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第一篇：五四運(yùn)動演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家好！ 今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行

健康是人類生存的重要內(nèi)容，它對于人類的發(fā)展，社會的進(jìn)步，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性作用。健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康，體魄健全，才是完整的健康，那么怎樣保持健康的身心，做一個陽光少年呢？

首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的關(guān)系，樂于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應(yīng)具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機(jī)制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學(xué)會溝通、交流、傾訴自己的想法。

其次，在生活方面，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是至關(guān)重要的?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，人體的生命活動時(shí)生物鐘的嚴(yán)格控制之下有節(jié)制地進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)的。所以只有遵循自然規(guī)律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運(yùn)動，體育運(yùn)動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。

總之，保持良好的身心健康，對如今的學(xué)習(xí)生活和未來的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。所以，同學(xué)們，我們不僅要在課內(nèi)學(xué)習(xí)上狠下功夫，也要合理安排課余時(shí)間，學(xué)會自我放松，調(diào)整狀態(tài)。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧！

謝謝大家！

第二篇：中學(xué)生弘揚(yáng)五四精神五分鐘演講稿

　　各位老師，各位同學(xué)，大家好。

　　四月的芳菲悄然落盡，不知道是不是為五月這個悲壯的日子默哀呢?令萬紫千紅為之動容的五四，再次到來。今天，我懷著無比崇敬的心情，向1919年，發(fā)動那場起義的~~ 烈士，為造就了我們?nèi)缃衩篮蒙畹挠⑿壑乱宰畛绺叩木匆狻?/p>

　　縱使光陰荏冉，縱使白駒過隙，但歷史不會忘記，不會忘記那一年，那群錚錚鐵骨的年輕人，在怎樣的迫害中挺身而出。人們不會忘記，那群拋妻棄子的工人們，用怎么樣的勇氣維護(hù)那一片名為祖國的土地?；蛟S，他們沒有經(jīng)歷槍林彈雨，或許他們沒有馬革裹尸，但是，誰說只有戰(zhàn)死疆場的才是英雄?誰說的只有搖旗吶喊的才算士兵?在國家危難時(shí)刻，在眾人緘默時(shí)，勇敢的發(fā)出一聲足以讓世人驚醒的怒吼的，就是英雄。

　　我們遺憾，英雄無名?？捎钟惺裁春眠z憾的呢?談起他們的時(shí)候，誰能不驕傲的說一句:這，就是我們中華兒女!

　　五四運(yùn)動早起遠(yuǎn)去，五四精神卻將永存。我們新一代大學(xué)生，應(yīng)該擔(dān)負(fù)，不，是必須擔(dān)負(fù)起將五四精神傳承并發(fā)揚(yáng)下去的責(zé)任。我們必須腳踏實(shí)地，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，完善自身文化建設(shè)。要知道，當(dāng)今時(shí)代，文化和發(fā)展才是真正的主題。國家競爭都是綜合國力的競爭。文化，作為一種軟實(shí)力，是綜合國力的重要組成部分?，F(xiàn)在的我們，幸福的我們，不要流血犧牲的我們，有什么理由不學(xué)好文化知識，報(bào)效祖國，回憒社會呢?

　　那些在國家危難關(guān)頭奮不顧身的英雄們，那些被貼上永垂不朽標(biāo)簽的英雄們。你們?yōu)槲覀優(yōu)⑾碌臒嵫?，我們依舊感受的到它的溫?zé)帷Ｄ銈優(yōu)槲覀兞飨碌暮顾覀円琅f聞的到它的苦澀。最后，我想說，我也只能說:我，再次像你們致敬!

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第三篇：五四運(yùn)動演講稿

各位領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)們、老師們：

1935年12月9日，一個令人痛心，但永遠(yuǎn)值得我們紀(jì)念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運(yùn)動在北平爆發(fā)了，當(dāng)北平的愛國學(xué)生在聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”后，他們像雄獅一樣怒吼起來，把“九?一八”以來郁積在心頭的仇恨和對國民黨蔣介石的憤懣都并發(fā)出來，開展了抗日救亡斗爭，掀起了“一二?九”運(yùn)動。

“一二?九”運(yùn)動是“五四”以來又一次愛國學(xué)生首先行動起來，并得到全國人民響應(yīng)的運(yùn)動，至今已整整七十四周年了。今天，我們在此聚會紀(jì)念，面對他們“我真橫刀向天吳，去留肝膽兩昆侖”的愛國情操；面對他們“愛祖國高于一切”的愛國熱情；面對他們“國家興亡，匹夫有責(zé)”的愛國精神；我們的心能平靜嗎？我們能無動于衷？當(dāng)然不能！我們要學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)他們關(guān)心國家命運(yùn)和民族前途及憂國憂民的光榮傳統(tǒng)。

如今，作為我們跨世紀(jì)的一代，面對未來祖國前途無限光輝燦爛，我們更應(yīng)該具有愛國之情和樹立報(bào)國之心。當(dāng)遠(yuǎn)訪國外參加演出的同學(xué)為了中國的主權(quán)毅然放棄時(shí)，我們不禁要對他們的行為肅然起敬；但我們的學(xué)生聞聽中國駐南聯(lián)盟大使館被炸后，上街游行以示抗威時(shí)，我們又一次看到了學(xué)生高昂的愛國熱情，再一次從他們的身上感到了流淌著的愛國熱血；當(dāng)看到一個個海外歸來的游子們，用他們的知識報(bào)效我們祖國時(shí)，我們更深刻地認(rèn)識到了愛國情操的巨大動力。它才真正代表著一個民族的信念，它才真正是一個民族的象征。它不是與生俱來，但它是后激勃發(fā)；它不是上帝，但它能決定一個國家的興亡；它不是利劍，但它永遠(yuǎn)是對外最有利的武器。

“人的生命似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁難以激起美麗的浪花。”面對中國入世，我們真切地感受到了來自各方面的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，面對和平與發(fā)展的當(dāng)今世界，我們面臨的不再是戰(zhàn)爭的洗禮，而是就業(yè)的競爭。我們的報(bào)國之舉也不再是拋頭顱、灑熱血，而是學(xué)知識、建家鄉(xiāng)。其實(shí)，無論是戰(zhàn)爭還是競爭，我們都需要一顆愛國之心，只有高尚的愛國情操才能架起我們心中的一桿利益之稱，是“人不為己，天株地滅”呢？還是“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”呢？

記得古羅馬哲學(xué)家維吉爾曾經(jīng)說過“命運(yùn)始終厚愛勇敢的人”。讓我們在文化學(xué)習(xí)中，勇做一個汲峭攀登的人；在業(yè)余生活中，敢做時(shí)間的主宰者；在社會實(shí)踐中，爭當(dāng)一個活雷鋒。同學(xué)們，讓我們勇敢地站起來，高舉著“弘揚(yáng)愛國之情，樹立報(bào)國之志”的旗幟，向著祖國的繁榮，經(jīng)濟(jì)的騰飛，民族的振興而奮勇前進(jìn)吧！

第四篇：初中生青春奮斗演講稿

親愛的同學(xué)們：

大家好！清晨溫柔的陽光透過綠色的葉子灑向大地。年輪中曾經(jīng)青澀的時(shí)光向來講述著美麗的傳說。記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》里面說：當(dāng)一個人回首往事的時(shí)候，不因自己虛度時(shí)光而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過?！扒啻捍碇杂伞⒚利?，責(zé)任。

今天我站在這里面對千千萬萬的觀眾，我的面前是人山人海，本來應(yīng)該緊張的，但是想到今天演講的重要性，我想到諸葛亮當(dāng)時(shí)的”受任于敗軍之際，奉命于危難之間“，我的緊張瞬間灰飛煙滅，請同學(xué)們認(rèn)真聽接下來的內(nèi)容。如果說生命是一首歌曲，那么青春一定是那首歌曲最動聽的`音符。如果說生命是浩瀚的星空，那么青春一定是夜空中最亮的那顆星。青春不應(yīng)該只是一個時(shí)間段，而是一個人最美麗的時(shí)候，他因你存拼搏而美麗，他因你不放棄了美麗。青春就是用來拼搏和吶喊的。

我相信多年之后，你將會因?yàn)樽约涸谇叽簳r(shí)拼搏而驕傲，你會感謝那時(shí)的你，拼命的青春是無悔的。

奮斗吧，同學(xué)們。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

第五篇：中學(xué)生勵志演講稿

你一天天長大，可是你的爸爸媽媽卻一天天變老了。你平時(shí)有沒有看過他們的模樣?你有沒有仔細(xì)打量過他們?他們的模樣已經(jīng)老到什么程度了呢?你知道不知道?他們或許已經(jīng)變得很老了，由于新陳代謝的緣故，人總會自然變老的，但如果老得太快衰老得太早那就不正常了。這些年來，他們?yōu)樯畋急疾úǎ瑸楣ぷ鲃趧诼德?，為孩子憂心忡忡。你或許還常常跟他們頂嘴、吵架，惹他們生氣傷心，你的學(xué)習(xí)又不怎么理想，你的行為總讓他們很不放心，他們常常為你將來的前途和出路擔(dān)憂發(fā)愁，他們還能年輕到哪里去?況且他們身上可能還有很多病痛，他們又舍不得上醫(yī)院看醫(yī)生，怕檢查怕住院，老這么硬撐著，他們的'生命有沒有危險(xiǎn)?他們能活多久?無論如何你都要抽點(diǎn)時(shí)間，給自己一個機(jī)會好好看一看你的爸爸媽媽!是時(shí)候了!

如果你沒有了爸爸媽媽你的學(xué)習(xí)和生活將會發(fā)生什么樣的變化呢?爸爸媽媽是以什么樣的方式掙錢供你讀書的?他們過得好不好?他們對你好不好?你常惦記他們嗎?你常問候他們嗎?你還時(shí)常跟他們有說有笑嗎?你還常常牽著他們的手上街嗎?你很樂意讓他們來學(xué)?？茨銌?在同學(xué)面前你能很自豪地介紹他們嗎?你知道他們的生日嗎?你記住他們的生日嗎?

你現(xiàn)在還是個學(xué)生，是個未成年人，是個消費(fèi)者，還不需要為爸爸媽媽承擔(dān)什么責(zé)任，如果你的爸爸媽媽生病住院，你去看一下他們，他們就很高興了，甚至別人還夸你是個很懂事的孩子?？墒?，在你長大成人，自立成家，你也有自己的孩子的時(shí)候，你的爸爸媽媽生病住院，你去看一下就行了嗎?如果，需要開刀，需要幾成幾十萬，才能治好他們的病，甚至才能保證他們的生命的時(shí)候，你將怎么辦?你能拿得出多少?你肯不肯去借別人?為了他們健康和生命，你能不能全力以赴?就象當(dāng)年他們對你一樣?萬一有一天，你的爸爸媽媽突然撒手離開了你，你哭一下，流幾滴眼淚，別人或許也會夸你是個孝順的孩子?？墒?，在很多后的將來，你回想起來，回想起爸爸媽媽的疼愛爸爸媽媽的恩情爸爸媽媽的容顏，你僅僅哭就行了嗎就夠了嗎?