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第一篇：新聞傳播實習(xí)報告心得
7月27日，我開始了個人第一次正式的專業(yè)實習(xí)生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當(dāng)然仍然按捺不住的是內(nèi)心的激動和興奮，以及即將親歷“記者”這份工作的好奇感。帶著幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰(zhàn)場作戰(zhàn)，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可以出色地完成好實習(xí)工作!
與一般的報社、電視臺等媒體單位略有不同，我所在的實習(xí)單位是駐疆記者站，全站工作人員30余人，但相對其他省市的同性質(zhì)單位記者站來說，已經(jīng)算是一個大站了?！奥槿鸽m小五臟俱全”，我所在記者站由廣播采編部、網(wǎng)絡(luò)采編部、視頻采編部、《走進(jìn)新疆》特別欄目部等部門組成。而“網(wǎng)絡(luò)采編部”便是我的陣地。在網(wǎng)絡(luò)采編部主任的引領(lǐng)下，我認(rèn)識了與之共度28天的“同事”們、同時也是手把手教會我實際工作技能的“老師”們，在實習(xí)這段期間，我體驗了同事關(guān)系與師生關(guān)系并存的雙重關(guān)系，學(xué)會了不斷地在作為一名記者工作者與作為一名向單位前輩們時刻虛心學(xué)習(xí)的求知者這樣一種雙重角色之間的轉(zhuǎn)換。熱情、歡迎、微笑，這是我到單位收到的第一份禮物，從中，我讀懂的是那辦公桌前的每一張笑臉在不經(jīng)意間流露出的篤定，而正是這份篤定貫穿了我的整個實習(xí)生活。
(一)多一份篤定，少一份驕躁
我所在實習(xí)單位是中國國際廣播電臺、中央人民廣播電臺駐新疆記者站，從某種意義上說，站里的每一位工作者都是中國國際廣播電臺、中央人民廣播電臺看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目;整個記者站代表著中國新疆，是全國乃至世界看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目。因此，我們有別于新疆本土的地方新聞媒體單位，但又同他們一樣扎根于新疆這片熱土，將新疆經(jīng)歷、發(fā)生的種種傳播開來。
記者站里的每一位工作者并沒有因自己有著“無冕之王”之稱的記者的職業(yè)身份而表現(xiàn)出得意的傲氣，更沒有因自己所在的媒體單位而表現(xiàn)出得意的高姿態(tài)。篤定，篤定，再篤定似乎是站里每一個人所追求、恪守的信則，他們從骨子里散發(fā)出篤定的精神。在這樣一種氛圍中，與這樣的前輩們同行共事28天，我也褪去了年少輕狂般的浮躁，青春的血液細(xì)胞中多了一份篤定。
篤定地做好每一次采訪、篤定地寫好每一篇消息稿、篤定地編好每一篇稿件、篤定地做好每一次采訪錄音內(nèi)容的文字轉(zhuǎn)換工作、篤定地完成好分配到的每一項工作，篤定——自覺地從一點一滴的小事做起。自上班的第一天起，我都會提前到單位，從做好辦公室的衛(wèi)生清潔整理工作開始，把勤勞、踏實、細(xì)致帶到辦公室的每一個角落，也裝進(jìn)我的心中。
“干記者這一行，注定要過清貧般的生活，因為記者這行不會使你成為百萬富翁。面對現(xiàn)在這樣一個物欲橫流的社會，身為記者的我，內(nèi)心是淡定的;我不愿，也不會改行，因為我真的很熱愛記者這個職業(yè)!”這是我到單位上班第一天時，加乘老師對我談的肺腑之言。在以后上班的每一天，我都切身領(lǐng)略到了同事老師們對這份職業(yè)的熱愛、對名利的淡泊、在工作事務(wù)處理時的鎮(zhèn)定、在每一次采編新聞時的篤定。
辦公室里幾乎沒有一天人全都到齊，因為每一天都有人外出采訪，由于新疆特別的地理因素，一些在地州舉辦的活動甚至需要出差一周的時間。無論采訪任務(wù)有多繁忙、繁重，同事老師們的臉上從未流露出半點的厭倦，哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀納斯，也總能在廣播網(wǎng)——新疆分網(wǎng)的網(wǎng)站上第一時間瀏覽到我們站出差記者們報道的新聞。沒有外出采訪任務(wù)的記者就在辦公室的電腦前編輯稿件，并不斷持續(xù)更新網(wǎng)站新聞內(nèi)容。除了在規(guī)定工作時間段內(nèi)編輯稿件外，只要是能上網(wǎng)的地方都可以成為“辦公室”，所以經(jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有很多新聞都是在下班后的時間段內(nèi)持續(xù)更新的。就是這樣日復(fù)一日，我們每一個人都認(rèn)真踐行、腳踏實地地做好手頭的每一項工作。
實習(xí)期間，我得到外出采訪任務(wù)共8次，其中獨自外出采訪3次。在跟隨老師外出采訪時，我深深折服于他們提問時的鎮(zhèn)定又不失機敏、邏輯性強又不失內(nèi)涵，以及拍攝新聞圖片時的嫻熟與優(yōu)秀。老師們每一次外出采訪完都會立即寫稿子，并且在最短時間內(nèi)反復(fù)咀嚼反復(fù)修改，精益求精。7月29日那天是我第一次跟隨老師外出采訪，“記者在外出采訪時絕對不能遲到!”歐陽老師曾在課堂上著重強調(diào)的這句話反復(fù)出現(xiàn)在我的腦海中。那天我的確很早就到達(dá)了新疆維吾爾自治區(qū)團(tuán)校與老師會和，跟隨老師一起報道了有關(guān)“新疆南北疆少年兒童心連心”系列活動之走進(jìn)軍營的新聞。因為是第一次外出采新聞，所以老師沒有要求我事后寫一篇報道，但活動結(jié)束回到單位后，我積極主動，依然嘗試著寫了稿子，并拿給老師看。稿子寫的很失敗，但我卻仍然得到了老師的表揚，我的積極主動、認(rèn)真對事的態(tài)度得到了老師的肯定，并且老師非常耐心地給我分析講解了我寫的稿子所存在的問題，并把他寫好的報道和我的比較分析。
7月27日，我開始了個人第一次正式的專業(yè)實習(xí)生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當(dāng)然仍然按捺不住的是內(nèi)心的激動和興奮，以及即將親歷“記者”這份工作的好奇感。帶著幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰(zhàn)場作戰(zhàn)，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可。
老師這種點點滴滴的細(xì)致、踏實、負(fù)責(zé)、篤行貫穿了我的整個實習(xí)期間，讓我進(jìn)步，也帶給我感激。在以后的每一次外出采訪時，我像同事老師們一樣，身為一名記者，盡職盡責(zé)，精益求精，多一份篤定，少一份驕躁，實現(xiàn)新聞報道速度與質(zhì)量的雙贏。
(二)過人的新聞敏感力+過人的筆頭功夫=有能力的文字記者
實習(xí)28天以來，我外出采訪共8次，其中獨自外出采訪3次，共發(fā)表7篇作品。也許在“數(shù)量”上，我并不突出，但在每一次的外出采訪、每一篇稿子的完成過程中，我的收獲和感受卻是不可勝數(shù)的，我的每一次進(jìn)步是明顯的。可以說，我不僅實現(xiàn)了自己所寫稿件速度與質(zhì)量上的雙贏，也實現(xiàn)了自己作為文字記者進(jìn)步數(shù)量與質(zhì)量的雙贏。
經(jīng)歷了8次外出采訪、8次寫稿、7篇定稿成功發(fā)表，我對一名文字記者最大的體會和領(lǐng)悟就是這樣一則公式：“過人的新聞敏感力+過人的筆頭功夫=有能力的文字記者”。
8月10日我跟隨老師到新疆維吾爾自治區(qū)公安廳參加“新疆公安機關(guān)深入打擊整治發(fā)票犯罪專項行動”新聞發(fā)布會。在聽取公安機關(guān)匯報總結(jié)深入打擊整治發(fā)票犯罪專項行動的過程中，老師時不時地提問我是否從其中得到什么新聞價值、稿件主題、新聞標(biāo)題等等，以考驗我的新聞敏感力和文字功底。我根據(jù)一組匯報數(shù)據(jù)結(jié)果，總結(jié)提煉出一篇反映打擊整治發(fā)票犯罪成果的新聞，并起題目為《新疆公安機關(guān)打擊整治發(fā)票犯罪戰(zhàn)績顯赫》，在老師當(dāng)即的分析指點下，我意識到自己存在的問題，這些問題也是我之前或多或少存在的，比如新聞標(biāo)題不能抓住讀者的眼睛和閱讀興趣;稿件內(nèi)容方面，沒有一個延伸，僅僅圍繞事實寫事實，不能起到發(fā)人深省的作用等。每一次的外出采訪，我都會得到很多收獲。
8月12日參加完新疆維吾爾自治區(qū)旅游局“__年上半年旅游狀況”新聞發(fā)布會，我圍繞新疆今年夏天旅游出現(xiàn)“井噴”這一主題寫了一則報道。我的稿子經(jīng)過副站長的修改后發(fā)表了。經(jīng)過修改前后兩篇稿子的比較分析，我認(rèn)識到自己寫稿子以來一直存在的明顯問題，比如很“死板”、“程式化”，讀完我寫的稿子，感覺就是呆呆板板的“乖”學(xué)生似的，缺少一種活躍感、跳動感;我的題目起得還行，沒有背離新疆旅游局新聞發(fā)布會的主旨，但問題就是稿子內(nèi)容卻沒有緊緊扣住題目，并體現(xiàn)題目，也就是為什么稿子改動最大的是結(jié)構(gòu)安排，我明白了：既然題目首先突出的是新疆旅游“8月現(xiàn)井噴”，那么就應(yīng)該在一開始向讀者展示8月新疆各大景區(qū)的井噴狀況，這樣既緊扣主題又能吸引讀者。每一次寫稿、修改稿件，我都從中反思很多、收獲很多。
現(xiàn)把我在文字記者實習(xí)工作中存在的問題及從中得到的收獲總結(jié)如下：
1.要善于從新聞活動、事件、材料中抓重點，發(fā)現(xiàn)有意義的新聞價值，并在腦海中初步形成一篇甚至若干篇新聞稿件。
2.作為一名記者要善于發(fā)掘自身的新聞敏感力;要多看、多記、多想、多寫、多改。
3.新聞標(biāo)題要能抓住讀者的眼睛和閱讀興趣;由于網(wǎng)頁版面限制，同時還要考慮控制字?jǐn)?shù)。
4.稿件內(nèi)容方面：要有一個延伸，稿件最后的落腳點應(yīng)該有一定的高度和延伸性，而不僅僅圍繞事實寫事實，有時要能起到發(fā)人深省的作用。
5.寫新聞消息稿不等于是寫人物專訪稿，應(yīng)避免稿件中刻意頻繁出現(xiàn)“某某表示”“某某還說”等。
6.稿子避免“死板”、“程式化”，稿子不應(yīng)該帶給讀者一種呆呆板板的“乖”學(xué)生似的感覺，缺少活躍感、跳動感。
7.稿子內(nèi)容應(yīng)該緊緊扣住題目，并體現(xiàn)題目。
8.要善于總結(jié)所獲得的新聞材料，善于靈活運用所獲得的新聞材料;否則導(dǎo)致的直接后果之一就是稿子冗長，僅僅是堆砌事實。
以上是我對文字記者工作的體會和領(lǐng)悟。但網(wǎng)絡(luò)采編部不同于傳統(tǒng)的新聞采編部門，網(wǎng)絡(luò)采編部要求一個記者能夠獨立完成采訪、攝影、寫稿、編稿這一些列工作，可以說對記者的綜合能力要求較高。因此，在網(wǎng)絡(luò)采編部實習(xí)期間，我除了完成文字記者工作、編輯工作外，也嘗試著做攝影記者。攝影記者的工作既生動鮮活又嚴(yán)肅認(rèn)真，并不簡單。
(三)佳角度+好構(gòu)圖+巧用光=可用新聞圖片
8月1日在由中國國際廣播電臺新疆記者站承辦的“走進(jìn)新疆”知識競賽特等獎頒獎大會活動上，我拍攝了主席臺全景、獲獎選手發(fā)言、國際臺記者采訪新疆維吾爾自治區(qū)黨委常委、宣傳部長李屹等幾組照片。經(jīng)過老師一張一張照片的評析，我知道了自己所拍新聞?wù)掌嬖诘淖畲髥栴}是構(gòu)圖，構(gòu)圖或不平衡或不飽滿;此外角度不佳也是我存在的一大問題，由于角度不佳，我所拍照片的構(gòu)圖不夠合理。在每一次的拍攝過程中，我都謹(jǐn)記所存在的問題，一點一滴地進(jìn)步著，我明白了一張合格、可用的新聞圖片應(yīng)至少滿足角度取得佳、構(gòu)圖合理、用光巧妙這三點。
現(xiàn)把我在攝影記者實習(xí)工作中存在的問題及從中得到的收獲總結(jié)如下：
1.為了更好地突出圖片主題，圖片主體所在最佳位置應(yīng)在圖片3/4或1/3位置處。
2.在拍攝人物圖片時，應(yīng)拍人臉的全部或者3/4部的面部;并且保證取景范圍內(nèi)人物主體前沒有多余物品。
3.注意景深運用，景深可以表現(xiàn)突出主體，因此要注意圖片各元素的虛實安排。
4.拍攝畫面要做到受光清晰、均勻。
5.注意閃光燈的運用：閃光燈能使非白色光域變暗淡;容易影響到拍攝對象，因此在拍攝特殊對象(如領(lǐng)導(dǎo)講話、微距拍攝動物等)時要特別謹(jǐn)慎運用閃光燈;閃光燈會使畫面形成一定色差等。
6.當(dāng)拍攝主體是某一標(biāo)題時，圖片說明不要用該圖片主體。即避免用標(biāo)題解釋標(biāo)題。
7.一般不用相機拍攝屏幕畫面內(nèi)容。
以上是我對攝影記者工作的體會和領(lǐng)悟。28天在網(wǎng)絡(luò)采編部的實習(xí)工作生活讓我體驗到了“全職”記者的酸甜苦辣，然而其中得到最多的還是“甜”!是我從一點一滴付出中得到了回報的甜，是我從一次次失敗教訓(xùn)中得到了進(jìn)步的甜，是我從與同事老師們一起共事過程中得到感動、感激的甜，也是我從經(jīng)歷的一件件新聞活動中得到的思考與感受的甜。
(四)我愛我的家鄉(xiāng)——新疆，我愛團(tuán)結(jié)和諧進(jìn)步的新疆!
去年的“七五”事件對所有新疆人是沉重的打擊。然而，堅強、團(tuán)結(jié)、熱愛和平、追求進(jìn)步發(fā)展的新疆各族人民并沒有軟弱退縮!這個暑假，在這個伴隨著實習(xí)的整個暑假，我見證了我的家鄉(xiāng)的興旺復(fù)蘇、團(tuán)結(jié)進(jìn)步。
8月1日我所在實習(xí)單位承辦了“走進(jìn)新疆”知識競賽特等獎頒獎大會，來自美國、土耳其、埃及、德國、蒙古國、印度、巴基斯坦、烏克蘭8個國家的特等獎獲獎選手以及中國國際廣播電臺的記者同行們來到了新疆，8位外國友人都是第一次來中國，并且這到中國的第一站便是新疆，國際臺的隨行人員中絕大多數(shù)也是第一次到新疆。作為東道主的我們，中國國際廣播電臺駐新疆記者站，承擔(dān)起了報道“走進(jìn)新疆”知識競賽特等獎頒獎大會這一活動，以及對外宣傳新疆的雙重職責(zé)。在頒獎活動結(jié)束后，8位國際友人以及國際臺隨行人員游覽了首府烏魯木齊、吐魯番、喀納斯、昌吉、石河子等地，希望8位國際友人能用心去感受新疆，并在回國后，把一個真實、美麗、和諧的新疆介紹給更多的國外朋友。其中，令我印象最深的是來自印度的一名記者阿米爾?艾哈邁德，他在游歷了新疆后，不禁流下了熱淚，他說，自己親眼所看到的新疆根本不是印度國內(nèi)媒體所報道的那樣，新疆太美麗、太和睦了，回國后一定要把這樣一個真實美好的新疆告訴國內(nèi)人!8位國際友人情不自禁地歡呼起“我愛中國!我愛新疆!”
用心感受新疆這片熱土。我也要情不自禁地吶喊：“我愛我的家鄉(xiāng)——新疆，我愛團(tuán)結(jié)和諧進(jìn)步的新疆!”
第二篇：新聞傳播實習(xí)報告心得
一、實習(xí)目的
重點參與__x有限責(zé)任公司影視包后期的制作。了解了影視的性質(zhì)，為畢業(yè)設(shè)計做了個定位，為更好的做出這個畢業(yè)設(shè)計去學(xué)習(xí)了promire等軟件，解決了畢業(yè)設(shè)計的技術(shù)問題。實習(xí)期間我參與了宣傳片剪輯的制作，這使得我離影視后期這個行業(yè)邁出了更大的一步，因此我更堅定了自己做影視后期這個行業(yè)的決心。
二、實習(xí)單位及崗位情況介紹
本人____年7月10日到7月31日在__x文化傳媒有限責(zé)任公司實習(xí)，通過實習(xí)對影視后期的制作這方面市場的總體競爭環(huán)境有了更加具體的認(rèn)識。通過面試我進(jìn)入了__x文化有限責(zé)任公司成為了一名實習(xí)生。剛開始我就主動要求，接觸多方面的工作。想借此來提高自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗，來彌補在大學(xué)期間所欠缺的。__x文化傳媒有限責(zé)任公司，是專業(yè)從事影視制作、電視欄目運營、品牌策劃與推廣、廣告設(shè)計制作與發(fā)布、大型文化活動策劃組織的新興文化創(chuàng)意企業(yè)，而這方面恰好是我的興趣所好。把自己的一些設(shè)計觀念溶入到社會實踐中去，是我的設(shè)計理念與實踐所追求的。
三、實習(xí)內(nèi)容及過程：
實習(xí)期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向老員工求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，黨和國家的政策，學(xué)習(xí)構(gòu)思、采訪技巧、剪片操作等知識，利用空余時間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的電視制作技能。并自己閑暇時間自己揣摩揣摩，又為以后在學(xué)習(xí)的過程中將這種在實踐學(xué)習(xí)到的東西來幫助理論知識的學(xué)習(xí)。為以后真正走上工作崗位打下及堅實的基礎(chǔ)。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。甚至開始有些懷疑自己是不是真的不行。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。我認(rèn)為新聞傳播學(xué)是一門實踐性很強而且綜合性也是很強的學(xué)科，需要理論的指導(dǎo)，同時需要學(xué)習(xí)大量的不同領(lǐng)域的學(xué)科知識。熟話說：新聞學(xué)就是無學(xué)嘛。但是其發(fā)展還是在實踐中來完成的。所以，我們的新聞傳播學(xué)教育應(yīng)當(dāng)與實踐結(jié)合起來，采用理論與實際相結(jié)合的辦學(xué)模式，具體說就是要處理好“三個關(guān)系”：即課堂教育與社會實踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;假期實踐與平時實踐的關(guān)系，以假期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關(guān)系，力求實踐內(nèi)容與實踐規(guī)模同步調(diào)進(jìn)展。把這三個關(guān)系處理好，是我們學(xué)好新聞學(xué)的一個重要的方式。以后接觸新的學(xué)科我要努力學(xué)習(xí)，理論知識是基礎(chǔ)。
在實習(xí)過程中，我也發(fā)現(xiàn)電視傳媒的普及非常重要。我國政府為推進(jìn)廣播電視而進(jìn)行的多年的努力，取得了很大成就。老百姓的新聞意識、法律意識、文化素質(zhì)等都有了很大的提高。但是在普及的深度與廣度上仍然還有一些不足。比如有些時候，人們對有些時事政策是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于觸犯法律;并且不知道怎樣運用這一電視平臺來維護(hù)自己的合法權(quán)益，以及在電視媒體上得到自己想要的知識信息。電視媒體的動態(tài)發(fā)展，我們不得不感嘆她對我們社會的進(jìn)步和生活水平的提高做了很大的貢獻(xiàn)，我們是要在不同的角度去開始豐富自己的生活和漸漸開始了解到我們?nèi)松姆较?。對政治政策是一個宣傳性，對教育是一個普及性，對生活是一個補給性。
“千里之行，始于足下”，這20天短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對以后的學(xué)習(xí)，將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自老員工的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。
學(xué)習(xí)傳媒的最終目的是要面向群眾，服務(wù)大眾，為豐富百姓生活，為我們的政治政策服務(wù)的。其培養(yǎng)的具備一定基本理論知識，技術(shù)應(yīng)用能力強、素質(zhì)高的復(fù)合型人才，將在社會上起到重要作用?，F(xiàn)代的社會是一個開放的社會，是一個處處充滿規(guī)則的社會，我們的國家要與世界接軌，高素質(zhì)傳媒人的培養(yǎng)必不可少。因此，對人才的培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)面向?qū)嶋H，面向社會，面向國際。新聞傳播學(xué)教育本身的實踐性很強，所以采用理論聯(lián)系實際，理論與實際相結(jié)合的辦學(xué)模式是比較可行的，大學(xué)的新聞傳播學(xué)院應(yīng)當(dāng)與電視臺、報紙雜志等各種部門建立良好的關(guān)系，定期安排學(xué)生見習(xí)，讓學(xué)生更好的消化所學(xué)的知識，培養(yǎng)學(xué)生對新聞傳播學(xué)的興趣，避免畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象，向社會輸送全面、合格、優(yōu)秀的高素質(zhì)傳媒人。
四、取的的經(jīng)驗及收獲
有關(guān)媒體工作者的素質(zhì)的論述，可謂汗牛充棟;下面僅從我在__x的實習(xí)經(jīng)歷，我自己最深的體會只有一點：要有良好的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)。
身體是革命的本錢是老話，但經(jīng)久不衰。作電視媒體這一行，餓著肚子加班是家用便飯，熬夜寫方案策劃就是夜宵。三四月拍外景要頂著海邊的大風(fēng)。才幾天功夫，我這副“弱柳扶風(fēng)”的骨架便招架不住，叫苦連連，幾乎到了形容憔悴、垂垂老矣的地步。后悔自己沒有趁年輕時候鍛煉鍛煉。我是辦公室里最年輕的，可是卻是最易疲倦的。
敬業(yè)的精神也是不可或缺的，你絞盡腦汁出來的上百個策劃方案，只會被選中一個。而為了這個方案你會搞到心力交瘁。如果沒有良好的思想準(zhǔn)備和精神狀態(tài)，還是另尋高就吧。實習(xí)，就像進(jìn)了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！睆膶W(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領(lǐng)導(dǎo)的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。20天的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。
五、實習(xí)心得與體會
一個月的實習(xí)生活把我拉回了現(xiàn)實。感謝公司對我實習(xí)期間的關(guān)照，讓我學(xué)到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了一個月的價值!在實習(xí)期間開始真正接觸和了解這個行業(yè)。當(dāng)真正了解欄目包裝的時候，我突然覺得有點力不從心，因為傳媒品牌的重建是個巨大的工程，要創(chuàng)造高的收視率，要提高廣告收益，需要對其它欄目的市場調(diào)查;需要對電視觀眾進(jìn)行分析;以及創(chuàng)造適合自己頻道發(fā)展的思路。在做設(shè)計的過程當(dāng)中，我感受到了以前從未感受到的挫折，在遇到許問技術(shù)難點的時候不知如何解決，這讓我覺得彷徨不安，此時此刻我深深的感受到了自己學(xué)的東西實在是太少太少，還好在同事的幫助下，將問題一一解決。這時我才明白團(tuán)隊的力量以及重要性。因此，無論是技術(shù)上的還是生活上的，我也收獲了許多。
第三篇：新聞專業(yè)實習(xí)報告
是暑期來臨前向?qū)W校領(lǐng)一張實習(xí)表格，暑期結(jié)束后把填寫了實習(xí)單位評估與印章的實習(xí)表格交給學(xué)校，實習(xí)時間長則四個月，短則一兩個星期，到實習(xí)單位人頭還沒熟就回來了?？墒牵谠斤@競爭激烈的現(xiàn)實環(huán)境中，實習(xí)生已經(jīng)變成成為正式員工前的第一份考卷，當(dāng)你真正踏出這一步時才發(fā)現(xiàn)一切并非想象中那么容易蒙混過關(guān)。全身心地投入工作是成為合格實習(xí)生的前提。
時間像流水，在不經(jīng)意中的蹉跎和忙碌中，我的實習(xí)生活已經(jīng)畫上了句號。我不敢說這個句號是完美的，只能說我收獲了很多。習(xí)慣了自由的學(xué)生生活，曾在開始的時候，對那么長的的實習(xí)時間有犯愁和些許不適應(yīng)的感覺，覺得這日子是沒有盡頭，做任何事情都得一板一眼，規(guī)規(guī)范范。但是，現(xiàn)在回味起來時剩下的只是在實習(xí)過程中的各種各樣的滋味：有為自己的稿子沒寫好而煩惱的時候，有為自己的小小成功而竊竊自喜的時候，有為受到領(lǐng)導(dǎo)批評時而生悶氣的時候??我們每個人都在成長，但是不可能直接就到達(dá)成熟，而只是不斷地成長，在成長中不斷地接近成熟。很慶幸的是，在實習(xí)這段日子里，我成長了不少。同時，又對自我有了一個更為深一層次的認(rèn)識。
實習(xí)生通常是沒有工資的，即便是有也不過是微不足道的一點伙食費。很多人說，做實習(xí)生，就是變相的廉價勞動力。我不否認(rèn)這一點，但換個角度思考，我把它看作收獲應(yīng)繳的學(xué)費，成功前必要的付出，因為從書本到實踐，我完成了這種跨越。原來在課堂上做練習(xí)寫的稿件，只要能獲得老師的認(rèn)可就行，而一旦進(jìn)入實際操作，必須要保證所有人都能認(rèn)可你。在實習(xí)老師的指導(dǎo)下，我
盡力像一名合格的電視媒體記者靠近。更重要的是，我從身邊的員工身上感受到了什么是職業(yè)精神。比如，在學(xué)校我們總是習(xí)慣于考試前臨時抱佛腳，而真正到了工作中，每個人都會自覺地把前提工作做到最好，因為每一個環(huán)節(jié)都是環(huán)環(huán)相扣的，“我們做不好必定會影響到下一步”，實習(xí)老師總是這樣告訴我；比如，課堂上老師布置的新聞作業(yè)，我寫完了就直接交出去，而在實習(xí)中，因為一點差錯就會直接關(guān)聯(lián)到整個電視臺的工作，從稿件到同期視頻不檢查兩三遍我不會放心；再比如，上面布置了一項看上去很辛苦很難完成任務(wù)，如果是在學(xué)校，我們的第一反應(yīng)肯定是抱怨和抵制，但是在實際工作中，我們會連續(xù)好幾天加班到很晚，也一定會盡力完成。
實踐然后知不足。我發(fā)現(xiàn)自己在溝通、交流方面，還有許多不足。在學(xué)生時代的時候，并沒有有意識地去發(fā)展自己在這些方面的素質(zhì)能力，等到實踐的時候，才發(fā)覺問題一個接一個的出現(xiàn)。曾經(jīng)是那么的自以為是，在遭遇了這些事情后，便收起了那種鋒芒，變得謙虛低調(diào)多了。能夠知道天高地厚的人不多，我有幸對此有了一定程度的認(rèn)識。
幾個月的實習(xí)也讓我明白了很多為人處事的道理。實習(xí)是一段獨特的經(jīng)歷，當(dāng)記者更是一種讓人受益匪淺的體驗。實習(xí)對人是一種綜合素質(zhì)與能力的考驗，更是對我們的人生態(tài)度的衡量。在這場考驗中，我相信從四川音樂學(xué)院國際演藝學(xué)院文藝新聞班走出去的實習(xí)生肯定是經(jīng)受得住的，我們決不會退縮，我們決不會成為懦弱者，雖然我們可能沒有做到最好，但我們肯定是拼盡全力的。先做人后做事，這是一個社會生存的潛規(guī)則，在這次實習(xí)的過程中是一樣的。在與實習(xí)老師，其他的記者，編輯以及電視臺領(lǐng)導(dǎo)交往的過程中，我更是深深地體會到了怎樣做人、怎樣與人交往的重要性和必要性。
