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“雙減”政策的落實(shí)，當(dāng)務(wù)之急是做好多個(gè)維度的“雙增”工作，增強(qiáng)學(xué)校的辦學(xué)能力和家長的家庭教育能力，只要堅(jiān)持下去，社會(huì)、家庭、學(xué)校三方合力，就一定能把這件好事做好！首先，我們看看“雙減”背景下，學(xué)校管理都減了什么：

1、“減”考試

在提升教育教學(xué)質(zhì)量方面，《若干措施》提出，逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標(biāo)分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例。堅(jiān)決克服唯分?jǐn)?shù)的傾向，考試成績呈現(xiàn)實(shí)行等級(jí)制，考試結(jié)果不排名、不公布，不得將考試結(jié)果在各類家長群傳播，不得按考試結(jié)果給學(xué)生調(diào)整分班、排座位、“貼標(biāo)簽”；除初中學(xué)業(yè)水平考試外，不得組織任何與升學(xué)掛鉤的選拔性考試。

在全省積極開展大幅壓減考試次數(shù)的探索試驗(yàn)，小學(xué)一、二年級(jí)不進(jìn)行紙筆考試，其他年級(jí)由學(xué)校每學(xué)期組織一次期末考試，初中年級(jí)可適當(dāng)安排一次期中考試，學(xué)校和班級(jí)不得組織周考、月考、單元考試等其他各類考試。

2、“減”作業(yè)在加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)管理方面，《若干措施》提出，要控制書面作業(yè)總量，小學(xué)一、二年級(jí)不得布置家庭書面作業(yè)，小學(xué)三至六年級(jí)每天書面作業(yè)總量平均完成時(shí)間不超過60分鐘，初中每天書面作業(yè)總量平均完成時(shí)間不超過90分鐘。嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)，嚴(yán)禁要求學(xué)生自批自改作業(yè)。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，必須提高教學(xué)效率和增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，，姑且稱之為“雙減”背景下的“雙增”。

一、增加課堂有效教學(xué)，向四十分鐘要質(zhì)量。

學(xué)校要根據(jù)學(xué)期、學(xué)年工作目標(biāo)，制定專門的教學(xué)工作計(jì)劃，完善教學(xué)調(diào)控的各項(xiàng)措施，有效統(tǒng)籌好每一個(gè)教學(xué)階段的教學(xué)活動(dòng)，增強(qiáng)教學(xué)，管理的合理性和規(guī)范性。進(jìn)一步完善以教學(xué)認(rèn)真規(guī)范為主要內(nèi)容的教師教學(xué)工作規(guī)范，落實(shí)教學(xué)活動(dòng)的基本要求，優(yōu)化教學(xué)活動(dòng)的基本過程。教師必須認(rèn)識(shí)備好課是提高課堂教學(xué)有效性的前提，在備課上多花一份精力，在教學(xué)中就會(huì)多產(chǎn)生一份效果。必須從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，深入挖掘教材，真正做到“備學(xué)生、備教材”；課堂是教師開展教學(xué)活動(dòng)的主陣地，是學(xué)生獲取知識(shí)的主渠道；作業(yè)練習(xí)是提高課堂教學(xué)有效性的調(diào)整點(diǎn)，是教學(xué)過程中不容忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)的延伸，學(xué)生通過完成作業(yè)，可以再次調(diào)整、強(qiáng)化認(rèn)知結(jié)構(gòu)，教師通過批改學(xué)生的作業(yè)，及時(shí)了解學(xué)習(xí)中的疑難，全面把握學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握情況，教師也可以借此找到自身教學(xué)的疏漏之處。

二、增加校園延時(shí)服務(wù)，提升學(xué)生身體素質(zhì)。

《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》中指出，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，根本在于全面提高學(xué)校教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育的主陣地。學(xué)生在校園內(nèi)就能學(xué)好、學(xué)透，家長們才不會(huì)想方設(shè)法地為孩子們報(bào)班補(bǔ)習(xí)。但孩子們?nèi)缬袀€(gè)性化的補(bǔ)習(xí)需求，學(xué)校應(yīng)該組織優(yōu)秀教下答疑，讓學(xué)生在答疑解惑中獲得發(fā)展。對(duì)義務(wù)教育階段，學(xué)校應(yīng)該推行課后服務(wù)將5+2”模式，即每周5個(gè)工作日，每天至少2小時(shí)，結(jié)束時(shí)間與當(dāng)?shù)卣Ｏ掳鄷r(shí)間相銜接。延時(shí)服務(wù)不僅滿足學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的要求，更要注重開展體育運(yùn)動(dòng)、興趣活動(dòng)，德育美育教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。一增：增加學(xué)生體育、藝術(shù)、戶外運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)的機(jī)會(huì)。減下來的時(shí)間用來增加學(xué)生在體育活動(dòng)、美術(shù)、音樂等藝術(shù)類活動(dòng)上的時(shí)間。二增：增加學(xué)生體育、音樂、美術(shù)課外培訓(xùn)的時(shí)間和機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生參加體育、美育培訓(xùn)。很多家長對(duì)于“雙增”這個(gè)新名字可能有點(diǎn)懵，“雙增”到底對(duì)學(xué)生是好是壞呢？從學(xué)生角度解讀：學(xué)校會(huì)更加重視體美音課程，特別是體育老師不會(huì)再“被生病”了，這些以前不被重視的課程再也不會(huì)被主科霸占，學(xué)生當(dāng)然是高興的。但是同時(shí)希望學(xué)校能夠重視體育課的課程安排，現(xiàn)在很多學(xué)校的體育課是為了上課而上課，課程內(nèi)容較單一。以前體育課很豐富，現(xiàn)在天氣不好就讓學(xué)生留在教室，臨近考試趕緊安排學(xué)生跑步，如果真的'是為了學(xué)生好，希望能完善課程體系，讓體育課發(fā)揮真正的作用。從家長角度解讀：學(xué)生歡呼的同時(shí)家長卻有點(diǎn)擔(dān)憂，家長要面對(duì)的問題很現(xiàn)實(shí)，體育、藝術(shù)類培訓(xùn)班價(jià)格不便宜，比學(xué)科培訓(xùn)還貴，增加孩子參加體育、美育培訓(xùn)的機(jī)會(huì)意味著家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也隨之而來。其實(shí)家長當(dāng)然希望培養(yǎng)孩子特長，只是經(jīng)濟(jì)條件有限，希望在增加培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的同時(shí)也能適當(dāng)降低價(jià)格，讓更多家長和學(xué)生消費(fèi)得起。

“雙減”和“雙增”同時(shí)進(jìn)行能切實(shí)地減輕學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，幫助學(xué)生培養(yǎng)一個(gè)強(qiáng)健的體魄，同時(shí)還有助于提升學(xué)生的素養(yǎng)。

“雙減“之下需要堅(jiān)持面向?qū)W生群體素養(yǎng)的‘雙增’：

一是堅(jiān)持面向全體，增加對(duì)每個(gè)學(xué)生成長的關(guān)注；二是堅(jiān)持全面發(fā)展，增加對(duì)學(xué)生綜合素養(yǎng)提升的關(guān)注?！睂W(xué)校要以培養(yǎng)學(xué)生的溝通力、創(chuàng)新力、領(lǐng)導(dǎo)力、學(xué)習(xí)力四種能力為目的，著眼于“一人一藝，一生一技”，實(shí)施“每天一小時(shí)”體藝活動(dòng)方案。全面整合并優(yōu)化校本課程資源和形式，規(guī)范和完善課程設(shè)置與執(zhí)行，實(shí)現(xiàn)了從面向全體、夯實(shí)基礎(chǔ)，到面向分層、開闊視野，再到面向個(gè)體、豐富個(gè)性的課程聯(lián)結(jié)，給學(xué)生提供了“更多元”、“更精準(zhǔn)”的選擇，將家長的“操心事”變成了“暖心事”。

學(xué)校要著力通過“加減乘除”法，切實(shí)減輕學(xué)生的作業(yè)量?！凹印笔歉鶕?jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，加學(xué)生自主開放作業(yè)；

“減”是指老師減教輔材料，減機(jī)械重復(fù)作業(yè)；

“乘除”是通過彈性式周末ABC作業(yè)，去除孩子的超前培訓(xùn)和拔高訓(xùn)練，讓孩子形成“乘”長型思維，真正的做到作業(yè)量減少，通過作業(yè)提升學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。

“雙減“之下還需要提升師生能力的“雙增”：一是增老師教學(xué)勝任力，二是增學(xué)生的學(xué)習(xí)力。

首先要提高教師課堂教學(xué)能力。通過新課標(biāo)解讀、備教學(xué)評(píng)模式的構(gòu)建，緊扣學(xué)科核心素養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)，讓課堂高效，讓學(xué)生做到真正的當(dāng)堂“吃飽”。充分利用好延時(shí)服務(wù)時(shí)間，分層異步的布置作業(yè)，讓不同層次的學(xué)生“吃好”。

其次要在教師學(xué)科素養(yǎng)真正下功夫。教師在提升學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)中扮演著重要的角色。提升學(xué)科素養(yǎng)的任務(wù)需要教師來完成，最終由學(xué)生來展現(xiàn)。教師具備的學(xué)科素養(yǎng)就顯得尤為重要。教“雙減”背景下提高教師課堂效率的有效方法師的學(xué)科素養(yǎng)應(yīng)包括以下幾個(gè)方面：

（一）學(xué)科專業(yè)知識(shí)這包括所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，扎實(shí)的心理學(xué)、教育學(xué)知識(shí)。充分把握教材、發(fā)現(xiàn)教材的教學(xué)價(jià)值及文本本身的閱讀價(jià)值。教師必須準(zhǔn)確掌握自己所教學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容，能自主構(gòu)建本科教學(xué)的知識(shí)體系，對(duì)于教材的重難點(diǎn)有清晰的把握，準(zhǔn)確定位教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)規(guī)定教到什么程度，學(xué)到什么水平，在設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)時(shí)能把握好度，并能透徹了解課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)本冊(cè)教材的要求。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、探索和創(chuàng)造的欲望、培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神和創(chuàng)造品質(zhì)。

（二）教學(xué)的專業(yè)技能教師要具備純熟的專業(yè)技能，即良好的教學(xué)能力。