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第一篇：寫給老婆的戒酒保證書

親愛的：

你好！

我是你親愛的老公，也是一個最關(guān)心和愛護(hù)你的家人。這次因?yàn)槲矣衷谕饷婧染频木壒?，惹你生氣了，還讓你這么傷心難過，我太不應(yīng)該了。我不想你因?yàn)槲叶鴤碾y過，更不想看你為我氣壞了身體。所以我要在這里給我的老婆大人，鄭重的說一聲抱歉！老婆，對不起，我跟你保證，經(jīng)過這次的深刻反省后，我已經(jīng)意識到了我喝酒的壞處，也意識到了我下次如果再喝酒的'話，你一定不會原諒我的問題。所以我決定痛下心來，為了你，為了我們共同的家庭，我這次一定要改掉我愛喝酒的壞毛病。

回想起昨天晚上喝酒的場景，我就后悔不已。昨天是我們公司的年后，在我出門之前，老婆你就交待了我要早點(diǎn)回家，不要在年會上喝太酒。我那個時候就覺得老婆你真是太貼心了。想著老婆肯定知道我在年會上避免不了要喝一點(diǎn)酒，所以才會允許我喝一點(diǎn)。所以我一邊想著，也一邊警告著自己，一定要謹(jǐn)記老婆的話，只喝一點(diǎn)就行。但是真正到了年會上，我就控制不住自己了，因?yàn)榻衲甑哪陼煤苁⒋?，各種品類的酒也都有。我本來只想喝幾杯就不喝了的。但是我們還要給公司領(lǐng)導(dǎo)敬酒，所以又喝了幾杯。喝完之后覺得不太過癮，在飯桌上的時候，同事開了好幾瓶，說是為了今年公司取得了成就來慶祝慶祝，我就越喝越多了。

最后直到喝到晚會結(jié)束，我已經(jīng)醉的不省人事了。我才被公司同事送了回了家。老婆你看到醉洶洶的我就知道我很多少酒了?；貋碇笪业奈妇鸵恢痹陔y受著，因?yàn)槲业腵胃本來就不好，之前被檢查出了腸胃炎，不能喝太多酒。這次我又破例了，胃病就更難好了。你為我忙前忙后，給我煮醒酒湯，讓我暖胃，給我打掃被我嘔吐弄臟的地板，跑去樓下給我買胃藥。直到凌晨一兩點(diǎn)才睡。我到早上醒來，回憶起昨晚發(fā)生的事情，我就感到很愧疚。

我到現(xiàn)在胃還疼，我知道老婆你是因?yàn)閾?dān)心我的身體，覺得我自己不愛護(hù)自己的身體才生我的氣的。所以請老婆相信我，我以后一定會改掉自己愛喝酒的臭毛病，不再糟蹋自己的身體，不再讓你為我擔(dān)心，為我傷心難過了。

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

第二篇：寫給老公的檢討書

親愛的老公

從小到大從沒想過會寫“檢討”，而且是主動地寫。今天，卻很想以“檢討”的方式深刻的反省下自己。原因是：我在朋友家喝了差不多一斤白酒，醉了，甚至醉到不省人事、失去記憶、夜不歸宿。

首先說，為什么會喝酒？而且會喝這么多？

1、因?yàn)橄牒攘?，感覺自己好久沒有醉過一場了。尤其想念和三五知已把酒臨風(fēng)、無話不談的感覺。

2、老公出差了，一個人回家總感覺房間空蕩蕩的，床也大大的，想喝點(diǎn)小酒比較容易入睡。

3、最近一直為弟弟的事在操些不必要的心，明知無能為力卻不能輕輕松松的釋懷，放不下啊。

4、昨天下午開會老板公然在全體員工大會上說了關(guān)于我的“造型”問題，郁悶！

5、和朋友聊起一些話題，知道人在外飄泊的艱辛，很有同感，也勾起了一些濃濃的思鄉(xiāng)情結(jié)。

6、朋友認(rèn)同我是一個單純的人，知道我交朋友沒有“功利性”。愿意在廣州給我一個“娘家”，（朋友家兄弟八個，沒姐沒妹）認(rèn)我做“妹妹”了。有種找到親人的快感哈。

7、最近公司勾心斗角的事情格外多，把簡單弄復(fù)雜的事情格外多，煩心！

8、喜歡喝白酒，喝下去暖暖的，連心里都暖洋洋地，哈，更何況是喝俺故鄉(xiāng)的“讓人想家”的“孔府家”呢？

再接著說我酒后的故事：

1、據(jù)說酒后我吐了幾次，甚是狼狽。

2、據(jù)說我酒后說了莫名其妙的.瘋話，怨天尤人、怨聲載道、怨氣沖天。

3、據(jù)說我躺在床上就睡著了，居然不知道是睡在朋友家里！

4、據(jù)說我還給老公講電話了，還讓朋友打電話告訴老公，我很在乎他。暈~~

5、我猜應(yīng)該還有些朋友不便于說出的我的故事吧。唉?？傊隙ㄊ枪謶B(tài)百出！

我現(xiàn)在清醒地認(rèn)識到此次酒醉的諸多弊端，如下：

1、對身體不好。早上醒來會有嚴(yán)重的頭痛、頭暈，胃痛等癥狀。（雖然喝三支酸奶、二杯蜂蜜我就已完全恢復(fù)了）

2、對氣色不好。酒醉嘔吐后臉色比較差，嚴(yán)重影響俺的美容計(jì)劃。呵呵。

3、云哥哥（老公）很生氣，后果很嚴(yán)重。

4、正經(jīng)點(diǎn)說，酒能亂性。這里的“性”是“性”情的“性”，也就是說酒會讓人的情緒失去控制。當(dāng)人失去情緒控制力的時候往往會做出一些意想不到的事情。

5、酒后吐真言。也許在不知不覺中就說了些不該說得話，原本應(yīng)該放在心里的話。有時候，無論多親近，還是有點(diǎn)自己的隱私有所謂的秘密花園好。

6、借酒發(fā)泄是一種不成熟的表現(xiàn)。酒當(dāng)然可以助興也可以消愁，但凡事要適可而止，要有分寸，縱酒無度，太單純太幼稚了。

7、酒后有可能讓壞人有機(jī)可乘。所幸我昨天碰到的是我哥，他是一個好人和正人君子。當(dāng)然他還有一個好未婚妻照顧酒醉的我。

8、老公出差在外我卻夜不歸宿。而且是在一個異性朋友家里喝醉了酒過夜。雖然什么都不曾發(fā)生，雖然朋友已有未婚妻，但畢竟影響不好，會影響到老公的情緒。

9、沒有照顧好自己的能力，讓在外的老公圖生牽掛。自己都照顧不好了，又怎能照顧好老公呢？

還有種種壞處無法一一羅列、例數(shù)。

鑒于以上，我以我的人格，鄭重保證如下：

1、絕不喝過量酒（白酒不超過半斤）。

2、除公司活動外，絕不私自和朋友（有老公陪同的除外）去酒吧飲酒。

3、絕不允許自己因?yàn)樽砭埔共粴w宿。

最后，懇請老公原諒！我已知錯，保證改過！

　　老婆：XXX

　　時間：

第三篇：寫給老公的檢討書

南宮影老公：

今天，我犯了錯誤了嗎？要我寫檢討書，長這么大沒寫過檢討書，不就是你要我多拍點(diǎn)照片給你看嘛，人家不拍你就要發(fā)我寫檢討嗎？真是的，老公，你好壞，不過，老公啊，我就是喜歡你壞壞的！

如果不是因?yàn)檫@件事，那么，是不是因?yàn)槊看文愀艺f兩三句我才說一句話，我說的話都不到你十分之一？親耐的老公，人家以后不會的啦，以后，我會好好愛你的！

老公，人家好想你的`呢，好想親親你，抱抱你，好想陪在你身邊的呢！現(xiàn)在心里老想著老公哦，導(dǎo)致我老是魂不守舍的，上課不好好聽課，吃飯不好好吃，睡覺不好好睡，老公，你害的人家這么慘，你要補(bǔ)償我，我要懲罰你，罰你要永遠(yuǎn)愛我，罰你無論如何陪我走完這兩年！

老公，我又沒犯什么大錯誤，你就原諒我吧！我就知道你最好了！對于我有什么好氣的呢，以后要生氣的東西還多著呢，我只不過犯了一點(diǎn)點(diǎn)錯誤，你就氣了，以后我會天天惹你生氣的，你要學(xué)著習(xí)慣才好嘛！

老公啊，人家好愛你的呢！看在我這么想你的份上以后咱不寫檢討好不好？只要不寫檢討你讓我干啥都行哦。

好了好了，兩百字差不多了啊，老公，來收吧！

　　檢討人：

　　20xx年12月7號

第四篇：寫給老婆的戒酒保證書

親愛的老婆：

你好！

我知道錯了，惹你生氣實(shí)在是非我所愿，這一次喝酒的事情實(shí)在是我一時間糊涂了，我們之前約定好的不再喝酒要戒酒了，我竟然給破戒了，我真的太愚笨了。老婆你不要生氣了好不好，我對自己的喝酒的行為真的是感到羞愧，更自己老婆的約定都不能遵守，還說什么愛老婆，我真的不是一個合格的老公。但是我知道我的老婆是全世界上最好的老婆，所以我知道我寬宏大量的老婆一定會原諒我的，我跟老婆保證，我一定好好檢討自己的行為，以后絕對絕對不會再喝酒了，如果要喝酒的話也必須要老婆同意才行。

我好好回顧了我這一次的行為，總結(jié)出來了自己身上的很多的問題。這一次喝酒是因?yàn)槲覀児舅型戮蹠?，是部門領(lǐng)導(dǎo)組織的，所以我推不了這個飯局就去了，事前還跟您報備過，這個可能是我這一次為一個一個做的好的地方了吧，本來當(dāng)時跟你說要參加飯局的事情，老婆你就在電話里面跟我說讓我不要喝酒，記得自己的'胃現(xiàn)在已經(jīng)是不能喝的了，我當(dāng)時還跟老婆答應(yīng)的好好的，可是轉(zhuǎn)身我就喝酒了，我真的太不是男人了。當(dāng)時是因?yàn)榇蠹叶荚诟I(lǐng)導(dǎo)敬酒，我準(zhǔn)備要那飲料敬酒的時候其他同事都在起哄說不行，我又是一個好面子的人，所以就沒有堅(jiān)持住喝了酒。本來以為這一杯喝完就完事的了，沒想到又有同事過來敬我酒，我沒有辦法只能繼續(xù)喝……一而再再而三，我就喝的將跟老婆你的約定給忘記了。

現(xiàn)在想來，我當(dāng)時的行為真的是太糊涂了，難怪老婆你看到我一身酒氣回來的時候是那么的生氣了。之前年輕的時候我就是一個嗜酒如命的人，所以因?yàn)楹染铺嗯米约阂簧淼妹?，因?yàn)檫@個事自己的胃醫(yī)生說已經(jīng)是不能夠在喝酒的了，為了我的身體老婆你也是一直在監(jiān)督著我，不讓我喝酒本來就是愛我的表現(xiàn)，為了我著想，可是我卻這么的糊涂，自己不注意自己的身體安全，還違背跟老婆的約定，這是在不是一個丈夫應(yīng)該做的事情。

在這里，我要感謝老婆一直以來對我的愛和關(guān)心，還給予令我這么多的包容，我卻一而再再而三地讓自己的老婆失望。我在這里向老婆你保證，我一定對自己的錯誤好好反省，我一定要堅(jiān)持戒酒，以后一定要把老婆的話牢牢放在心理，跟老婆的約定一定要遵守到位。所以，老婆你不要再生我氣了好不好……我真的知道錯了。

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

第五篇：寫給老公的檢討書

以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀。

(第一)20xx年12月22日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學(xué)著改掉這點(diǎn)壞習(xí)慣。

(第二)我可能真的沒想到需要給對方留一些空間,我就想看看到底你所說的在乎我,到底是怎么個在乎法,我只想到了自己卻不斷的給你壓力,事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么樣我都會努力的做到最好。

(第三)對于老婆的觀點(diǎn)我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗這1點(diǎn)我做的非常的差我發(fā)脾氣，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討我錯了。

(第四)老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什么能力要求你跟我一樣其實(shí)你已經(jīng)為我付出了好多好多我還要怎么樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心，很難過很痛苦，失去你我會很后悔。

(第五)每次你不理我的時候我很傷心，難過，因?yàn)槲也簧朴谌フf甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實(shí)我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的'同時也在傷害著自己。其實(shí)誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因?yàn)槲也恢牢业氖澜缟倭四銜兂墒裁礃印?/p>

(第六)老婆，我真的知道錯了，請?jiān)徫野?，我以后會學(xué)會以和平的心態(tài)去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫我就是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯無了為了彌補(bǔ)我的過錯以后老婆說1我不說2。

　　愛你的老公：xxx

20xx年xx月xx日

第六篇：寫給老婆的戒酒保證書

老婆大人：

你批評我的'對，昨晚我蹲在衛(wèi)生間，趴在馬桶上，進(jìn)行了整整一個晚上的反思。當(dāng)然，期間一直在不停嘔吐。3月份，我坐場喝酒38次，平均一天1.27次，場數(shù)頻繁，串場喝酒呈上升趨勢，與2月份相比次數(shù)明顯增多。其中，大醉10場，中醉10場，微醉10場，8場木醉，醉酒率與2月份相比明顯提升。當(dāng)然，8場木醉得益于你中場攪局，錯了，不叫攪局，算是挽救。大醉后，我在酒店當(dāng)眾脫-衣鬧笑話多次，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機(jī)摔壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動了110，差點(diǎn)將我關(guān)進(jìn)黑屋子。對此，我深感自責(zé)，坐臥不安。盡管我多次立志改過，但屢屢重犯，屢喝屢醉，屢醉屢喝，從今天開始再不喝酒了!!所以今后我保證不再喝酒，但畢竟，我們還有許多朋友，還得處理好多關(guān)系，所以下情況得例外:

一，有朋友從外地遠(yuǎn)方歸來，這是接風(fēng)洗塵，得喝!

二，有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠(yuǎn)行，這是敬酒餞行，得喝!

三，有老朋友相邀坐場小聚，這是敘敘舊情，得喝!

四，有新朋友偶然相識相逢，這是有緣相識，得喝!

五，有親朋好友家中過喜事，這是高興好事，得喝!

六，自己遇到不開心的雜事，這是借酒澆愁，得喝!

七，有人請客吃飯竭力相邀，這必須給面子，得喝!

八，咱要是有事需請人喝酒，這必須要陪好，得喝!

九，前天喝醉難受得要死了，得喝點(diǎn)通透酒，得喝!

我保證：除以上九條外，今后再也不喝酒了!!!

銘記妻恩，不忘戒酒。我志愿退出喝酒隊(duì)伍，我不再遵守喝酒規(guī)律，不再維護(hù)酒場秩序，任何場合拒絕酒精，主動跑路，敢于裝病，積極鉆研各種躲酒策略，有事約會到茶館，應(yīng)酬時，男人多，就坐女人堆，女人多，就坐小孩堆，逃不掉坐角落堆，席間不發(fā)言，不引人注意，勤上廁所，不給酒精任何機(jī)會，不敬酒，不主動，別人喝多了幫忙抬他去廁所，提高身體素質(zhì)從我做起，珍惜生命，遠(yuǎn)離酒局!

　　保證人：

　　日期：