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第一篇:大學(xué)生心理健康主題演講稿
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是心理健康教育。
說到健康,大家想到的就是身體健康,其實(shí)這是不全面的。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。
在我們的周圍,有的同學(xué)脾氣暴燥,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗。
那么,我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,就要學(xué)會(huì)溝通。說到溝通讓我想起了一個(gè)寓言故事。
一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門上,一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔,只輕輕一轉(zhuǎn),那大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問:“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說:“因?yàn)槲易盍私馑男?。”“因?yàn)槲易盍私馑男摹?,這話可謂一語中的。小小的鑰匙之所以能打開堅(jiān)實(shí)的大鎖,憑借的不是它的蠻力,而是它對(duì)鎖心的了解。我們與人相處也該是如此。
其次,是要學(xué)會(huì)信任和理解。
信任,先是要自信,正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,不自負(fù),相信自己天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn);正確面對(duì)挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師,培育你成長(zhǎng)的人。師者,父母心。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣,都是這個(gè)世界上最關(guān)心你們的人。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多,我們也應(yīng)該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母,就是你們的肩膀。
理解是心靈之間架起的橋梁。每一個(gè)人都渴望得到理解,但在此之前先要學(xué)會(huì)理解別人。理解是一場(chǎng)春雨,滋潤(rùn)友誼的鮮花;理解是一盞明燈,照亮前進(jìn)的方向。高爾基曾經(jīng)說過:“如果人們不會(huì)互相理解,那么他們?cè)趺茨軐W(xué)會(huì)默默的相互尊重呢?”
同學(xué)們,就讓我們一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人。
謝謝!
第二篇:教師教育故事演講稿
各位評(píng)委、各位同行姐妹們:
大家好!
有位名人曾說過這樣一句話:我終生選擇的職業(yè)它應(yīng)該是這樣的――首先,它是我所喜歡的;其次,它是我所擅長(zhǎng)的:最后,它是能維持我生計(jì)的。
對(duì)照一下,權(quán)衡之后,我忽然發(fā)現(xiàn)竟然更傾向于第一條,原來我是這樣愛幼兒教師這份職業(yè),一種久久以來壓抑的情緒在心底激蕩起來。我發(fā)現(xiàn),我的心境純凈如白云,我的笑容明朗如晴空。但是一個(gè)月之前我的笑容并不晴朗,內(nèi)心充滿了陰霾。
還記得那是一次教研活動(dòng),為了盡快的完成教研活動(dòng)任務(wù),我把教研活動(dòng)中的七個(gè)環(huán)節(jié)“機(jī)智”的縮了水,省去了學(xué)課、說課環(huán)節(jié),并胸有成竹地請(qǐng)園領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)主任和其她組的教師來聽我們的課,誰知道她們一聽就聽出了毛病,園長(zhǎng)說:“你們的教學(xué)活動(dòng)沒有圍繞問題進(jìn)行?!敝魅握f:“你們沒有認(rèn)真的`分析教材,才導(dǎo)致活動(dòng)搞成這樣?!贝蠹夷阋痪湮乙痪?,我坐在那里,心里像打翻了五味瓶,不是個(gè)滋味?;顒?dòng)之后,我進(jìn)行了深刻的反思:是的,七個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,缺一不可,如果省去了其中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),教研活動(dòng)就是不完整的,說嚴(yán)重一點(diǎn)我這個(gè)教研組長(zhǎng)是不負(fù)責(zé)任的。想到這里我自慚形穢,這樣不完整的七個(gè)環(huán)節(jié)不扎實(shí),徒有虛名,我怎么帶領(lǐng)組內(nèi)的教師成長(zhǎng)?她們的進(jìn)步又在哪里呢?作為一名教研組長(zhǎng),我事先沒有認(rèn)真研究方案,沒有透徹地分析教材,沒有認(rèn)真地組織說課和議課活動(dòng),才導(dǎo)致這次教研活動(dòng)的失敗。教研活動(dòng)就像是一行人在雪地里走路,如果教研組長(zhǎng)頭帶的好,那么留在雪地的每一串腳印都是扎實(shí)的、清晰的,而我身后的這一串串腳印卻沒有留下任何印跡。
就這樣,在這一次失敗的打擊中我很長(zhǎng)時(shí)間都喘不過氣來,我害怕聽到“教研”這兩個(gè)字,我害怕看到主任期待的目光,我害怕星期三的到來。
在我駐足不前的時(shí)候主任問我:“明天就是星期三了,你怎么還沒有動(dòng)靜?方案呢?怎么組織?”我說:“主任,不瞞你說,我真的怕搞教研活動(dòng)了,我心里實(shí)在沒底,我真的不知道該邁右腳還是左腳?!敝魅屋笭栆恍Γ骸皼]事,我來帶你走一遍,下次你就知道該怎么辦了!”于是,在接下來的專題研究中,主任帶我先理清思路并設(shè)計(jì)好方案,從平時(shí)活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的問題開展研討,在選課環(huán)節(jié)中我們以班級(jí)為小組去選材,之后再一起交流,認(rèn)真解讀、分析每個(gè)小組的教材。教師們各抒己見,積極表達(dá)自己的看法。讓我吃驚的是,這次教研活動(dòng),氣氛相當(dāng)?shù)臒崃?,與第一次教研活動(dòng)的冷清截然相反。這一次,我終于開心的笑了,我知道我走過教研活動(dòng)的“瓶頸”了,我?guī)ьI(lǐng)我的組員們?cè)谘┑厣弦呀?jīng)留下了一串串淺淺的腳印,這些腳印對(duì)我是鼓勵(lì),是支持,給了我堅(jiān)定不移地繼續(xù)進(jìn)行教研活動(dòng)的決心!我一定要堅(jiān)強(qiáng)的走下去!
教研活動(dòng)的成功如一束心靈的陽光,點(diǎn)燃我心中的火焰,每個(gè)人都渴望成功,可成功彼岸隔著湍急的河流,需要我們以不屈不撓的精神,在河流上搭建信念與毅力,執(zhí)著與拼搏的橋梁,即便在失敗前進(jìn)路上依然有美麗和精彩。
失敗是沮喪的,但失敗之后的成功卻讓失敗變得更加美麗和精彩。失敗是一種財(cái)富,痛苦是一份輝煌,經(jīng)歷痛苦挫折的人生才能稱得上輝煌的人生,所以,失敗不必沮喪,經(jīng)歷是成就美麗和精彩的基石,經(jīng)歷風(fēng)雨后的花朵定會(huì)更加美麗,不是一番寒徹骨,怎的梅花撲鼻香。
從失敗中我收獲了對(duì)校本研修的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn),收獲了園領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任和支持。站在雪后的空地上,我萬分地珍視這久違的激動(dòng),我對(duì)自己說:“讓失敗再來得多一些吧,只有在失敗中我才能站得更穩(wěn),走得更堅(jiān)實(shí),只有啟程才能達(dá)到理想的目的地;只有拼搏,才會(huì)獲得輝煌的成功;只有播種,才能有收獲;只有奮斗,才能品味幸福人生,讓我們?cè)谑〗?jīng)歷中品味更多美麗和精彩,換發(fā)生命光彩。彰顯事業(yè)的輝煌。失敗不是灰暗的,它是美麗的,失敗也有美麗和精彩。”
今天我演講的題目就是:失敗也有美麗和精彩!
謝謝大家!
第三篇:大學(xué)生心理健康主題演講稿
親愛的同學(xué)們,老師們:
大家早上好!今天我演講的題目是5.25關(guān)注心理健康。在這青春似火、激情四溢的五月,我們迎來了屬于自己的節(jié)日――“5.25”心理健康日。
“5.25”,即“我愛我”的諧音,旨在提醒人們關(guān)注自我心理健康,保持良好心態(tài),快樂生活、快樂學(xué)習(xí)。作為學(xué)生,心理健康更多地體現(xiàn)在:了解自己,準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)自己的能力;生活及學(xué)習(xí)目標(biāo)切合實(shí)際;善于學(xué)習(xí),有良好的學(xué)習(xí)方法,能管理好自己;保持良好的人際氛圍,寬容、理解他人;當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時(shí),有充分的適應(yīng)力,較好的調(diào)整自我。因此,在5.25全國(guó)心理健康日到來之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),充分發(fā)揮自己的潛能。
為此,我們向全體同學(xué)倡議:
①多閱讀心理保健書籍,學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)――可以這么說,心理健康知識(shí),能夠給心理困惑者雪中送炭,給健康人錦上添花。
②多進(jìn)行交流――一個(gè)人在生命路途上前進(jìn)時(shí),若不隨時(shí)與同伴交流溝通,便會(huì)很快落伍。交流使陌生變得熟悉,交流使心情如釋重負(fù),交流也滲透著彼此的信任。
③給生命多一點(diǎn)關(guān)愛――我們每天可以對(duì)自己說句鼓勵(lì)的話,相信自己會(huì)做得更好。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美,如發(fā)現(xiàn):“父母真好”、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,只有懂得關(guān)愛,才能懂得生活的快樂和幸福!
④勇敢尋求心理幫助――當(dāng)心情郁悶時(shí),勇敢的敞開你的心扉,讓老師們開導(dǎo)你撥云見日。
同學(xué)們,來吧,相約“5.25”,關(guān)愛自我,構(gòu)建和諧心靈!共度心理健康日!
謝謝大家!
第四篇:大學(xué)生心理健康主題演講稿
同學(xué)們:
大學(xué)生現(xiàn)在面臨著很多的壓力,造成了很大的心理差距,而社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是密不可分的。我們大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國(guó)的未來,肩負(fù)著歷史的責(zé)任!
作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)習(xí)心理學(xué)能更好地了解自己,開發(fā)自己的潛能,提高心理健康水平。不僅能夠及時(shí)調(diào)適自己,還能促進(jìn)身體健康。所以說,心理教育大學(xué)生一門重要的課程。
當(dāng)我們出現(xiàn)了不好的情緒時(shí),應(yīng)該怎么做呢?下面我來說說我的觀點(diǎn)。
第一、提高人格
良好的人格素質(zhì)首先要正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)自我接受的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自我。
其次,要提高承受挫折的能力,正確認(rèn)識(shí)挫折,不要在面對(duì)挫折時(shí)驚慌失措,要采取合理的應(yīng)對(duì)方法,把消極因素轉(zhuǎn)化為積極因素。
挫折容忍度的高低與個(gè)體的心理狀態(tài)、主觀判斷和挫折經(jīng)歷有關(guān)。提高抵御挫折的能力應(yīng)努力提高自己的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各種實(shí)踐活動(dòng),豐富生活經(jīng)驗(yàn)。
第二、調(diào)節(jié)情緒
大學(xué)生正處于青春階段,青春的顯著特征是人類的性生理經(jīng)歷了從萌芽到成熟的過渡后逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個(gè)階段是人生多事之秋。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極為重要。
第三、為未來制定目標(biāo)和計(jì)劃
如果生活沒有了目標(biāo)和計(jì)劃,極易走彎路,造成不必要的損失。制定目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃是避免困惑和頹廢的好方法。
第四、加強(qiáng)交流
在交流中,我們不僅可以將自己想要傾訴的東西訴諸他人,還可以從他人身上吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),或者消除彼此之間的誤解、矛盾等不穩(wěn)定因素。
總之,要成為一個(gè)有用的人才,就先成人。只有始終保持健康的精神狀態(tài),全身心地投入到學(xué)習(xí)和工作中,才能擁有一個(gè)陽光燦爛的日子。
第五篇:教師教育故事演講稿
各位家長(zhǎng),老師,朋友們:
大家好!
每當(dāng)提到“幼兒教師”這個(gè)稱呼,有人不以為然,淡淡一笑,認(rèn)為幼兒教師就是帶領(lǐng)著小朋友一起做游戲,學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的知識(shí)。有人則贊不絕口,豎起大拇指,認(rèn)為幼兒教師對(duì)孩子很有愛心,對(duì)工作很有責(zé)任心。
其實(shí)幼兒教育是一項(xiàng)普通、平凡而又偉大的工作,有一定的難度和挑戰(zhàn),要做好它,確實(shí)不容易。
身為一名幼兒教師,首先要熱愛幼教事業(yè),熱愛幼兒。教師要服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排,以積極的心態(tài)投入到工作之中。對(duì)待工作有滿腔的熱情,來實(shí)現(xiàn)幼兒教育的.目標(biāo):讓每一個(gè)幼兒都能健康快樂地成長(zhǎng)。
我認(rèn)為幼兒教師在幼兒園的工作就是實(shí)施保育與教育。教師在工作中除了教書教人之外,還要關(guān)心、愛護(hù)幼兒。使幼兒的身、心、靈能茁壯成長(zhǎng)。
自從跨進(jìn)幼兒園的大門之后,我就知道做一名幼兒教師是不容易的,老師要熱愛、關(guān)心、尊重和信任每一位幼兒。對(duì)待每一位孩子無論是活潑的、淘氣的、安靜的、靦腆的?都一視同仁,努力做到不偏愛,讓每個(gè)家長(zhǎng)都放心地把孩子交給老師。
有人曾說過這么一句話“有愛才有教育”。仔細(xì)揣摩,確實(shí)如此。老師的真誠,孩子是能感受到的。在日?;顒?dòng)中,老師需要時(shí)時(shí)關(guān)注幼兒,多多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),并及時(shí)給予評(píng)價(jià),樹立孩子的自信心。當(dāng)孩子接受了老師,就能以主動(dòng)的態(tài)度接受老師的教育。
作為幼兒教師,我認(rèn)為老師一定要有愛心、細(xì)心、耐心、童心和責(zé)任心。對(duì)每位寶寶都要關(guān)心、愛護(hù),在工作中也要做到盡忠職守。早晨來園時(shí),熱情地從家長(zhǎng)手中接過孩子,讓家長(zhǎng)能安心地離開去工作;早操活動(dòng)后,要督促幼兒多喝開水,對(duì)有汗的幼兒及時(shí)督促換汗巾;教學(xué)活動(dòng)中,要因人而宜,因材施教。對(duì)于能力強(qiáng)的幼兒要給予表揚(yáng)和肯定,對(duì)于能力弱的幼兒要進(jìn)行輔導(dǎo)和鼓勵(lì);戶外活動(dòng)后,要根據(jù)天氣變化適當(dāng)給孩子添減衣服;如果發(fā)現(xiàn)有缺席的幼兒,老師要及時(shí)打電話給家長(zhǎng),問候幼兒,并詢問孩子的身體健康狀況;午睡過程中,老師要做好巡查工作,為幼兒蓋好被子,保證每位孩子都是仰著午睡的;幼兒離園時(shí),老師要及時(shí)向家長(zhǎng)反饋孩子一天在園的表現(xiàn)和發(fā)展情況。
作為一名幼兒教師,其次我認(rèn)為老師要有工作的上進(jìn)心和積極心。因?yàn)殡S著社會(huì)發(fā)展,人們對(duì)幼兒教師的要求、水平、自身素質(zhì)也越來越高。因此在工作期間,老師需要更加虛心學(xué)習(xí)、實(shí)踐,在教育失敗后,能自我反思,吸取教訓(xùn),慢慢積累、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)技能,使自己不斷進(jìn)步。