千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《趣味登山比賽活動(dòng)方案(推薦5篇)》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《趣味登山比賽活動(dòng)方案(推薦5篇)》。

第一篇：登山比賽方案

一、活動(dòng)目的：

通過舉辦教師登山比賽活動(dòng)，促進(jìn)教師提高身體素質(zhì)，提升教師健身運(yùn)動(dòng)意識(shí)，到山上呼吸新鮮空氣，放松心情，享受大自然。

二、參賽人員：所有教師，若有請(qǐng)假的必須說明正當(dāng)理由。

三、比賽地點(diǎn)及時(shí)間：

地點(diǎn)：虹橋溪西村北山。路線：山腳--山頂（共有五座涼亭）

時(shí)間：20xx年10月29日（星期六）下午1：30―2:30，請(qǐng)大家于第九周星期六下午12：50準(zhǔn)時(shí)集中校門口，統(tǒng)一出發(fā)。遇雨順延。

四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

（一）從山腳到山頂以時(shí)間先后取男子個(gè)人前3名，女子個(gè)人前8名，發(fā)給獎(jiǎng)狀。并分別計(jì)18、16、15、14、13、12、11、10分到級(jí)段總分。

（二）溪西北山共有五座涼亭，教師向上到達(dá)一個(gè)涼亭給級(jí)段加10分，以蓋章為準(zhǔn)（到時(shí)每個(gè)涼亭都有人蓋章）。

（三）本次登山比賽分?jǐn)?shù)計(jì)入優(yōu)秀辦公室評(píng)比中，為了公平起見，計(jì)分辦法定為：總分÷級(jí)段總?cè)藬?shù)=級(jí)段比賽最終得分。級(jí)段總?cè)藬?shù)參照校網(wǎng)站“20xx學(xué)年第一學(xué)期各辦公室教師名單”。

五、競賽規(guī)則：

（一）本次登山比賽采用計(jì)時(shí)賽的方式，最先到達(dá)終點(diǎn)者為冠軍。

（二）本次活動(dòng)重在參與，請(qǐng)大家注意安全。

（三）遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求，提前規(guī)定時(shí)間登山無效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)到規(guī)定地點(diǎn)：在30分鐘內(nèi)到達(dá)第一、第二個(gè)涼亭，在1小時(shí)內(nèi)到達(dá)第三、四、五個(gè)涼亭，超出時(shí)間不給獎(jiǎng)勵(lì)分。

（四）每位老師自行準(zhǔn)備必要的登山運(yùn)動(dòng)用品（水和面包由學(xué)校提供）。

（五）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組和工會(huì)決定處置辦法。

第二篇：親子趣味登山活動(dòng)方案

為了培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)同學(xué)們愛護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。我們一年級(jí)二班及四班計(jì)劃在逢周六下午2：30―5：30組織一次爬山活動(dòng)，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也結(jié)合弟子規(guī)方面的學(xué)習(xí)，特安排此類爬山活動(dòng)。

一、 活動(dòng)目的：

有句名言說：種下思想，收獲行動(dòng);種下行動(dòng)，收獲成長;種下成長，收獲命運(yùn)。

我們申請(qǐng)這一個(gè)活動(dòng)就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺(tái)，豐富他們的.學(xué)校生活，并對(duì)他們進(jìn)行熱愛大自然及行為規(guī)范方面的教育。以這一個(gè)活動(dòng)為媒介，加強(qiáng)同學(xué)間交流，展示自己的才能，開闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

二、 活動(dòng)意義：

爬山是戶外運(yùn)動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進(jìn)行行為規(guī)范方面的學(xué)習(xí)，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開闊起來。

有人說：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過此次爬山活動(dòng)，學(xué)生在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。

三、 活動(dòng)對(duì)象：

2班、4班學(xué)生及相應(yīng)家長(自愿參加)

四、組織者：

2班張爸 4班劉爸

五、 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：

周六下午2：30集合 3:00準(zhǔn)時(shí)登山 平巒山公園

六、 活動(dòng)注意事項(xiàng)：

活動(dòng)就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動(dòng)主要做好以下防范。

1、凡參加者均屬自愿行為,需對(duì)自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，對(duì)活動(dòng)中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動(dòng)“組織者”會(huì)盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動(dòng)聽指揮。

2、集體活動(dòng),需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。

3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松(運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好)。

4、隨身要帶一些水(如什么茉莉花茶、可樂、橙汁之類盡量不要帶)，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

5、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧;下山時(shí)不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。

6、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

7、按指定的路線登山。

8、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

9、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請(qǐng)教育好注意保管。

第三篇：登山比賽方案

值此國際婦女節(jié)來臨之際，為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活，提高女員工身體素質(zhì)，展示巾幗精神風(fēng)貌，并以強(qiáng)健的體魄、昂揚(yáng)的斗志投入我公司經(jīng)濟(jì)發(fā)展的建設(shè)之中，廠工會(huì)決定舉辦迎“三八”登山比賽活動(dòng)?，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)： 3月8日下午2：00 上陽苑南山腳下

二、活動(dòng)安排

1、所有參賽人員13：30在南山腳下集合；

2、 14:00準(zhǔn)時(shí)開始比賽，比賽分為兩個(gè)大組：在職女工組和退休女工組；

3、路線：從起始點(diǎn)爬山至山頂涼亭處再按原路返回。

三、比賽規(guī)則

1、登山比賽采用記時(shí)賽的方式，以用時(shí)多少取決名次；

2、比賽設(shè)起始點(diǎn)、山上、終點(diǎn)三處裁判。

四、注意事項(xiàng)：

在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，通過活動(dòng)展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、在職女工組設(shè)一等獎(jiǎng)兩名、二等獎(jiǎng)四名、三等獎(jiǎng)六名；

2、退休女工組設(shè)一等獎(jiǎng)壹名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)三名。

第四篇：登山比賽方案

一、活動(dòng)目的

為豐富全院職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)職工身體素質(zhì)，倡導(dǎo)全體員工加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的`團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)白衣風(fēng)采，鑄就強(qiáng)健體魄，讓全體員工以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態(tài)、昂揚(yáng)的斗志投身于為廣大人民群眾的健康服務(wù)。經(jīng)研究決定開展20XX年迎五一、慶五四 全院職工登山比賽活動(dòng)，現(xiàn)將具體方案布置如下：

二、活動(dòng)主題

迎五一 慶五四 展風(fēng)采 強(qiáng)體魄

三、 活動(dòng)時(shí)間

20XX年4月28日（星期二）下午2:00----17:30

四、活動(dòng)線路

（一）登山活動(dòng)路線：公園到山頂

（二）活動(dòng)安排：

（1）13：40 公園集合。

（2）14：00 登山活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始。

（3）15：30至16：30在山上休息、合影留念活動(dòng)等。

（4）16：30至17:30下山。

五、活動(dòng)形式 徒步登山。

六、活動(dòng)要求

1、各科室凡活動(dòng)當(dāng)日不上班的員工皆要報(bào)名參加此項(xiàng)活動(dòng)（因身體原因不宜參加此項(xiàng)活動(dòng)者除外）。參加人員名單在4月26日之前報(bào)活

動(dòng)辦公室備案。

2、各參賽人員在4月28日下午13:30準(zhǔn)時(shí)到達(dá)公園山腳下集中，14:00由裁判組長XXX宣布登山活動(dòng)開始。

4、參賽途中注意安全，不得在中途嬉戲打鬧，不得損壞公共財(cái)物，不得隨意亂扔垃圾。

5、參賽選手到達(dá)山頂后到指定地點(diǎn)簽到，集體合影后活動(dòng)結(jié)束自行返程。

七、比賽規(guī)則

（一）本次登山比賽采用記時(shí)賽的方式，用時(shí)最少者為冠軍，依次類推。

（二）遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求，遲到10分鐘作自動(dòng)棄權(quán)處理。

（三）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。

（1）超過比賽規(guī)定的時(shí)間而尚未到達(dá)者。

（2）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

（3）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次活動(dòng)只設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：

一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)金600元，最先到達(dá)者得；

二等獎(jiǎng)5名，獎(jiǎng)金400元，第2至第6名者得；

三等獎(jiǎng)10名，獎(jiǎng)金200元，第7至第16名者得；

九、組織領(lǐng)導(dǎo)

為確保本次活動(dòng)順利進(jìn)行，特設(shè)立組委會(huì)：

主任委員：XXX

副主任委員：XXX

成員：各科主任護(hù)士長

組委會(huì)下設(shè)工作小組：

裁判組：XXX負(fù)責(zé)參賽人員的登記和名次的裁定

后勤組：XXX負(fù)責(zé)活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備和發(fā)放

宣傳組：XXX負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳報(bào)道；

綜合組：XXX負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的綜合協(xié)調(diào)

十、溫馨提示

1、請(qǐng)全體男同志發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度，熱忱為參加活動(dòng)的女同志做點(diǎn)服務(wù)工作。

2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng)，重在參與，安全第一。

3、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

4、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時(shí)，可以選擇退出比賽。

5、活動(dòng)中做文明參賽者，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。

6、未盡事宜，敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>

第五篇：親子趣味登山活動(dòng)方案

活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月28日

活動(dòng)地點(diǎn)：

彭山縣彭祖山

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓孩子走進(jìn)自然、親近自然、感受春天的美景，感受生活；讓孩子樂意與同伴、家長一起參加游戲活動(dòng)，感受與父母、同伴共同活動(dòng)的樂趣，密切家園情、師生情、親子情。

2、給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格，促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展，初步培養(yǎng)孩子的公共文明行為習(xí)慣。

3、讓家長進(jìn)一步了解孩子，了解幼兒園教育，促進(jìn)家園同步教育。

活動(dòng)人數(shù)：

全園教職員工及幼兒和家長

集合地點(diǎn)：

家長自己帶領(lǐng)幼兒到彭祖山停車場(chǎng)集合

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、活動(dòng)前，班級(jí)教師要與家長進(jìn)行溝通首先確定人數(shù)，并加強(qiáng)對(duì)幼兒進(jìn)行春游活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)幼兒安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。

2、橫幅、園旗、禮品、獎(jiǎng)票、活動(dòng)通知（要求統(tǒng)一穿園服親子服及運(yùn)動(dòng)鞋）。

3、礦泉水、必備藥物（創(chuàng)可貼，云南白藥，碘酒，紗布，醫(yī)用膠布等）

活動(dòng)流程：

1、集合（8：30―8：40各班清點(diǎn)人數(shù)并上報(bào)人數(shù)給羅敏老師。）

2、活動(dòng)要求及獎(jiǎng)品領(lǐng)取規(guī)則

①、8：40―9：00進(jìn)行活動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)然后講解活動(dòng)規(guī)則。

②、登山活動(dòng)以親子手牽手共同完成，在登山過程中請(qǐng)家長們鼓勵(lì)并陪伴孩子一起登山，不要強(qiáng)求速度，以每個(gè)孩子的個(gè)人能力而定，以健康快樂、親情為目的。要求椰子班、菠蘿班、櫻桃班要到達(dá)第一階段；草莓班、香蕉班、蜜桃班要到達(dá)第二階段；西瓜班、葡萄班、橘子班要到達(dá)第三階段；檸檬班、蘋果班要到達(dá)第四階段。

③、根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)考察與模擬將登山活動(dòng)分為四個(gè)階段，以滿足不同年齡段孩子的體育鍛煉需求，以及培養(yǎng)孩子的毅力為主。所以請(qǐng)家長們一定陪同他們完成我們給孩子們?cè)O(shè)定的階段要求。根據(jù)孩子的個(gè)人情況，還能繼續(xù)努力登上下一階段的應(yīng)予以鼓勵(lì)和支持，但不易強(qiáng)求孩子，特別是已表現(xiàn)極端不舒服的孩子應(yīng)停止活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)休息。補(bǔ)充水和能量。

④、獎(jiǎng)品領(lǐng)取需知：此次登山活動(dòng)為親子手牽手活動(dòng)，主要目的是在登山過程中促進(jìn)家園、親子感情，獎(jiǎng)品只是適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，請(qǐng)家長們正確看待，每個(gè)孩子都有獎(jiǎng)品。如要繼續(xù)登山，則在領(lǐng)淮α烊〗比綺輝偌絳閑性蛄烊〗逼紛雜上律?。（覛gㄑ細(xì)褚蠼淌圖頁ぃ

⑤、登山時(shí)以年齡為單位分批上山，從學(xué)前班開始，然后是大班，接著是中班，最后是小班，每個(gè)年齡段中間間隔5―10分鐘。

3、其它注意事項(xiàng)

①、在登山途中每一個(gè)階段到達(dá)后，我們的教師將進(jìn)行集中領(lǐng)唬旖保⒆魘實(shí)斃菹諦菹⑵詡湮頤怯泄賾諗磣嬪降娜宋鬧督步?。并叫照相留影｀y胛頤塹募頁げ灰弊諾巧劍歡ㄔ諦菹⒉鉤淥湍芰炕指春笤俳械詼錐蔚牡巧劍刈⒐灘灰諞飩峁

②、每一階段如果感覺孩子能力不夠或身體不適，應(yīng)立即停止，并告知本班老師，可以自由下山。如果受傷請(qǐng)及時(shí)告知安全員。

③、在所有孩子完成登山活動(dòng)（中午11：30）后，請(qǐng)家長們自由下山，不再集中，在下山的過程中請(qǐng)家長們一定要注意孩子和自己的安全。