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第一篇：素質(zhì)拓展工作總結(jié)

20__年10月28日至31日，我們協(xié)會開展了第三屆“百團大戰(zhàn)”戶外素質(zhì)拓展活動，經(jīng)過大家的努力與積極配合，此次活動圓滿結(jié)束并取得了很好的效果。這也為我們素質(zhì)拓展協(xié)會以后工作的正常有序進行奠定了良好基礎(chǔ)。素質(zhì)拓展活動的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)精神和集體榮譽感，增強勇氣和自信心，消除心理上的隔閡和障礙，鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新能力和組織領(lǐng)導(dǎo)能力。同時通過舉辦活動讓他們了解當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)貌，展現(xiàn)遼寧石油化工大學(xué)的學(xué)生們的良好形象。通過素質(zhì)拓展這樣一個自由、靈活、多樣形式全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，進而為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)生，為社會打造合格的建設(shè)性人才。

本次素質(zhì)拓展活動基本上可以分為：盲人方陣、坐地起身、八人九足、袋鼠跳、鏈接加速、搭橋過河、心心相印、地雷陣這幾個環(huán)節(jié)。各個活動都在一定程度上給了學(xué)生們一些啟示與思考，能夠更好的鍛煉學(xué)生的團結(jié)能力，提升個人乃至整體的素質(zhì)。培養(yǎng)團隊精神;同時讓他們知道什么是領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)者該去做些什么。心心相印讓他們懂得了互幫互助的重要性。盲人方陣讓他們懂得了團隊的協(xié)商與合作對成功的關(guān)鍵作，坐地起身讓孩子們領(lǐng)會到集體由部分構(gòu)成，只有每個隊員的齊心協(xié)力，相互配合才能使整個團隊更好更優(yōu)，同時讓他們學(xué)會尊重對手。

本次活動有以下成功之處，讓學(xué)生們懂得了：

1、學(xué)習(xí)到團結(jié)和作的重要性。

2、認(rèn)識到，世界上的一些事是需要開動腦筋，集合大家的智慧才能完成的。

3、使他們認(rèn)識到，男生和女生是需要互補合作的，這樣才能更好的完成任務(wù)。

4、培養(yǎng)集體榮譽感是十分重要的。

雖然活動取得了圓滿成功，但活動過程中仍存在著許多不足:

1、由于活動時間確定太急，許多準(zhǔn)備工作都沒做好。出現(xiàn)參加人數(shù)不確定，活動器材短缺的問題。

2、由于本次活動增加了幾個新項目，許多同學(xué)對活動項目不了解，活動中出現(xiàn)了冷場現(xiàn)象。

從本次活動中得到的經(jīng)驗教訓(xùn)：

1、應(yīng)提前做好活動規(guī)劃，做好各種準(zhǔn)備工作，保證活動有始有終。

2、應(yīng)依據(jù)學(xué)生特點，對活動細(xì)則進行更改，適當(dāng)放松對他們的要求，使活動順利進行。

3、在活動出現(xiàn)意外情況時，要學(xué)會變通，積極應(yīng)對。

4、注意活動與時間的合理安排。

素質(zhì)拓展活動帶給了我們快樂，更多的是新的收獲。這些經(jīng)驗、教訓(xùn)對我們以后工作，是一筆不小的財富。我們會吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，也會更加的努力，爭取把我們的大學(xué)生素質(zhì)拓展協(xié)會越辦越好。

大學(xué)生素質(zhì)拓展協(xié)會

20__年11月2日

第二篇：素質(zhì)拓展活動總結(jié)

加入院團委學(xué)生會也有兩個多月的時間，11月x日院團委組織的素質(zhì)拓展活動是第一次集體出游的日子。從早上七點到院團委幫忙準(zhǔn)備，說實話心里還是有很大的期許。上車的時候有些小小的感觸，不管是同部門的還是不同部門的干事，認(rèn)識或者不認(rèn)識的，個個都很熱心的把前面的位置留給暈車的人。院團委這個大家庭還是很溫馨的。

在車上睡了將近兩個小時，終于到了千江月。下車看到空曠的綠地，心情頓時好很多。隨之開始分組玩游戲，被分在C大組，有很多不認(rèn)識的干事，也開始試著去認(rèn)識一些先前不認(rèn)識的干部或者干事。

第一個游戲是“桃花朵朵開”，玩游戲之前大家都處于相互不認(rèn)識的狀態(tài)下，當(dāng)真正玩起來的時候都已經(jīng)完全放開，也不管認(rèn)識不認(rèn)識的，都往一起跑，拉近了相互之間的距離。第二個游戲是帶有懲罰的，單雙報數(shù)，報錯的接受懲罰。這個游戲不僅僅考反應(yīng)還看你精力集中的程度。稍微不留神就聽不到別說說的數(shù)或者就會報錯。接受懲罰的干部或許干事各有各的風(fēng)格，各有各的特色，我們可以說是飽了眼福，也全部笑場。

最后一個游戲比較有意思，名叫“叢林探險”。所有人用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛，前一個人拉后一個人的衣角，后一個人扶前一個人的肩膀，并且不能說話，只能依靠前面的隊友的手指提示來行動。當(dāng)眼睛蒙上紅領(lǐng)巾之后眼前一片黑暗，只能感受到隊友的存在。副主席拉著我們往前走，各個干部會給我們設(shè)置一些障礙。這時候，信任，格外重要。我們只能夠相信前面的隊友，根據(jù)他所給的提示進行我們下一步該怎么走，是下蹲還是上樓梯，是抬腿還是轉(zhuǎn)彎。一個團隊最需要的是團結(jié)，而團結(jié)卻也是建立在信任的基礎(chǔ)之上的。

臨近中午的時候，每個部門都聚在一起燒烤。這雖然是我們部門第二次集體燒烤，但是我們的熱情還都在，精力也都很充沛。有負(fù)責(zé)烤的，有負(fù)責(zé)吃的，也有負(fù)責(zé)去別的部門搶吃的的，總之，大家都很開心，樂此不疲。

在每個組想隊名，隊形，隊歌和口號的階段，我毛遂自薦當(dāng)對長。經(jīng)過幾分鐘考慮，大家想出的結(jié)果是，隊名是“Dream High”，寓意是最高的夢想；隊形

是呈半圓形；隊歌是“我的未來不是夢”；口號則是“飛向夢想最高峰，我的未來不是夢”。代表我們對向大家做自我介紹的時候，心里還是會有點小緊張，生怕自己哪里會出錯。介紹完之后對自己表現(xiàn)也馬馬虎虎過關(guān)了。這個環(huán)節(jié)讓我感覺到團隊的重要。每一個團隊每個人都充當(dāng)了不同的角色，但每個部分都是團隊不能或缺的部分。要完成任務(wù)或者完成一項工作，各個角色都必須要緊密配合，相互協(xié)調(diào)。

最后就是拍全家福了。當(dāng)時間定格住，一天的素質(zhì)拓展活動也結(jié)束了。這次活動不僅學(xué)到很多，更讓我懂得自己還有很多東西要去學(xué)習(xí)，要不斷充實自己，提高自己的工作能力。

學(xué)無止境，要做要學(xué)的還有很多，不能安于現(xiàn)狀。