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第一篇：小學體育《立定跳遠》教學反思

通過本次課的教學，我得到了很大的啟發(fā)，很深的體會。游戲教學方法改變了過去以教師為主的被動式教學方法，調(diào)動了全體學生的積極性，全體學生的共同參與，也避免了少數(shù)學生厭學當觀眾的現(xiàn)象，利用團隊的力量創(chuàng)造良好教學環(huán)境，加強學生與學生之間的合作學習能力，學生與學生相互指導，相互幫助，合作學習加深了學生們的友誼，提高了學習效果。學生通過分組比賽，進一步增強了責任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣，教學比賽既是素質(zhì)，技術，戰(zhàn)術的較量，也是對學生心理素質(zhì)的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養(yǎng)了學生的競爭意識和創(chuàng)新能力。因此，分組比賽對提高全體學生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。

優(yōu)點：培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是中學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，我將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。為此我做到了： 1、創(chuàng)設了良好的學習環(huán)境 學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生在有趣的情景中從事學習活動。2、選擇有效的教學方法。本課教學對象是八年級學生，具有好動、好玩、好思考等特點。我抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論、游戲等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，我用游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結(jié)合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

另外這節(jié)課在練習立定跳遠的過程中，突出學生的自主性，為學生創(chuàng)設自由的空間和展示的平臺。在創(chuàng)新跳發(fā)階段，就能為學生提供一系列可供選擇的練習條件，學生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇練習內(nèi)容。這樣做使學生的學習更為主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。在創(chuàng)新階段 中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學生需要，就能及時提供幫助。這樣就會更好的體現(xiàn)學生在課堂中的主體地位。

通過課堂實踐后，讓我重新認識了教學的意義，學生應是學習的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學的過程要順應學生學習的過程，教師只能是在學生時行探索學習的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時，時行有效的引導和幫助，力求展現(xiàn)學生在自主探索活動中突出主體，突出個性，并獲得積極的，成功的體驗，使學生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)。

第二篇：小學體育《立定跳遠》教學反思

1、本課采用學習和游戲相結(jié)合教學，以跳遠為主線，把課的全過程一線貫穿。學生學習興趣較高。因此，學生練習積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能達到預計效果。

2、通過小組合作學習，讓學生體驗自己在學習過程中學習情況，對自己、對他人進行評價，同時教師通過巡回指導給予學生一定的評價，這樣學生不僅掌握了動作方法，而且在各方面都有了全面的體驗。

3、本課不足之處，我覺得語言組織方面，過于瑣碎，不夠精煉，重復部分較多，雖然過多的強調(diào)可以加深學生的印象，可是也阻礙了學生練習的連續(xù)性，使他們過多的分散注意力。這點在以后的上課中應該多加注意。

4、本課的教學重點是提高學生的跳躍能力，但我在授課過程中沒有給學生一定的時間、空間，讓學生自我表現(xiàn)，限制了學生的創(chuàng)新能力。

5、在教學過程中，我沒有完全放開，在目標分層化、組織游戲化、學生個性化等方面沒有給學生足夠的空間和時間，沒有讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣。

第三篇：小學體育教學教案

學習階段：

水平三

學習目標：

在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

學習內(nèi)容：

蹲踞式起跑、快速跑

學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規(guī)訓練

2、組織學生游戲：搶位子

3、組織學生復習基本體操。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。

組織：四列橫隊、小組分散

二、積極游戲，你追我趕

重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。

難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。

2、組織學生起跑游戲：看誰反應快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。

4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。

5、組織學生歡慶勝利。

學生活動：

1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

5、團結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

組織：

場地器材：

操場、錄音機、每人一張報紙

第四篇：小學體育教學教案

一、教學目標：

1、學生知道前滾翻的動作要領、基本練習方法以及考核要點和標準

2、培養(yǎng)勇敢果斷和伙伴間互相幫助、互相學習的優(yōu)良品質(zhì)在愉悅中掌握技能,學會健身方法。

3、激勵自己和同伴奮力拼搏，取得的成績。

二、教材――前滾翻考核。

重點：團身緊，方向正，滾動圓滑。

難點：動作正確，協(xié)調(diào)，連貫。

三、教學過程

(一)課的常規(guī)

1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，匯報教師。

2、師生相互問好。

3、教師宣布本課內(nèi)容。

(二)準備部分

1、慢跑2圈，走1圈，體育委員領跑，成一路縱隊。

2、拍手操。四八呼，教師領做哨聲指揮。

(三)基本部分

1、復習前滾翻基本動作，教師提問基本要點。

2、前滾翻技巧考核。

3、考核標準：

A、能夠獨立完成滾動與前滾翻動作，動作連貫，方向正、

B、每個學生考核2次，取成績。

4、教師組織考核，學生輪流參加前滾翻考核，沒有考核任務的學生自行練習，小組進行游戲，游戲內(nèi)容自行定。

5、在考核中教師及時告訴學生成績，好與不足。

四、結(jié)束部分

放松

小結(jié)本課情況

值日生收放器材

師生互道再見

第五篇：小學體育《立定跳遠》教學反思

在立定跳遠的教學中，我搜集了了網(wǎng)上的一些資料，在教學實踐中，按照以下四個步驟進行教學，能較快地提高學生立定跳遠成績。

在平時的教學中，我是按這四個步驟進行立定跳遠教學的。

一、反復練習起跳前的上下肢協(xié)調(diào)預擺技術，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢的爆發(fā)力。

要求做到兩臂以肩關節(jié)為軸，前后放松擺動，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習；教法采用多次重復預擺；負重預擺；小幅度立定跳遠；誘導性練習等。

在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預擺進行了教學，強調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時肌肉的快速發(fā)力，以提高運動成績。

二、加強起跳蹬地技術的教學，發(fā)展下肢爆發(fā)力量。

要求做到"兩快，"即手臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節(jié)伸直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；抱膝跳；立定跳遠等。

起跳蹬地是整個立定跳遠技術中最關鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。

三、強化騰空技術的練習，發(fā)展腹肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì)。

要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向上向后擺，后擺到最大限度，團身緊；教法采用屈腿跳；原地雙腳跳上80―100cm高的跳箱；跳籃架；立定跳遠等。

四、加強落地技術的指導，明確落地技術的重要性，發(fā)展下肢爆發(fā)力。

要求重心低，小腿前伸；落地技術應在落地前就做好準備。此時應為團身緊，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺；教法采用向上輕跳迅速團身在空中全蹲，靜止落下；全蹲向前伸小腿，再迅速還原成全蹲；立定跳遠踏線。

騰空和落地技術在教學時強調(diào)團身緊，重心低，小腿前伸目的就是延長空中身體向前運動的時間，使身體移動距離增大，以提高成績。

在立定跳遠數(shù)學過程中，針對初中學生的生理和心理特點，采用以技術性為主的教學方法，著重掌握起跳，落地兩個重要環(huán)節(jié)，并適當發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì)，對提高立定跳遠成績能夠達到事半功倍的效果。

第六篇：小學體育教學教案

教學指導思想：

（1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

（2）激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣。

（3）以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會體育健身學習。

（4）關注地區(qū)差異和個性差異，保證每一位學生受益。

學情分析

所任教的二年級學生在小學屬于低段階段，他們年齡較小，稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作與方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學習各種體育運動的技術和技能打下一定的基礎。低年級的學生由于年齡較小，有意注意時間教短，根據(jù)這一特點，教師應采用多種教學方法進行教學，使學生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

教學內(nèi)容：

體育游戲喊數(shù)抱團、原地高抬腿

教學目標：

1、認知目標：使90%的學生初步理解原地高抬腿跑的方法。

2、技能目標：使85-90%的學生初步學會原地高抬腿跑的技術動作，促進力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

3、情感目標：激發(fā)學生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學生克服困難，積極上進的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

教學重點：

做高抬腿練習時擺動腿要抬高

教學難點：

做高抬腿練習蹬地時腿要充分伸直

教學過程：

一、開始部分（時間3―5分鐘）

1、整隊集合，清點人數(shù)

2、師生問好，安排見習生

3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

二、基本部分

1、準備活動（熱身跑）

2、徒手操練習（活動各關節(jié)）

3、老師領操

(1)頭部運動（2）擴胸運動（3）振臂運動（4）腹背運動

(5)體轉(zhuǎn)運動（6）弓步壓腿（7）膝關節(jié)運動（8）手腕踝關節(jié)運動

3、游戲（喊數(shù)抱團）

游戲目的：

集中學生的注意力，發(fā)展其分析、判斷及反應能力。

準備工作：

平坦的場地一塊。

游戲規(guī)則：

(1)聽數(shù)抱團時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。

(2)喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學生反應的時間

游戲的進行：

教師可令學生站成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑或做行進間徒手操，當教師突然喊：“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學生自己進行計算，學生應立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團，最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。

教學教法：

（1）學生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字，教師要做到心中有數(shù)。

（2）此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。

（3）抱團后剩下的人，可令其做一節(jié)操，或做某種素質(zhì)練習及其它形式的活動，以示懲罰。

4、原地高抬練習

(1)動作講解：上體保持正直大腿高抬，擺動腿要抬高，蹬地腿要充分伸直

(2)老師示范

(3)教學步驟：

1、先原地高抬腿走練習

2、從低到高的原地高抬腿跑

3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑

(4)自己做放松練習

(5)自由活動