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第一篇：大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)

多彩的校園生活，帶給全體師生無限美好的期盼。為了活躍校園氣氛，豐富同學們的業(yè)余生活文化，機械工程學院研究生會以校園文化藝術(shù)節(jié)為契機，特組織開展了“機械工程學院研究生趣味籃球比賽”、“機械工程學院第五屆研究生羽毛球比賽”等活動，這些活動融思想性、藝術(shù)性、娛樂性、知識性于一體，本著校團委的“黨旗輝映團旗紅”的活動領(lǐng)導主題，嚴格遵循“形式多樣、人人參與、層層評優(yōu)”的原則，給我院研究生提供了一個展示才華的大好舞臺。通過這些活動，豐富了廣大研究生的課余生活，展示了我院新一屆研究生的風采，同時培養(yǎng)研究生的團結(jié)協(xié)作精神。從整體來看我院此次校園文化藝術(shù)節(jié)活動是很成功的，達到了預期的目的。

一、研究生參與熱情高。

從活動情況來看，本次藝術(shù)節(jié)活動我院研究生都能積極參加，參與熱情較高，積極參加了研究生部舉辦的文化藝術(shù)節(jié)開幕式演出、英語演講、研究生乒乓球大賽，并且承辦了機械工程學院第五屆籃球賽、羽毛球賽、乒乓球賽、“研究生就業(yè)形勢及經(jīng)驗交流”專業(yè)講座和“中日學術(shù)交流”活動。相比往屆，這屆活動的參與人數(shù)更多，同學們參與的熱情相當高，籃球賽共有40多人參加，羽毛球、乒乓球比賽也有40多人次參加，“研究生就業(yè)形勢及經(jīng)驗交流”活動全體同學都參加了、“中日學術(shù)交流”活動更是座無虛位。一些沒有報名的同學也能夠積極關(guān)注活動進展，參與一些輔助及組織工作，無論是場上參加活動的還是場下的觀眾，都體會到了活動帶來的樂趣，達到了舉辦活動的目的。

二、項目豐富，精彩無比。

本次藝術(shù)節(jié)雖然準備時間很短，但活動項目是豐富而精彩的。我院研究生積極參與和組織的活動主要分為以下幾個部分：研究生部舉辦的文化藝術(shù)節(jié)開幕式暨歡送畢業(yè)生演出晚會、第五屆機械工程學院籃球賽、“中日學術(shù)交流”活動、機械工程學院第五屆羽毛球賽、乒乓球賽、“研究生就業(yè)形勢及經(jīng)驗交流”專業(yè)交流會、和英語演講大賽等活動。

1、在研究生部舉辦的文化藝術(shù)節(jié)開幕式暨歡送畢業(yè)生演出晚會中激情演出

3月29日晚，在研究生部舉辦的文化藝術(shù)節(jié)開幕式暨歡送畢業(yè)生演出晚會中，我院研究生錢文俊、曹飛、蔣玲慧、何文燦四人為大家精彩演唱了《祝你一路順風》。表達了對師兄師姐的祝福，歌曲優(yōu)美動情，歌詞表達了溫馨、溫暖、沉默、無奈，只有心中深深的祝福環(huán)繞，寓意我們都相信全體研究生畢業(yè)生前程似錦，一路順風。從選歌、練歌，排練，彩排到最后登臺演出，他們?yōu)榇烁冻隽藢氋F的時間和精力。

2、院研究生會舉辦的第五屆籃球賽

4月14號上午，由機械工程學院團委主辦，院研究生會承辦的研一VS研二籃球比賽在校籃球場成功舉辦。經(jīng)過半個小時的熱身訓練結(jié)束后，比賽于九點正式開始。幾乎所有對籃球有熱情的同學都參加了這次比賽，場地邊都是熱情觀戰(zhàn)的同學。比賽采取正規(guī)四節(jié)每節(jié)15分鐘比賽，中場有休息。

比賽一開始，兩隊進入了狀態(tài)，你攻我守，研二表現(xiàn)了其豐富的球場經(jīng)驗，在防守上從不松懈，進攻節(jié)奏也相當清晰。反觀研一，雖然其經(jīng)驗不足，但高超的技藝彌補了經(jīng)驗的不足，進攻犀利，但配合不夠默契，出現(xiàn)了數(shù)次失誤。場邊觀戰(zhàn)的同學陶醉在這精彩的比賽中，吶喊聲響徹云霄。

比賽分數(shù)最終鎖定在65：64，研一以微弱的優(yōu)勢取得了勝利，在籃球賽中，同學們意識到團隊之間相互配合的重要性，對日后的學習研究有很好的幫助作用，賽后同學們加強了彼此之間的交流與探討，培養(yǎng)了同學們團結(jié)協(xié)作的精神，這也達到了舉辦本次活動的目的，最后活動圓滿完成。

3、院研究生會主辦的機械工程學院第五屆研究生羽毛球比賽

5月14日晚上，由院研究生會主辦的機械工程學院第五屆研究生羽毛球比賽在校體育館成功舉辦。本次比賽有幸邀請了土木工程學院一起參加，加強了與其他學院的交流，體現(xiàn)了文化藝術(shù)的交融。比賽于7點正式開始。比賽設有男子單、雙打、女子單、雙打和混合雙打五個項目。經(jīng)過2天近6個多小時的激烈爭奪，最終決出了各項的冠亞季軍。本次賽事采取3局2勝制，每局21分，采取單循環(huán)淘汰制。大賽按照預定計劃緊張進行，雖然同學們累的滿頭大汗，但可想而知，大家樂在其中。組織者為比賽勝出者準備了豐盛的獎品，老師為他們頒發(fā)了獲獎證書和獎品，并和勝出者合影留念。

4、英語演講大賽中激情演講

5月12日晚上，在校外國語學院承辦的英語演講大賽預賽中，我院研究生朱文同學基本功扎實，表現(xiàn)突出，有較強的英語表達能力，毛遂自薦報名參加了比賽，可惜比賽中高手眾多，而且由于緊張沒能發(fā)揮出自己的水平，最終沒能進入決賽，但通過這次比賽同學們了解到英語口語的重要性和自身的英語表達能力，在以后的學習中，更加刻苦的學習，提高自身英語能力。

5、研究生就業(yè)形勢及經(jīng)驗交流”專業(yè)交流會

5月17日下午4點，機械工程學院研究生部求職經(jīng)驗交流會在東校區(qū)新實驗大樓三樓的海軍教室順利開展。研三師兄趙向軍、華軍、范曉衛(wèi)和全體研二研一同學參加了交流活動。

本次求職交流會由學工辦陶誼老師主持，首先她概括地總結(jié)了我院研究生求職和就業(yè)的基本情況。然后是3名研三師兄依次講述自己的求職心得和體會，毫無保留地和大家分享自己求職期間的經(jīng)驗。其間，趙向軍師兄著重強調(diào)了求職簡歷的制作，并且展示了自己制作的求職簡歷，一一分析了求職簡歷的各個部分，對同學有很大的啟發(fā)作用。華軍師兄主要講解了面試的技巧，著重分析了各種面試的細節(jié)與準備工作，其中科研項目的中英介紹給同學們留下了深刻的印象。最后范曉衛(wèi)師兄結(jié)合自己的求職經(jīng)歷，總結(jié)了求職中應該注意的各種問題。在最后的交流環(huán)節(jié)，他們耐心一一解答師弟師妹們的提問。參與經(jīng)驗交流的研二、研一同學都表示，這次求職經(jīng)驗交流會讓自己受益匪淺。

此次求職經(jīng)驗交流會大大提高與加強了同學們對求職就業(yè)的認識，為他們后面求職就業(yè)指明了方向。

“中日學術(shù)交流”活動

20xx年5月28日，應我校機械學院邀請，日本東京工業(yè)大學精密工學研究所香川利春教授訪問我校并進行學術(shù)交流，近百余名師生聆聽了香川教授所做的關(guān)于壓縮性流體測量與控制的最新研究報告。首先從高速鐵路、血壓測量、真空集便器、手術(shù)機械等領(lǐng)域?qū)鈩蛹夹g(shù)需求出發(fā)，生動介紹了壓力伺服系統(tǒng)、仿生肌肉控制、動態(tài)流量發(fā)生與流量特性測量，氣體功率測量與節(jié)能，旋回流、混合氣體、縫隙流動等最新研究成果，最后展示了氣動技術(shù)在等溫壓力容器、真空發(fā)生器、遠程腹腔外科手術(shù)機器人等方面的最新技術(shù)。之后與會師生與香川教授進行了熱烈的討論，香川教授的精彩報告給大家留下了深刻的印象。

通過這次學術(shù)交流，同學們對氣壓控制的最新技術(shù)有了一定了解，拓寬了同學們的知識面，對今后的研究學習有一定的啟發(fā)作用。

三、活動掠影

四、結(jié)語

在本次校園文化藝術(shù)節(jié)中，機械學院研究生參加的以上各項活動均受到學院領(lǐng)導，老師，后勤集團等大力支持。通過學院研究生會的精心策劃，組織，廣泛調(diào)動了學院全體研究生的參與熱情，使得以上活動均取得了圓滿成功。

雖然校園文化藝術(shù)很快就要落下帷幕了，但同學們在以上活動中收獲的愉快心情始終久久不能平靜，從同學們每一次活動后歡快的笑聲中可以發(fā)現(xiàn)，他們是多么希望像如此的集體活動能多舉行幾次。正是校園藝術(shù)節(jié)這樣的活動才能使同學們體會到科學知識固然重要，除了科學知識以外的東西，如中國燦爛的歷史文化，音樂，藝術(shù)，體育鍛煉，身心健康等等都應該滲透到研究生學習的每一個環(huán)節(jié)。大學一是學知識的地方，二是陶冶人情操的地方。一所理工科學校更應該善于走上一條文理結(jié)合的道路。希望校園文化藝術(shù)節(jié)的活動能向多元化，縱深化方向發(fā)展，重形式但不流于形式，重內(nèi)涵又不缺少外延，走科技與文化完美結(jié)合的道路。相信這對于每一位同學來說都是具有紀念意義的，同時也必將在同學們的研究生生涯中留下美好的回憶。

第二篇：大學生素質(zhì)拓展訓練心得體會

團隊的利益高于個人的利益才是卓越的團隊

一年一度的大學生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領(lǐng)悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標;是時刻認識到細節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓練中我們一切職務都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。 拓展訓練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一支堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。

第三篇：大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)

用一年的時間，去做一生難忘的事情。”就是這句感動了無數(shù)顆心的話也感動了我，我踏上了寧夏支教的道路。轉(zhuǎn)眼間，一個學年就要結(jié)束了，回首大半年來的支教生活，感慨萬端。

同心初印象

9月1日清早，我們?nèi)葜Ы剃犚恍谐俗鴣斫游覀兊闹邪停瑥你y川向目的地同心縣進發(fā)。汽車緩緩的駛出市區(qū)，沿高速路南下。半小時左右的車程過后，道路兩邊的綠色開始漸漸的消去，黃成了主要的色調(diào)。我們從來沒有見過這樣的夏天的景色，黃得刺眼，荒涼得寥廓，坦白得讓我們揪心。如果不是高速公路兩邊種植的低矮樹種還努力保持著本色，斷斷續(xù)續(xù)地提醒我們生命的存在，我們幾乎忘了綠是什么樣的。

汽車經(jīng)過兩個半小時左右的行駛，終于到了同心縣城。下車伊始，我就感受到了濃濃的民族風情：回民頭上的白帽子、圓頂?shù)那逭嫠?、悠揚的禮拜吟唱聲……眼前的一切，讓人倍感新鮮。在賓館暫時安頓下來后，我們便到街上走走。天空稀罕地飄著毛毛雨絲，似乎在歡迎這們這群遠方來的客人。聽說，同心遭遇了五十年來罕見的旱情，雨水難得一見啊!“我們給同心帶來了好運!”隊友們笑著說。談談說說，走走停停，一會兒后，同心縣城在我們心里有了一個輪廓。說實話，同心縣城最多只能用普通這一詞來形容，它甚至比不上晉江一些發(fā)達的鄉(xiāng)鎮(zhèn)繁華。除了從新建的廣場到菜市場這一段稍顯熱鬧后，其它真的看不出縣城模樣?？床坏绞裁锤邩谴髲B，闖入眼簾的的是低矮的平房。街兩旁的店鋪基本上以經(jīng)營衣食為主，城市中霓虹閃爍的娛樂休閑場所，在這里幾乎遁形了。路上來往的小車并不多，其中大多數(shù)是的士，更常見的是摩托車、自行車，還有一些三輪車?？h城已然算不上熱鬧，聽來支教過的隊友介紹，鄉(xiāng)下更不能相比了，一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)幾乎沒有所謂的“街道”，只是人口相對集中一些而已。眼前的一切，讓初始產(chǎn)生的新鮮感逐漸減淡，我們帶著幾縷忐忑走回下榻的賓館。

后來經(jīng)過詳細了解，對同心有了更深的認識。同心縣，又被稱為“痛心縣”，位于寧夏回族自治區(qū)中南部，地處黃土高原與內(nèi)蒙古高原的交界地帶，海拔高度1260-2625米，縣城在地海拔1344米。因為嚴重缺水而貧困，是國家級貧困縣之一，被聯(lián)合國定為全球22個最不適宜人類居住的地區(qū)之一。同心縣南部屬于中溫帶半干旱大陸性氣候，北部屬中溫帶干旱大陸性氣候，其主要特征是干旱少雨，蒸發(fā)量大，冷暖干濕，四季分明，日照長，太陽輻射強，夏秋短，冬春長?？h城年平均氣溫8.6°c，最熱為7月，平均氣溫22.8°c，極端最高溫度37.9°c。最冷為1月，平均氣溫–8.1°c，極端最低溫度–27.3°c。全縣年平均降水量僅272.6毫米,而年蒸發(fā)量卻是2325毫米。同心縣現(xiàn)轄8鎮(zhèn)3鄉(xiāng)1個管委會，237個村，6個居民委員會，共有75612戶，32.26萬人，其中農(nóng)業(yè)人口24.77人，回族26.44萬人，分別占全縣總?cè)丝诘?7% 和82.0%，是寧夏乃至全國回族人口最多的縣。

“三年兩頭旱，十種九不收，一年一場風，從春刮到冬”，當?shù)厝耸沁@樣形容同心的。

同心二中

根據(jù)縣教育局安排，我被分到同心二中支教。當我拖著行李走到二中的時候，我?guī)缀醪桓蚁嘈抛砸训难劬?。在我的想象中，作為縣的第二中學，條件至少應該還不錯吧。然而，眼前的情景與想象中的大相徑庭。學校就在街旁，一排鐵欄桿將校舍與街道隔成兩個世界。沒有正式的大門，走過一段因下雨顯得泥濘不堪的泥巴路，就徑直到了校內(nèi)。學校只有三座建筑物，圍成了四邊形中相鄰的三邊。中間的空地一半已鋪上了水泥磚，另一半還裸露著。

我們找到了教學辦公樓二樓的校長室，萬校長聽了我們介紹后，挺熱情地招呼我們。稍稍寒暄后，萬校長把我們帶到校長室旁的醫(yī)務室——我們的宿舍。一間10平方米左右的屋子，里面的設備：一張床，床上什么也沒有;兩張原來可能用來存放藥品的桌子，已經(jīng)清空了;一個相對而言最現(xiàn)代化的“家具”——體重秤。四面白壁，一扇明亮但沒有任何遮擋物的窗戶。設備如此簡陋，但我沒有抱怨，來支教本來就是來吃苦的。不是有一句廣告語這么說嗎——男人，簡單些就好!但還有一個隊友要和我一起住，一張床是肯定不夠了。萬校長便叫人去買一張那種簡易的折疊床，順便去買兩床那種軍用的棉被。睡的解決了，吃的呢?我們問萬校長哪里可以用水、煮飯?萬校長有些為難，告訴我學校沒有住校的老師和學生，沒有食堂，沒有煮食物的地方，吃的可能得自己另外想辦法解決了。至于用水，得到校會議室里去取，那里面有一個水籠頭。上廁所怎么辦呢?二中沒有廁所，全校師生要上廁所的話，都得到街對面的一中去上。就這樣，我們“解決”了食宿問題，在二中住下來了。

安頓下來后，我的生活基本規(guī)律化了。白天上課、改作業(yè)、看自習;用餐時間就到街上飯館去解決民生問題(這里的食物以辣為主，吃了幾周后的結(jié)果是持續(xù)一周時間的牙痛、臉腫);晚上，看守二中的黑老師，就多了我們兩個伴，我們常在他屋里看電視，那是二中唯一能看得到電視的地方。入睡前，我們就得充分做好“睡前清理工作”，以免半夜找不到衛(wèi)生間干著急。隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)冷，我們呆不住了，因為晚上沒有燒暖氣，屋子冷得很。幸虧同室的隊友四年前來支教過一次，他當年支教所在的學校一中建了一幢實驗樓，儀器設置還沒到位，正空著。于是，我們得以搬到一中，兩個人“看護”一幢樓，用水和衛(wèi)生間問題就好辦多了。一中有學生住宿，因些晚上也有燒暖氣。雖然周末學生回去后，學校的暖氣就停了，我們又得跟寒冷對抗，但我們已經(jīng)覺得“幸?！倍嗔?

第四篇：大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)

從四月的立項到7月25日實踐的結(jié)束，看似漫長遙遠的三個多月的時間在建筑系瘋狂的設計與交圖，以及緊張的期末考試周，以及考試周結(jié)束后全身心地、井然有序卻也略帶緊張的準備，以及最后在納雍昆寨中學的實踐中逝去了。這期間，有聯(lián)系上的反反復復，有籌備上的辛辛苦苦，有各種碰壁后的垂頭喪氣，有取得各種成就后的欣喜歡樂，有旅途中的顛顛簸簸，有難說出口的心疼心酸，還有最后離別時的不舍與眼淚……

這是一個有著太多故事的過程， 我用我笨拙的筆不能描述不出全部這些故事，只好用幾個關(guān)鍵詞來概括我們的實踐：轉(zhuǎn)變、反復、準備、走訪、傾聽(心疼)、忙碌、感動?；蛟S這幾個詞并不足以完全把我們這次實踐的輪廓勾勒出來，或許仍然存在某些遺漏，但這些詞已足矣表達出我們的感受。

當我們回過頭來重新審視我們最初的想法時，雖不會因為當時那個想法的幼稚與不成熟而嗤之以鼻，卻也絕對會會心一笑。

最初的最初，我們的確懷著一種自以為很崇高的心理、很英雄主義的心理立了項——到中國一個最貧困的山區(qū)去支教。那個時候，我們的確一心向往著徐本禹式的支教經(jīng)歷，雖然我們不可能像他那樣在一個山區(qū)支教多年，我們僅僅只是一兩周的時間，我們一心只認為只有那種環(huán)境下的支教才是最有意義的。

但是隨著實踐各方面工作的開展——尤其是備課階段的展開以及最后實實在在的支教經(jīng)歷，讓我們的想法不斷地發(fā)生著轉(zhuǎn)變。

我不得不承認，在最初的想法里，我們太自以為是，只是過分的關(guān)注怎樣怎樣的活動、怎樣的環(huán)境、怎樣的經(jīng)歷對于我們才是最有意義的，在很大程度上只是單方面地考慮自身，而忽略了我們的活動對于承受方的意義、對于社會的意義。

漸漸地，我才明白，實踐的作用，并非是期待我們通過某一次或者某幾次的實踐而實現(xiàn)多大的社會價值，而是讓我們能夠走出大學這座象牙塔的庇護，去接觸社會，認識社會，也是了解自己。

而在這個過程中，盡可能的鍛煉自己，盡可能的提升整個實踐活動的社會價值。

而活動的意義與價值，也并非取決于我們選擇的實踐環(huán)境、實踐地點和實踐人群，而是取決于我們的活動，取決于我們在這次實踐中付出了什么，給對方帶去了什么;取決于我們收獲了什么，而對方又收獲了什么;取決于我們的活動是否能讓社會上更多人和群體關(guān)注我們的實踐的對象，而不是關(guān)注我們。

任何活動的意義都不是在實施之前通過制定目標或者計劃臆斷推測出來的，都是在真正踐行的過程中看到的、感受到的。

第五篇：大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)

這次的主題班會是為組織起法學(2)班的同學一起共度中秋，讓他們感受到中秋的快樂，朋友的關(guān)懷及學校給予的溫暖。

在這里聚集著來自河南不同地區(qū)的，在外的莘莘學子。他們有的是第一次離開家人，在學校過中秋;有的則習慣了在求學道路上過中秋，但無論這是哪一種，在中秋夜這一天都會想家，都會有“但愿人長久，千里共嬋娟”思念。就為了這一思鄉(xiāng)之情，為了讓同學感受到學校是他們的另一個家，同學、老師像朋友、親戚、家人一樣。我們班級決定展開一場歡樂又扣人心弦的主題班會。

在這次主題班會的開始，我們首先進行的是班長換屆儀式。在儀式上，上屆班委總結(jié)了上一學年的工作，同時又對新的一任班委給予了深深的期望，表示了對新班委就任的祝賀和大力支持。其后，新班委又對同學們的支持表示感謝，并表示盡心盡力為大家服務，給大家創(chuàng)造優(yōu)良的學習環(huán)境，讓大家能夠?qū)Ｐ膶W習，在大學期間取得優(yōu)異成績，各方面都有所提高。再次，同學們都踴躍地說出了對班委的印象，鞏固了同學們之間的友誼。儀式后我們進行了猜謎語活動，這一活動可以說是掀起這場班會的第一個高潮。

“共度中秋，活力一班”主題班會正式開始。

一、歡度一年一度中秋，共享花好月圓——合唱《但愿人長久》，這一首歌，一段段旋律，一句句歌詞都扣緊著每一個人的心，撥動著每一個的心弦。在這里，這一刻，同學們將心聲，思念一一吐出。

二、笑對人生，迎接挑戰(zhàn)——搞笑短劇《梁?！罚荷讲c祝英臺的悲慘愛情故事被80年代末90年代初出生的我們，在中秋之夜變成了一出賦有深層含義，反映現(xiàn)代社會現(xiàn)象的搞笑短劇，讓同學捧腹大笑之余也能看清現(xiàn)代社會的真實和殘酷。經(jīng)歷了一番思考，我們進入另一個階段——踩氣球活動，這一活動讓我們展現(xiàn)活力，讓自己過得更加有激情，更加快樂。踩氣球活動為今晚班會掀起了另一高潮，看著一個個氣球被踩破，不禁讓人看到自己七彩的人生在一個個挫折披荊斬刺。當然，挫折之后是享受成功和快樂，于是進入“品茗人生茶點，共享圓舞曲?！庇刹糠滞瑢W表演合唱《說愛你》和跳集體舞，同學們的舞蹈像嫦娥奔月，由舞蹈送給同學祝福。接下來的“擊鼓傳花”活動中同學們在大家面前展現(xiàn)了自己多才多藝的另一面，把整場班會推向了高潮。

“到達明天，現(xiàn)在就要啟程，我們想有自己的未來……”攜手友誼，人生啟程——大合唱《朋友》。離開了人生的第一個20，卻踏進了人生的另一個20，在我們的第二個20中，我們體驗了好多，好多，做了好多個第一次，第一次遠離家鄉(xiāng)，第一次遠離父母，第一次在外與同學共度中秋，與同學唱響人生另一個起點。在《朋友》的歌聲中結(jié)束了我們班的主題班會。

第六篇：大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)

活動時間：20xx年9月xx日

活動地點：一教216教室

活動對象：中秋留校的大一新生

活動目的：拉近大一新生彼此之間的距離，增加彼此的友誼，在團圓的日子讓不回家的同學們感受到來自校園、同學之間的溫暖，讓他們了解到“經(jīng)濟學院是一家人”的意義。

具體流程總結(jié)：

一、宣傳準備期。

首先，文藝部到大一新生那里宣傳、收集節(jié)目，節(jié)目類型有歌曲、舞蹈、樂器、游戲等多種類型，主要以娛樂為主，部分同學的積極參加，為此次活動的順利開展起了非常好的作用。主持人的選定也在這一階段進行，考慮到中秋晚會歡快氣氛的要求，主持人的現(xiàn)場調(diào)動則顯得非常重要，所以選定兩位主持人，讓他們自始至終跟著晚會的流程走，熟練自己在哪一部分適當?shù)倪M入。

二、節(jié)目排練期。

大一同學的節(jié)目進入到排練的階段，文藝部負責監(jiān)督和指導。與此同時，由于晚會有游戲的環(huán)節(jié)，需要用到幻燈片，所以文藝部在此期間進行游戲幻燈片的制作。

三、彩排協(xié)調(diào)期。

具體安排有：選擇一天進行晚會整體的彩排，掐算時間，彌補不足;音樂、幻燈片、話筒、音響確定;購買晚會現(xiàn)場的裝飾、晚會的禮物、獎品和游戲道具等。

四、晚會當天。

布置現(xiàn)場;演員提前到場準備;六點半嘉賓入席晚會正式開始。

下面總結(jié)一下此次晚會的不足之處：

1、雖然音響提前確定，但是晚會當天還是出現(xiàn)了一些小故障，影響到晚會一定的效果。

2、游戲環(huán)節(jié)準備不夠充分，例如綁氣球的線沒有提前擺好，游戲進行時弄得匆匆忙忙。

3、晚會工作人員沒有安排好，例如搬道具、發(fā)獎品的人都是晚會邊進行邊安排，也是很匆忙。

以上不足之處我們將銘記在心，在以后的工作中不再犯同樣的錯誤，把一切更細心地想好安排好，才能讓各個晚會、活動更順利、精彩地進行。