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您好！

我有些感慨，這是我寫的第一封檢討書，沒有想到的是，我的第一封檢討書竟然是因?yàn)檫t到導(dǎo)致的。更主要的還是因?yàn)槌颗苓t到。這讓我有些懊悔不已，但這終究是自己做的，無論如何都得自己承擔(dān)??！所以，我調(diào)整好了自己的心態(tài)，靜下來心，滿懷真情寫了這一封檢討書，希望老師在查看之后，能夠看到我的誠(chéng)摯，給我一次機(jī)會(huì)原諒我。

我向老師您坦白，自從學(xué)校規(guī)定了要晨跑以來，我一直不太贊同，因?yàn)槲矣X得到了冬天，我們就實(shí)在起不來床，而且每天都要學(xué)習(xí)，我們也很疲憊。所以在今天早上時(shí)，我由于自己沒有辦法管控好自己的行為，導(dǎo)致遲到了。我以為晨跑對(duì)我們毫無意義，也無關(guān)緊要，所以就放松了要求。但是我沒想到的是，晨跑遲到的后果也會(huì)這么嚴(yán)重，后來老師也跟我說了這個(gè)問題的一些關(guān)鍵，當(dāng)我自己沉浸下來時(shí)，再仔細(xì)想想為什么要晨跑時(shí)，我忽然明白了很多的道理。

首先，是我對(duì)晨跑的理解不夠深刻。晨跑主要就是為了讓我們?cè)谇宄康玫缴眢w上的放松和鍛煉。就比如為什么我們會(huì)有體育課，不就是為了讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)之中也學(xué)習(xí)到運(yùn)動(dòng)的好處嗎？人的身體是我們學(xué)習(xí)和工作的本錢，只有好好的把自己的身體弄好了之后，我們才會(huì)有更大的精力和能量運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去。所以，一切都是憑借著我們健康的身體進(jìn)行下去的。而我這個(gè)不重視運(yùn)動(dòng)的觀念實(shí)在是不正確的。因此，通過這件事情，我會(huì)改變自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的看法，保持一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)理念，不斷的強(qiáng)化自己的體魄，擁有一副健康的身體，更好的創(chuàng)造屬于我的無限未來。

其次，就是我對(duì)紀(jì)律的疏忽和不重視。我不喜歡運(yùn)動(dòng)就可以違反紀(jì)律嗎？這樣的我實(shí)在是太自私也太無知了。我們每個(gè)生活在校園之中的人，都應(yīng)該重視學(xué)校的紀(jì)律，就好如每個(gè)在社會(huì)之中工作生存的人一樣，如果不重視法律，這個(gè)社會(huì)豈不是亂套了嗎？再回到校園中來，如果每個(gè)人都和我一樣遲到，那我們的晨跑不就可以不進(jìn)行了嗎？所以不能這樣啊，這會(huì)危害到我們學(xué)校的一個(gè)正常秩序。我這次清晰的認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人無論成績(jī)，無論年紀(jì)，都要遵守紀(jì)律，都要有紀(jì)律意識(shí)，只有在心里深深的刻下了紀(jì)律二字，我們才會(huì)變成一個(gè)更加恪守己責(zé)、更加自律的一個(gè)人。

最后，我想自己已經(jīng)做了一個(gè)足夠深刻的反思了，我相信自己以后也不會(huì)再去觸犯這樣的錯(cuò)誤。很抱歉讓老師為我擔(dān)心、為我煩惱了。請(qǐng)老師您相信，以后的我，一定會(huì)是一個(gè)您眼中的好孩子，我會(huì)更加努力的在學(xué)習(xí)上往上走，在生活中向各種模范學(xué)習(xí)！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年x月x日