)慕M接受懲罰。

七、工作安排：

場地組

五樓多功能廳的申請

橫幅懸掛場地的申請

文化廣場擺攤場地的申請

噴繪場地的申請

宣傳組

網(wǎng)絡宣傳(人人和QQ)

1張情人節(jié)活動的大型噴繪海報的設計、制作及張貼

1張A0海報的設計、制作及張貼

2條橫幅的制作及懸掛(校園區(qū)主干道1條，生活區(qū)1條)

1個情人節(jié)專用LOGO的設計與制作

300張宣傳單的設計與制作

200張門票的設計與制作

帳篷上的字打印

道具組A

帳篷2頂

木桌3張

塑料凳6個

海報板1個

道具組B

話筒5個

工作證18個

箱子3只

拖把2個

眼罩3個

音響

電腦1臺

采購組

白紙、筆若干

紙杯若干

塑料杯3個

礦泉水

氣球

細繩8米

多媒體組

話筒調試與管理

音樂控制

燈光控制

布置組

文化廣場設攤宣傳的攤布位置

舞臺的設計與布置

舞臺上橫幅的懸掛

人員調度組

主持稿的撰寫

觀眾的引導

2名禮儀的聯(lián)系與溝通

向校學生會主席團、部長以及各學院學習部部長的短信邀請

八、本次活動最終解釋權歸主辦方所有

____大學學生會學習部

20__年_月_日

活動中的問題

1、五樓多功能廳的容量大概是多少?(決定門票張數(shù))

2、布置五樓多功能廳大概需要多少氣球不確定

3、豬八戒背媳婦活動的拿的東西是什么(鼠標墊、水瓶、娃娃。關系到預算)。

4、第8個活動“幸運轉轉轉”做轉盤不確定兩三天夠不夠

5、如果心里話不夠多，可能需要我們自己找一些或寫一些

6、執(zhí)行策劃人員安排可能有欠妥當

第三篇：社區(qū)老年人活動方案

隨著社會老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第xx個老人節(jié)到來之際，xx社區(qū)工會舉辦“九九重陽濃濃敬老情”系列活動，利用社區(qū)內(nèi)獨特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看城促發(fā)展、記美景傳文化、文藝表演等”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。

一、活動時間：

20xx.10.x

二、活動地點：

xx廣場

三、活動內(nèi)容

1.徒步登上xx山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。

2.歡度重陽看文藝表演攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把城市的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的感慨）。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比并頒獎。

3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會公益事業(yè)的健康老人。

四、參加人員

社區(qū)老年工會職工代表、社會各階層的老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。（參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）

五、主辦單位：xx社區(qū)居委會

六、具體活動

1.登高：5日上午7：30在xx山水庫入口處集合，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)（5日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎）。

2.表彰：下午3：20在社區(qū)會議室社區(qū)邀請的參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽證書。

3.文藝大聯(lián)歡：下午3：30開始在會珍休閑廣場看，由社區(qū)戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節(jié)目。

七、參與單位：

xxx市文明辦、市老齡委，市總工會、市退管中心。

第四篇：棋牌社活動策劃書

第二屆“象棋比賽”

策劃書

主辦單位：院團委承辦單位：聯(lián)心棋牌社

協(xié)辦單位：廣播站

時間: 2013年5月4日

第二屆“象棋比賽”活動方案

一、 活動目的

象棋—智慧的體操，至今仍為現(xiàn)代人所喜愛，被人們譽之為“國粹”。通過此次活動，讓更多同學們能展示自己的智慧，在對決中證實自己的沉穩(wěn)和睿智；同時也讓更多的人領略“國粹”精神的風采。

二、活動主題

紋屏論道，樂在其中；

橫車縱馬，勝負你操。

三、活動宗旨

以棋會友，加強棋友們的聯(lián)系；

切磋棋藝，提高棋友們的水平；

提倡良好的棋德棋風，發(fā)揚高尚的競技精神。

四、活動內(nèi)容

象棋比賽

五、活動時間

1、報名時間：2013年5月3日—5月6日電話報名：13830556323畢玉杰同學

2、準備時間：2013年5月4日— 5月6日，6日之前做好一切宣傳工作，到有關部門批點，到社團部蓋章，制作好計分牌，賽程安排表，購買有關用具。7日中午布置好

比賽場地。

3、比賽時間：2013年5月7日—9日 

7日下午4:30—6:00進行小組賽

8日下午4:30—5:30進行第一輪淘汰賽

8日下午5:30—6:30進行第二輪淘汰賽

9日下午4:30—6:00進行決賽

9日下午7:30—9:00師生互動賽

4、頒獎時間：5月12日下午7:30—8:00

六、活動地點

教學樓一樓大廳

七、活動參與對象

1、活動對象：甘冶院全體中國象棋愛好者；

2、工作人員：聯(lián)心棋牌協(xié)會所有人員。

八、經(jīng)費預算/物資需求

九、活動流程：

1、比賽規(guī)則及流程：

a、初賽與復賽三局兩勝制，總決賽采用五局三勝制。 

b、初賽先后手及分組情況由抽簽決定；第一輪第一回合淘汰賽由單數(shù)組小組第一對陣相鄰雙數(shù)組小組第二；雙數(shù)組小組第一對陣相鄰單數(shù)組小組第二，如第1小組第一對陣第2小組第二；第3小組第二對陣第4小組第一，依此類推。各回合淘汰賽第一局先后手皆由抽簽決定，第一局敗者為下一局先手。每局比賽由開局方執(zhí)紅先行雙方同意開始時即可開始比賽。

c、無計時制，45分鐘若一局比賽仍未結束則判和。

d、選手比賽時，不允許悔棋，悔棋者直接取消比賽資格。沉著冷靜，做到摸子走子，勿重新選擇要走的棋子。走子時請拿起棋子，勿按在棋盤上來回推移。

e、選手需提前15分鐘到場，經(jīng)工作人員確認后方可入場，遲到15分鐘本輪判負。賽后舉手示意裁判，雙方簽字確認比賽結果，將棋盤復原后盡快離場，不要逗留。

注意：凡違反上述規(guī)則者，見者可像裁判舉報，裁判將該選手記違規(guī)一次，若某選手違規(guī)超過3次，則取消比賽資格。

2、工作人員注意事項：

比賽期間工作人員須維持監(jiān)督比賽、場內(nèi)秩序；每間賽場盤棋，每小組桌角上貼小組號碼起引導作用。設負責人15名（主要負責人1名，記分員1名，裁判員6名，會場負責人2名，后勤備用人員5名）。在比賽出現(xiàn)專業(yè)問題時盡快聯(lián)系主要負責人。賽場安排兩人維持秩序、幫助選手進場后找到座位檢查證件、應付突發(fā)事件。

3、活動總結：

活動完成后三天內(nèi)完成總結，并上交到社團部。

4、注意事項：

a、本著“比賽第一，友誼第二”的原則，“以和為貴”的宗旨 ；

處理 ；

b、比賽必須服從裁判的公平的原則； c、參賽者僅可參加一個項目的比賽； d、參賽人員務必準時到場，保持會場安靜； e、賽中顯示比賽進程； f、裁判要嚴格執(zhí)行比賽規(guī)則公平、公正 、公開，不得私自 g、對局者應注意言行文明，保持衣著整潔。

第五篇：老年人拓展訓練方案2019

老年人棋類聯(lián)誼賽活動

一、活動名稱：****社區(qū)棋類聯(lián)誼賽

二、活動時間：1月日

三、活動地點：金綠洲社區(qū)老年人活動室

四、比賽方式：團體積分賽 、個人淘汰賽

五、參賽人員：社區(qū)所有老人

六、比賽棋種：中國象棋、五子棋、跳棋

七、比賽章程和規(guī)則：

（1）基本原則：遵循“友誼第一，比賽第二”的原則，講究棋風、棋德，賽出風格，比出水平。

（2）時間規(guī)定：比賽時用秒表或手表計算雙方走棋時間，每走一步的時間不得超過20秒，累計超過三次的，判為輸。

（3）比賽方法：團體賽和個人賽

團體賽：報名參加賽的老年人自愿組成代表隊。（中國象棋、五子棋、跳棋棋手各3名），各棋隊以抽簽的形式兩兩進行比賽，每隊派三名五子棋選手，每人進行兩盤比賽（共六盤）；三名中國象棋選手，每人進行一盤比賽（共三盤）；三名跳棋選手，每人進行一盤比賽：共九名選手、十二盤比賽。每人和對方一名棋手對陣。在比賽中由各個棋隊自定選手抽簽決定對戰(zhàn)情況。領隊應于比賽前一天內(nèi)將出場選手編號上交裁判組，在比賽前一小時內(nèi)不得更改。

個人賽：以抽簽的形式?jīng)Q定對戰(zhàn)選手（如有奇數(shù)出現(xiàn)則輪空一輪），采取三盤兩勝制，勝者直接進入下輪比賽。直至產(chǎn)生冠亞季軍。

（4）記分方式：棋手勝一場得1分，平一場得0分，負一場得-1分

（5）排名方法： 積分多者勝。

（6）比賽中要嚴格按照比賽規(guī)則進行，尊重對手，尊重裁判，若有爭議應請示裁判，并有裁判進行裁決。

（7）賽場內(nèi)禁止出現(xiàn)喧嘩、吵鬧、指點提示對局者的現(xiàn)象。棋手們應自覺遵守賽場秩序。裁判長有權根據(jù)棋手的違規(guī)情況做出每場每隊扣不超過總分50%的判罰。

八、獎項設置：

團體賽：冠亞軍各一名

個人賽：冠軍三名（中國象棋、五子棋、跳棋各一名）

亞軍三名（中國象棋、五子棋、跳棋各一名）

季軍三名（中國象棋、五子棋、跳棋各一名）

九、活動經(jīng)費預算：

團體賽獎金證書250元

個人賽獎金及證書450元

紀念品：

宣傳資料100元

棋牌費用250元（象棋、五子棋各10副、跳棋5副）

社區(qū)

20xx年1月10日

第六篇：老年人活動策劃書

活動主題：關心老人，給老人送去溫暖

活動名稱：奉獻愛心點燃夕陽

主辦單位：資源學院團委學生會科技實踐部

活動對象：大一新生16人，科技實踐部人員8人和部分大二老生10人

活動目的：慰問敬老院老人，給他們更多的溫暖和關愛。豐富同學們的課余生活，鍛煉同學們的交際能力和組織能力。增強同學們的尊老愛老意識

活動時間：10月29日(周三)2：30-5：30(方案一)

11月1日（周六）2：30-5：30（方案二）（見備注）

活動地點：二十八里鋪鎮(zhèn)敬老院

經(jīng)費預算：60元

準備工作：

1、10月22日，先由我部人院去敬老院進行第一次慰問，熟悉環(huán)境，確定行車路線并與院長進行溝通，向他介紹我部下周六的活動安排，達成共識。

2、10月27給大一各班班長開會，向其通知本次活動，并作動員工作，每班限定2人(1男1女，女生自帶抹布)報名參加，自備自行車。

3、與外聯(lián)部進行協(xié)商，申請經(jīng)費50元，為老人買一些水果。

4、10月27與宣傳部進行溝通，制作一些宣傳海報（2張）

活動流程：

1、2：15主樓廣場集合準備出發(fā)。

2、將參與同學分組，每兩人一組，一男一女。

3、由科技實踐部人負責組織大家騎車去敬老院。

4、到達敬老院以后（3點左右），先與老人們打招呼，進行簡單的慰問，然后為老人們收拾房間，女生負責擦桌子，擦玻璃等，男生負責掃地，清理垃圾。

5、打掃衛(wèi)生工作在4：00前完成，4點左右與老人談談家常，聊聊天，了解老人們的一些日常生活，和過去的一些生活閱歷等，女生幫老人清洗水果，男生與老人們進行一些娛樂活動，如下象棋等

6、同時對院長進行采訪，表達我們對老人的關心，了解老人們在敬老院生活的基本情況。

7、5；20大家一起為老人們唱團歌，一起合影，向老人們別。

8、5：30大家騎車回學校。

備注：

1、由于敬老院院長周六周日不辦公，所以建議我們周一至周五工作去，但因我們工作日有課，所以時間待定，我們會再與院長再進行溝通，爭取達成一致。

2、所有同學統(tǒng)一穿校服。

3、活動期間，一名同學負責全程的照相，影音資料收集工作；兩名同學負責院旗，和宣傳海報。

4、在往返敬老院和學校的途中，務必注意交通安全，由科技實踐部人員負責。

5、本次活動的最終指揮權歸資源學院團委學生會，直接解釋權歸團委學生會科技實踐部。