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第一篇：勇敢面對挫折演講稿

同學(xué)們：

人生的征途是漫長的。這中間，免不了大大小小的挫折，那么，面對挫折，該怎么辦呢？

失敗者說：“挫折是一把鋒利的劍，在不經(jīng)意時(shí)擊倒我。面對它，我只能是默默地哭泣。”

沮喪者說：“挫折是擋在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面對它，我只能是默默地哀嘆?！?/p>

懦弱者說：“挫折是一間恐怖的鬼屋，在沒打開門之前，那可怕的氣氛就產(chǎn)生了。面對它，我只能是默默地離去?！?/p>

“哭泣”“哀嘆”“離去”，這些是對待生活的正確態(tài)度嗎？不，不是的。面對坎坷、曲折的人生道路，我們應(yīng)帶著微笑出發(fā)。

魯迅先生曾說過：“偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概――用笑臉去迎接悲慘的命運(yùn)，用自信的勇氣來應(yīng)付自己的不幸?！彼鼫?zhǔn)確地點(diǎn)明了人們對待生活應(yīng)持的態(tài)度。

1998年，*體操運(yùn)動員桑蘭參加在亞特蘭大舉行的奧運(yùn)會，在跳馬中意外摔傷，造成高位截癱。這如同天塌地陷的災(zāi)禍，桑蘭卻始終能夠微笑面對。她每天堅(jiān)持6個小時(shí)的各種康復(fù)訓(xùn)練，由于她的手指沒有知覺，就用肩和臂的力量帶動筆尖，靠頑強(qiáng)的意志來書寫。就這樣，她僅用兩個月時(shí)間便達(dá)到其他病人四個月才能達(dá)到的康復(fù)水平。更難能可貴的是，桑蘭始終以幽默、樂觀的態(tài)度對待自己以及身邊的人，總是笑容滿面地與他人交流、溝通。

奇跡，奇跡！一個*平常常的`微笑，一種樂觀的心態(tài)竟然能使一位高位截癱的運(yùn)動員，提前達(dá)到康復(fù)水平?？梢姡谏畹牡缆飞?，是需要微笑來陪伴的。生活道路上的失敗、挫折，需要我們以微笑的心境來戰(zhàn)勝它，以不怕困難的精神去迎接它。失敗、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一種良好的心態(tài)，不能始終面帶微笑。

聞名于世的發(fā)明家愛迪生，在一次試制電瓶的過程中，有人問他：“你一而再，再而三地失敗，為什么還要繼續(xù)做呢？”“失敗？”他微笑著說，“我沒有失敗，我現(xiàn)在已經(jīng)知道了5萬種不成功的方法?！?/p>

“我沒有失敗。”多么鏗鏘有力的回答呀！多么令人敬佩呀！在他看來，失敗、挫折不算什么，只要帶著微笑再次出發(fā)，一切困難便不攻自破。愛迪生就是這樣，在多次失敗的逆境中，不但不氣餒，反倒面帶笑容向別人解釋。他一直微笑著出發(fā)，最終走向了成功的人生之路。在人生路上，我們需要保持一種良好的心境，一種正確的態(tài)度――帶著微笑出發(fā)。即使遭遇了失敗、挫折，也不畏懼、不沮喪，而是繼續(xù)微笑著出發(fā)，那么，你一定能創(chuàng)造出自己的輝煌人生！

第二篇：微笑面對挫折的演講稿

人 的一生充滿了挫折和困難，在有些時(shí)候讓自己受一些挫折，也是有好處的。

給自己受挫折，許多人就有疑問了，挫折怎么給?又什么時(shí)候給?挫折又不是好東西干嘛要給自己挫折?給挫折又有啥好處?

其實(shí)給挫折很簡單，只要在心中不斷地找出自己的缺點(diǎn)，但是不能過度，否則會讓自己感受到的壓力過重，反而會得不償失。在自己取得成功時(shí)，更要找出 自己的不足，認(rèn)為自己做的并不完美。這樣，你 下次能取得更好的成功

挫折其實(shí)像所有的事物一樣，也有兩面性一好一 壞。它不但會給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過磨難，克服困難人們就會充滿自信，并會尋回勇氣。但是通過磨難也是要有真本領(lǐng)的，不是隨隨便便就可以克服的。

挫折的好處有，但要在度過挫折后你才會發(fā)現(xiàn)，不然就不能體會出挫折的好處何在。挫折過后，你可以從中吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會被挫折嚇軟腿。

在生活中，學(xué)習(xí)中，我們就要給自己挫折。

在考試結(jié)束后，無論考得好差，先要保持鎮(zhèn)定，并分析出不該錯的題和會做卻沒做對的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，并在心中批評自己一番。這樣的話下次就會吸取教訓(xùn)，下次就能進(jìn)步，取得成功。

其實(shí)挫折可分為三類，一類是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉(zhuǎn)變成的。

第三種挫折在你灰心喪氣的時(shí)候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣;在你為自己的成功高興過度時(shí)，的一個警告，示意你不要高興過頭，那樣下次就不能的到成功了。

挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時(shí)侯需要給自己一些挫折，這樣會更好一些。