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第一篇：好記者講好故事演講稿

我是一名剛剛參加工作還不到一年的大學(xué)生，我叫晏XX，現(xiàn)就職于xx電視臺，我演講的題目是《新人、新崗、遇新事兒》

事情還要從20xx年說起。打小在城市里長大的我，特別愛干凈，還在學(xué)校的時候，我就有一個愿望，以后參加工作了，別的不說，工作環(huán)境一定要好。到了臺里之后，有獨立的辦公桌，有自己的電腦，屋子里還有空調(diào)，更難能可貴的是，臺里的領(lǐng)導(dǎo)、同事都對我這個新人倍加關(guān)照。軟硬環(huán)境都這么好，夫復(fù)何求呀！于是，我就在這安逸舒適的環(huán)境里每天錄稿、出鏡，偶爾出去采訪，順便跟著記者溜達溜達，看看廣袤富饒的盤錦大地，這小生活，多好！

滋潤自在的小日子就這么一直過著，一直到了20xx年的11月29號，這天和往常一樣，穿戴整齊的我早早的來到了單位。剛進屋，臺里的一位記者跟我說：“走啊鏡濤，跟我出去采訪呀？”我心里一想又能出去溜達了，就說：“走著”。幫忙拿著機器就上了采訪車，跟著老記者下鄉(xiāng)去了。忙活了一上午，中午剛吃完飯，略帶困意的我，問道：“鄭哥，咱下午去哪呀？” “養(yǎng)鴨場”鄭哥答道。

一聽養(yǎng)鴨場，大家猜我怎么想，當(dāng)時我就想，這一定是一個既有麻辣鴨脖，又有麻辣鴨舌，還有麻辣鴨腸的地方??????想到這兒，困意全消，向往之情涌上心頭。

但我還是佯裝淡定的回答道：“哦，咱啥時候去呀？”鄭哥說：“時間緊，現(xiàn)在就去。”我心中暗喜：“鴨脖，我來了。”

可當(dāng)車拐個彎進了養(yǎng)鴨場之后，我當(dāng)時就傻眼了，心馬上就涼了半截兒。鴨脖、鴨腸、鴨舌一樣都不少，可???可都在那一只只活鴨子身體里裝著呢。當(dāng)時正好有輛貨車在裝鴨子，看裝鴨子的工人嫻熟的“一手掐倆脖”，四只鴨子就被扔上了車。伴隨著冬天的大北風(fēng)，漫天的鴨毛，就跟那下雪似的，不過絲毫沒有漫天飄雪的浪漫，只有隨風(fēng)飄散的陣陣惡臭。此時此刻的我，一邊哀嘆鴨子命運的悲慘，一邊意識到自己是如此的天真。可來都來了，怎么辦？祈禱趕快完事吧。

忽然，鄭哥喊道：“鏡濤啊，跟我進棚里來”我心中暗想，終于不用忍受鴨毛滿天飛了，二話沒說，拿著三腳架就跟進去了??????

這個時候的我已經(jīng)來不及鄙視自己的無知了，走進鴨架的一剎那，一股股熱氣裹挾著一種難以形容的臭，撲面而來，中午剛吃過的美味開始一個勁兒的往上反，我盡量在和自己的胃抗?fàn)?。由于室?nèi)外溫差大，眼鏡上了霜，鼻子和嘴還都不敢出氣，我只能呆呆傻傻的站在門口。

這個時候，鄭哥再次叫醒了我：“鏡濤啊，你往里走走，抓只鴨子和那大哥一塊看看，咱拍個畫面?！?/p>

我愣了一會神兒了，養(yǎng)鴨場的大哥似乎看出了我的猶豫和顧忌，就主動抓了一只鴨子，見此情形，為了完成采訪任務(wù)我強忍著惡心，湊了過去。拍完這組畫面之后，一直忙碌著的鄭哥似乎看出了我的不適，說道：“鏡濤啊，你出去等我吧”當(dāng)時我恨不得借倆腿跑出來，在瑟瑟的北風(fēng)中，也顧不得漫天鴨毛，大口大口的呼吸著還算新鮮的空氣。

緩過來的我，透著門縫看鄭哥，他一手扛著機器，一手拎著三腳架，一樣沒有防護措施，從臉上的表情可以看出來，他也難以忍受，但他還是盡心盡力的認真拍完每一個畫面。再看鴨架旁的飼養(yǎng)員，他們似乎已經(jīng)習(xí)慣了這樣的環(huán)境。

記得在學(xué)校期末考試答題的時候，有一道題恰好是關(guān)于馬克思主義新聞觀的，當(dāng)時我曾經(jīng)寫下了這樣一句話，“要想成為一名優(yōu)秀的新聞人，首先應(yīng)該成為一個人，一個能沉下身子，貼近群眾的人?！贝丝涛也琶靼?，那些整日與鴨子相伴，對我所謂的惡臭習(xí)以為常的人，不正是我們的群眾嗎？而我今天的所作所為，卻違背了當(dāng)初卷紙上我寫下的話。想到這里，我再次走了進去，第一次在惡臭中開口說話：鄭哥，我?guī)湍隳萌_架??????

雖然時間過去很久了，但這卻是我從參加工作到現(xiàn)在印象最深的一次采訪。那天采訪結(jié)束后回到單位，照著鏡子擇下頭發(fā)上的鴨毛，聞著羽絨服上散發(fā)著淡淡的臭味，我并沒有抱怨，我為自己感到高興，我戰(zhàn)勝了自己，挺了過來。并且我又有了一個新的愿望，我要做一個貼近群眾的人，貼近生活的人，要在馬克思主義新聞觀的指引下做一名優(yōu)秀的新聞人！

謝謝大家！

　　xx縣電視臺 晏xx

第二篇：大學(xué)生心理健康主題演講稿

尊敬的同學(xué)們：

今天我們今天一來了解什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？

心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能作出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康教育是“新健康教育”的一個重要組成部分，它是以培養(yǎng)身心健康社會公民為目的，通過運用健康管理的方法，以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，以老師和學(xué)生兩個主體，提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)。

“新健康教育”在學(xué)校建設(shè)了專門的健康指導(dǎo)室（心理咨詢室），配備專業(yè)的心理咨詢師長期駐校，以開設(shè)心理課程和開展課外活動等方法引導(dǎo)學(xué)生的健康心理發(fā)展。同時，開設(shè)“親情 聊天室”，為親情的連接打開通道，為學(xué)生們的健康成長鋪就一條暢途。什么是心理健康？其標(biāo)準(zhǔn)是什么？迄今為止還沒有一個統(tǒng)一的觀點。

根據(jù)我的研究，大致做到以下幾個方面，就可以算是心理健康了。

第一，有一個積極進取的人生態(tài)度。

一個心理健康的人總是熱愛人生、熱愛生活、珍惜生命的，他們對生活樂觀，對未來充滿了希望，無論是對社會、還是對自己都是采取極其負責(zé)的態(tài)度，因而總是滿腔熱情地投身于生活，總是忘我地在為社會創(chuàng)造財富。對這些人來說，每天都是一個新的開始，每天都是一個新的臺階，不怕困難，不怕挫折，而且總是踏踏實實、認認真真地向他自己既定的目標(biāo)前進。這類人用他們自己的行動去體驗人生的價值，真切而深刻，所以總能享受到人生的樂趣，反過來更能激起自己積極進取的人生態(tài)度。

第二，對自己有恰當(dāng)?shù)恼J識。

世界上最困難的是什么？就是如何認識自己。一個心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是說，能夠正確認識到自己的價值，認識到自己在他人心目中的位置，認識到自己的能力、學(xué)識、水平，既不高估自己，不對自己的一些長處和優(yōu)勢沾沾自喜，也不會自卑，過分地貶低自己，決不無緣無故抱怨、自責(zé)自己。

反之，一個心理不健康的人，便不能恰當(dāng)?shù)卣J同自己，或是莫名其妙地自傲，或是無緣無故地自卑，經(jīng)常有意無意地掩飾自己的不足，心理特別敏感、脆弱，失落感極強，經(jīng)不起風(fēng)浪的折騰，存在嚴重的心理沖突，回避矛盾，無法保持平衡的心理狀態(tài)。

第三，享有良好的人際關(guān)系。

心理健康的人，在與其他人打交道的時候，有以下這些特點。

1．不僅在理性上懂得處理好人際關(guān)系的重要性，而且總是顯示一種積極的、樂于與人交往的態(tài)度。

2．懂得在交往過程中如何尊重人、理解人，從不將自己的觀點強加到他人的身上。

3．能夠平等地、寬容地、客觀地了解、評價對方，不勢利待人，與人相處時，總顯示出同情、友善、信任、尊敬等積極的態(tài)度。

4．在與他人的交往中能夠注意他人的長處，能較虛心地向他人學(xué)習(xí)。

5．當(dāng)他人有困難時，總能采取真誠的、有效的幫助。

6．當(dāng)與他人產(chǎn)生矛盾時，能做到“忍一時之氣免百日之憂”，不主動出擊，不“窩里斗”，能進行較好的溝通，并以理智的、合理的方式解決。

第四，有一個樂觀的情緒狀態(tài)。

情緒最容易反映人的心理狀態(tài)，也最能影響人的身心健康。一般來說，情緒健康的人有以下這些特點。

1．沒有過分的、不切實際的要求，所以很少有煩惱、不快，精神狀態(tài)永遠是飽滿的、樂觀的。

2．在自己的人生遇到麻煩時，能做到泰然處之，決不自尋煩惱或自己折磨；

3．一般能擺好自己與他人的關(guān)系，所以很少有麻煩的、別扭的事情引起自己心理的不快。

4．有修養(yǎng)，能較好地控制自己的情緒，當(dāng)自己想發(fā)脾氣時或暴怒來臨時，自己能夠意識到，并將其抑制于萌芽狀態(tài)。

第五，有健全的人格。

心理健康的人，其人格結(jié)構(gòu)，包括氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、動機、興趣、人生觀等各方面都能平衡發(fā)展；能夠完整、協(xié)調(diào)、和諧地表現(xiàn)出具有自己特色的精神風(fēng)貌；思考問題的方式是適中的和合理的；待人接物能采取恰當(dāng)態(tài)度，對外界的刺激不會有偏激的情緒和行為；能夠與社會的步調(diào)合拍，能和集體融為一體。

第六，道德心態(tài)的健康。

道德健康是世界衛(wèi)生組織近幾年來對健康內(nèi)容界定的最新補充。

一個道德不健康的人，很難說是一個完全意義上健康的人。那么，什么是道德心態(tài)的健康呢？大致有以下幾點。

1．不做損人利己或損人不利己的事。

2．不僅有辨別真?zhèn)巍⑸茞?、榮辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行為中去實踐真善美，并能與假丑惡進行斗爭。

3．能自覺地遵守社會的各種規(guī)范、準(zhǔn)則，約束支配自己的行為。

4．能盡職盡責(zé)地完成自己的工作，盡自己的可能為社會多做貢獻。

5．當(dāng)社會或國家需要的時候，能夠無條件地服從，犧牲自己的利益，甚至于自己的生命。

第七，具有良好的社會適應(yīng)能力。

社會是復(fù)雜的，人與人之間的關(guān)系是比較難于處理的。但是心理健康的人并不因此而畏懼、害怕，而是能面對現(xiàn)實、正視現(xiàn)實、改造現(xiàn)實。對這些人來說，往往能做到審時度勢，對周圍的事物和環(huán)境能夠做出客觀的認識和評價，并能以積極進取的態(tài)度正確對待現(xiàn)實環(huán)境，既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉湎于不切實際的幻想和奢望中，因而能應(yīng)付比較復(fù)雜的局面；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己處于不利的或困難的境地時，也不驚慌、恐懼，而是冷靜地處理，將不利轉(zhuǎn)化為有利，將困境轉(zhuǎn)化為順境，而且在這個過程中鍛煉自己的聰明才智。

第八，智力活動正常

智力活動正常，不一定是指智力超常（智力活動超常也屬于智力活動正常的范疇），而是說，這類人的注意力、觀察力、記憶力、思維力、想象力都是正常的，能較好地勝任自己的工作，頭腦清醒，不糊涂，反應(yīng)敏捷，思維清晰，邏輯性強，該當(dāng)機立斷的時候就當(dāng)機立斷，毫不猶豫。

人格完整健康的主要標(biāo)志是：

①人格的各個結(jié)構(gòu)要素都不存在明顯缺陷與偏差；

②具有清醒的自己意識，不產(chǎn)生自己同一性混亂；

③以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為；

④有相對完整統(tǒng)一的心理特征。

心理行為符合年齡特征

一個人的心理行為經(jīng)常嚴重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

如何為他們進行心理減壓？

其實最有效的心理減壓方法就是轉(zhuǎn)移心理壓力。

具體做法如下：

俗話說的好，“笑一笑，十年少”，其實，大笑不僅能夠讓我們心情愉悅、看起來年輕，還是消除心理壓力的最好方法之一。

另外，在沒必要說話時保持沉默，同樣是一種較好的心理減壓方法。還有，讀書看報、寫書法、練字、畫畫都可以很好地緩解心理壓力，同時，還能夠陶冶情操、增長知識和見識。

第三篇：大學(xué)生心理健康主題演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我在國旗下講話的主題是：《陽光心理，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

親愛的同學(xué)們，由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。所有這些都與人的心理健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的心理？

首先，要正確認識自己，正確認識困難。每個兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物，我們應(yīng)該正確認識自己。發(fā)現(xiàn)自己的長處，揚長避短。同時，我們的生活不是一帆風(fēng)順的，有時會遇到挫折，有時會遇到困難。面對困難我們應(yīng)該如何面對呢?我們因該自信，不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。

其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生。對學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點。遠離陋習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮，不要逃避難題，找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯，八次競選敗落，兩次經(jīng)商失敗，還有一次精神崩潰過。他的一生都在面對挫折，因為永不言棄，他成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。我們應(yīng)該以之為榜樣，保持積極的心理。

再次，面對集體，我們應(yīng)該以真摯的愛心關(guān)心同學(xué)，營造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來自于對別人的愛心；來自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰，手有余香。多尊重別人；多體諒別人；多聽取老師、父母的意見；經(jīng)常真誠的對人微笑。傳遞快樂！享受備課！做一個性格開朗，熱愛生活、積極向上的人。

老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，打開心靈的窗戶，讓健康幸福的陽光照射進來。做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。

我的講話結(jié)束，謝謝大家！

第四篇：大學(xué)生心理健康主題演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

心理健康，如同溪水款款淌過卵石看似閑淡，然而生活少了它，生命卻會平添一份不安與擔(dān)憂。心理健康，就像拂去歷史封塵的手，撫平心境，指明目標(biāo)。但是，社會紛繁復(fù)雜，很多人在拼命追求所謂的理想時，忘記了自己心靈的需要。

從容面對，無畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇災(zāi)難在所難免，人生數(shù)十載總會與撒旦的魔杖不期而遇。如果因為遭遇了磨難而怨天尤人;如果因為遭遇了挫折而自暴自棄，如果因為面臨逆境而放棄了追求，如果因為受了打擊而一蹶不振，那你就大錯特錯了。

在壓力與失敗面前，許多人選擇了逃避，物欲泛濫與精神貧瘠的交織使人類變得越來越不堪一擊，脆弱無力，從容些吧，直面慘淡坎坷的人生旅途，當(dāng)我們有了在困難面前抬頭微笑的勇氣，成功就不會遠了。

記得冰心的話么?“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷!然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血淚”。

心懷寬容，與人為善

寬容是一種風(fēng)度，如云生雨。寬容是一種風(fēng)度，似雨潤物。

大地寬容種子，才有綠色植物的生機勃發(fā)，大海寬容溪流，才有不竭的源泉匯入。現(xiàn)實寬容夢想，人類才有非凡的創(chuàng)造力。時間寬容歷史，才有知識與智慧的傳承接力。

將人生之書寫成寬容的篇章，字里行間就滿是“行到水窮處，坐看云起時”的優(yōu)雅閑適。把生命的哲學(xué)推到寬容的高度，方才顯露“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的意外驚喜。

然而，寬容并不是一味的退讓、放縱。寬容錯誤，其實等同于唆使犯罪。那該稱之為縱容、包庇。因此，寬容是有限度、有原則的。

孟子曾說：“愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。”這其實就是寬容。寬容是忘卻，忘記昨日的是與非，忘記別人先前對自己的指責(zé)和謾罵，在歲月之流中，承接陽光的歡樂;寬容是瀟灑，“處處綠楊堪系馬，家家有路到長安”。事事斤斤計較，患得患失，活得多累。

常懷寬容之心，心靈的原野便冰消雪融，鶯飛草長，風(fēng)光旖旎。

心存感激，創(chuàng)造美好

在心如堅冰又加設(shè)密碼的今天，格式化的表情越來越多，會流淚的人越來越少;貪婪掠取的人越來越多，心存感激的人越來越少。人終究應(yīng)該學(xué)會時常感動，心存感激。

對父母心存感激，父母于我們的恩情，像一條小溪，那么若有若無、若隱若現(xiàn)，源源不斷，清澈透明，平凡而不起眼，只有當(dāng)它流過八千里路云和月，流過一天一天的日子，最后才能成其深，成其大。對父母心懷感激，無需多加言語，一聲簡單的道別，一杯氤氳的香茗，一雙棉軟的拖鞋，都傳遞著對父母心懷感激的呼喚。

對他人心存感激。心靈富足的人必會愛人，因為愛就是給予，愛就是富足，愛就是寬廣，愛就是一切，得到別人幫助時心存感激，就會讓你在別人遇到困難時伸出援助之手;與人發(fā)生矛盾時心存感激，就會讓你想起往日對你的關(guān)心幫助，化解心靈的隔閡，讓友誼常在。

對大自然心存感激。夜晚來臨，怕你寂寞，月亮像個多情人，將一片幽輝灑在你床前，靜靜地聽你訴說心中的秘密。藍天給你自由遐想，大海給你以深沉雄渾，高山給你以堅毅勇敢，流水給你以柔情纏綿，這些美好的品格匯聚成人類的至尊至美，我們沒有理由不對大自然心存感激。

打開感激的心靈之窗吧，讓溫煦的陽光鋪灑出世界之美，盈滿你的目光。讓我們的生命不再滯澀，變得豐厚動人，沉穩(wěn)強韌。

第五篇：大學(xué)生心理健康主題演講稿

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《陽光心理，健康成長》。

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而，人們常常重視身體健康，忽視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)負擔(dān)重，人際關(guān)系復(fù)雜，心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍，有的同學(xué)脾氣暴躁，因瑣碎小事與別人爭吵;有的人意志消沉，迷戀網(wǎng)吧;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失;大而言之，影響著一個人的工作、學(xué)習(xí)和生活，甚至決定著一個人事業(yè)的成敗。

同學(xué)們，我們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝我們微笑的陽光和彩虹，也常常會有寒風(fēng)冷雨。在成長的過程中出現(xiàn)一些心理困擾是很正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_對待它們。良好的心理素質(zhì)是我們未來成功的保證，在學(xué)習(xí)和生活中我們應(yīng)該有意識的培養(yǎng)和塑造自己的個性，調(diào)節(jié)控制好自我的情緒情感。

1、多給自己積極的暗示，集中注意于自己的長處。

要記?。鹤砸延泻芏鄡?yōu)點是別人不具備的。現(xiàn)在我所擁有的一切，都是最好的：我的同學(xué)是最好的、老師是最好的、我的學(xué)校是最好的。

2、相信自己，不過分敏感他人對自己的評價。

愛迪生說過，生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。

3、我自信，我一定會成功。

你要相信，通過你的努力，你的目標(biāo)終會實現(xiàn)。

衷心祝愿同學(xué)們掌握好成長之舵，因為有陽光的心理，就一定有健康的人生，幸福的未來。

我的演講完畢，謝謝大家!

第六篇：大學(xué)生心理健康主題演講稿

尊敬的老師，親愛的孩子們：

大家早上好！今天我國旗下演講的題目是――注重心理健康，珍愛寶貴青春。

孩子們，生命是寶貴的，它屬于我們每個人。我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，我們才能去實現(xiàn)更高的人生價值，才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。

人首先應(yīng)自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為一名驕傲的學(xué)生，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。我們應(yīng)該擁有這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖。那么，我們要怎么才能培養(yǎng)健康的心理呢？

第一，我們要學(xué)會主動獲取心理健康知識，閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康的講座，積極參加各類活動。

第二，當(dāng)我們有煩惱時，學(xué)會尋求心理幫助，勇敢地敞開心扉，釋放你的壓力。

第三，多與人交流，菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

最后，多讀好書?；蛟S我們不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，能幫助我們化黑暗為光明。

同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意！雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，締造陽光的心態(tài)，珍愛寶貴的生命，燃放生命的意義之花吧！

我的講話完了，謝謝大家！