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第一篇：大學(xué)生個(gè)人總結(jié)

大學(xué)生活已經(jīng)過去2年了，回顧這2年有歡笑有艱難，有遺憾也有收獲。這2年發(fā)生的經(jīng)歷的讓我更明白自己是誰，明白今后的自己該往哪走。雖然對(duì)自己大一時(shí)因不知自己追求什么以及大二時(shí)的模糊懵懂而浪費(fèi)了不少時(shí)間，但總體而言，我還是比較滿意的。

除了在交心的朋友面前比較活潑外，我的性格一直是很安靜沉默的。大一上學(xué)期，為了克服這一點(diǎn)，我想加入學(xué)生會(huì)，但遺憾的是，沒有成功。雖然在這之后加入了學(xué)校的演講協(xié)會(huì)，但這次的失敗告訴我自己本就是不善言辭之人，一味追求改善自己的短處還不如提高自己的優(yōu)點(diǎn)。可在改變自己這點(diǎn)上，我也成功了。雖然因?yàn)榻挥讶Φ木壒?，沒怎么和男生打交道。但我真誠待人，和很多女生成為了好朋友。這一學(xué)期，我的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，自己也很滿意。

大一下學(xué)期，我選了37個(gè)學(xué)分，因此課業(yè)比較重，尤其是數(shù)學(xué)是我的弱項(xiàng)，大學(xué)化、有機(jī)化學(xué)、植物學(xué)幾乎每周都留有作業(yè)。所以，我不得不每周花上一天多的時(shí)間完成作業(yè)，另外還要看書。付出是會(huì)有回報(bào)的，雖然數(shù)學(xué)一如既往的差，但大學(xué)化學(xué)我考了94的高分，植物學(xué)也考了92。暑假期間，我回老家做關(guān)于農(nóng)村基層自治的暑期調(diào)研。這次的毛概暑期調(diào)研讓我收獲了很多，雖然很累，但值得。農(nóng)村或者說鎮(zhèn)上的很多老人不識(shí)字，為了做一份問卷，我可能得花上半個(gè)小時(shí)來解釋這份問卷，而最終可能得來的也只是一句“我不懂，你去問別人嘛”之類的。還有一些人要我買他東西才肯做問卷。為了拿到證明材料，大熱天的，在鎮(zhèn)上尋找能給我開證明的機(jī)構(gòu)，之后，還要飛翔解釋說好話，這才最終拿到了證明。雖然過程艱難，但我很感謝這段經(jīng)歷，它讓我明白，生活不是你想怎樣就能怎樣，這世上唯一會(huì)遷就你的只有那些真正愛你的人。對(duì)傷害你的人，不要心存報(bào)復(fù)之心，因?yàn)樗揪蜎]理由對(duì)你好。

大一下學(xué)期的暑假，我還做了一件事，那就是思考未來。之前是18年來，我唯一需要做的事就是好好讀書，，考個(gè)好大學(xué)，能夠跳出農(nóng)門。甚至直白的講，找個(gè)好老公。這是我父母的期望，他們辛苦一輩子只為兒女有個(gè)好的出路，卻從不計(jì)較兒女能為他們做什么。我愛我的爸爸媽媽，感謝他們?yōu)槲易龅目偪偁奚?，我的青春是以母親的青春、她的過早衰老為代價(jià)的。因此，我愿用我的方式讓他們開心：讓周圍人羨慕他們有個(gè)成績(jī)好、孝順的好女兒。過去的18年，我從未想過，讀書能真正帶給我什么。不是名校，不是未來的社會(huì)地位，甚至不是我期待的家庭生活。知識(shí)將帶領(lǐng)我走向何方?揭開夢(mèng)的迷紗，彼岸是什么在等著我?或者，這夢(mèng)本身是什么?我不知道。我從未想過自己喜歡什么，我自己都不知道。甚至我怎么進(jìn)入生命科學(xué)院的我自己都弄不明白。我認(rèn)真學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@會(huì)讓我爸媽高興。可進(jìn)入大學(xué)，我的視野不再局限于過去，我開始思考學(xué)習(xí)能為我自己帶來什么。說實(shí)話，我對(duì)生物并沒什么興趣，所以我從來沒有去看看關(guān)于生物的課外書的想法。自我開始思考這些問題以來，我的心就再?zèng)]安寧過，心中仿佛有無數(shù)只巨獸，可我連它們叫什么都不知道。

大二上學(xué)期，我有幸進(jìn)入了老師的實(shí)驗(yàn)室?guī)兔?。而且，想著不管未來我?huì)有什么決定，英語都同樣重要。因此我報(bào)了新東方，周末2天上課。在學(xué)習(xí)里，選修了吳玉章學(xué)院的英美文化影視欣賞。在這節(jié)課上，老師是用英文進(jìn)行上課的，每周的作業(yè)也最好是英文。另外，我還去旁聽了好幾節(jié)英語專業(yè)的課。那一學(xué)期，是我這2年來最忙也最痛苦的時(shí)候。每周每天都有課，周一到周五在學(xué)校上，周六、周末在新東方上，課余時(shí)間全呆在實(shí)驗(yàn)室做最低級(jí)的工作，周末晚上就抓緊時(shí)間看電影寫影評(píng)等作業(yè)。那時(shí)我基本上沒有睡午覺的時(shí)間了，這也導(dǎo)致我在下午的課上經(jīng)常打瞌睡。但即使在最忙的時(shí)候，我的心都沒法安定。我對(duì)未來感到茫然，對(duì)自己在做的事茫然，我不知道自己現(xiàn)在辛苦的付出將來會(huì)有什么用。我倒不是因?yàn)閾?dān)心大學(xué)生工資低之類的問題，我父母也從未期望過我大富大貴。但我不知道自己想要什么。似乎我想要安靜平和的家庭生活，我也喜歡小孩。但這么多年的教育又使我不甘心，我會(huì)想，憑什么我就該呆在家里，我又不比誰差。我知道自己適合平靜的生活，可又向往有所作為、跌宕起伏、到老了心里回想年輕時(shí)能有值得記憶之事。那一學(xué)期的實(shí)驗(yàn)室經(jīng)歷也讓我明白我并不喜歡一直呆在實(shí)驗(yàn)室里，偶爾或持續(xù)一段時(shí)間可以，但把自己人生的幾乎所有浪費(fèi)在這里實(shí)在讓我覺得不值。在我看來，人活一輩子最重要的是自己開心。而在實(shí)驗(yàn)室里的生活顯然與我的期望相差甚遠(yuǎn)。

大二下應(yīng)該是我這2年來最渾渾噩噩的一學(xué)期了。經(jīng)過上學(xué)期的一學(xué)期忙忙碌碌，這一學(xué)期我只選了20幾個(gè)學(xué)分。但大量的空余時(shí)間并未讓我做出什么對(duì)未來有益之事，反而讓我有了更多時(shí)間胡思亂想。我甚至痛恨起自己來，為什么自己是這么一個(gè)不溫不火的性格，沒有什么喜歡也沒有什么討厭。對(duì)待生物也是這樣，我只是不喜歡一直或者說一輩子呆在實(shí)驗(yàn)室里，但偶爾的是可以接受的。我不能斷然否定任何一件事，自然我也沒法為自己決定未來往哪走。連是否以生物為出發(fā)點(diǎn)我都不知道。我怨恨自己的性格，自暴自棄，對(duì)這學(xué)期的課程態(tài)度敷衍。我也感到害怕，要是我一直找不到自己，一直處在迷失之中。

怎么辦?我甚至?xí)耄亲约簭奈聪脒^這些問題該多好。按照自己以前想讓父母高興的想法，我會(huì)選擇生物技術(shù)，不管讀不讀研、博，最終我都會(huì)就業(yè)，掙錢，拿給爸爸媽媽用，那時(shí)弟弟也該上大學(xué)了，為弟弟承擔(dān)學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)等等。而不會(huì)考慮我自己會(huì)不會(huì)從這樣的人生中得到快樂。我甚至覺得，夢(mèng)想是件很莫名其妙的事。你說，我的夢(mèng)想是出國(guó)。那你為什么要出國(guó)?出國(guó)有好的出路。要好的出路做什么?地位、權(quán)勢(shì)、財(cái)富。哦，這便是夢(mèng)想啊。不，不該是這樣的。夢(mèng)想應(yīng)該是一個(gè)人愿意為此付出一切并能從中得到人生的幸福。就像小孩搭城堡一樣的純粹的快樂，而不是因有很高的社會(huì)地位、掙了很多錢、有漂亮老婆或體貼優(yōu)秀的老公而得到外人的稱贊、羨慕的那種膚淺的快樂。

可是，我至今沒有找到。我的過去終止于無盡的迷惘之中。

但我不能再浪費(fèi)時(shí)間了，我為自己的未來定下了一個(gè)目標(biāo)。我，會(huì)從事環(huán)境保護(hù)和恢復(fù)的工作。因此，我選擇了生態(tài)學(xué)。我會(huì)認(rèn)真學(xué)下去，甚至讀博，然后從事這方面的工作。我不知道自己能不能從中得到我期望的人生的幸福，但至少，我確定我能從中得到心的安寧，我會(huì)盡我所能、做我能做之事，到老了，我不會(huì)有太多的遺憾，因?yàn)椋厥淄?，我不?huì)覺得枉來這人世一場(chǎng)，我的人生不只是為了自己的命運(yùn)而活，我一生的所作所為會(huì)為我的曾經(jīng)存于這世間留下痕跡。當(dāng)我逝去了，當(dāng)青山綠水將我的軀體掩埋，當(dāng)我愛的、愛我的人也漸漸離去，當(dāng)關(guān)于我的記憶漸漸模糊，至少，我知道有什么能證明我的曾經(jīng)存在。

第二篇：素質(zhì)拓展總結(jié)

質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過的短短一天不到的時(shí)間，心情依舊是那么激動(dòng)。它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng)，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動(dòng)！整個(gè)活動(dòng)中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)！閉上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵(lì)的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎……真希望還有機(jī)會(huì)和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個(gè)個(gè)未知的困難！我們信任相互、互相鼓勵(lì)、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項(xiàng)活動(dòng)做完之后，教練都會(huì)組織團(tuán)隊(duì)暢談體會(huì)并逐一點(diǎn)評(píng)，將每項(xiàng)活動(dòng)的深層意義都揭示出來，使我們每個(gè)人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個(gè)人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項(xiàng)目。一開始我們接受任務(wù)時(shí)簡(jiǎn)直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動(dòng)腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地完成了最后求生的`項(xiàng)目。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量??！在這些項(xiàng)目中，課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們?cè)S多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：

一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。

二是真切體會(huì)了"人的潛力"是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。

三是決不輕言放棄。你體會(huì)到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，面對(duì)機(jī)會(huì)要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會(huì)更好。

四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人要多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。

總而言之，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì)。希望以后還有更多類的活動(dòng)。

第三篇：素質(zhì)拓展個(gè)人總結(jié)

我是一位正直坦率，有責(zé)任感和正義感的學(xué)生。并且性情開朗，關(guān)心集體，樂于助人。學(xué)習(xí)刻苦，有頑強(qiáng)的斗志。有正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀。對(duì)老師指出的.錯(cuò)誤能虛心接受！能處理好學(xué)生與老師之間的關(guān)系，積極參加班集活動(dòng)，組織能力強(qiáng)。書法方面有特長(zhǎng)！是一名在德智體美勞方面全面發(fā)展的優(yōu)秀中學(xué)生！

第四篇：最新大學(xué)素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)

近期，我校成功舉辦了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)，旨在提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與溝通能力。經(jīng)過精心組織和積極參與，本次活動(dòng)取得了顯著成效，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下。

一、活動(dòng)背景與目標(biāo)

在當(dāng)前社會(huì)，大學(xué)生的綜合素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力日益受到重視。為了提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，我們特別策劃了本次素質(zhì)拓展活動(dòng)?；顒?dòng)目標(biāo)在于通過實(shí)踐體驗(yàn)，讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，提升團(tuán)隊(duì)合作能力，增強(qiáng)自信心和解決問題的能力。

二、活動(dòng)內(nèi)容與實(shí)施

本次素質(zhì)拓展活動(dòng)主要包括戶外拓展訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作游戲、主題演講等多個(gè)環(huán)節(jié)。在實(shí)施過程中，我們注重活動(dòng)的多樣性和趣味性，以吸引學(xué)生積極參與。同時(shí)，我們還邀請(qǐng)了專業(yè)的拓展教練和講師，為學(xué)生提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

三、活動(dòng)成果與收獲

經(jīng)過本次活動(dòng)，學(xué)生們普遍反映收獲頗豐。在戶外拓展訓(xùn)練中，學(xué)生們學(xué)會(huì)了如何在困難面前保持冷靜，如何與他人有效溝通與合作。在團(tuán)隊(duì)合作游戲中，學(xué)生們?cè)鲞M(jìn)了彼此之間的了解與信任，學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。在主題演講環(huán)節(jié)，學(xué)生們鍛煉了自己的表達(dá)能力和思維邏輯，提高了自信心。

四、問題與反思

雖然本次活動(dòng)取得了圓滿成功，但在實(shí)施過程中也存在一些問題。首先，部分學(xué)生在活動(dòng)初期表現(xiàn)出一定的抵觸情緒，對(duì)拓展活動(dòng)的重要性認(rèn)識(shí)不足。其次，部分環(huán)節(jié)的設(shè)置過于簡(jiǎn)單，未能充分挑戰(zhàn)學(xué)生的能力。針對(duì)這些問題，我們需要在今后的活動(dòng)中加強(qiáng)宣傳教育，提高學(xué)生的參與度；同時(shí)，優(yōu)化活動(dòng)設(shè)計(jì)，提高挑戰(zhàn)性和趣味性。

本次大學(xué)素質(zhì)拓展活動(dòng)取得了顯著成效，不僅提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)，還加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作與溝通能力。我們將繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善活動(dòng)方案，為今后的素質(zhì)拓展活動(dòng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)，我們也希望廣大同學(xué)能夠積極參與此類活動(dòng)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為未來的學(xué)習(xí)和生活做好準(zhǔn)備。

第五篇：素質(zhì)拓展個(gè)人總結(jié)

在這個(gè)學(xué)期里，我和同學(xué)之間相處的還可以，我會(huì)努力和同學(xué)相處的更好。我有時(shí)上課說話，不遵守紀(jì)律，影響同學(xué)學(xué)習(xí)，也影響了自己的`學(xué)習(xí)，我要改正。我學(xué)習(xí)不好，是我上課不認(rèn)真聽講，做小動(dòng)作引起的后果。我應(yīng)該改正這些不好的習(xí)慣。我沒有為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，也沒有為自己爭(zhēng)得榮譽(yù)。以后我要好好學(xué)習(xí)，改正缺點(diǎn)，我會(huì)努力。

第六篇：最新大學(xué)素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)

11月1日，我有幸參加了人生第一次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練，此次訓(xùn)練不僅使我們經(jīng)管學(xué)院各部門之間更加熟悉，而且讓我們認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，鍛煉了我們的身體素質(zhì)同時(shí)也磨練了我們的意志。上午的熱身和團(tuán)隊(duì)組建為一整天的訓(xùn)練奠定了基礎(chǔ)，然后我們進(jìn)行了穿越電網(wǎng)的游戲，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)成員的分工和配合對(duì)團(tuán)隊(duì)利益的影響，由于一個(gè)人的失誤而造成團(tuán)隊(duì)整體機(jī)會(huì)的喪失不僅讓個(gè)人受到了影響，而且對(duì)團(tuán)隊(duì)整體的發(fā)展也造成了不利的局面。

下午進(jìn)行了超音速游戲團(tuán)隊(duì)比拼，這個(gè)游戲讓我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人信息的準(zhǔn)確上報(bào)與團(tuán)隊(duì)信息的有效整合是讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)高效率工作的重要條件。然后我們進(jìn)行了高空索橋游戲，這不僅考驗(yàn)著個(gè)人的心理素質(zhì)，還考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)成員對(duì)索橋的控制能力，當(dāng)二者有機(jī)結(jié)合時(shí)，我們才能順利通過索橋，獲得成功。最后我們進(jìn)行了翻越畢業(yè)墻，這項(xiàng)任務(wù)看似十分的艱巨，但當(dāng)我們掌握翻閱墻體的流程并且合理安排每個(gè)人的分工后，這項(xiàng)游戲就變的十分順暢。通過本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，我明白了：多去嘗試一些事，才能了解到自己的不足，從而在不斷的修正與總結(jié)中獲得提升，塑造更加完美的人格與品質(zhì)。