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第一篇：個(gè)人經(jīng)歷分享演講稿

親愛的同學(xué)們，敬愛的老師們：

大家好！

很榮幸能夠再次站在這里與大家分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，今天，我將分為三點(diǎn)。盡管這里還是以前已經(jīng)說過的幾點(diǎn)，但卻不是老調(diào)重彈，因?yàn)殡S著時(shí)間的推移，有一些不良之處會(huì)逐漸被淘汰，而一些新的理念則會(huì)油然而生。

科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

其實(shí)，我們?cè)谝?guī)劃自己的學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候，應(yīng)該分清輕重緩急，先完成最緊要的，比如說家庭作業(yè)，比如說我昨天寫這一篇稿子，緊接著再是課外的資料，自己的額外任務(wù)等。如果你連最基本的家庭作業(yè)都不能完成，只是為了盲目拔高，那么，“基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖”，反而會(huì)適得其反。

制定計(jì)劃不能毛躁，不能想著“一口吃成一個(gè)大胖子”，而是要結(jié)合自己的實(shí)際情況。如果沒有完成計(jì)劃，也不要急躁，因?yàn)閷?shí)際上，完成計(jì)劃的80%就已經(jīng)很不錯(cuò)了，接下來要做的便是冷靜地分析，把主干抓住，一些沒有必要的就舍去，說到這里，我覺得我這個(gè)人每次定計(jì)劃都存在著一個(gè)最大的缺點(diǎn)：那就是定得太滿，連完成80%都很吃力……但是，人各有自己的方法，也不必強(qiáng)求，適合自己的就是最好的！

合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

很多人抱怨，完成計(jì)劃時(shí)間不夠，但是，我要說的是“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！鄙偻嬉稽c(diǎn)游戲，少抱怨幾句，吃飯?jiān)倏煲稽c(diǎn)……諸如此類，這就是抓緊小時(shí)間的例子，當(dāng)然，如果假設(shè)自己把一天24小時(shí)投進(jìn)去都完成不了計(jì)劃的，那就要審視自己的計(jì)劃是否符合自己的真實(shí)情況，是否合理了，有時(shí)候不要學(xué)得太累，不要把自己逼得太緊，給自己一定的時(shí)間去放松和休整，畢竟，“磨刀不誤砍柴工”嘛！

抽小時(shí)間并不意味著晚上熬到很晚才睡，那并不是愛學(xué)習(xí)，而是不理智！除了學(xué)習(xí)，身體健康也很重要：它關(guān)乎著第二天上課能否聽進(jìn)去，學(xué)習(xí)效率是否高等等。所以，每晚按時(shí)睡覺是一定要保證的，我每天晚上一般是10：45睡覺，最遲上床也是11：00。如果當(dāng)天的作業(yè)還有一點(diǎn)沒有完成，那么我會(huì)立刻睡覺，給第二天早上留個(gè)念想，在第二天早上繼續(xù)把它做完，這個(gè)被我稱作“時(shí)間推移法”，也就是說，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)熬夜學(xué)習(xí)不適合我的時(shí)候，會(huì)考慮將任務(wù)的一部分推到早上來完成（當(dāng)然也不能完全依賴于早上完成所有作業(yè)，這是萬萬不行的?。耙蝗罩?jì)在于晨”，早上的時(shí)間是最高效的，這樣就可以實(shí)現(xiàn)在相同的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)效率。用一句話概括起來：“晚睡晚起不如早睡早起”。

正確面對(duì)焦慮心理

網(wǎng)課初期，我跟大多數(shù)同學(xué)一樣，總是喜歡焦慮和抱怨，因?yàn)樯暇W(wǎng)課，學(xué)習(xí)質(zhì)量會(huì)大打折扣，自己又沒有那么強(qiáng)的自控力去像在學(xué)校里一樣地完成規(guī)定的計(jì)劃，常常就會(huì)為此而低落，士氣難振，經(jīng)常會(huì)為一些小事情而大發(fā)脾氣，那時(shí)候我跌入了低谷，就像陷入了無底深淵。這時(shí)候，我尋求外援，通過與老師切磋交流，我意識(shí)到這不是技術(shù)問題，而是認(rèn)知水平太低，所謂提升認(rèn)知就需要換一個(gè)角度去想問題，自己的計(jì)劃沒完成就算了，不再用焦慮使自己煩惱，而是用實(shí)干使自己充實(shí)。在有限的時(shí)間內(nèi)，能完成多少就完成多少。同前面所講，抓住主干，把老師上課所講一一落實(shí)，這種狀態(tài)人人都會(huì)經(jīng)歷的，這種心情人人都會(huì)有的，而面對(duì)這種困境，一個(gè)人最需要做的就是永遠(yuǎn)不要等著它自動(dòng)破解，不要用漫無目的的等待去內(nèi)耗自己，而是主觀上去改變，主動(dòng)地嘗試，多試幾次，總能想出解決辦法，終將找到屬于自己的好方法，有朝一日，打破囚籠，翻過這座山，跨過這道坎，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，眼前的世界原來是自由徜徉的廣闊星空！

講了這么多，其實(shí)，有六個(gè)字是最重要的：勤奮、堅(jiān)持、落實(shí)！它們是我們接下來中考沖刺的根基，計(jì)劃定的再好、時(shí)間排的再好、心態(tài)再怎么樂觀，缺少這六個(gè)字，都是萬萬不行的！

最后，我用這次模擬考試的作文題來總結(jié)：復(fù)學(xué)之后，讓我們砥礪前行、不負(fù)韶華，讓我們心無旁騖、只爭朝夕，讓我們壯志凌云，鵬程萬里；讓我們共同逆戰(zhàn)――中考！

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

第二篇：讀書分享會(huì)演講稿

尊敬的老師、同學(xué)們：

我愛看書，書是我每天形影不離的好朋友。

最近，我迷上了《水滸傳》。

我整天以有空就捧起《水滸傳》，如癡如醉地看著，白天看，晚上自然也看。

“九紋龍史進(jìn)，豹子頭林沖，青面獸楊志，花和尚魯智深，黑旋風(fēng)李逵……”我喃喃自語。啊!我的書癮又犯上了!只有“吃藥”了!

便拿來《水滸傳》，一頁一頁地翻著，慢慢回顧和再品味前面看過的.內(nèi)容，當(dāng)是溫故吧!翻到第三十九頁，正是《青面獸賣刀》(上次看到這)。我津津有味地看著，甚至入了迷。

這個(gè)故事具體講了青面獸楊志因沒錢而去街上賣刀(此乃寶刀也)，沒想到遇到那出了名的無賴，那無賴再三威逼楊志，使楊志一氣之下砍死了那個(gè)無賴。但他沒有逃離，反而讓在場眾人帶他去自首。沒想到因禍得福，因?yàn)榈胤匠舜蠛?，府尹就斷他到北京大名府留守司充軍?/p>

我看完這篇后，又接著往下看了許久。后來覺得時(shí)間不早了，有些晚了，也稍生倦意，打起了哈欠來了，再加上媽媽也催我早些可以睡了，所以就洗漱一番，上床睡覺去了。

我的一天以我最快樂、最喜歡的閱讀結(jié)束，真是完美的一天。我美美地睡著，腦海里播放著精彩的屬于我自己的《水滸傳》，想著我這一天的傳奇故事。