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第一篇：教育類實習報告

工作內(nèi)容

在這一個多月中，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經(jīng)理處進行復試；

2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記；

3、協(xié)助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；

4、送文件至各級領(lǐng)導，簽收文件；

5、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；

6、復英速印辦公文件，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等；

7、協(xié)助辦理新進人員入職手續(xù)，員工調(diào)職、離職手續(xù)；

8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字；

9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養(yǎng)老保險資料；

收獲及體會

回想起自己的這一個半月的工作經(jīng)歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經(jīng)歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我們公司是以鞋業(yè)為主的，有很多有關(guān)鞋業(yè)的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發(fā)部的做包，車包，品質(zhì)部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢；總倉的劃料，下料等。這些有關(guān)鞋業(yè)的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發(fā)現(xiàn)了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數(shù)20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年；而北方大多二十三四才剛剛大學畢業(yè)步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經(jīng)驗少。所以為了盡快融入南方這個快節(jié)奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收這里的一切。

工作幾天之后，領(lǐng)導對我的工作表現(xiàn)和態(tài)度有了一些肯定之后，交給我一些我可以獨立完成的任務。比如送文件給各個部門的領(lǐng)導或某個員工簽字，這項工作現(xiàn)在對于我來說簡直是小菜一碟，可在當時，真的苦死我了，全公司30多個部門，3000多名員工，5個副總分別負責哪些部門，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我通通是一團霧水，而那些一堆一堆的文件我又必須送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自己的，看的也不是自己的，只有做過的才是自己的。于是這次我就只有自己問，問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我終于把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順利完成任務。但是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都清楚了，人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領(lǐng)導，哪些送給部門文員讓他們自行下發(fā)，我都可以獨立辨別了。

第二篇：在小學實習報告

工作總結(jié)：

我們是在實習前一周的周五去學校報到的，詢問學校會安排我們什么樣的工作。接待我們的是教導處的主任任老師。她安排許陽和我分別負責三年級和四年級，由年級組長安排我們的工作，任老師對我們沒有什么要求，要我們盡管自己去做，完了事將結(jié)果給她就行。我同許陽進了三年級辦公室，與年輕的老師們見了面后，他們興奮的寫下了許多學生的名字給我們要求我們幫助鑒定是否有多動癥之類的問題。這樣一來，似乎在三年級的工作定下了一個基調(diào)------也就是希望我們負責對問題學生的鑒定。而四年級的年級組長邢老師則要老成而富于經(jīng)驗的多，明確說明了兩個星期對學生也做不了什么，沒有什么事情吩咐去做。但為人非常的和藹，談話中問了些關(guān)于自己孩子教育的問題，談話中帶出了自己壓力很大希望能夠做些關(guān)于老師的心理壓力放松的調(diào)節(jié)。后來又談到了兩個星期后要參加海淀區(qū)的演講比賽，對稿件還有些不滿意，于是我就主動提出幫助修改，她也欣然接受了。這樣我的工作也就開始了。

接著我把主要的任務理了一理，他們是：首先是要在課間活動、教室上課觀察學生表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)學生的問題和學生群體中特別的現(xiàn)象，然后找出原因，再提出解決問題的途徑；為學校建立學生檔案；在學校至少上一節(jié)課，并留下紙質(zhì)教案；勤與老師溝通，幫助老師處理日常工作并解答教師的咨詢并提出意見和建議。

隨后的幾天，基本按照大概的思路走了。最后做了這樣幾個工作：

1 幫助邢老師修改了演講稿。對于演講稿，只是做了結(jié)構(gòu)的修改，對于一些細節(jié)的問題，考慮到邢老師是近十年的語文老師，又是學科帶頭人，沒有怎么改，附上我的思路，簡單改了一下。再見到邢老師，她十分的高興，一連說著“謝謝”，很陳懇的接受，不是那種客套的感謝，通過這件事上感受到邢老師的謙遜和和藹。后來邢老師在第一個出場順序的不利情況下贏得了第一名。

2 后來到了正式實習周，我們做的第一件事情就是去聽課。新老師聽課總是會引起學生們的好奇，許多人回頭張望，或者盡力去表演。在聽三年級紀律最差的班時候，真正感覺到這個班學生實在是太特別了，每十分鐘的樣子必須要強調(diào)紀律，有的同學有嚴重多動，無視老師的。就是這次聽課發(fā)現(xiàn)學生中還是大有問題的。四年級的課就好的多，四年級學生明顯不像三年級那樣像小孩。每班上都是有幾個人是不學的，他們手里總是有東西玩，不去聽課，老師對他們也是放棄放任的態(tài)度了。

3 在前幾天里，希望能給與小孩子們一起玩。和邢老師要了中午的一課休息時間，和四年級小孩玩了一段時間，孩子們都比較積極活躍，我與這個班的關(guān)系拉近了許多。

4實習前沒有準備教案，在實習前幾天里煞費苦心的去想要上什么課。經(jīng)過幾天的愁眉苦臉終于課的大概內(nèi)容有了形，把教案寫了下，當天中午老師就說下午幫助她上節(jié)課，我勉強答應了下來。遂馬上按照思路做ppt，做的很簡單，也顧不上美化效果了，直接上去就講。講課倒不心慌，問題是表達的流暢與深入淺出的牽引和時間上的把握。有了一次經(jīng)歷，又在另一個班上講，總算上過課了，心情也愉快的多。

5找到了關(guān)于學習障礙的資料，查看學習障礙的相關(guān)表現(xiàn)，最后理出了幾項測試：感覺運動測試、視動統(tǒng)合測試、聽覺記憶廣度測試、朗讀測試和計算能力測試。感覺運動測試采用了用廢舊名片來搭建紙塔的游戲，考察手部精細動作能力，后來又用了球拍托乒乓球來保持平衡。視動統(tǒng)合測試時做了六幅簡單的卡通畫，要求學生按照圖畫臨摹下來，來查看在視知覺轉(zhuǎn)化成運動能力這個過程中有什么樣的特點。聽覺記憶廣度是聽寫句子和聽寫遺傳數(shù)字默寫，由查看了書寫能力。朗讀測試時閱讀同樣的一本書，查看是否存在閱讀障礙，計算能力是檢查基本加減乘除的簡單計算。然后對一些學生進行了測試以排查是否有學習障礙。

6 還有一些測試。我們找到了一個簡化版的瑞文智力測試，這項測試60到圖形題，在40分鐘的限定時間內(nèi)要求做完。最后打出分數(shù)，評出智力等級。后來中科院的學長又來校幫助安裝了他們開發(fā)的測量軟件，最后只采用了關(guān)于注意力靈活性的測試。

7 還做了一些同學的談話，以了解她的家庭、學習、同學關(guān)系等，一位問題學生的家長來學?？赐⒆樱谧稍兪依镞€做了關(guān)于孩子學習的咨詢工作。

8 學校計算機老師外邊攬活，沒能來校，我接了三年級兩個班的計算機課，隨便講了些游戲性質(zhì)的課，課堂難于把握，學生們太活躍了。主任任老師叫我去上一節(jié)五年級的課，說是挑戰(zhàn)一下自己，我去了才知道是任老師不想上課來讓我頂一節(jié)，這樣給五年級上了一節(jié)課

9 平時的工作也會幫助老師做一些，如打些文件，抄寫合同，搬運東西等等。和幾位老師有過密切的交流，都反映出了苦不堪言，當老師苦惱的情況。我也決定來做一些有關(guān)教師壓力調(diào)節(jié)的講座。精心準備了課件，然后向主任申請，安排在實習最后一天放學，誰知最后一天早上告訴我，下午全體老師另有工作，沒有能進行。這天的中午，我給一位班主任在咨詢室單獨做了簡單的軀體放松和催眠，但是由于頭一次認真給人做催眠，時間控制上還有問題，老師心里還尋思著事情要做，沒有能催眠成功，但是老師反映，身體舒服的多，剛才的頭痛也是沒有了。我心里還是挺開心的。

10我覺得還是有必要把學習障礙的內(nèi)容以及多動癥鑒別這樣的理論澄清給老師的，于是想到出一份類似報紙的東西。最后我補充了一些自己在學校觀察和體會的內(nèi)容，如小學生男女生相互排斥現(xiàn)象和簡單原因分析，智力對于學生學習的影響，又找了些關(guān)于記憶的心理學知識，做了一份簡單的小書，美化后起了一個名字“林馨雨絲”，分別給了三、四年級的老師。

11 我們在最后一天整理了學生的檔案，將檔案建設完成，并把教案和課件全部轉(zhuǎn)交給任主任。

第三篇：在小學實習報告

1. 實習內(nèi)容及知識應用

1.1實訓內(nèi)容以及進程安排

研究的基本內(nèi)容：

（1）內(nèi)容概述

通過對BMP和JPEG兩種基本圖像文件的分析，在其中嵌入經(jīng)置亂吼的數(shù)字水印圖像或文字，研究水印置亂、嵌入、提取的技術(shù)，對比分析空域和頻域中加入數(shù)字水印后圖像的魯棒性，進而通過測試盒實驗研究更穩(wěn)健的數(shù)字水印技術(shù)。

（2）數(shù)字水印技術(shù)的分類

從加入水印后圖像中的水印是否可見可分為可見水印和不可見水印。 從水印的來源來看可分為獨立于圖像的水印和圖像自適應的水印。 從加水印圖像的扛過濾波或壓縮能力及魯棒性來分，可以分為易碎水印，半易水印和魯邦水印。

從水印檢測是否需要原始圖像，可以分為私有水印和共有水印。

（3）數(shù)字水印算法分類

現(xiàn)有的數(shù)字圖像水印算法可分為空域方法和頻域方法兩類。

（4）數(shù)字水印技術(shù)特點

它是隱藏在被保護對象的數(shù)字產(chǎn)品中，并且這種隱藏對用戶來講是感覺不到的。 數(shù)字水印對一般用戶是可檢測不可消除的，一般用戶即使知道一個數(shù)字作品中藏有水印，用一般的統(tǒng)計方法也是無法檢測和刪除的。

未經(jīng)授權(quán)者很難檢測出或插入一個偽造的水印但經(jīng)授權(quán)者能很快的抽取出水印。

（5）數(shù)字水印的基本原理

數(shù)字水印可以說的水印的數(shù)字化，其基本原來是通過一定的算法將一些標志性信息直接嵌入到多媒體內(nèi)容中，在不影響原內(nèi)容的價值和使用的情況下，不能被人的直覺系統(tǒng)覺察或注意到，它與原始數(shù)據(jù)緊密結(jié)合并隱藏在其中，成為宿主數(shù)據(jù)不可分離的一部分，只有通過專用的檢測器或閱讀器才能提取的一項技術(shù)。

解決的主要問題：

（1）實現(xiàn)BMP和JPEG文件中數(shù)據(jù)的操作方法；

（2）研究水印嵌入和提取的技術(shù)；

（3）研究水印圖像受攻擊后的魯棒性；

（4）實驗新的水印嵌入技術(shù)；

（5）學習并研究凱撒密碼技術(shù)。

進度安排：

（1）第1周：閱讀指定的參考文獻和網(wǎng)上了解數(shù)字水印技術(shù)，制作開題PPT報告，在導師下制訂研究計劃。

（2）第2周：實現(xiàn)圖像文件的數(shù)據(jù)操作。

（3）第3周：研究數(shù)字水印的嵌入、提取、攻擊等方法。

（4）第4周：終結(jié)數(shù)字水印技術(shù)，并拓展凱撒密碼等知識，撰寫畢業(yè)論文。

研究步驟、方法及措施：

論文研究了基于圖像編碼的數(shù)字水印技術(shù)，完成不同參數(shù)作為載體嵌入水印信息，并對算法性能影響的檢測。利用圖像中嵌入不同的數(shù)字水印，實現(xiàn)空域和頻域相結(jié)合的水印算法，提高圖像水印的魯棒性，可以同時提抗剪貼和形變突出，并能有效的改善圖像質(zhì)量。

（1）前期通過查閱數(shù)字水印技術(shù)相關(guān)資料文獻，學習數(shù)字水印的基本工作原理、特點及分類，學習水印的魯棒性及調(diào)節(jié)方法,掌握BMP和JPEG兩種圖像格式的水印技術(shù)。利用現(xiàn)有的知識結(jié)構(gòu)，建立圖像水印算法。

（2）在預處理截圖，首先在原始圖像上嵌入可視水印，然后通過改變空域和頻域的方法獲得新的水印圖像，然后對比分析做出比較結(jié)果。

（3）對水印圖像的嵌入進行調(diào)制，利用圖像解碼器對含水印信息的的圖像進行解碼，然后濾波處理，實現(xiàn)水印信息的提取。

（4）對比分析加入數(shù)字水印后圖像的魯棒性對圖片質(zhì)量的影響，最后通過測試盒實驗研究心得水印嵌入技術(shù)。

1.2知識（點）應用以及經(jīng)驗總結(jié)

數(shù)字水印通過在被保護的數(shù)字對象（如靜止圖像、視頻、音頻等）中嵌入某些秘密信息――水印來證明版權(quán)歸屬或跟蹤侵權(quán)行為。它通過一定的算法將一些標志性信息直接嵌入到多媒體內(nèi)容當中，但不影響原內(nèi)容的價值和使用，并且不能被人感知系統(tǒng)察覺，水印信息必須很難被清除。水印信息可以是作者的序列號、公司標志、有特殊意義的文本等，可以來識別文件、圖像或音樂制品的來源、版本、原作者、擁有者、發(fā)行人、合法使用人對數(shù)字產(chǎn)品的擁有權(quán)。而且這種水印通常是不可見或不可察覺的，他與原始數(shù)據(jù)（如圖像、音頻、視頻數(shù)據(jù)）緊密結(jié)合并隱藏其中，它可經(jīng)歷一些不破壞源數(shù)據(jù)使用價值或商用價值的操作而被保存下來。

知識點總結(jié)：

（1）數(shù)字水印的基本原理。

（2）基于圖像BMP和JPGE的數(shù)據(jù)操作。

（3）實現(xiàn)水印嵌入和提取的兩種算法――空域和頻域算法。

（4）水印嵌入的實際操作和代碼的編寫。

（5）對比水印圖像和普通圖像的質(zhì)量。

經(jīng)驗總結(jié)：

數(shù)字水印是一種有效的數(shù)字產(chǎn)品版權(quán)保護和數(shù)據(jù)安全維護技術(shù)，是信息隱藏技術(shù)研究領(lǐng)域的一個重要分支。它將具有特定意義的標記――水印，利用數(shù)字嵌入的方法隱藏在數(shù)字圖像，聲音，文檔，圖書，視頻等數(shù)字產(chǎn)品中，用以證明創(chuàng)作者對其作品的所有權(quán)，并作為鑒定，起訴非法侵權(quán)行為的證據(jù)，同時通過對水印的檢測和分析來保證數(shù)字信息的完整性可靠性，從而成為知識產(chǎn)權(quán)保護和數(shù)字多媒體防偽的有效手段。他具有可證明性、不可感知性和穩(wěn)健性等特點。

2. 實習心得

為期一個月的實習結(jié)束了，我在這一個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺，現(xiàn)在我對這一個月的實習做一個學習小結(jié)。

通過此次數(shù)字水印實訓項目，讓我學到了很多課堂上根本學不到的知識。讓我了解并掌握了當今社會一門重要的實用技術(shù)，這可能對我以后的工作甚至是人生都有不可預知的幫助。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了一個小團體，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我學習到了學生應該怎樣與老師交流怎樣處理我們之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取老師的指導，對于別人提出的學習建議虛心聽齲并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到課堂和實訓相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我勤奮踏實的學習作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與自己的小團隊友好相處，尊重老師，學習認真負責,責任心強，能保質(zhì)保量完成學習任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

回想自己在這期間的學習情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂實訓。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。 本次實訓使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結(jié)合，讓我大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次數(shù)字水印實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。

我會把這此實訓作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。