千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《實習報告(合集)》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《實習報告(合集)》。

第一篇：實習報告

作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的情緒不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而此刻看來所有在實習中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每一天在規(guī)定的時光上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的職責，不再只是對自我了，而是對一個公司，所以凡是都要留意謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時光，一切來得那么無情，但是去務(wù)必適應(yīng)。其實我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每一天重復著這些煩瑣的工作，時光久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自我?guī)砺闊?，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每一天都得到處奔波，他們務(wù)必具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放下，犯錯時遭到領(lǐng)導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而此刻所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。

二、實習感悟

“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的潛力?！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們務(wù)必工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經(jīng)驗，沒有自學潛力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。

我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自我的那一份，總有一天會有收獲，只是時光的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。

另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說在工作中潛力務(wù)必有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自我的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應(yīng)重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，透過這些感悟，我不僅僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機會??因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

三、實習總結(jié)

首先，是推薦方面的。期望以后學校能夠增加實踐環(huán)節(jié)以增加學生們的工作潛力，并以社會需求為導向調(diào)整課程設(shè)置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自我成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應(yīng)社會需求。

其次，是我在本次實習表現(xiàn)的總結(jié)。透過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關(guān)系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了必須的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結(jié)，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強英語的學習。對于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語，但作為自我的專業(yè)卻能夠成為我的優(yōu)勢。但是，在實習的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎樣突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要透過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自我的英語水平，使自我的優(yōu)勢更加突出。

其二是加強溝通潛力。透過實習，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通潛力是讓別人發(fā)現(xiàn)自我潛力的前提，對于助理這個職位來說，溝通潛力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的潛力。透過在日后的交際中來提高我的溝通潛力必須會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關(guān)系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中理解了團結(jié)合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，潛力再好也會變成可有可無的主角。就應(yīng)把自我所擁有的知識潛力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自我的潛力得到認同。

其四是學習忍耐，社會不像學校，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復雜，沒有人能夠無條件的理解你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要持續(xù)寬容的心態(tài)，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。

其五是要做好身邊的每一件事。此刻我的人生觀和過去有些不一樣，以前年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。此刻，在我心中定義的美跟以前不一樣，得到的方式也不一樣。此刻的美是一種踏實的感覺。而且是透過自我的堅持不懈的努力得來的。

實習是每一個大學畢業(yè)生務(wù)必擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習的好處，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙暺陂g的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經(jīng)歷能給我們很好的啟示。

在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自我浮躁的心平靜了下來，看清了自我的潛力，明白了自我究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有持續(xù)進取心才能使自我不被淘汰實習結(jié)束之后，當初對自我適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理最后有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自我想要的生活。

最后要感謝我的母校――大慶師范學院，一向以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長，多謝你們。

第二篇：崗位調(diào)查報告

一、 摘要

在《職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程的要求下,進行了這次崗位調(diào)查活動，然后我選擇了平面設(shè)計工作崗位調(diào)查報告。然后寫下了這篇崗位調(diào)查報告。

二、 正文

引言：在現(xiàn)在的市場競爭中,無論是國外還是國內(nèi)的企業(yè),都把設(shè)計水平作為提升競爭力的一種手段,從報紙到雜志、從電視到網(wǎng)絡(luò)、從品牌到包裝、從廣告到形象設(shè)計，平面設(shè)計的功能和作用不斷放大，其影響力涉及到社會生活的各個方面和各個行業(yè)。

調(diào)查目的：通過調(diào)查了解現(xiàn)在平面設(shè)計的現(xiàn)狀，相關(guān)職業(yè)的崗位的要求、職責，待遇。

調(diào)查對象：

調(diào)查地點：

調(diào)查時間：20xx年x月x日

調(diào)查方式：選擇的調(diào)查方式是電話訪問、微信詢問和QQ。

調(diào)查分析：隨著廣告、房地產(chǎn)、家居裝飾和服裝業(yè)的迅速發(fā)展，直接導致各種掌握電腦設(shè)計技術(shù)的設(shè)計類人才缺口不斷擴大，尤其是平面廣告設(shè)計幾乎滲透到每個領(lǐng)域，對各類平面廣告設(shè)計人才的需求越來越高。據(jù)專家估計，10年內(nèi)，平面設(shè)計(平面設(shè)計培訓 平面設(shè)計教程 )師這個職位的人才都是供不應(yīng)求的，也是最適合青年人發(fā)揮創(chuàng)造力的專業(yè)。

平面設(shè)計看能力更看機遇，遇到一個好的領(lǐng)導人能提升你10年學不到的設(shè)計能力，遇到一個好的公司團隊能讓你少奮斗20年不足為怪。我認為像我們這些還有一年就要去實習的人，當我們踏上社會的時候不能迷失自己，有的人會去一些小公司混日子拿拿薪水，有的人選擇了別得行業(yè)，最終離自己的夢想越來越遠，只有那些有機會在大公司從事專業(yè)設(shè)計的才有可能混出個成績。個人認為設(shè)計靠的是經(jīng)驗和能力，我覺得當剛進入設(shè)計師這個行業(yè)的時候可

以找個愿意收你徒弟的師傅，那些資歷深的人往往一句話就能給予你很多幫助，而在設(shè)計就是需要集思廣益。

三、 調(diào)查結(jié)果：

平面設(shè)計工作是一個主觀認定強的創(chuàng)意工作，大部分的平面設(shè)計師是通過不斷的自我教育來做進修、提升設(shè)計能力。比如，平時就要多注意各式各樣的海報、文宣品、雜志、書籍等的設(shè)計手法并加以搜集，或是上網(wǎng)瀏覽其它設(shè)計師的作品，以激發(fā)自己的設(shè)計靈感。 平面設(shè)計師要有敏銳的美感，但對文字也要有一定的素養(yǎng)。因此，平時可以廣泛的閱讀，增加本身的知識領(lǐng)域及文字敏感度。此外，平面設(shè)計師多半也會利用網(wǎng)絡(luò)上的設(shè)群來做意見交流。平面設(shè)計工作是一個主觀認定強的創(chuàng)意工作，大部分的平面設(shè)計師是通過不斷的自我教育來做進修、提升設(shè)計能力。比如，平時就要多注意各式各樣的海報、文宣品、雜志、書籍等的設(shè)計手法并加以搜集，或是上網(wǎng)瀏覽其它設(shè)計師的作品，以激發(fā)自己的設(shè)計靈感。 平面設(shè)計師要有敏銳的美感，但對文字也要有一定的素養(yǎng)。因此，平時可以廣泛的閱讀，增加本身的知識領(lǐng)域及文字敏感度。此外，平面設(shè)計師多半也會利用網(wǎng)絡(luò)上的設(shè)群來做意見交流。

平面設(shè)計師現(xiàn)在是個比較熱門的職業(yè)，主要體現(xiàn)在：平面設(shè)計在企業(yè)標志、品牌標志、雜志、報紙、平面廣告、海報、廣告牌都密不可分。而這個職業(yè)的要求也需要個人具有強烈敏銳的感受能力、發(fā)明創(chuàng)造能力、對作品的美學鑒定能力、對設(shè)計構(gòu)想的表達能力、具有全面的專業(yè)技能。而且在自己的設(shè)計過程中自己的作品肯定會被否定過，而這個時候最需要的是自信，相信自己的經(jīng)驗、眼光、品味，不能一味的奉承別人而放棄思考。

根據(jù)調(diào)查平面設(shè)計師未來選擇的方向有制作美術(shù)、藝術(shù)指導、創(chuàng)意指導、廣告與行銷、電影、出版。

地區(qū)不一樣工資也不一樣，嘉興是屬于二線城市一般設(shè)計員的工資是1000~2000初級設(shè)計師2000~3000，中級設(shè)計師6000~15000，高級設(shè)計師20000~50000，特技設(shè)計師100000~50000，一般都會交5險1金。還要熟練一些軟件,例如 Coredraw、Illustrator、Photoshop、Pagemaker。大專文憑以上，有獨立完場整個設(shè)計的能力，邏輯思維清晰，做事認真，具有團隊合作精神，對色彩把握敏銳，良好的處事心態(tài)。

四、 調(diào)查體會：

對于我來說把上面的軟件運用到融會貫通還需要很打的努力,況且Coredraw和Pagemaker我們還沒有學過,雖然這是個困難,但是生活中哪會沒有坎坷。但是我還是會去克服困難的，我記得愛迪生曾經(jīng)說過：“當你希望成功，當以恒心為良友?！边@個教會了我們?nèi)艘泻阈模幸懔?。我喜歡這個職業(yè)，我也相信在未來我有這個能力勝任這個職業(yè)。

以后的路還很長，最后，拋開調(diào)查的我想說的的就是，我們已經(jīng)是大學生了，從某種程度上來說，大學就是半個社會，我們要學會如何與他人之間的交流與溝通。重要的是，我們在大學學到知識同時，要學會“學以致用”。

第三篇：學生職業(yè)規(guī)劃

一、活動主題：

規(guī)劃未來,成就夢想

二、活動主辦：

校學生處，校團委

活動協(xié)辦：各學院團總支

三、活動時間：

20xx年4月-6月。

四、參加對象：

本校在校學生。

五、大賽流程和時間安排

1、報送階段：本大賽為20xx年?？萍嘉幕囆g(shù)節(jié)的一部分，各學院可根據(jù)學院情況自行安排初賽和做好記錄。

各學院團總支將優(yōu)秀的作品于20xx年6月1日前將紙質(zhì)版（要求彩色雙面打印和裝訂）和電子版的參賽材料，包括《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT,《職業(yè)生涯人物訪談報告》，《職業(yè)角色情境模擬劇劇本》按規(guī)劃書，PPT打印版，訪談報告、模擬劇劇本的順序?qū)⒆髌酚喸谝黄饏R總后交到就業(yè)辦或校團委。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到XXXXXXXXX@qq.com，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。

2、評選階段（6月15日前）：由就業(yè)指導中心邀請校內(nèi)外具有豐富經(jīng)驗的業(yè)界專家擔任評委，對報送上來的材料進行書面評審。從中選出獲獎作品，推薦參加省級競賽。

3、表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。

六、活動規(guī)則及說明

（一）各參賽大學生要根據(jù)自己的實際情況，進行科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用等不法手段或不符合規(guī)定及違反他人著作權(quán)的，即予取消其獲獎資格。

（二）參賽作品要求：

1、職業(yè)角色情境模擬劇劇本和視頻

參賽選手根據(jù)自己的職業(yè)目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點。

2、《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及PPT

（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。

（2）作品要求：內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。

（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。內(nèi)容可下載參考附件 。

（4）作品可選用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）進行制作。

3、《職業(yè)生涯人物訪談報告》

（1）主要內(nèi)容：參賽者要結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場人物進行職業(yè)生涯訪談。參賽者在進行訪談前，要列出訪談問題清單，確定訪談重點，在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過程、搜集的資料及心得撰寫成《職業(yè)生涯人物訪談報告》?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思考。

（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標職業(yè)生涯人物的選取、目標職業(yè)生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結(jié)、對目標職業(yè)的分析、自身認識的變化、對自己就業(yè)和將來職業(yè)發(fā)展的幫助等。字數(shù)在2500字左右。同時附上訪談記錄。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數(shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。

（3）《職業(yè)生涯人物訪談報告》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、E-mail、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。

七、獎項和預算設(shè)置：

一等獎1名，獎金 500元，綜合測評加2分；二等獎3名，獎金300元，綜合測評加1.8分；三等獎5名，獎金200元，綜合測評加1.6分；優(yōu)秀獎10名，綜合測評加1.4分，獎金100元。獲獎選手將獲得由學生處頒發(fā)的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎?wù)擢劷?500元。

第四篇：畢業(yè)實習總結(jié)

自我實習以來，已經(jīng)半年有余。個中滋味雖不說五味成雜，難以下咽，但也值得反復咀嚼，很難一筆帶過。

前段時間看到一本書中寫道：如果你想很好的生活在這個社會中，那么你一定要去理解甚至嘗試接納人性中的貪婪、自私、欲望以及一切弊端有點兒形而上學，但是在實習的過程中覺得真的是這樣。很多東西你愿不愿意承認它，它都在那里，不在你的世界觀之內(nèi)，但也是廣泛著存在著的。想要好好地和自己相處，和別人相處，和環(huán)境相處，就必須有接納各種人群和問題出現(xiàn)的心理準備，然后平穩(wěn)解決問題。畢竟我們所處的環(huán)境是由形形色色的人群組成的大染缸，不是陶淵明筆下黃發(fā)垂髫，怡然自樂的世外桃源。在保持自己初心的背景下，最大限度的去接納環(huán)境中的一切不美好，可以很好的使自己的情緒在很大程度上不受周圍環(huán)境的干擾。在一定程度上和這個世界愉快相處。當然相應(yīng)的原則和底線是實現(xiàn)這一愿景的前提。連最起碼的原則都沒有的人最后一定會被丟棄，沒有人需要這樣毫無重心和主見的人。當然那些將跟風走勢，溜須拍馬運用的爐火純青的人自然另當別論。這一點也是我做的很不好的一點，首先就是我連最起碼的方向都沒有找好，很多時候我要應(yīng)付的生活我也不知道到底有沒有意義，許多事情也做不到很好的處理和接受，所以很多時候我還是不能和這個世界好好相處。

在不長不短的實習生活中，也算是認識了一些不同圈子的人。有成功人士的指點江山，激揚文字亦或是斂山收水，喝茶論道；也有普通人群的煩躁無奈，憤憤不平亦或是默默不語，低頭工作；還有一群是正走在路上的人群，這群人也是我最心之所向的。從他們身上總是能看到一種類似于唱著歌，打馬過天山的豪氣。一路披靳斬棘，昂揚奔馳，不自卑，不炫耀，但也不止步。最難能可貴的是他們中的絕大多數(shù)在走了很長很長的路之后還是懷有一顆赤子之心。《生命不能承受之輕》中有類似與這樣的一段話：空洞的思想和生活使我們像羽毛一樣飄在天空里，但生活的重擔總能是我們回歸大地。所以在我看來這群人也和大地一樣是踏實而絢爛的?？偠灾?，每個人都是在通過自身的努力向更高的高度進發(fā)，絕大多數(shù)的人都沒有什么捷徑，只有不斷地選擇、堅持、蛻變。選擇難，堅持到涅的人就很少了，當然堅持不了可以放棄，但放棄了就不要抱怨了，努力值得肯定，放棄并不值得炫耀。生活就是這樣，大多數(shù)人都是通過自身的努力決定了自身的高度。不帶任何攻擊色彩的來說，我覺得高度越高的人相處起來越容易，很和善，很聰明，也講道理。毛姆說幸福和美好往往在物質(zhì)生活相對充裕的人身上更能反映出來以前我覺得他胡扯，現(xiàn)在覺得也可以稍微聽聽。

最后也就是我們平時多說的心態(tài)了，和我一樣在實習的基本都是剛從象牙塔剛出來的學生。有的人心藏百萬雄師，五陵裘馬自輕肥，行為處事總是一副俱往矣，數(shù)風流人物還看今朝的姿態(tài)。這樣的人劣性不提，我是十分佩服的，總感覺他們只要方向找的好，心里不浮躁，最差的不過大器晚成。還有一群人就是包括我自己在內(nèi)的有點膽怯的，不怎么相前走的，領(lǐng)著一點點工資總是在吃土和吃米中徘徊著的人。我和我很多的朋友都有提到過我最喜歡的兩本國外的書籍，一本是《荊棘鳥》一本是《飄》。這兩本書從宏觀的角度上來看是十分相似的。拿《飄》來說，書中的女主角斯嘉麗，真的覺得她是戰(zhàn)火中開出的一朵美麗又堅強的玫瑰，漂亮，強勢，又很單純，最主要的是她遇見什么事情最多罵罵咧咧兩句，然后總是會想辦法解決問題，除了最后面對白瑞德的離開她有些崩潰以外，基本沒有什么能夠打敗她，故事的背景是美國的南北戰(zhàn)爭時期，但正是在那樣一個年代，她才愈發(fā)的奪目可貴。雖然將現(xiàn)在的環(huán)境比作戰(zhàn)爭的大背景有點夸張，但其實也是一樣各路混伐，亂七八糟。但想要活的不說精彩只是稍微好一些你都不能害怕，怕的人最后都被生活堆在了炮灰底下，勇敢的人才能出彩。哪怕面前千溝萬壑，一片荒涼，心里還是要記得你想要得到的詩和遠方。不為了走的更遠點，之前吃那么多土是閑的慌嗎？都吃了那么多了，干嘛不再咬咬牙再堅持一下。我朋友都說我膽子小而且愛胡鬧，但還是想說給你聽，至少我做的不好，要是能給你帶去一點點正能量也是好的，你說是吧？

亂七八糟的也不知道寫了些啥，每次寫完東西都不愿回頭看，總怕被自己給矯情死，很多話不說憋屈，說了又矯情，總之就是這半年小爺我過的很辛苦，之后很長一段時間可能都要很辛苦。最后用《平凡的世界》里面的結(jié)語結(jié)個尾：黃金的落葉堆滿心間，我已不再是青春年少，頭頂上是太陽永恒的微笑。

加油，小伙伴們。

第五篇：實習報告

一、實習目的

畢業(yè)實習是我們大學生務(wù)必經(jīng)歷的過程，是理論與實踐相結(jié)合的重要方式，使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識，實習又是對我們畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，技能開闊視野，又能增長見識，為我們走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。同時實習也是提高學生政治思想水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和動手潛力的重要環(huán)節(jié)，我們透過實習走向社會，接觸實務(wù)，了解國情、民情，增進群眾觀念、勞動觀念和參與經(jīng)濟建設(shè)的自覺性、事業(yè)心、職責感;透過深入基層，了解人力資源管理現(xiàn)狀，并加深鞏固所學勞動法、合同法等專業(yè)知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的潛力，為今后走向社會，服務(wù)社會做好思想準備和業(yè)務(wù)準備。

二、實習時光

20xx年7月24日至8月12日

三、實習地點

新會亞太紙業(yè)(廣東)有限公司人力資源部

四、實習報告資料

(一)實習單位狀況

亞太紙業(yè)(廣東)有限公司是新加坡金鷹國際集團旗下的亞太資源集團所屬全資子公司。集團主要業(yè)務(wù)涵蓋四大領(lǐng)域：林漿紙工業(yè)(亞太資源集團)，農(nóng)產(chǎn)品工業(yè)(亞洲種植集團)，特種纖維素與纖維素纖維(賽得利國際集團)，能源開發(fā)(太平洋油氣有限公司)。亞太紙業(yè)(廣東)有限公司，主要從事高檔文化用紙的生產(chǎn)和銷售。集團的旗艦品牌百旺(paperonetm)牌辦公用紙完全采用可再生的相思樹種植纖維生產(chǎn)，品質(zhì)和性能優(yōu)于同類產(chǎn)品，銷往全球56個國家。

亞太紙業(yè)有限公司是一家十分正規(guī)的外資企業(yè)，企業(yè)內(nèi)部的規(guī)章制度都相當?shù)耐晟?。第一次到公司里報到，就感受到了外資企業(yè)的工作氛圍。每個人一張獨立辦公桌和電腦，各自行色匆匆，都在忙自我工作。打印機也一向在運作，幾乎一整天沒停歇過。辦公室里還有很多外籍員工，所以也要用英語和他們溝通。

該公司給每位員工配置了一個賬號和密碼，用來登錄自我電腦的界面。自我辦公資料的所有文件都和這個賬號有關(guān)。任何時候在公司任何一部電腦都能夠登錄自我的賬號，取得自我辦公地資料。這給員工帶來很大便利。公司對于內(nèi)部資料的保密程度也很高。每兩周系統(tǒng)會提示更換一次密碼。公司內(nèi)部電腦系統(tǒng)都是統(tǒng)一英文系統(tǒng)，而且不能私自安裝其他軟件。因為是英文系統(tǒng)，剛開始接觸時真的很不習慣，因此工作時效率很低。公司電腦的usb接口都不能用，一切能夠與外部聯(lián)系的東西都會受到嚴格的限制。學生最喜歡用的qq聊天軟件和外部郵箱在本公司都禁止使用。

(二)實習資料

短暫的實習生活除了工作經(jīng)驗和知識上的豐碩外，最大的收獲莫過于轉(zhuǎn)變二字從校園思維模式到職場思維模式的轉(zhuǎn)變，為今后盡快適應(yīng)融入職場生涯奠定了基礎(chǔ)。說到從校園思維模式到職場思維模式的轉(zhuǎn)變，就不得不提到主角定位。從進入公司伊始，就要求自我以職場人員的標準要求自我，不能將學生行為帶到工作環(huán)境中，但是在學習新的問題時依舊要像學生那樣持續(xù)謙虛的態(tài)度。以下是我這兩個月的實習工作的總結(jié)：

第一、招聘。首先，要熟悉招聘流程。其次，與用人部門持續(xù)密切的聯(lián)系，了解用人部門的需求狀況。之后透過各種招聘的渠道挑選出適合的人才再安排面試。在招聘的過程中，經(jīng)常需要用電話和候選人聯(lián)系，了解候選人的狀況，而且電話溝通也很注重說話的技巧。還有就是需要參加現(xiàn)場招聘會。每次去都是跟著招聘經(jīng)理一塊去的，我在一旁學習。有一次經(jīng)理走開了，有個人過來面試財務(wù)主管，她講的一些財務(wù)的專業(yè)知識我壓根就不懂。我只會簡單的結(jié)構(gòu)式的面試。

第二、錄用，建立員工檔案。

1、給員工辦好入職手續(xù)，新員工剛?cè)牍荆紫纫高^正常的途徑使其成為公司的一名員工，這包括簽訂保密協(xié)議、擔保書、勞動合同等等，辦工作證等等;

2、完成員工的試用期轉(zhuǎn)正工作，審核申請書、述職報告等等。在合同方面遇到問題時，才發(fā)此刻大學里學到的理論知識真的是不夠用。

第三、考勤管理，完成每月考勤記錄，并根據(jù)考勤狀況進行薪資計算與發(fā)放。這是相當重要的一塊資料，計算薪資需要嚴謹?shù)膽B(tài)度和細心的工作狀態(tài)以及高度的職責感。雖然只是簡單的計算，公司目前擁有480名左右的員工，并在繼續(xù)擴大，人員量的增加也加大了必須的難度。

第四、辦公物資申請、發(fā)放、管理。辦公物資的領(lǐng)用、發(fā)放、管理也是辦公室管理的一項資料，要做到合理使用、規(guī)范使用，并且要及時滿足各部門的需要。

第四、離職。給員工辦理離職手續(xù)，員工離職也需要經(jīng)過交接任務(wù)，確保生產(chǎn)正常進行，并且要解除勞動合同協(xié)議。

第五、辦理員工社保。針對社會出現(xiàn)的幾種風險，社會保險設(shè)置了養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、殘疾保險、工傷保險、生育保險、失業(yè)或破產(chǎn)保險7個項目。因此公司要及時地給員工辦理相關(guān)保險，我所做的工作是要及時統(tǒng)計新進員工，辦理社保，并每隔一段時光到社保中心辦理醫(yī)?？?。另外，當遇到員工的工傷、生育等保險更是需要按照必須的程序辦理。

第六、隨時關(guān)注政府相關(guān)的勞動法律法規(guī)政策。

(三)實習心得

當踏出了大學這扇門，就意味著要踏上職業(yè)生涯的道路，對于應(yīng)屆生的我來說，還沒有足夠的社會經(jīng)驗，經(jīng)過了這兩個月我學到了很多，感悟了很多;個性是在公司領(lǐng)導和同事的關(guān)心和指導下，認真完成領(lǐng)導交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽而和睦，配合各部門負責人成功地完成各項工作;用心學習新知識、技能，注重自身發(fā)展和進步，我學會了很多技能，增加了相關(guān)的經(jīng)驗?，F(xiàn)將這兩個月工作遇到的困難及心得總結(jié)如下：

在實習中遇到的困難不少。一、公司是家外資企業(yè)，我英語底子不太好對我工作造成了比較大的困擾。首先英語口語

部流利與外籍員工溝通的時候不太順利。除此之外，與公司內(nèi)部高層發(fā)郵件也需用英文發(fā)。雖然對中國員工沒有要求要用英文，但在外資企業(yè)一般人都習慣用英文，如果我用中文回復同事個性是領(lǐng)導的英文郵件時，似乎顯得不太禮貌。其次對于公司電腦的英文系統(tǒng)不熟悉。再者，公司內(nèi)部文件很多是英文版，而且對于人事資料需要翻譯成英文做錄入記錄。二、公司內(nèi)部文件的處理很大部分是用excel完成的，我在大學時對這個軟件用得不多，還不太熟練。三、我非人力資源管理專業(yè)畢業(yè)，對于人力資源管理的工作這是第一次接觸。有很多知識值得我繼續(xù)學習。對于自我遇到的困難，我也會不斷總結(jié)。并且透過不斷地虛心努力地學習，去解決此刻的問題。

在這兩個月的實習過程中，我得出以下幾點心得：

一是低調(diào)地做人，高調(diào)地做事。我到公司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自我對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自我有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，多聽、多看、多想、多做、少說就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我就應(yīng)怎樣做，然后自我親自動手去多做，最后在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自我也能夠完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自我的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

二是少埋怨。有的人會覺得公司那里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們就應(yīng)少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題就應(yīng)想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能持續(xù)工作的jq。

三是注重信息的反饋。在工作中，必須要記住要及時向上級報告工作的進度。不要等這個任務(wù)完全做完再上交報告，有些工作持續(xù)的時光比較久，需要及時報告。等到領(lǐng)導親自來問你進度時，領(lǐng)導對你的印象已經(jīng)不好了。

四是虛心學習。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導請教，當別人教我們知識的時候，我們也就應(yīng)虛心的理解，不要認為自我懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

五是錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領(lǐng)導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

透過這一段時光的實習，我了解到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間持續(xù)怎樣的關(guān)系最為有利;感受到了自我身上的許多優(yōu)點和不足之處。

我想，一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這一個月的實習期內(nèi)，用心體會之后，我得到了自我該得到的。