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第一篇：素質(zhì)拓展的活動總結(jié)

11月28日，株洲規(guī)劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印，在系領(lǐng)導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，飛翔電子協(xié)會組織了一次新穎獨特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動。協(xié)會主管老師沈老師陪同出席了此次活動，并就安全問題，協(xié)會發(fā)展方面做了重要講話。此次活動在系晨會上也得到了湯書記的充分肯定與認(rèn)可。

本次活動的主題是“感悟株洲魅力，瞻望未來生活”，上午8點同學(xué)們在南院國旗臺準(zhǔn)時集合完畢，搭乘Ｔ６３路公交車在長江廣場站下車后同學(xué)們參觀了株洲規(guī)劃展覽館，其中“魔幻4D電影，體驗立體株洲”展區(qū)給同學(xué)們留下了深刻印象。館內(nèi)工作人員對我們協(xié)會提出了高度評價，說此次活動組織的非常成功，并要我們選幾張好的

照片發(fā)給他們。緊接著我們在株洲凱歌土菜園會餐，會餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶，在“火車?yán)瓉淼某鞘小睆V場景區(qū)我們組織了大量有利于增強團隊協(xié)作能力的互動游戲以及有利于智力開發(fā)的趣味知識搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應(yīng)的物質(zhì)獎勵，比如讀卡器、儲錢罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉新田的同學(xué)感慨真后悔當(dāng)初沒加入飛翔這個大家庭。下午4點我們按計劃準(zhǔn)時起身返程，結(jié)束了這次尋覓之旅。此次活動旨在讓同學(xué)們感悟株洲歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個腳印，讓我們更清楚的了解株洲這個城市的發(fā)展?fàn)顩r以及給我們帶來的驚喜，豐富同學(xué)們的校園生活，促進協(xié)會成員之間的相互溝通與交流，從而塑造一個團結(jié)友愛、互幫互助、積極向上的集體形象！

第二篇：素質(zhì)拓展活動總結(jié)

11月28日，株洲規(guī)劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印，在系領(lǐng)導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，飛翔電子協(xié)會組織了一次新穎獨特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動。協(xié)會主管老師沈老師陪同出席了此次活動，并就安全問題，協(xié)會發(fā)展方面做了重要講話。此次活動在系晨會上也得到了湯書記的充分肯定與認(rèn)可。

本次活動的主題是“感悟株洲魅力，瞻望未來生活”，上午8點同學(xué)們在南院國旗臺準(zhǔn)時集合完畢，搭乘Ｔ６３路公交車在長江廣場站下車后同學(xué)們參觀了株洲規(guī)劃展覽館，其中“魔幻4D電影，體驗立體株洲”展區(qū)給同學(xué)們留下了深刻印象。館內(nèi)工作人員對我們協(xié)會提出了高度評價，說此次活動組織的非常成功，并要我們選幾張好的

照片發(fā)給他們。緊接著我們在株洲凱歌土菜園會餐，會餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶，在“火車?yán)瓉淼某鞘小睆V場景區(qū)我們組織了大量有利于增強團隊協(xié)作能力的互動游戲以及有利于智力開發(fā)的趣味知識搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應(yīng)的物質(zhì)獎勵，比如讀卡器、儲錢罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉新田的同學(xué)感慨真后悔當(dāng)初沒加入飛翔這個大家庭。下午4點我們按計劃準(zhǔn)時

起身返程，結(jié)束了這次尋覓之旅。此次活動旨在讓同學(xué)們感悟株洲歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個腳印，讓我們更清楚的了解株洲這個城市的發(fā)展?fàn)顩r以及給我們帶來的驚喜，豐富同學(xué)們的校園生活，促進協(xié)會成員之間的相互溝通與交流，從而塑造一個團結(jié)友愛、互幫互助、積極向上的集體形象！

第三篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展活動總結(jié)

中秋節(jié)聯(lián)歡是我們大學(xué)的第一次聯(lián)歡活動。經(jīng)過一周艱苦的軍訓(xùn)，同學(xué)們彼此已經(jīng)有了初步的了解。中秋佳節(jié)本應(yīng)該是合家團圓的節(jié)日，但是因為上學(xué)的原因，來自五湖四海的同學(xué)們匯聚到山東建筑大學(xué)，軍訓(xùn)時的一營一連三排重新相聚在一起，像家人一樣共度佳節(jié)。

中秋節(jié)下午所有同學(xué)在食堂一起包餃子，大家都不怎么會包，很多人都是第一次，包的餃子也是歪七扭八，但是在包餃子的過程中大家互相幫助，一起談笑，一起玩鬧，過程非常歡樂，每個人都融入了這樣一個大家庭。雖然這些餃子有些不能吃，有些不好吃，但是在我們心里那就是世界上最美味的食品，因為那里融入了我們的辛勞我們的歡樂以及同學(xué)們之間的感情。

晚上我們在三個班學(xué)生輔導(dǎo)員師哥的帶領(lǐng)下在科西205舉辦了聯(lián)歡會，三排的文藝能人們紛紛上臺表演，有街舞有吉他還有幾個人合唱的老男孩，氣氛high到極點。在節(jié)目表演前還有一個重頭戲，就是軍訓(xùn)時的鄒教官寫給我們的信，教官是92年的，跟我們也算是同齡人，但是當(dāng)我們在溫暖的家庭里受父母呵護的時候他已經(jīng)離開家鄉(xiāng)汗灑訓(xùn)練場，肩負著保家衛(wèi)國的重任。他與我們?nèi)诺耐瑢W(xué)們聚在一起是一種緣分，他其實還是個羞澀的大男孩，當(dāng)著大家講話時會臉紅，但是訓(xùn)練時又很嚴(yán)厲。教官在信里說在部隊的生活再苦再累他都沒有哭過，但是跟我們分別的時候他真的想哭。信讀完，大家的眼眶都濕潤了，團員的中秋佳節(jié)希望有一天能與我們敬愛的教官團員。

中秋節(jié)的聯(lián)歡是美好大學(xué)生活的開始，相信也會是大家最美好的回憶。

第四篇：素質(zhì)拓展的活動總結(jié)

4月27日7:00xx校區(qū)團工委干部助在足球場開展了最后一天的訓(xùn)練。今天由校區(qū)社團聯(lián)合會主席：xx、xx、xx帶著同學(xué)們訓(xùn)練，團工委副書記xx一如既往的來到現(xiàn)場。由于今天也是雅安地震的默哀日，所以大家的著裝非常整齊。

早晨的陽光正好，伴著美景，我們開始了晨跑。晨跑的時間不算太長，但是很好的起到了我們舒展筋骨的作用。

我們的游戲開始了，“同手同腳”。這個游戲是一個隊的人必須連在一起，一起坐下，一起起來，但是不能盤腿坐下，也就是說，我們只有依靠隊友的力量。各個團隊的成員積極參與，集思廣益。想出了五花八門的方法，有的圍成一個圈正對著坐下，有的背對著坐下，有的一個正向一個反向。有的站成兩排正對還有的選著背對，但是大家的手都緊緊的牽在一起，為了讓自己的隊伍可以獲勝，大家不僅是手連在一起，這時的心也緊緊連在一起。到了檢驗的成果的時刻了。有的隊甚至叫起了自己的口號，經(jīng)過四次的Pk終于決出了勝負，起來時間最慢的隊伍當(dāng)然有一些小小的懲罰，那就是給他們一個表現(xiàn)的平臺。他們用最洪亮的聲音為我們唱了自己改編的兩只狼虎，樂翻全場。

活動就這樣結(jié)束了，xx對此次活動做出了終結(jié)，他說這次活動就是為了激發(fā)我們的思維，但是最重要的是我們的心在哪里。一個好的團隊需要凝聚力，希望我們永遠銘記。xx對為期五天的訓(xùn)練做出終結(jié)，希望我們做事也可以像這次訓(xùn)練一樣不怕苦，不怕累。并對帶隊的同學(xué)與參加此次活動同學(xué)表示感謝，當(dāng)然我們也希望助理們可以盡職盡責(zé)的做好自己的事。

第五篇：大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會

11月，伴隨著百色學(xué)院第二屆新生文化月的展開，我們企業(yè)管理協(xié)會也舉辦了特色活動“大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)”。此次培訓(xùn)共分為三期：第一期為東合校區(qū)全體實習(xí)會干，第二期澄碧校區(qū)實習(xí)會干與會員，第三期東合校區(qū)部分會員。

大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)作為我們協(xié)會的一大特色活動，有著其重大的意義：隨著市場經(jīng)濟的時代發(fā)展，大學(xué)生就業(yè)壓力也越來越大，人與人之間的關(guān)系也越來越淡漠。通過素質(zhì)拓展培訓(xùn)可以增強會員之間的凝聚力，加強相互之間的了解，改善人際關(guān)系，打造高效團隊，認(rèn)識自我，為協(xié)會的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)!

培訓(xùn)的主要流程有：1破冰起航，2信任背摔，3穿越雷區(qū)，4巧解人繩。通過這四個有意義的“游戲”來讓大家明白一定的道理：任何一個人離開了團隊都無法成功，隊友之間要相互信任，要團結(jié)!

12級大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié) —企業(yè)管理協(xié)會—百色學(xué)院企業(yè)管理協(xié)會

在破冰起航里，要求大家在15分鐘內(nèi)選好隊長，起好隊名，想好隊歌和口號，并且把它們寫在旗子上。在這幾十號人里，大家七嘴八舌，各有各的想法，但是時間是有限的，所以要求大家以最快的速度選出一個有能力，肯負責(zé)任的人出來當(dāng)隊長，主持大局。而且通過在這過程中的討論，也讓大家彼此有了了解。培訓(xùn)的第一個項目就是“信任背摔”，之所以叫信任背摔就注重在“信任”二字。背摔者被綁著手和腳背對著隊友們站在1。2米的高處，其他人則站在下面搭著人床，等待著接住背摔的人。在這過程中，搭人床的每一個隊友要十分注意，因為這關(guān)系到背摔者的人身安全，當(dāng)然，背摔者也要相信隊友們，只有這樣才能順利進行我們的培訓(xùn)。第二個項目是穿越雷區(qū)，這個游戲來源于二戰(zhàn)時期的一個逃生故事，一群人被困在一個布滿電網(wǎng)的區(qū)域里，人們要在最短的時間通過電網(wǎng)的小漏洞來脫離危險區(qū)，在這過程中一不小心觸到電網(wǎng)就會死亡，所以這是一個很嚴(yán)肅的問題。在培訓(xùn)時，實習(xí)會干們看到這么小的一個電網(wǎng)漏洞都覺得不可能穿過，很多人都是盲目的試，但都失敗了，最后經(jīng)過培訓(xùn)師一再強調(diào)事件時間問題時，他們只能冷靜下來，最后終于找到了方法，并且在規(guī)定時間內(nèi)全部都通過了電網(wǎng)。

12級大學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)總結(jié) —企業(yè)管理協(xié)會—百色學(xué)院企業(yè)管理協(xié)會培訓(xùn)的第三個項目是巧解人繩，要求是：首先都舉起左手，然后握住對面的人的左手，然后舉起右手，抓住對面的人的旁邊的手，就這樣要求解開這個解，中途不可以放開手。方法正確解出來的是一個“8”字，或是“0”。開始時好多實習(xí)為了貪圖方便，都抓了自己旁邊的人的手，解了很久解不開，經(jīng)過提醒之后，他們重新來了一次，終于解出了一個“0”。通過這個游戲，我們可以知道，有時候越是貪圖方便就越會麻煩，得不到事情的結(jié)果，所以，我們要按照事情是原則做事。

拓展培訓(xùn)的主要項目就這四個，當(dāng)然其中也穿插了一些小游戲，比較有意義的就是記名字，先由第一個自我介紹，第二個自我介紹前要先說在他之前已經(jīng)介紹過的人，也就意味著最后一個介紹時要把前面所有人的名字都說過一遍，通過這樣的方法來認(rèn)識大家，記住大家，畢竟記住別人的名字是對他人最基本的尊重!

此次拓展培訓(xùn)到今天也就圓滿結(jié)束了，作為協(xié)會的一個特色活動，我們每年都要舉辦3到4期，大家的收獲也蠻多，比如：信任背摔中的信任與團結(jié)，穿越雷區(qū)的時間就是生命，巧解人繩的安規(guī)則做事……總之，不論是哪個項目都離不開團結(jié)與信任，這也是拓展培訓(xùn)的精髓所在!