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        社會(huì)實(shí)踐報(bào)告(范文6篇)

        發(fā)布時(shí)間:2022-03-10 18:49:14

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        第一篇:社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

        暑假如期而至,這個(gè)暑假時(shí)我大學(xué)生活的第一個(gè)暑假,時(shí)間較長(zhǎng),俗話說(shuō)要想充實(shí)自己的大學(xué)生活,務(wù)必在學(xué)習(xí)的同時(shí)用心參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這樣不僅僅能夠增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)掙點(diǎn)錢(qián)而且在人際交往等反方面也有很大幫忙,就我個(gè)人而言這也能夠?yàn)閷?lái)自己踏入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使自己立于不敗之地,所以我決定利用暑假這個(gè)好機(jī)會(huì)好好實(shí)踐,體驗(yàn)一下真正的社會(huì)生活,因此我來(lái)到我家附近的一家印刷廠打工進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。

        我一開(kāi)始去的那個(gè)車(chē)間是在公司里面主要負(fù)責(zé)的是設(shè)計(jì)與排版的,雖然之后我也去過(guò)別的車(chē)間學(xué)習(xí),但是覺(jué)得還是在這個(gè)地方更有價(jià)值,他們所設(shè)計(jì)的是其實(shí)只是一些制品例如塑料標(biāo)簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等,有時(shí)甚至還要設(shè)計(jì)出大概的產(chǎn)品的成本與收益。

        但是思考到我本身學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的,對(duì)什么印刷專業(yè)知識(shí)一無(wú)所知,要讓我先學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)的話,由于時(shí)間的關(guān)系,可能是不行的,又擔(dān)心在設(shè)計(jì)上有些問(wèn)題,要明白對(duì)于印務(wù)公司來(lái)說(shuō),設(shè)計(jì)一錯(cuò),后面的可就全完了,所以我的首先崗位是側(cè)重的是排版。一般的工作過(guò)程是,客戶發(fā)到我們部門(mén),其產(chǎn)品的簡(jiǎn)單介紹和一些圖片,然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報(bào)紙的排版區(qū)別還是很大,起碼每一期的報(bào)紙?jiān)诰幣派隙紩?huì)有突出主題和主流思想,而這些塑料類制品哪里有這些,都只是突出廣告價(jià)值。但是這些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報(bào)紙少的,更顯出對(duì)于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對(duì)于發(fā)過(guò)來(lái)的作品很滿意,我們那里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準(zhǔn)確,還是要對(duì)作品檢查和修改。回想當(dāng)初剛來(lái)做這份工作時(shí),可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多,學(xué)歷雖比人高,可經(jīng)驗(yàn)?zāi)睦镉腥思业呢S富。但這沒(méi)什么,萬(wàn)事開(kāi)頭難,像那些圖片怎樣簡(jiǎn)單處理的,我也不清楚。持續(xù)用心心態(tài),我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí),幫忙理解客戶的文字和圖片資料,并且對(duì)文字和圖片資料進(jìn)行檢查。那里的文字要求簡(jiǎn)短,格式統(tǒng)一,占用空間少,而圖片的選取要就有必須的廣告的宣傳效果。在那里的邊工作邊學(xué)習(xí),別人會(huì)搞的,我努力后也會(huì)弄的,時(shí)間一久,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐,慢慢對(duì)于這些的排版技能也多少積累了一點(diǎn),自己也會(huì)慢慢的明白如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題,相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。

        想想排版還是太過(guò)于簡(jiǎn)單,當(dāng)然只是從勞動(dòng)強(qiáng)度上來(lái)說(shuō),要比生產(chǎn)車(chē)間里的人好一點(diǎn)。8月份剛到,公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點(diǎn),于是我就來(lái)到了有點(diǎn)不愿意的生產(chǎn)車(chē)間幫忙。這個(gè)是做塑料包裝品的車(chē)間,經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在車(chē)間里的磨練,印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程,見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物,認(rèn)識(shí)了不少新朋友,這三處是我認(rèn)為最大的收獲。當(dāng)然辛苦是必然的,工作量大也是正常的,污染也是不可避免。

        其實(shí)我并不害怕辛苦,我明白在這個(gè)社會(huì)賺錢(qián)是不容易的。我真正在意是能否和同事和上級(jí)處理好關(guān)系,這將會(huì)是我們以后務(wù)必應(yīng)對(duì)的實(shí)際問(wèn)題之一,也是今后所對(duì)待比較重要的人際關(guān)系之一。在那里的經(jīng)歷,潮汕人多一點(diǎn),確實(shí)就好處理的多,畢竟周?chē)寄軌蚩闯墒亲约喝?。在?shí)際生活中,能夠透過(guò)一些細(xì)節(jié)體現(xiàn),例如能夠一上班,就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無(wú)聊時(shí)還能談?wù)勑?,說(shuō)說(shuō)話;沒(méi)事時(shí)還能走在一齊,邊聽(tīng)潮劇,邊喝功夫茶等,這些看是很平常的舉動(dòng)是會(huì)有良好的影響。當(dāng)然人人都搞好關(guān)系是不可能的,有些同事就不太理解,似乎我們的實(shí)踐是來(lái)?yè)屗麄兊娘埻氲模谀承┓矫嫣岢霾灰粯右庖?jiàn),但是這些人還是少數(shù)的。說(shuō)到底他們都是在為公司服務(wù),也都是在辛苦的賺錢(qián),為他們的理想而奮斗,我也就不去計(jì)較多少。方正我在那里的時(shí)間又不是很長(zhǎng),他們做法又不夠過(guò)分,只要能處理好大部分人的關(guān)系就好了,我就心滿意足了。

        透過(guò)這次實(shí)踐,初步明白印刷工藝中的排版工藝,生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程,見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物。雖然時(shí)間不是很長(zhǎng),但還是要應(yīng)對(duì)許多實(shí)際問(wèn)題,主要的是生產(chǎn)上的問(wèn)題,本身就對(duì)印刷專業(yè)知識(shí)一無(wú)所知,可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多。但這沒(méi)什么,萬(wàn)事開(kāi)頭難,像那些很普通塑料袋怎樣弄來(lái)的,我也不明白。但我在那里邊工作邊學(xué)習(xí),別人會(huì)搞的,我努力后也會(huì)弄的,時(shí)間一久,自己也會(huì)慢慢的明白如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題,相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。堅(jiān)信只要用心心態(tài),盡自己最大的努力來(lái)做,有恒心,有毅力,沒(méi)有什么事是永遠(yuǎn)辦不好的。

        在那里的長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的時(shí)間里,思想端正,道德高尚,對(duì)那里的工作也比較上心,表現(xiàn)良好。既沒(méi)有遲到拖拉現(xiàn)象,也沒(méi)有缺勤早退,和他人相處良好,沒(méi)沖突,也沒(méi)吵架斗毆,盡量持續(xù)出一個(gè)大學(xué)生就應(yīng)給人的那種好的印象。其實(shí)有時(shí)這個(gè)時(shí)間也是我最害怕的時(shí)間,一開(kāi)始是信心滿滿,漸漸的感覺(jué)是要失去信心。在學(xué)校的時(shí)光其實(shí)是最完美的時(shí)光,能夠上課,能夠看書(shū),能夠上網(wǎng),而不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來(lái)源,因?yàn)樽约嚎偸窍氘?dāng)然的花父母的錢(qián)。如今透過(guò)自己這幾天的切身的體驗(yàn),接觸到最基礎(chǔ)、最平凡、最堅(jiān)苦的崗位,方能體會(huì)出賺錢(qián)的艱辛,更能體會(huì)得到為人父母的令人感動(dòng)那種辛苦。

        每當(dāng)提起這一段印務(wù)公司的實(shí)踐經(jīng)歷,我總是感悟良多,認(rèn)識(shí)深刻,備受教育。在還有不多的大學(xué)時(shí)光里,認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),掌握點(diǎn)實(shí)用專業(yè)技能,為不久之后走向社會(huì)做好準(zhǔn)備。而未來(lái)不管是處在什么類型崗位,只要努力,肯刻苦,相信總會(huì)獲得成功和收獲的。

        第二篇:社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

        寒假到了,新年快要到了。我們終究能夠快樂(lè)過(guò)一個(gè)完美的假期了。但是,我們?cè)鯓硬拍苓^(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的冷假呢在重視素質(zhì)教育的這天,假期社會(huì)實(shí)踐作為增進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措,作為培養(yǎng)和進(jìn)步學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)潛力的重要途徑,一向來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一向被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。冷假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推動(dòng)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì)。

        同時(shí),實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才華的有效途徑,更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好情勢(shì)。所以今年過(guò)年,為了鍛煉自己的自主創(chuàng)新潛力和實(shí)踐潛力,同時(shí)培養(yǎng)自己的吃苦刻苦精神,宏揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德,不斷進(jìn)步自己的綜合潛力與素質(zhì),使自己的大學(xué)生活更加充實(shí)而出色,因此,在大學(xué)第二個(gè)冷假期間進(jìn)行了一系列社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),其中最有感慨的就是在面包店里賣(mài)面包的這份工作。特有以下心得體會(huì)與感悟。

        一、實(shí)踐目的:

        社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén),走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好情勢(shì);是培養(yǎng)鍛煉才華的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,建立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。透過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。

        二、實(shí)踐資料:

        透過(guò)在店內(nèi)以零工的情勢(shì)鍛煉自己的潛力,體會(huì)社會(huì)事務(wù),工作辛勞。

        三、實(shí)踐結(jié)果:

        透過(guò)在店內(nèi)工作的將近一個(gè)月時(shí)間,不但透過(guò)自己的雙手賺到了來(lái)之不容易的工資,更透過(guò)這次實(shí)踐,親身體會(huì)到了父母工作的辛勞,收獲了很多在學(xué)校里沒(méi)體會(huì)到的酸甜苦辣,增長(zhǎng)了自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),獲益匪淺。

        四、實(shí)踐總結(jié)與體會(huì):

        1.掙錢(qián)的辛勞。天天辛辛勞苦重復(fù)一樣的工作,謹(jǐn)慎翼翼的進(jìn)行平常工作,才能夠得到工資,這次的體驗(yàn)確切讓我真逼真切感遭到父母的錢(qián)來(lái)之不容易,一分一厘都來(lái)自于沒(méi)日沒(méi)夜的辛苦工作,掙錢(qián)確切是個(gè)很艱巨的進(jìn)程,需要全心全意的付出。

        2.人際關(guān)系。在這次實(shí)踐中,讓我很有感慨的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都明白社會(huì)上人際交往十分復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深入的感受,大家為了工作走到一齊,每個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性,要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要很多技能,就看你怎樣掌控了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.假如還不行,那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中把握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們務(wù)必在工作中勤于動(dòng)手漸漸揣摩,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。碰到不懂的地方,自己先千方百計(jì)解決,實(shí)在不行能夠虛心請(qǐng)教他人,而沒(méi)有自學(xué)潛力的人早晚要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

        3.具有隨機(jī)應(yīng)變的潛力。要具有隨機(jī)應(yīng)變的潛力是由于在銷(xiāo)售的進(jìn)程中,總會(huì)碰到各種千奇百怪的人和事,假如沒(méi)有隨機(jī)應(yīng)變的潛力,只曉得拘泥于一般的原則而不曉得變通,有可能會(huì)致使交易失敗乃至給自己帶來(lái)沒(méi)必要要的麻煩。因此,必須要有隨機(jī)應(yīng)變的潛力。

        4.微笑應(yīng)對(duì)每位顧客。對(duì)人友善,肯定會(huì)取得回報(bào)。而表示友善最好的方法就是微笑。由于微笑是所有人類共有的語(yǔ)言。做服務(wù)行業(yè)的人應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成微笑的好習(xí)慣。面帶微笑的人,給人一種輕易親近而友善的感覺(jué)。而且,微笑是人的一種本能,它不需要花費(fèi)任何本錢(qián),也無(wú)需努力,但它令人感到舒適,樂(lè)于理解你。相對(duì)面無(wú)表情乃至表情冷漠的人,人們更喜歡與面帶微笑的人打交道,更何況在服務(wù)行業(yè)中作為上帝的顧客。

        5、熟悉來(lái)源于實(shí)踐。一切熟悉都來(lái)源于實(shí)踐,實(shí)踐是熟悉的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性,但是其實(shí)不排擠學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷增進(jìn)人類熟悉潛力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展,不斷提出新的題目,促令人們往解決這些題目。而隨著這些題目的不斷解決,與此同步,人的熟悉潛力也就不斷地改善和進(jìn)步!馬克思主義哲學(xué)夸大實(shí)踐對(duì)熟悉的決定作用,熟悉對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。熟悉對(duì)實(shí)踐的反作用主要表此刻熟悉和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。熟悉在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,但是熟悉一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性,能夠?qū)?shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。

        實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),應(yīng)用到客觀實(shí)際中往,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那末所學(xué)的就即是零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另外一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。透過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,表現(xiàn)自已。

        五、概論與綜述:

        在這次為期較短的社會(huì)實(shí)踐中,獲益匪淺,深切感遭到社會(huì)實(shí)踐的重要性,也感遭到人生需要奮斗,我們都需要從此刻就開(kāi)始把握必須的專業(yè)與非專業(yè)知識(shí),充實(shí)自己的心靈,武裝自己的大腦,使自己的人生出色而燦爛。我看到了一些在學(xué)??床坏降臇|西,也學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)。我想,這個(gè)應(yīng)當(dāng)是我這次做社會(huì)實(shí)踐最大的收獲。

        第三篇:寒假社會(huì)實(shí)踐論文題目

        2013寒假社會(huì)實(shí)踐論文題目

        一、社會(huì)實(shí)踐論文題目:

        1、關(guān)于房?jī)r(jià)市場(chǎng)調(diào)控的調(diào)查

        2、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展情況調(diào)查

        3、農(nóng)民工子弟上學(xué)問(wèn)題

        4、農(nóng)村義務(wù)教育問(wèn)題

        5、社會(huì)轉(zhuǎn)型期人們思想觀念的調(diào)查與分析

        6、封建迷性在一些地方泛濫的表現(xiàn)及其原因的調(diào)查與分析

        7、暑期居民消費(fèi)新高潮的調(diào)查

        8、企業(yè)文化構(gòu)建過(guò)程中的問(wèn)題

        9、當(dāng)代中國(guó)農(nóng)村家庭結(jié)構(gòu)與功能變遷調(diào)查

        10、社會(huì)安全感現(xiàn)狀和原因調(diào)查分析

        二、要求

        1、字?jǐn)?shù):2500-3000

        2、字體: 宋體

        3、字號(hào):4號(hào)

        4、封皮:請(qǐng)統(tǒng)一為“寒假社會(huì)實(shí)踐論文”字樣居中豎版,

        右下方標(biāo)明班級(jí),姓名,學(xué)號(hào)

        5、論文統(tǒng)一用A4打印版

        6、各班在提交論文時(shí),附本班級(jí)名單打印版,并請(qǐng)標(biāo)明已

        交未交

        第四篇:社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

        大一的這個(gè)暑假,我過(guò)得挺充實(shí)的,同樣它也是最有好處的,跨出學(xué)校的大門(mén),融入社會(huì),這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過(guò)程,其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過(guò)才明白。走進(jìn)社會(huì),需要一份勇氣,需要一份睿智。

        經(jīng)歷了艱辛的找工作的過(guò)程,我精疲力盡了,想放棄了,老板要么說(shuō)沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn),要么說(shuō)暑期臨時(shí)工不招收。折騰了好一陣子,我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手,我興致勃勃地去應(yīng)聘了。我把我個(gè)人的基本資料和在校的狀況詳細(xì)地向行長(zhǎng)介紹了,或許是我運(yùn)氣好,或許是行長(zhǎng)覺(jué)得我挺可靠的,我被錄用了。那個(gè)開(kāi)心勁兒,甭提了!工資待遇什么的,我都沒(méi)什么要求,只要能錄用我,給我一個(gè)鍛煉潛力的平臺(tái),我就心滿意足了。

        第二天我就開(kāi)開(kāi)心心地去上班了。早晨八點(diǎn)到了郵局,我就開(kāi)始拖地,擦凳子,打掃打掃,好讓整個(gè)大廳干干凈凈,給所有人一種舒適的感覺(jué)。郵局正式上班了,陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來(lái)辦理業(yè)務(wù)了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客,讓他們先坐下,然后等到叫了自己的號(hào)再去辦理業(yè)務(wù)。在工作的過(guò)程中,也不是一帆風(fēng)順的,有時(shí)面帶微笑詢問(wèn)顧客有什么需求時(shí),顧客只顧一個(gè)勁兒的走上前臺(tái)辦理業(yè)務(wù),也不搭理我。這時(shí)我只能耐心地和顧客講解。有時(shí)我也有做的不周到的地方,有一次一位先生拿著自己的號(hào)到前臺(tái)去了,我微笑著走過(guò)去,輕聲說(shuō):“先生,不好意思,您前面還有一個(gè)人,下一位才是你。”他瞪著我,一臉不耐煩地說(shuō):“剛不是叫到我的號(hào)了嗎明明就是我!”我陪著禮:“對(duì)不起啊,叫到你的號(hào)了,我誤會(huì)了。”這位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。那種尷尬,那種滋味真的不好受呢。每一天都會(huì)遇到形形色色的人,有的人看我像個(gè)學(xué)生,表現(xiàn)出贊賞的樣貌,能和我溫和地交談,有的人看我是個(gè)學(xué)生,對(duì)我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎,無(wú)所謂的樣貌。不管怎樣樣,我都要求自己,我是服務(wù)大眾的,我就是要磨練意志,鍛煉潛力,我要微笑待人!工作一整天下來(lái),真的很累,站的腰酸背痛,晚上下班時(shí),我還要再打掃一遍大廳,然后才回家,真的好累!

        但是,我挺珍惜這份工作的,不僅僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易,更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西,我提升了很多的潛力。在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個(gè)月,我每一天早出晚歸,覺(jué)得還有節(jié)奏感,我過(guò)得很充實(shí)。在工作中,我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡(jiǎn)單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作,這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。在與顧客的接觸中,我學(xué)會(huì)了笑以待人,熱情地幫別人解答疑難問(wèn)題,這很好的鍛煉了我的膽量,使我的交際潛力大有提升。在和郵局員工的相處中,我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛(ài)護(hù),他們支持我,鼓勵(lì)我使我對(duì)未來(lái)充滿信心,帶著一份信念踏上尋夢(mèng)的征程。

        這一個(gè)月來(lái),我雖然過(guò)得比較辛苦,我也曾想放棄,就這樣在家虛度光陰,但最終我還是振作起來(lái)了,我也想明白了很多。此刻的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)那么的不容樂(lè)觀,社會(huì)已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了,國(guó)家只能給予我們這么多,那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會(huì)上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了,不久的將來(lái)我們就要步入社會(huì),我明白那份壓力。此刻的假期就是為未來(lái)做一個(gè)鋪墊。多積累些社會(huì)經(jīng)驗(yàn),多增長(zhǎng)些人生閱歷,多豐富些專業(yè)知識(shí),這對(duì)以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話:一分耕耘一分收獲。要想在這競(jìng)爭(zhēng)激烈甚至殘酷的社會(huì)中生存下來(lái),唯靠自己!千軍萬(wàn)馬爭(zhēng)過(guò)獨(dú)木橋,只有讓自己出類拔萃,方能闖出自己的一片天地!

        這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過(guò)渡,這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時(shí)候,我從實(shí)踐中又尋找到了一份動(dòng)力,讓我繼續(xù)前行!正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的好處,讓我明白步入社會(huì)的不容易,讓我成長(zhǎng)起來(lái)!

        這個(gè)暑假過(guò)的很充實(shí),很有好處。我更加堅(jiān)定了前行的方向。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中能?chē)?yán)格要求自己,讓自己德智體美全面發(fā)展,爭(zhēng)做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會(huì)用心地參加各種實(shí)踐,多鍛煉潛力。

        第五篇:寒假實(shí)踐報(bào)告

        社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì)。況且也是大二學(xué)生,應(yīng)該出去鍛煉一下了。打電話我與父母商量,準(zhǔn)備找一份餐飲服務(wù)的工作。

        我先從傳菜干起的,在我的印象中,傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒(méi)有了,但實(shí)際上我想錯(cuò)啦,酒店里的傳菜員工作很多,當(dāng)點(diǎn)完名后,就要把前一天的酒瓶都收起來(lái)放到洗刷間等人來(lái)賣(mài)掉,不能小看這活,當(dāng)你面對(duì)成山的瓶子時(shí)就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝,兩個(gè)人抬八十多斤的水桶,起初還不習(xí)慣,胳膊酸得抬不起來(lái),慢慢適應(yīng)了才緩過(guò)勁來(lái)。接下來(lái)就是最臟的活了打掃廁所。由于下水道管子細(xì),又難找人疏通(清掃工過(guò)年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦,好幾次都想嘔了,真不容易?。‘?dāng)些活干完,我已是氣喘吁吁了,這時(shí)候心理開(kāi)始不平衡來(lái),心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū),家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人,可現(xiàn)在只能干這些零活,怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部,多少也有點(diǎn)社會(huì)能力,不免有點(diǎn)失落。

        我們正式站位時(shí)差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個(gè)小時(shí)不能歇著,師傅先教我認(rèn)了臺(tái)號(hào)和房間,當(dāng)客人陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來(lái)時(shí),正式傳菜才開(kāi)始。我眼睛都跟不上刨肉機(jī)的速度,我必須集中精力接好每一盤(pán)肉和菜,接肉時(shí)還要懂規(guī)矩,就是每接盤(pán)肉都要大喊菜名,喊菜員告知你地點(diǎn),你必須回一聲才能去傳,剛開(kāi)始我羞于出口,總是惜字如金,總是挨批,后來(lái)隨著環(huán)境的熟悉,拘束感沒(méi)了,自然也就沒(méi)事啦。傳菜可有學(xué)問(wèn),它不僅練體力,還練反應(yīng)能力和菜名,幾十種菜名幾天就認(rèn)清了,但體力是有點(diǎn)吃不消了,睡覺(jué)時(shí)腿抽筋很厲害,開(kāi)始那會(huì)真想打退堂鼓了。

        累只是一方面,真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人,在打工期間里,服務(wù)員有的休班回家過(guò)年,留下來(lái)繼續(xù)工作的不多,我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員,負(fù)責(zé)備小菜,出鍋,酒水服務(wù)。不干不知道其中不易?。∽鳛?0年代后的我們,平時(shí)在家象個(gè)小皇帝,享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越,讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習(xí)慣,客人有時(shí)是很苛刻的,對(duì)服務(wù)要求很高,我初來(lái)乍到,就惹了

        不少禍。我在收拾臺(tái)面時(shí),不小心將湯桶弄翻,結(jié)果弄了旁邊的客人一身,客人很生氣,找到了老板,并喝叱我,當(dāng)時(shí)我嚇壞了,不知如何是好,這件事整整斡旋了兩個(gè)小時(shí)才解決了,老板出于同情,并未罰我工資,但經(jīng)過(guò)此事,我真是害怕了,做事反而拘束的不得了,心情也很差,這幾天里,我始終是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,也不知是怎么過(guò)來(lái)的,精神始終不振。好不容易修了一天班調(diào)整,我也主動(dòng)找我同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí),傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō):“我知道你是大學(xué)生大常有志向,想做大事,但是你千萬(wàn)不要小看做小事,大事都是由小事積累起來(lái)的,做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的,不積小流無(wú)以成江海;不積跬步無(wú)以致辭千里?!彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e(cuò)誤和缺點(diǎn),還對(duì)我說(shuō),我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣,關(guān)鍵是看此人做事是否認(rèn)真勤快踏實(shí),對(duì)事對(duì)物要對(duì)得起良心,對(duì)得起自己,凡事要堅(jiān)強(qiáng),拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣,你是受過(guò)高等教育的,應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí),不斷地提升自己,年輕人不要怕吃苦,年累人就行能挑大梁,年輕人的時(shí)候不吃苦,難道到老了再吃苦嗎?確實(shí),聽(tīng)了我的領(lǐng)班對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高,某種程度上,給我指明了很好的一個(gè)努力方向。

        從那天開(kāi)始,我重新樹(shù)立了目標(biāo),重新找回了信心,在這幾天里,我從沒(méi)犯任何差錯(cuò),始終默念一條原則,“客人永遠(yuǎn)沒(méi)有錯(cuò),我們永遠(yuǎn)有不足”。終于我的努力有了回報(bào),我第一次聽(tīng)到了客人對(duì)我的夸獎(jiǎng),那一刻,我別提多興奮了,從小到大,我聽(tīng)到無(wú)數(shù)夸獎(jiǎng),卻沒(méi)有此句這么讓我如此的感動(dòng),如此的感慨,如此的回味,真的!我也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他工作,慢慢琢磨,總結(jié),后來(lái)我成了多面手,除了傳菜員,還能勝任洗刷工,喊菜員,吧臺(tái)結(jié)算員等多種角色。

        我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn),他說(shuō):“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識(shí),增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),鍛煉能力,尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候,選用寒假期間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì),賺錢(qián)不是主要的,作為學(xué)生,能賺多少錢(qián),等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機(jī)會(huì),然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事,他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候,也是求知欲非常強(qiáng)烈,想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng),放假的時(shí)候,經(jīng)常往全國(guó)各地跑,不為別的,就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)”。這個(gè)假期,我過(guò)得是如此的充實(shí),如此有意義。它是一筆財(cái)富。一分付出,一分收獲,有付出,就一定會(huì)有收獲。

        在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí),它讓我開(kāi)闊視野,了解社會(huì),深入生活,無(wú)限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。它也是一種動(dòng)力,是體味人生的百味筒,是驗(yàn)證實(shí)力的試金石,它讓我體味到生活的酸甜苦辣咸,父母的不易,懂得了各種滋味只有親身參與才能體會(huì)的到,錢(qián)來(lái)之不易。走出校門(mén)融入社會(huì)的大舞臺(tái),我們才真正體驗(yàn)到自身知識(shí)的欠缺,能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合,才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。行不行,實(shí)踐中看!

        打工完后就回家了,幫父母干家務(wù)活。父母在鎮(zhèn)里租了一家小店,是賣(mài)香燭一類的燒香拜佛的東西。一開(kāi)始不喜歡賣(mài),不過(guò)然后慢慢喜歡上了,生意越好感覺(jué)也就很棒。過(guò)年前,還有賣(mài)一些年貨,因?yàn)楹芏嗳藦耐饷婊丶遥枷矚g逛逛街買(mǎi)買(mǎi)東西回家。鞭炮煙花的這些也挺好賣(mài)的,不過(guò)在街上擺攤賣(mài)這些的生意更好,喊價(jià)更高,因此即使講價(jià),獲得的毛利也很高。鞭炮和煙花這類利潤(rùn)本來(lái)就挺高的,有的人根本就是翻倍賺了,很可觀。

        賣(mài)東西的時(shí)候,能和不同的人交流,也能學(xué)到很多東西。比如,當(dāng)別人講價(jià)砍價(jià)的時(shí)候,怎么更好推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品又不會(huì)被砍價(jià)的很低,這些跟說(shuō)話技巧和處人處事息息相關(guān);當(dāng)別人進(jìn)來(lái)買(mǎi)東西可以叫他們喝杯茶,聊聊天什么的,這樣顧客買(mǎi)東西的時(shí)候肯定會(huì)在這買(mǎi)東西,就算不買(mǎi),下次肯定會(huì)買(mǎi);推銷(xiāo)自己產(chǎn)品的時(shí)候,還可以通過(guò)和別的產(chǎn)品對(duì)照,讓買(mǎi)的人可以進(jìn)行比較,再根據(jù)性價(jià)比下手。等著別人來(lái)買(mǎi)東西也叫營(yíng)銷(xiāo),上門(mén)賣(mài)東西叫推銷(xiāo),雖然不是學(xué)這些專業(yè),不過(guò)還是比較喜歡的。自己說(shuō)話水平比較不好,所以通過(guò)這樣也是一種不錯(cuò)的鍛,可以學(xué)到一些東西,對(duì)以后有用處也不一定。

        賣(mài)東西也得到了挺多啟發(fā),知道在社會(huì)上要善于與別人溝通,在社會(huì)中要有自信,在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài),這樣才能更好的為人處世。

        紙上得來(lái)終覺(jué)淺,投身實(shí)踐覓真知。我相信,經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練,我會(huì)漸漸變得更加成熟、更加自信,我們有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任,追求進(jìn)步,刻苦求知,勤于實(shí)踐,在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發(fā)和升華,多了一份生活體驗(yàn),社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和組織活動(dòng)能力。這對(duì)我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響作用。

        第六篇:寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

        社會(huì)實(shí)踐是每一位大學(xué)生、畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中鞏固知識(shí),社會(huì)實(shí)踐又是對(duì)每一位大學(xué)生、畢業(yè)生知識(shí)的一種檢驗(yàn),它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí),開(kāi)闊了視野,又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),也是我們走向工作崗位的第一步。經(jīng)人介紹,我來(lái)到了榆樹(shù)市醫(yī)院為期一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)。

        因?yàn)槲宜鶎W(xué)習(xí)的是中醫(yī)專業(yè),所以此次實(shí)踐我選擇了榆樹(shù)市醫(yī)院最火的科室――理療科,此次實(shí)踐的目的主要在于熟悉科室運(yùn)轉(zhuǎn)流程,練習(xí)按摩手法,豐富臨床經(jīng)驗(yàn)等。 這所醫(yī)院的部門(mén)基本可以劃分為四個(gè)部分,包括診療部門(mén),輔助診療部門(mén)。護(hù)理部門(mén)和行政后勤部門(mén)。

        診療部門(mén)是醫(yī)院的主要業(yè)務(wù)部門(mén),它包括病房和門(mén)診的各臨床科室,如內(nèi)科、外科、婦產(chǎn)科、兒科,耳鼻喉科,眼科,牙科,急診科,理療科等。

        輔助診療部門(mén)包括為臨床提供技術(shù)支持的專業(yè)科室,包括藥劑科、放射科、臨床檢驗(yàn)科、病理科、物理診斷科、手術(shù)室、理療體療科、功能檢查及內(nèi)窺鏡室等。輔助診療部門(mén)以專門(mén)的技術(shù)和設(shè)備輔助臨床診療工作的進(jìn)行,是醫(yī)院的重要組成部門(mén)。

        護(hù)理部門(mén)是獨(dú)立完成專業(yè)工作內(nèi)容的系統(tǒng),雖然護(hù)理專業(yè)人員分布在診療和輔助診療部門(mén)的各崗位,但它通過(guò)各??谱o(hù)士長(zhǎng)和護(hù)理部?jī)杉?jí)管理體系,完成其專業(yè)工作任務(wù)。 行政后勤部門(mén)是對(duì)醫(yī)院的人、財(cái)、物進(jìn)行管理的職能部門(mén),它既包括對(duì)醫(yī)療、護(hù)理工作進(jìn)行管理的管理機(jī)構(gòu),如醫(yī)務(wù)科、護(hù)理部、門(mén)診部等,還包括對(duì)醫(yī)院整體進(jìn)行管理的其他職能部門(mén),如院長(zhǎng)辦公室、人事科、財(cái)務(wù)科、、總務(wù)科、保衛(wèi)科等。歸屬各行政管理職能部門(mén)管轄的輔助性科室,如病案室、住院處等亦應(yīng)歸入行政后勤管理部門(mén)。

        這四個(gè)部門(mén)并不是各干各的,相反,他們聯(lián)系緊密,哪個(gè)部門(mén)出問(wèn)題都不行。

        在大學(xué)校園里流淌,遨游于知識(shí)的海洋,光陰似箭。醫(yī)學(xué)知識(shí),點(diǎn)燃了我救死扶傷的信念,大學(xué)校園,卻也激發(fā)了我的惰性。暢游著浩渺的醫(yī)學(xué)知識(shí),認(rèn)識(shí)到了生命的脆弱和醫(yī)生職業(yè)的神圣,然而純理論知識(shí)讓我感覺(jué)疾病離我還很遙遠(yuǎn),學(xué)習(xí)成了一種任務(wù)。“決心竭盡全力除人類之疾病,助健康之完美,維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷,不辭艱辛,執(zhí)著追求,為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終身”的莊重誓言變得空洞而又模糊。

        在感慨病人命運(yùn)不濟(jì)的同時(shí),我開(kāi)始反思自己,反思自己將要從事的職業(yè),開(kāi)始意識(shí)到醫(yī)生的神圣職責(zé)。“救死扶傷,不辭艱辛,執(zhí)著追求,為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身

        心健康奮斗終身”的誓言不斷在腦?;匦?。我告誡自己:要做一名優(yōu)秀的醫(yī)生,要除人類之疾病,助健康之完美。 正如科室主任曾要求:醫(yī)生一定要盡責(zé),要不斷提高自己的技能水平,在必要時(shí)要能夠獨(dú)當(dāng)一面;做手術(shù)務(wù)必精準(zhǔn),要避免醫(yī)療事故乃至術(shù)后并發(fā)癥的`發(fā)生;對(duì)病人要多關(guān)心,解釋工作要到位,少讓病人或其家屬為因各種各樣的問(wèn)題而爭(zhēng)吵。

        這次暑假中,我認(rèn)識(shí)到,學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到,而在實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)有的,又可能是遇到書(shū)上沒(méi)有的。又可能是書(shū)上的知識(shí)很缺乏的情況。或許,當(dāng)時(shí)遇到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,只要依據(jù)理論就能解決。

        作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情,,這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟,幾年以后,我已經(jīng)不再是一位大學(xué)生,是社會(huì)中的一份子,要與社會(huì)交流,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,為了鍛煉自己成為一名合格的,對(duì)社會(huì)有用的人才選擇了醫(yī)學(xué)為專業(yè)的我,在這次實(shí)踐中,自然比較關(guān)注這一點(diǎn)。

        這所醫(yī)院位于鎮(zhèn)里,接近農(nóng)村基層,我發(fā)現(xiàn)好多病患多是在得病的晚期才曉得病情或才在醫(yī)院住下,更有些老人在

        聽(tīng)到這種病不能治愈時(shí)就干脆回家不治了,因?yàn)樗麄兣陆o兒女留下債務(wù),不過(guò)聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)這種情況已經(jīng)在農(nóng)村合作醫(yī)療進(jìn)行后少了很多,但農(nóng)村的醫(yī)療條件還是跟不上,我希望醫(yī)院的工作者在遇到這種情況時(shí)能多勸說(shuō)一下,畢竟生命只有一次,我們是需要爭(zhēng)取的。我還發(fā)現(xiàn)一些病因沒(méi)有特效藥或藥價(jià)格太高而使好多人都放棄了治療,這是沒(méi)辦法的,畢竟人類的能力是有限的,但希望我們認(rèn)真學(xué)習(xí),盡量為人類多做貢獻(xiàn),為我們更好地生活盡一份力。

        雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分,但只要想到自己能把在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中,我就會(huì)頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授,學(xué)生在聽(tīng)講,理論部分占主體,而我自己對(duì)專業(yè)也只是能掌握而已,本想工作時(shí)間長(zhǎng)了就應(yīng)該能夠應(yīng)付的來(lái),但實(shí)際上并沒(méi)有想象中那么容易。平時(shí)在學(xué)校,有些錯(cuò)誤改了就可以交上去,但是在工作中,這些錯(cuò)誤時(shí)絕對(duì)不允許的。因?yàn)橐粋€(gè)醫(yī)學(xué)工作者的某一個(gè)錯(cuò)誤甚至可能影響到病人患者的生命安全。因?yàn)閲?yán)謹(jǐn)是義務(wù)工作者的第一條準(zhǔn)則,不準(zhǔn)確不行,診斷就會(huì)失措,而信譽(yù)也會(huì)隨之降低。醫(yī)院時(shí)時(shí)保持警惕狀態(tài),醫(yī)院才能獲得患者的信賴、好評(píng),贏得口碑。就因?yàn)檫@樣,醫(yī)院對(duì)每一個(gè)在醫(yī)院的醫(yī)務(wù)工作人員嚴(yán)格要求,每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò),這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的。

        我覺(jué)得作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生應(yīng)該具備“五心” :即耐心、

        愛(ài)心、信心、責(zé)任心和進(jìn)取心。對(duì)病情要耐心分析,對(duì)病人解釋工作要耐心細(xì)致,讓病人多些安心,少些顧慮;對(duì)待病人要富有愛(ài)心,能夠站在病人的角度為他們考慮,特別是在病人入院和手術(shù)之前,要多關(guān)愛(ài)病人,多于病人交流溝通,消除其內(nèi)心的恐懼與不安;對(duì)疾病的治愈要抱有信心,不管再疑難的雜癥,只要病人或其家屬不放棄,醫(yī)生就應(yīng)該不拋棄,要相信自己,要賦予他活下去乃至康復(fù)的機(jī)會(huì);對(duì)待日常工作或是手術(shù)要有責(zé)任心,醫(yī)囑要開(kāi)得適合準(zhǔn)確,手術(shù)要做的精準(zhǔn)完善;對(duì)待自己更要有進(jìn)取心,要不斷的積累經(jīng)驗(yàn),也要不斷的學(xué)習(xí),要擁有廣博的醫(yī)學(xué)知識(shí)更要有高超的專業(yè)技能。

        同時(shí)我也深切體會(huì)到,醫(yī)生工作是辛苦的。按摩作為高技術(shù)水準(zhǔn)的“體力活”,是一份體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)同等重要的職業(yè),在酷熱難耐的盛夏時(shí)節(jié)那些師傅不僅每天要按摩近20名患者(每名患者至少治療30分鐘),還要穿著一件白大褂,一天下來(lái)無(wú)異于長(zhǎng)跑一萬(wàn)米,可見(jiàn)體力輸出有多大。我因?yàn)橹坝羞^(guò)這方面的經(jīng)驗(yàn),類似于這種考驗(yàn)早已習(xí)以為常,不過(guò)有我同在一起實(shí)習(xí)的一位師弟遠(yuǎn)沒(méi)這么幸運(yùn),由于帶我們的師傅對(duì)我們都很照顧,很注重實(shí)踐,為我們提供了很多親自動(dòng)手的機(jī)會(huì),基本每個(gè)人按摩時(shí)間總和都要達(dá)到三個(gè)小時(shí),而且要注意手法和力度,不到一個(gè)星期,師弟就跟我抱怨我的大拇指都不敢提襪子了,你怎么沒(méi)事,是不是偷懶了?我告訴他這是疲勞期,堅(jiān)持過(guò)這一階段你的“如意金。

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